После указанных, индивидуальных для каждого курса обучения, сроков  работы на проверку не принимаются,

БЛОК НОЯБРЬ «ВФСК ГТО»

(соответствует 6-ти практическим занятиям и выполнению:

- 3-х обязательных общих нормативов:

 – пресс, отжимание, прыжок в дл/см - замена на гибкость - (группа здоровья – основная, подготовительная)

- пресс (облегченная книжка), спина, гибкость (группа здоровья специальная медицинская)

 

Выполненное задание оценивается из 24-х баллов и состоит из трех частей,

каждая из которых обязательна к выполнению:

I часть – 4 балла

II часть – 8 баллов

III часть – 12 баллов

Сроки выполнения и приема:

студенты 3 курса (все факультеты) - с 09 ноября по 14 ноября

студенты 2 курса (все факультеты) - 16 ноября по 21 ноября

студенты 1 курса (все факультеты) - 23 ноября по 28 ноября

 

После указанных, индивидуальных для каждого курса обучения, сроков  работы на проверку не принимаются,

Блок «Ноябрь» считается не выполненным

 

 

I часть

Лекция и тестовые вопросы по теме раздела «ВФСК ГТО»

Содержание задания:

- просмотр, изучение представленного учебного лекционного материала по теме;

- выполнение контрольного тематического тестового задания в Google-форме.

 

Требования и критерии оценки к выполнению пункта задания:

- задание I части блока «Ноябрь» считается выполненным, при условии не менее 16 правильных ответов на тестовое задание.

 

I I часть

Реферативная работа по теме раздела «ВФСК ГТО»

Содержание задания:

изучение и анализ литературы, и материалов информационных источников по теме, написание реферативной работы в соответствии с пунктами:

- общее введение в тему реферата;

- что такое комплекс ГТО;

- краткая история возникновения комплекса ГТО, что включал в себя первый комплекс ГТО;

- дата, цели и задачи возрождения комплекса ГТО в современной России и Ваше личное к этому отношение;

- перечислить ВСЕ нормативы комплекса ГТО, соответствующие ступени Вашего возраста (для м/ж);

- подробное, поэтапное описание правильной техники выполнения ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ нормативов комплекса ГТО, соответствующих ступени Вашего возраста (нормативы описываются отдельно – юноши описывают мужские обязательные нормативы; девушки, описывают женские обязательные нормативы);

- что такое центры тестирования;

- послы ГТО (представитель Вашего региона, фото, краткая биография);

- общее заключение по теме;

- список используемой литературы и интернет-источников (см. Приложение 1)

 

Требования и критерии оценки к выполнению пунктов задания:

- задание II части блока «Ноябрь» считается выполненным, при условии соответствия содержанию, редакции, объему и оформлению представленного реферата (см. Приложение 2, 3).

 

I II часть

Практическая работа по теме раздела

«Общие контрольные нормативы дисциплины ЭлФКиС»

Содержание задания:

- ознакомление с контрольными нормативами осеннего семестра 2020/2021 уч.г.;

 

- подробное, поэтапное выполнение норматива «Подъем туловища из положения, лежа на спине» - ОФП / «Облегченная книжка-складка» - АФК, видео личного выполнения норматива;

 

- подробное, поэтапное выполнение норматива «Сгибание разгибание рук, в упоре лежа» - ОФП / «Подъем туловища из положения, лежа на животе, на полу (гиперэкстензия)» - АФК, видео личного выполнения норматива;

 

- подробное, поэтапное выполнения норматива «Гибкость» - ОФП и АФК (наклон вперед из положения стоя прямыми ногами на гимнастической скамье», видео личного выполнения норматива;

 

Требования и критерии оценки к выполнению пункта задания:

- задание III части блока «Ноябрь» считается выполненным, при условии соответствия содержанию, редакции, объему и оформлению представленного видео материала ЛИЧНОГО выполнения трех обязательных контрольных нормативов.

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ К ВЫПОЛНЕНИЮ ЗАДАНИЙ БЛОКА «НОЯБРЬ»

К отчету обучающийся предоставляет

ВСЕ ВЫПОЛНЕННЫЕ В ОБЯЗАТЕЛЬНОМ ПОРЯДКЕ ЧАСТИ ЗАДАНИЯ

I часть – выполнение тестовых заданий по теме раздела «ВФСК ГТО»

 

I I часть – реферативную работу

 

I II часть – видео выполнения трех общих нормативов ЛИЧНОГО выполнения.

 

Выполненные задания необходимо направить на почту преподавателям ответственным за проверку работ соответствующего факультета, учебного курса или учебной группы (см. Приложение 4).

    

  В теме письма необходимо указать:

Учебная группа, ФИО студента, Блок Ноябрь, ОФП/АФК.

Файлы, отправленные в письме, должны быть подписаны аналогичным образом.

Файлы, не соответствующие требованиям подписания и оформления, к проверке не принимаются.

После проверки работы, студенту ответным письмом высылается информация о принятии выполненного задания на проверку или о необходимости его доработки.

Всю переписку рекомендуется вести единым архивом, сохраняя тему письма, с целью возможности восстановления и просмотра ранее направленной информации.

 

Ст. преподаватель                                                       Иванов И.В.

Ст. преподаватель                                                       Рощина О.В.

Ст. преподаватель                                                       Тараканова Г.И.

 

 

Приложение 1

Список рекомендуемой литературы

1. Нормы ГТО. Таблица нормативов [Электронный ресурс] – Режим доступа: https://www.gto.ru/norms (дата обращения 17.06.2020).

2. Указ Президента РФ от 24 марта 2014 г. №172 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к Труду и Обороне» (ГТО)»

3. Постановление правительства Российской Федерации от 11 июня 2014 г. №540 «Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)».

4. Прокофьева Д.Д. Физкультурно – спортивный комплекс ГТО. Нормы ГТО и поиск новой идеологии в России / Д.Д. Прокофьева // Культура физическая и здоровье. 2016. № 2 (57). С. 17-19.

 

Приложение 2

Требования к оформлению и редакции реферата

Подобранный вами в информационной среде материал, должен быть собран в сжатый, логичный, аргументированный последовательный, логичный текст.

По содержанию представленный к проверке реферат должен соответствовать теме работы и полностью ее раскрывать.

В случае наличия нескольких глав, каждая глава заканчивается кратким выводом (итогом).

Обязательно наличие разделов «Введение» и «Заключение», в которых студент обязательно затрагивает вопросы актуальности рассматриваемой им темы в настоящее время, высказывает свое мнение и отношение к затрагиваемым вопросам и описанным событиям, и оценивает значимость выполненной им самостоятельной работы.

Требования к оформлению реферата:

ТРЕБОВАНИЯ К РЕФЕРАТУ (все три курса):

1. Шрифт – Times New Roman, кегль – 14, выравнивание по ширине

2. Интервал – 1,5

3. Поля – 2,5 с каждой стороны

4. Титульный лист по образцу

5. Второй лист – Содержание (№/№, название раздела, страница)

6. Последний лист – список литературы

7. Общий объем реферата – не менее десяти листов (без учета титульного листа).

8. Схемы, рисунки, фото должны быть пронумерованы и сопровождаются подрисуночными подписями. К нумерации рисунков должна быть указана отсылка по ходу текста реферата.

9. Все заголовки и подзаголовки выделяются жирным шрифтом.

10. Нумерация страниц начинается со второй страницы.

Приложение 3

 

Министерство науки и высшего образования Российской Федерации

РОССИЙСКИЙ ХИМИКО-ТЕХНОЛОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ

Имени Д.И. Менделеева

ПОЧТА ППС

Для проверки заданий

К, КС- 1

Щербинина Валерия Дмитриевна [email protected] Щербинина Валерия Дмитриевна [email protected]

К, КС-2

Щербинин Максим Юрьевич [email protected] Щербинин Максим Юрьевич [email protected]

К, КС-3

Киреев Николай Александрович [email protected] Щербинина Валерия Дмитриевна [email protected]

Н 1

Бухвалова Светлана Юрьевна [email protected] Тараканова Галина Ивановна [email protected]

Н 2

Бухвалова Светлана Юрьевна [email protected] Тараканова Галина Ивановна [email protected]

Н 3

Ольхова Светлана Владимировна [email protected] Тараканова Галина Ивановна [email protected]

О 1

Головина Виктория Викторовна [email protected] Акулова Татьяна Николаевна [email protected]

О 2

Иванов Илья Вячеславович [email protected] Акулова Татьяна Николаевна [email protected]

О 3

Ушаков Сергей Александрович sushakov @muctr.ru Акулова Татьяна Николаевна [email protected]

П 1

Рощин Евгений Станиславович [email protected] Тараканова Галина Ивановна [email protected]

П 2

Рощина Ольга Васильевна [email protected] Тараканова Галина Ивановна [email protected]

П 3

Рощина Ольга Васильевна [email protected] Тараканова Галина Ивановна [email protected]

ПР

Рощина Марина Борисовна [email protected] Корнишина Светлана Николаевна [email protected] Бурков Сергей Александрович [email protected]

Ф 1

Трунин Владимир Владимирович [email protected] Бурков Сергей Александрович [email protected]

Ф 2

Трунин Владимир Владимирович [email protected] Бурков Сергей Александрович [email protected]

Ф 3

Трунин Владимир Владимирович [email protected] Бурков Сергей Александрович [email protected]

ТМ 1

Карпов Андрей Аркадьевич [email protected] Карпов Андрей Аркадьевич [email protected]

ТМ 2

Липченко Юрий Петрович [email protected] Тараканова Галина Ивановна [email protected]

ТМ 3

Карпов Андрей Аркадьевич [email protected] Карпов Андрей Аркадьевич [email protected]

Ц 1

Липченко Юрий Петрович [email protected] Носик Оксана Владимировна [email protected]

Э 1

Карпов Андрей Аркадьевич [email protected] Иванова Ольга Леонидовна [email protected]

Э 2

Велиев Искандер Исмаилович [email protected] Иванова Ольга Леонидовна [email protected]

Э 3

Велиев Искандер Исмаилович [email protected] Иванова Ольга Леонидовна [email protected]

ЭК

Акулова Татьяна Николаевна [email protected] Акулова Татьяна Николаевна [email protected]

 

 

БЛОК НОЯБРЬ «ВФСК ГТО»

(соответствует 6-ти практическим занятиям и выполнению:

- 3-х обязательных общих нормативов:

 – пресс, отжимание, прыжок в дл/см - замена на гибкость - (группа здоровья – основная, подготовительная)

- пресс (облегченная книжка), спина, гибкость (группа здоровья специальная медицинская)

 

Выполненное задание оценивается из 24-х баллов и состоит из трех частей,

каждая из которых обязательна к выполнению:

I часть – 4 балла

II часть – 8 баллов

III часть – 12 баллов

Сроки выполнения и приема:

студенты 3 курса (все факультеты) - с 09 ноября по 14 ноября

студенты 2 курса (все факультеты) - 16 ноября по 21 ноября

студенты 1 курса (все факультеты) - 23 ноября по 28 ноября

 

После указанных, индивидуальных для каждого курса обучения, сроков  работы на проверку не принимаются,