Сентября                                      Сопротивление

«Главное не терять веры, когда мы начинаем сопротивляться и включать упрямство».

              Основной текст, стр.34.

 

Многие из нас прожили свою жизнь в упрямстве. Наш первый ответ на любые указания обычно был негативным. Обычно отклонение любого авторитетного мнения является дефектом характера многих наркоманов.

Тщательный самоанализ может показать нам как мы реагируем на мир вокруг нас. Мы должны спросить себя, оправдано ли наше упрямство против людей, службы, учреждений. Если мы будем писать достаточно долго, то мы обычно проходим то, что делали другие и открываем наше собственное участие в своих делах. Мы обнаруживаем, что мы совершенно неадекватно реагировали на людей в ситуациях, в которых оказывались сами.

Регулярный опрос самих себя позволяет нам узнать, какими способами мы реагируем на жизнь и увидеть, склонны ли мы к “хроническому бунтарству”. Иногда мы обнаруживаем, что вроде бы мы устанавливаем хорошие отношения с людьми, а на самом деле, в нас затаивается злоба против авторитета. И если от этого не избавиться, то такая ненависть может помешать нашей программе выздоровления.

В процессе самоанализа мы оправдываем, оцениваем и изменяем наши образцы поведения. Этим мы не сможем изменить мир, но мы можем изменить нашу реакцию на него.

 

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я хочу освободиться от охватившего меня чувства бунтарства. Перед тем как действовать, Я проанализирую самого себя и подумаю о своих истинных ценностях.

 

Сентября                                  Наступая в глину.

                                                                                             «Одно из самых больших ошибок на пути выздоровления являются нереалистичные ожидания от… других».

                                                                                                                       Основной текст, стр.78.

                                                                                                 

 

                                                                                             Многие из нас пришли в NA, чувствуя себя ужасно плохо. Для сравнения, выздоравливающие наркоманы, которых мы встречаем на собраниях, могут показаться нам непочеловечески безмятежными и спокойными. Эти мудрые, любящие люди имеют за плечами много месяцев и даже лет, живя в согласии с духовными принципами, отдавая себя другим безвозмездно. Мы доверяем им, позволяя им любить нас, пока мы не сможем полюбить себя. Мы ожидаем от них, что они ещё помогут. 

                                                                                             Затем сияние раннего выздоровления начинает блекнуть и мы, начинаем видеть человеческую сторону наших друзей по NA и спонсора. Возможно, участник программы захочет сделать перерыв для чашечки кофе, или мы видим, как участники на собрании препираются друг с другом, или мы видим, что у нашего спонсора появляются дефекты характера.                                      Это начинает пас подавлять. Мы видим, что эти выздоравливающие наркоманы вовсе не так уж идеальны. Как мы можем им доверять?

                                                                                             Правда лежит где-то посередине между «героями выздоровления» и «лживыми лодырями» из NA: А вообще наши участники программы не совсем плохи и не совсем уж и хороши. Кроме того, если бы они были идеальны, им бы не нужно была нужна эта программа. Наши друзья и спонсоры такие же выздоравливающие наркоманы как и мы сами. Мы можем обратиться к их обычному опыту выздоровления и использовать его в нашей собственной программе.

 

 

                                                                                             Только сегодня: мои впереди идущие друзья и спонсор – такие же люди как и я, и поэтому я всё больше доверяю их опыту.

 

 

Сентября                                                                                                   Сильнее, чем слова

 

“Мы узнаём, что когда мы чувствуем себя одинокими, простое крепкое объятие может всё изменить”

Базовый текст, стр,88

                                                                                             Возможно, в нашем выздоровлении были времена, когда мы были близки к кому-то с большой болью. Мы боролись с вопросом: “Что Я могу сделать, чтобы ему стало лучше?” Мы чувствовали себя тревожно и неадекватно, чтобы облегчить их страдания. Мы бы хотели иметь больше опыта, чтобы поделиться им. Мы не знаем, что сказать.

                                                                                             Но иногда в жизни встречаются раны, которые легко можно залепить даже простыми сердечными словами. Слова никогда не могут выразить всего того, что мы хотим, когда у нас присутствуют самые глубокие чувства сострадания. Однако языка не достаточно, чтобы вылечить раненую душу, и только прикосновение любящий Высшей Силы сможет исцелить раненный дух.

                                                                                             Когда те, кого мы любим, испытывают грусть, просто одного нашего присутствия будет достаточно, чтобы выразить наше сострадание. Мы можем оставаться уверенными, что любящая Высшая Сила работает надёжно в исцелении духа; наша единственная обязанность – быть здесь. Наше присутствие, объятие любви, и сочувственное, внимательное выслушивание несомненно, выразят глубину наших чувств и помогут в большей степени проникнуть в сердце страждущего, чем это могли бы сделать слова.

 

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я буду присутствовать с тем, кого Я люблю, обниму его и выслушаю с сочувствием.