Игра: «Курить или жить (Умей сказать - НЕТ)»

 

В этой игре мы будем учиться отказываться от того, чего мы не хотим делать.

Предлагаю привлечь к игре кого-то семьи (например, брата или сестру). Вы разыгрываете сценку предложения закурить. Интересно посмотреть, кто лучше всех умеет уговаривать, а кто умеет отказываться так, чтобы не поссориться.

Например, п ервый диалог проговорили Женя и Антон.

Диалог№1

· Антон. Давай закурим!

· Женя. Я не могу.

· Антон. Почему?

· Женя. Родители увидят.

· Антон. А мы отойдем за угол.

· Женя. Мне нельзя, у меня сердце болит.

· Антон. Ну, ты же не умрешь от одной сигареты.

· Женя. А я сигареты без фильтра не курю.

· Антон. А у меня с двойным фильтром.

· Женя. Да я спички забыл.

· Антон. У меня есть зажигалка.

· Женя. Соседи из окон нас увидят.

· Антон. А мы пойдем в подвал.

· Женя молчит, не зная, что сказать.

 

 - Как вы думаете, кто оказался сильнее в этом споре?

Участники считают, что победил Антон.

Как это ни странно, Женя, ни разу ни сказал: «Я не хочу». А ведь этого было бы достаточно, чтобы Антон от него отстал. Ведь если Антон его друг, то он должен уважать его желание. Иначе, об какой дружбе речь. Отговорки Жени, сумбурны и случайны. Когда человек обосновывает свой ответ, таким образом, возникает впечатление, что он вот — вот согласится. Если вы решили отказаться, выбирайте самое весомое, с вашей точки зрения объяснение и настаивайте на нем.

 

А теперь другой диалог: Ани и Маши.

Диалог №2

· Аня. У меня есть сигареты давай покурим.

· Маша. Ой, нет, я не могу!

· Аня. А почему?

· Маша. От меня будет пахнуть табаком.

· Аня. Ну и что?

· Маша. Родители узнают.

· Аня. А ты к ним не подходи.

· Маша. Моя собака учует. Она не выносит запаха табака. Я приду домой, она меня обнюхает и убежит, а родители спросят, почему это собака от меня убежала. Потому, что я курила.

· Аня. А ты надушись.

· Маша. Тогда родители обо всем догадается.

· Аня не знает, что еще предложить.

 

Как вы считаете, кто оказался сильнее в этом диалоге?

В этом диалоге Маша настаивала на одной версии, что родители ее разоблачат в любом случае. Если бы Аня продолжала настаивать, это было бы неуважение к семье Маши. Поэтому диалог прекратился.

Теперь послушайте третий диалог.

Диалог№3.

· Влад. На кури.

· Дима. Я не буду.

· Влад. А что тогда сюда пришел?

· Дима. Просто так.

· Влад. Ну, иди отсюда.

· Дима уходит.

Педагог-психолог - Вот сейчас Дима явно оказался сильнее. Так может вести себя только человек, уверенный в себе, уважающий себя. Человек, которого уважают в группе. А за что могут уважать?

 

Хотелось бы услышать от вас:

· За спортивные достижения;

· За силу;

· За смелость;

· За то, что хорошо разбирается в чем-то.

 

Молодцы! Вы справились с заданием, и теперь я уверена, что в подобных ситуациях вы не растеряетесь, и примите правильное решение!

 

Игра: «ОТКАЗ»

Представьте себя участником ситуаций, в которых вы должны найти как можно больше аргументов для решительного отказа. Используйте в каждой ситуации три стиля отказа: уверенный, агрессивный, неуверенный.

 

1. Одноклассник просит тебя дать ему телефон, чтобы позвонить.

2. Одноклассник просит разрешения приготовить наркотик у тебя дома.

3. Одноклассник просит оставить какие-то вещи у тебя дома.

4. Одноклассник предлагает попробовать наркотик "за компанию".

5. Одноклассник просит отвезти какую-то вещь незнакомому тебе человеку.

6. Одноклассник просит достать для него наркотик.

 

Какой он, наркоман?

 

3. Игра: «ПОРТРЕТ НАРКОМАНА»

На чистом листе нарисуйте общий портрет наркомана.

Хочется быть на него похожим?

6. Вред наркотиков:

1. Для здоровья (собственного и потомства);

2. Расходы общества на лечение, правоохранительные органы;

3. Снижение производительности труда и ухудшение экономики (аварии, прогулы, простои, травматизм);

4. Преступления и другие правонарушения;

5. Ухудшение отношений между людьми.

Зависимость – состояние, при котором человек испытывает постоянную потребность принимать то или иное психоактивное вещество. Как правило, в эту ловушку попадают те, кто хочет убежать от реальности. После нескольких повторений привычка укореняется.

Последствия применения наркотиков

· Смерть от передозировки. Психозы.

· Хронический гепатит, СПИД.

· Алкоголь

· Травмы из-за нарушения координации движений. Смерть от удушья при попадании рвотных масс в лёгкие.

· Поражение печени, почек, нарастающее слабоумие.

· Увеличение частоты сердечных сокращений, повышение артериального давления.

· Хронический бронхит, рак лёгких, инфаркт миокарда.

 

Наркотики ведут к беде. Это беда для здоровья, беда для совести –приходится вести тайную жизнь, идти на преступление. Но есть и ещё одна страшная беда: она может искалечить жизнь даже невинному человеку, ни разу, не попробовавшему наркотик.

Помимо употребления наркотиков, растёт количество людей, употребляющих разнообразные летучие отравляющие вещества. Всевозможные растворители, средства для чистки одежды. Эти вещества при вдыхании их паров дают типичную картину отравления с соответствующими нарушениями деятельности центральной нервной системы.

Любой вид наркотика вызывает зависимость. Под влиянием постоянного воздействия наркотических средств человек становится замкнутым, грубым, снижаются все культурные и моральные ценности. Чтобы спасти людей от наркомании, все государства мира идут на самые жёсткие меры. Хранение даже самой небольшой дозы наркотика запрещено законом. Подумайте, какое горе вы можете принести родителям и всем, кто вас любит!

Не прикасайтесь к наркотикам, не берите их в руки, не кладите в карман или сумку, не приносите домой, не передавайте. Учтите, что болезнь наркомана и жажда наживы сбытчиков делают их подлыми людьми. Они могут дать наркотики на сохранение и сами же донесут, чтобы отвести подозрения от себя. Там, где наркотики, там нечего ждать честности и справедливости. Берегитесь наркотиков.

Вы знаете: курить - здоровью вредить. И знаете, как опасен для человека алкоголь. В наркотиках же – смертельная опасность. Воздерживайтесь от курения и никогда не берите чужих сигарет – в них может оказаться наркотик. Воздерживайтесь от спиртного, особенно в незнакомой компании – в него может быть подмешан наркотик, бывают и такие случаи.

Помните, что наркомания – не сладостное занятие, не приятное времяпрепровождение в компании, а БОЛЕЗНЬ. Неизлечимая, страшная, мучительная болезнь.

 

Заключение.

Самое драгоценное в жизни – это здоровье человека. Для здоровья необходимы условия: физические нагрузки, правильное питание, закаливание, умение отдыхать. И очень важное – счастливая жизнь! Без вредных привычек!