КОНКУРСЫ для проведения со зрителями на сцене:

Творческий номер.

Слова ведущего:

1.2. Знаменательных событий и памятных дат в нашей жизни много. Есть праздники государственные, есть праздники народные, производственные и семейные праздники.Одни существуют давно, другие возникли недавно. Мало кому известно, что 11 сентября 100 лет назад мы отмечали День трезвости.

Вопросы зрителям: «Вы знаете об этом празднике? Что значит выражение «вести трезвый образ жизни»?

Ответы аудитории.

1.3. День трезвости – это добрая традиция, начало которой было положено еще в прошлом веке, в 1911 году в Петербурге группой трезвенников в количестве 34 человек. Их девизом стали слова: «В трезвости – счастье народа». В этот день 100 лет назад закрывались все винные лавки, и прекращалась продажа алкогольных напитков. В православных храмах проводились крестные ходы и читались воззвания о важности и значимости ведения трезвого образа жизни.

Сегодня мы отмечаем Всероссийский день трезвости. Для Вас организованы различные площадки, призванные еще раз обратить внимание на то, как важно вести здоровый образ жизни и, конечно, создать настроение праздника.

 

1.4. В наше время тема трезвости не утратила своей актуальности. Алкогольсодержащая продукция и вызываемые ей заболевания ежегодно становятся причиной смерти огромного количества людей. По данным Департамента здравоохранения Тюменской области, в области состоит на учете свыше 14 тысяч больных алкоголизмом.

Эти цифры заставляют задуматься каждого здравомыслящего человека: что же происходит в нашем обществе и как с этим бороться? Дорогие друзья, призываем вас поддержать проведение Дня трезвости. Сегодня мы призываем всех сделать свой выбор в пользу здорового образа жизни и провести время вместе с нами, в компании тех, кому небезразлично собственное здоровье и здоровье своих близких!

 

1.5. Многие из нас слышали утверждение, что чрезмерное употребление алкоголя свойственно русскому народу с незапамятных времен. Несколько примеров исторических фактов, опровергающих данное утверждение:

- Ни в одном письменном свидетельстве домосковской Руси нет упоминаний о пьянстве.

- Водку многие ошибочно считают русским «изобретением». Однако водка появилась в России всего пять веков назад. Её завезли генуэзские купцы в 1428 году. Русские не имели никакого отношения к её «изобретению».

- В 1858 году в 32 губерниях России прокатились антиалкогольные бунты с требованием закрыть все кабаки!

- 100 лет назад, 19 июля 1914 года, вышел царский указ о запрещении производства и продажи всех видов алкогольной продукции на всей территории России! Россияне восприняли «сухой закон» 1914 года с полным одобрением! Сохранилось огромное количество документов, показывающих, с каким воодушевлением восприняли люди запрет на торговлю спиртным.

Таким образом, утверждение, будто у пьянства в России исторические корни, не имеет ничего общего с действительностью.

1.6. (Заключительные слова ведущего). Трезвым и здоровым важно и нужно быть не один день в году, а каждый день, всю жизнь. Согласно словарю В. Даля: Трезвость – это «здравая рассудительность, свобода от иллюзий, самообмана». Там, где рождаются умные мысли, где принимаются наилучшие решения, там – трезвость.

У нас всегда есть выбор. Именно сегодня у каждого есть шанс сделать правильный выбор: вместо вредных привычек кому-то продолжить, а кому-то – сделать первый шаг, начать мыслить позитивно, формировать здоровые привычки, заниматься спортом!

Во время посещения Южной Африки легендарный чемпион мира по боксу Мухаммед Али наотрез отказался принять в дар пояс из золота и серебра, когда узнал, что пояс этот был изготовлен на средства фирмы, производящей алкоголь. Спортсмен убежден, что алкоголь губит разум, тело и душу человека, и поэтому категорически его отвергает.

Отвергайте алкоголь и наркотики смело!

Вы имеете полное право ничем себя не отравлять и не одурманивать! Ведь здоровье для человека – одна из главных ценностей. Будьте трезвыми и здоровыми!

 

Эстафета «Беговая»

Реквизит: 2 стойки, 2 мяча.

По команде ведущего 1-ый участник бежит с мячом в руках, оббегает стойку, возвращается обратно, передает мяч 2-му участнику, 2-ой бежит, оббегает стойку и передает мяч следующему и т.д. Команда выполнившая задание поднимает руки.

Эстафета «Бег с клюшкой»

Реквизит: 2стойки, 2 клюшки, 2 маленьких резиновых мяча.

Первым участникам команд выдаются клюшки. Их задача, по команде ведущего, оббежать с ведением мяча клюшкой вокруг стоек, вернуться обратно и передать реквизит следующему участнику. Побеждает команда, которая первой выполнит задание.

Эстафета «Перенеси мяч».

Реквизит: 2корзины, 2 обруча, 2 сачка, 10 мячей.

Первым участникам команд выдаются сачки. Их задача, по команде ведущего, с сачком в руках добежать до корзины с мячами, переложить мячи в сачок и перенести их до обруча, выложить мячи в обруч и вернуться обратно с сачком в руках. После чего сачок передается следующему участнику.

Вторые участники бегут с сачком в руках к обручу, складывают из обруча мячи в сачок и переносят их в сачке к корзине - высыпают мячи в корзину, возвращаются обратно и передают сачок следующим игрокам. Побеждает команда, первой и без нарушений выполнившая задание. 

Эстафета «Прыжки с шариком»

Реквизит: 2 мяча.

Первым участникам команд выдаются мячи. Их задача, по команде ведущего, зажав шарик между ногами, допрыгать с ним до по­воротной отметки и вернуться обратно, как можно быстрее. После чего мяч передается следующему участнику. Побеждает команда, которая первой и без нарушений выполнившая задание.

Эстафета «Командный забег»

Реквизит: 2 скакалки, 2 стойки.

Первым участникам команд выдаются скакалки. Их задача, по команде ведущего, со скакалкой в руках добежать до стойки, обежать ее и вернуться обратно. После чего, второй участник присоединяется к выполнению эстафеты, взявшись за скакалку. Так до самого последнего участника в команде. Побеждает команда, которая первой и без нарушений выполнившая задание. 

По итогам конкурсов проводится розыгрыш призов.

 

 

Приложение 1

Ответы для ведущего

Можно ли употреблять алкоголь кормящей матери? (Нельзя! Алкоголь очень быстро проникает в молочные железы. После принятия 50 г. спиртного содержание алкоголя в молоке достигает 25%, а у ребёнка после такого кормления содержание в крови алкоголя составляет 0,1%. При хрупкости нервной системы новорождённого такой концентрации достаточно, чтобы нанести ей необратимые повреждения);

Какой вред наносит своему будущему ребёнку пьющая беременная женщина? (Алкоголь может привести к появлению физических уродств и вызвать нарушения психики ребёнка);  

Правда ли что, если алкоголь качественный, он не наносит вреда организму? (Нет, неправда. Любые алкогольные напитки оказывают отрицательное воздействие на организм);

Какое заболевание желудка возникает при употреблении алкоголя? (Гастрит, язва и рак желудка);

Что происходит в коре головного мозга пьющего человека? (Наука установила, что в коре головного мозга происходит склейка красных кровяных телец и создаются условия, при которых нейроны гибнут. После приёма спиртного в коре головного мозга гибнут нейроны, которые не восстанавливаются);

Какие клетки самые чувствительные к алкоголю? (Нервные);

Может ли человек стать алкоголиком от употребления пива? (Да, существует даже такой термин «пивной алкоголизм»);

Почему некоторые люди не могут отказаться от спиртного? (Употребление алкоголя вызывает зависимость);

Как вы считаете, опасно ли употребление энергетических напитков? ( Врачи предупреждают, что употребление «энергетиков» может вызвать проблемы с сердечно-сосудистой системой, снижением потенции, повышение артериального давления и уровня сахара в крови);

 

Опасен ли кофеин, содержащийся в тониках? (Кофеин, содержащийся в тониках, как и всякий стимулирующий препарат, истощает нервную систему. Эффект от него длится в среднем от трех до пяти часов. Кроме того, кофеин вызывает привыкание);

Верите ли вы, что если женщина выпивает в день стакан пива, то это увеличивает вероятность развития у неё рака молочной железы? (Если женщина выпивает в день стакан пива, то вероятность развития у нее рака молочной железы возрастает на 40%);

Верите ли вы, что употребление пива в больших количествах вызывает рак прямой кишки и подавляет половую функцию у мужчин? (Употребление пива в больших количествах вызывает рак прямой кишки и подавляет половую функцию у мужчин);

Влияет ли употребление спиртного на интеллект человека? (По оценкам американских ученых, употребление алкоголя в дозе 200 г. сухого вина подавляет интеллект пьющего на 18-20 дней. Если люди выпивают два раза в месяц, то это означает, что их интеллект постоянно снижен, особенно это опасно для лиц умственного труда (научных работников, руководителей и др.). Алкогольное опьянение - результат гипоксии и гибели клеток коры головного мозга;

На каком внутреннем органе пагубное воздействие алкоголя сказывается в первую очередь? (Печень: первые изменения при употреблении алкоголя видны сразу в печени, которая для алкоголя является органом-мишенью. Кровь от желудка и кишечника идет к главной «химической лаборатории» организма – печени. Благодаря обеззараживающей деятельности ее клеток, организм очищается от ядов и токсинов. Но при высокой концентрации ядов и токсинов (в частности, алкоголя) печень уже не справляется со своими обязанностями, и начинается процесс разрушения. Алкогольное поражение печени проходит три стадии: ожирение, воспаление и цирроз);

Алкоголь согревает. Миф или реальность? (Алкоголь не согревает. Подавляющее большинство тех, кто отморозил пальцы, конечности, а то и насмерть замерз, были в состоянии алкогольного опьянения. Спиртное действует на сосудодвигательный центр так, что приводит к расширению мелких, поверхностных сосудов и усиливает теплоотдачу. Человеку кажется, что ему стало тепло, в то время как его организм переохлаждается);

Правда ли, что употребление алкоголя вызывает изменения в эндокринной системе? (Пиво содержит соли тяжелых металлов, вызывающих изменения в эндокринной системе. Так, в организме мужчин при систематическом употреблении пива выделяется вещество, подавляющее выработку мужского полового гормона тестостерон, что приводит к снижению потенции. Одновременно начинают вырабатываться женские половые гормоны (эстрогены), вызывающие изменения внешнего вида мужчины. У пьющих пиво мужчин разрастаются грудные железы, становится шире таз).

 

Творческий номер.

Слова ведущего:

1.2. Знаменательных событий и памятных дат в нашей жизни много. Есть праздники государственные, есть праздники народные, производственные и семейные праздники.Одни существуют давно, другие возникли недавно. Мало кому известно, что 11 сентября 100 лет назад мы отмечали День трезвости.

Вопросы зрителям: «Вы знаете об этом празднике? Что значит выражение «вести трезвый образ жизни»?

Ответы аудитории.

1.3. День трезвости – это добрая традиция, начало которой было положено еще в прошлом веке, в 1911 году в Петербурге группой трезвенников в количестве 34 человек. Их девизом стали слова: «В трезвости – счастье народа». В этот день 100 лет назад закрывались все винные лавки, и прекращалась продажа алкогольных напитков. В православных храмах проводились крестные ходы и читались воззвания о важности и значимости ведения трезвого образа жизни.

Сегодня мы отмечаем Всероссийский день трезвости. Для Вас организованы различные площадки, призванные еще раз обратить внимание на то, как важно вести здоровый образ жизни и, конечно, создать настроение праздника.

 

1.4. В наше время тема трезвости не утратила своей актуальности. Алкогольсодержащая продукция и вызываемые ей заболевания ежегодно становятся причиной смерти огромного количества людей. По данным Департамента здравоохранения Тюменской области, в области состоит на учете свыше 14 тысяч больных алкоголизмом.

Эти цифры заставляют задуматься каждого здравомыслящего человека: что же происходит в нашем обществе и как с этим бороться? Дорогие друзья, призываем вас поддержать проведение Дня трезвости. Сегодня мы призываем всех сделать свой выбор в пользу здорового образа жизни и провести время вместе с нами, в компании тех, кому небезразлично собственное здоровье и здоровье своих близких!

 

1.5. Многие из нас слышали утверждение, что чрезмерное употребление алкоголя свойственно русскому народу с незапамятных времен. Несколько примеров исторических фактов, опровергающих данное утверждение:

- Ни в одном письменном свидетельстве домосковской Руси нет упоминаний о пьянстве.

- Водку многие ошибочно считают русским «изобретением». Однако водка появилась в России всего пять веков назад. Её завезли генуэзские купцы в 1428 году. Русские не имели никакого отношения к её «изобретению».

- В 1858 году в 32 губерниях России прокатились антиалкогольные бунты с требованием закрыть все кабаки!

- 100 лет назад, 19 июля 1914 года, вышел царский указ о запрещении производства и продажи всех видов алкогольной продукции на всей территории России! Россияне восприняли «сухой закон» 1914 года с полным одобрением! Сохранилось огромное количество документов, показывающих, с каким воодушевлением восприняли люди запрет на торговлю спиртным.

Таким образом, утверждение, будто у пьянства в России исторические корни, не имеет ничего общего с действительностью.

1.6. (Заключительные слова ведущего). Трезвым и здоровым важно и нужно быть не один день в году, а каждый день, всю жизнь. Согласно словарю В. Даля: Трезвость – это «здравая рассудительность, свобода от иллюзий, самообмана». Там, где рождаются умные мысли, где принимаются наилучшие решения, там – трезвость.

У нас всегда есть выбор. Именно сегодня у каждого есть шанс сделать правильный выбор: вместо вредных привычек кому-то продолжить, а кому-то – сделать первый шаг, начать мыслить позитивно, формировать здоровые привычки, заниматься спортом!

Во время посещения Южной Африки легендарный чемпион мира по боксу Мухаммед Али наотрез отказался принять в дар пояс из золота и серебра, когда узнал, что пояс этот был изготовлен на средства фирмы, производящей алкоголь. Спортсмен убежден, что алкоголь губит разум, тело и душу человека, и поэтому категорически его отвергает.

Отвергайте алкоголь и наркотики смело!

Вы имеете полное право ничем себя не отравлять и не одурманивать! Ведь здоровье для человека – одна из главных ценностей. Будьте трезвыми и здоровыми!

 

КОНКУРСЫ для проведения со зрителями на сцене:

1)    Конкурс «Аргументы против пьянства». Побеждает тот, кто последним называет аргумент.

2)    Конкурс «Кто дальше прыгнет»

Участники делятся на две команды. Первые игроки обеих команд становятся на линию старта и совершают один прыжок в длину. Чем дальше прыгнешь, тем лучше. После приземления они не двигаются, чтобы ведущий смог зафиксировать длину прыжка, проведя черту по носкам обуви прыгуна. Следующий участник ставит ноги прямо перед этой чертой, не переступая ее, и тоже прыгает как можно дальше. И так по очереди, пока все участники каждой из команд не совершат прыжки. Ведущий все время фиксирует прыжки всех игроков. Прыгать участники должны аккуратно, при посадке нельзя падать, иначе результат прыжка не будет засчитан. Выигрывает команда, совершившая самый длинный прыжок.

3)    Конкурс «Циркачи»

В игре участвуют по двое игроков. Если желающих больше, тогда они делятся на пары, и по очереди будут соревноваться.

Проводят две параллельные черты на расстоянии десяти шагов одна от другой. Одна черта будет означать старт, а другая – финиш. Два участника состязания становятся на стартовую черту. Им выдают по большой гладкой палке, длиной не больше метра.

Задача игроков заключается в том, чтобы удерживая палку в вертикальном положении на кончике пальцев добежать до финиша. Победителем становится участник первым пересекший финишную черту. Участник, уронивший палку или поддерживающий ее другой рукой, должен начинать все сначала.

4)    Конкурс «Перекати-поле»

Все желающие делятся на две команды. В каждой команде должно быть количество игроков кратное трем. Для этого соревнования также понадобится два тугих волейбольных мяча.

По сигналу ведущего, один из игроков каждой тройки становится на мяч, а двое других за локти поддерживают его. Задача участника, стоящего на мяче, переступать ногами таким образом, чтобы мяч катился. Делать это надо быстро, так как игра наперегонки.

Как только тройка, пройдя определенную дистанцию, дошла до финиша, один из игроков хватает мяч и бегом несет его своей команде. Там его уже ожидает следующая тройка игроков. Выигрывает команда, которая придет к финишу первой.

По итогам конкурсов проводится розыгрыш призов.

5) Конкурс «Сатурн»

Реквизит: Гимнастические обручи (желательно пластмассовые), сок и стаканы. Количество необходимого реквизита зависит от количества одновременно участвующих игроков.

Правила игры: Участнику необходимо крутить гимнастический обруч на поясе (руке, ноге, шее) и одновременно с этим пить сок. Тот, кто когда-нибудь в своей жизни крутил обруч, хорошо понимает, что эта задача не из легких.

Победители могут определяться по различным параметрам. Например, можно считать победителем игрока, которому вообще удастся выпить содержимое стакана и одновременно крутить обруч. Или, того, кто не прольет на себя жидкость из своего стакана. Или того, кто справится с заданием быстрее всех.

6) Конкурс «Верхом на метле».

Участники делятся на две команды. Задача игроков на скорость пробежать дистанцию верхом на метле, при этом зигзагами обойти городки и не сбить их. Городки расставляются через каждые 2-3 метра, приблизительно 10 штук.

7) Игра с аудиторией «Внимательность»

Выбирается один участник, показывается всем остальным и уводится в другое помещение. Там на нем нужно что-то поменять: деталь одежды, аксессуары или что-нибудь другое. Можно расстегнуть пуговицу или же подкатать штанину, например. Потом участник возвращается, задача аудитории - угадать, что было изменено в его внешнем виде.

8) Конкурс «Завязывание узелков»

Участники делятся на пары. Один человек быстро завязывает определенное количество узелков на шнурке, а другой потом должен их распутать. Чтобы было интересней, нужно сначала попросить завязывать узелки качественно, можно использовать хитрые узлы из техники макраме, например или любые другие, которые знакомы участнику, главное, не предупреждать, кому предстоит их развязывать.

 

3. СПОРТИВНЫЕ ЭСТАФЕТЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ «ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ»! (формируются разновозрастные команды).

Эстафета «Беговая»

Реквизит: 2 стойки, 2 мяча.

По команде ведущего 1-ый участник бежит с мячом в руках, оббегает стойку, возвращается обратно, передает мяч 2-му участнику, 2-ой бежит, оббегает стойку и передает мяч следующему и т.д. Команда выполнившая задание поднимает руки.