Ты – то, о чем постоянно думаешь

 

Расскажу немного о том, как моя карьера складывалась после победы на любительском чемпионате мира. В принципе, довольно скоро мне уже суждено было перейти в профессионалы. Все было хорошо, по большому счету. Глава города захотел меня наградить, а чиновники сразу забыли все многочисленные неприятные моменты, которые были до этого. Тренер, как всегда, был немногословен. После официальной части он сказал: «Юра, тебе пора попробовать поработать среди профессионалов». Президент федерации поверил в меня, и в 19 лет (это было в 2010 году) я уже дрался за звание чемпиона мира среди профессионалов. Да, без каких-либо рейтинговых боев и любой другой подготовительной части. В кикбоксинге такое возможно. Честно сказать, я выходил на ринг против своих соперников с некоторым преимуществом. Мой коуч уже знал, как готовить чемпионов. В нашем зале когда-то тренировались будущие триумфаторы состязаний мирового уровня. Я боксировал там с лучшими в своем виде спорта – это дало неоценимый опыт, конечно. Поэтому особых трудностей в подготовке не было. А что было? Разумеется, небольшой страх не выдержать двенадцать раундов, ведь в любительском кикбоксинге их всего три! Нагрузка возрастает колоссально. Моим соперником оказался немец, действующий чемпион мира, одержавший на тот момент 38 побед и не имевший ни одного поражения. Нехилый послужной список, верно? Чемпионат проводился в Австрии, то есть практически на его территории, где его все знали и поддерживали. Я готовился к тому бою как к последнему.

Между победой на любительском чемпионате и этим боем с представителем Германии прошло немало времени. Пауза была достаточно долгой. Я в тот период, кстати, еще успел подняться в весовой категории и выиграть чемпионат России среди любителей. В финале также победил действующего чемпиона. Этим я еще громче заявил о себе, ведь многие спортсмены боятся поднимать категории, потому что там сильные соперники, бьют жестче, да и вообще это связано с разными трудностями. Для меня же это не составляло проблемы.

После завоевания титула мы окончательно перестроились и на протяжении трех месяцев готовились к решающему бою с немцем. Было принято решение уже тогда поменять методику подготовки – под двенадцать раундов. Времени оставалось немного. Но мысли, что если проиграешь этому сопернику, то в дальнейшем весь запал пропадет, не было. Более того, если бы я об этом думал, то наверняка проиграл бы. Когда ты в мыслях миришься с поражением, то проецируешь его на свое будущее. Слышали о визуализации? Это когда мысли при регулярном прокручивании в голове начинают сбываться (это работает не только в положительную сторону). Если вы осознанно рисуете в голове картинки, где вы за рулем нового авто, – это хорошо. Но если вы допускаете вариант развития событий, при котором ничего не получается, то ничего точно не произойдет. Вы должны верить в то, к чему стремитесь. Что же касается моего вида спорта, то тут думать нужно, но в меру. Главное – на ринге сделать то, к чему готовился на тренировках (параллельно представляя миг победы, когда судья поднимет твою руку вверх). Конечно, я немного боялся проиграть. Но никогда не думал, что соперник сильнее меня. Чувствуете разницу? К слову, для меня на ринге вообще никогда не было авторитетов. Даже когда я выходил против бойцов, на которых когда-то равнялся, я знал, что могу выступить лучше, чем они.

 

Расскажу об этом бое, точнее – о том, как именно он складывался. Для меня в кикбоксинге еще задолго до гонга очень важен момент, когда ты становишься лицом к лицу с соперником на взвешивании. Это помогает понять, насколько сложным будет бой и насколько подготовлен противник. И только один раз в жизни, когда я заглянул в глаза сопернику, я понял, что будет сложный бой. Это был поединок с бразильцем, о котором я рассказывал выше. А с немцем такого не произошло. Я посмотрел ему в глаза и понял, что завтра стану чемпионом мира.

Когда я вышел на ринг, меня освистывали. Но это продолжалось ровно до того момента, пока не прошла первая серия ударов. И тогда зрители поняли, что приехал новый чемпион мира. Я разбил его наголову. Если бы бой был примерно равный, то победу, не сомневаюсь, отдали бы ему. Как действующему чемпиону, это раз. И два – потому что он был, можно сказать, дома. Однако я дрался очень ярко, наносил такие серии ударов, что до сих пор удивляюсь, как немец вообще устоял на ногах…

Представьте – мне девятнадцать, а я уже чемпион мира среди профессионалов. Я позвонил домой обрадовать маму. А она только и сказала: «Главное, что ты здоров, сынок. Возвращайся домой». Ей без разницы было, выиграл я или проиграл. И я ее понимаю, на то она и мама. А затем пришла настоящая эйфория. Я не хотел выпускать чемпионский пояс из рук, как маленький ребенок не хочет выпускать из рук любимую игрушку. Даже забавно об этом вспоминать.

Еще один вопрос, который часто слышу: «Что-то изменилось в твоей жизни после того, как ты стал чемпионом мира среди профессионалов?» Люди хотят сенсаций, хотят, чтобы им сказали: «О, да! Это было потрясение, и моя жизнь уже не была прежней после того». Но на самом деле в реальной жизни все прозаичнее. Ничего особенно не изменилось. Почему? Да потому что уже через месяц я улетел на чемпионат Европы среди любителей – снова предстояло доказывать всем и самому себе в первую очередь, что я действительно чего-то стою. Там я выиграл у всех на одном дыхании. Просто прошелся по всем, уж простите за некоторое бахвальство. Но я в очередной раз показал сомневающимся, что не на словах становлюсь лидером в кикбоксинге.

И только потом, после возвращения из Европы, стал наконец наслаждаться жизнью. Чувствовалось, что победа расположила ко мне многих людей. Появилось такое ощущение, что перед тобой в один прекрасный день открылись все двери. Но я, по правде сказать, не стремился пользоваться этим. Не приобрел какого-то особого материального достатка, не просил квартиры у государства и всего прочего в этом духе. Мне это было неважно. Чиновники мне тогда много чего обещали, но я сердцем чувствовал, что их слова – очередной пустой звук. Так оно в итоге и оказалось.

Когда ты на вершине, важно не взращивать в себе это пьянящее чувство, что ты самый сильный на планете и соперники ничего тебе не могут сделать. Помните: ничто не вечно. Противников нужно постоянно удивлять. После череды успешных красочных боев у меня были и не самые лучшие поединки, например с бразильцем в Подмосковье. После таких встреч все обычно начинают говорить что-то в духе «он устал» или «он уже не тот». Так что свое реноме постоянно нужно подтверждать. Впереди еще было чемпионство по версии WAKO-PRO, после которого, как я думал, в моей жизни что-то должно было кардинально измениться. Вообще, 2011 год оказался очень насыщенным. Всего я провел шесть профессиональных поединков и выиграл любительский чемпионат мира. А ближе к концу года меня наградили в Кремле – удостоили звания «Лучший спортсмен года». Российский союз боевых искусств наградил меня «Золотым поясом». Памятные мгновения, никогда их не забуду.

Но самое главное испытание ждало меня впереди. Я дрался в «Битве Чемпионов» – соревновании, которое раз в год проводит Российский союз боевых искусств. Это событие большого масштаба. Участников показывают по федеральным каналам, журналисты берут у них интервью, болельщики потом начинают узнавать их на улицах. Одним словом, ты начинаешь чувствовать себя звездой.

Я дрался против чемпиона мира из Сербии, который до этого победил на чемпионате мира в категории 60 кг (я победил на этом чемпионате в категории 57 кг). Ваш покорный слуга не был фаворитом того боя, но мой тренер верил в меня, и на взвешивании, посмотрев в глаза сопернику, я мимолетом почувствовал, что он меня боится и я завтра, возможно, даже не прикладывая особых усилий, смогу выиграть бой. Так оно и получилось. Я забрал у него пояс, который он держал пять лет, – это долго по меркам нашего вида спорта. Это было здорово! Возможно, уже не так ярко, как самая первая победа, но тоже незабываемо. Ты приезжаешь домой, а все говорят только о тебе. Ты чувствуешь, будто мир вращается вокруг тебя. Вот только тогда у меня возник вопрос: что делать дальше? Куда стремиться? Я решил подняться в другую весовую категорию и тренироваться, чтобы покорять новые высоты, это был настоящий вызов, открывший новую главу в моей жизни.

Резюме

1. Когда вы в мыслях миритесь со своим поражением, то проецируете его на свое будущее.

2. Визуализация работает не только в положительную сторону.

3. Важен момент, когда становишься лицом к лицу с соперником.

4. Помните: ничто не вечно.

Задание

Итогом этой главы будет задание на визуализацию. Представьте, что уже достигли цели, – в мельчайших деталях, чуть ли не пережили все наяву. Сделайте такую практику привычкой. Ежедневно просыпаясь, тренируйте визуализацию. Повторяйте упражнение перед отходом ко сну.

 

Глава 13

Немного об успехе

 

История знает немало примеров, когда спортсмены исчезали с арены, завоевав множество титулов и званий. Просто не находили в себе больше сил идти вперед с той же отдачей. Еще бы, все, ради чего они жили, случилось. Ты – лучший в мире боец. Что дальше? Однажды я крепко задумался на эту тему. Нужно было найти ряд аргументов, чтобы не повторить их путь. Учиться ведь лучше на чужих ошибках. Как всегда, помогла искренняя любовь к спорту. Я уже писал, что поставил цель перейти в другую весовую категорию и стать там чемпионом. Это была стратегическая цель, долгосрочная перспектива. Но я тоже исчез с ринга. Слава Богу, временно. Отсутствие выступлений длилось полтора года. Различные мелкие события и семейные обстоятельства повлияли на это. И, кроме этого, мне просто не хотелось выходить на ринг не готовым к бою. Я не желал показывать свой результат, к примеру, всего на 50 % от возможного, чтобы потом не искать оправданий. Решил так: лучше хорошо, с чувством, тактом, расстановкой подготовлюсь и выиграю, чем буду надеяться на удачу. Это мое правило – берите его на вооружение. Нельзя просто рассчитывать на удачу, ничего не делая для того, чтобы счастливое стечение обстоятельств случилось. Проще говоря, везет тем, кто везет. Удача любит трудяг.

Итак, в 2012 году я провел еще два профессиональных поединка и после этого пропал. Скрылся из поля зрения всех – соперников, болельщиков, журналистов. В какой-то степени залег на дно, потому что готовился к новой весовой категории. Но это не единственная причина. В моей жизни произошли перемены. И надо же, все одновременно! Плюс наслоилась незаконченная учеба в колледже, стресс привел к психологическим переменам, которые нужно было преодолевать. По учебе было много неурядиц. Но, наверное, было необходимо получить образование, чтобы понять, что оно мне не нужно. Я учился там постольку поскольку. К сожалению, о потраченном времени жалеешь тогда, когда его уже не вернуть. Но не подумайте, что я из тех лихих активистов, которые говорят, что образование вообще не нужно. Нет, конечно, это не так. Оно оказалось ни к чему именно мне и именно в той самой ситуации, которая сложилась. У меня не было вопросов – ясно, что вся моя жизнь была, есть и всегда будет связана с профессиональным спортом. Если же вы еще не определились, не спешите бросать обучение. Подумайте хорошенько, чем вы хотите заняться в жизни, и ответьте себе предельно честно. В начале книги мы говорили, что если вы не можете сразу поставить цель, то потом к этому можно будет вернуться. Так вот: этот момент настал. Я хочу, чтобы вы отложили эту книгу, взяли чистый лист и карандаш. Спросите себя: для чего вы родились? К чему у вас предрасположенность, как вы сами считаете? Чем хотелось бы заниматься в жизни? Не думайте о том, реально этого достичь или нет, просто запишите ответ. А после возвращайтесь к чтению.

Ну что? Есть результат? Я надеюсь, что вы ответственно подходите к выполнению заданий, потому что именно это отличает профессионала от любителя. Профи всегда старается перевести информацию в навык. Делайте так же – это очень полезная привычка. Что же касается якобы недостижимых целей, то хочу сказать вот что. Подумайте над тем, что большинство самых богатых людей мира создали себя сами. Сергей Брин, Марк Цукерберг, Билл Гейтс и другие – все они стали миллиардерами в первом поколении. Это значит, что родились в обычных семьях, как все мы. Но потом у них получилось изменить историю. Их свет оказывался таким ярким, что другие люди шли за ними. Вопрос: что еще отличает успешных людей от посредственных? Ответ: умение сфокусироваться. Именно навык постановки и достижения цели отличает 10 % самых ярких жителей нашей планеты. Будьте в их числе – верьте в себя и делайте каждый день хотя бы небольшие шаги в направлении той цели, которую вы записали.

 

Но продолжим о событиях прошлых лет. Было тогда и разочарование. От того, что ты чего-то добился в жизни, а тебе спустя какое-то время снова никто не помогает, как будто ничего и не было. Тебя признали на государственном уровне, а на местном вскоре опять никому нет дела. Была надежда, что громкие победы смогут что-то изменить, но не тут-то было.

Одним словом, стало ясно, что мне нужно временно исчезнуть. Цель не выходила из головы – надо любой ценой подготовиться как можно лучше, подняться в новый вес и показать там класс. Летом 2013 года я вернулся на ринг, победил достойного соперника среди профессионалов. Это был просто рейтинговый бой, не за звание чемпиона. Мне снова нужно было заявить о себе. Я это сделал. Однако этого было недостаточно. Нужно было, чтобы наша федерация и соперники из других стран мира увидели, насколько я стал лучше. Поэтому я решил поехать на Кубок мира. Эти соревнования не считаются топовыми, и многие удивились моему желанию принять в них участие. Но мне-то нужно было заявить о себе на международном уровне. Именно такие состязания подходили как нельзя лучше. А престижно или нет – дело второе. «Дайте выйти на ринг, мне это снова нужно», – вот какая мысль вертелась у меня в голове круглосуточно. В тот момент случилось и кое-что позитивное. Не скрою, мне было приятно. Пусть за эти полтора года простоя мое имя подзабылось среди далеких от спорта людей. Но те, кто близок к кикбоксингу, хорошо его помнили. В большом спорте ты всегда будешь на слуху, что бы ни делал. Ты – часть этой большой семьи. Болельщики своим теплым приемом показали, что ждали моего возвращения, и это придало дополнительных сил для поединка.

Скажу без лишней скромности: на том кубке я без труда «прошелся» по всем своим соперникам. Кроме победы получил от организаторов награду как лучший боец турнира. Мне кажется, дали мне ее в том числе за имя, которое уже тогда работало на меня. Но намного важнее в стратегическом смысле было то, что я еще раз заявил о себе во всеуслышание. Напомнил, насколько у меня высокий уровень, показал, что готов к новым вызовам судьбы. В тех состязаниях, к слову, принимало участие много будущих участников сборной России, чемпионов мира среди юниоров. Я рад, что болельщики увидели, что я не растерял мастерство. Они верили в меня, мою победу и оказались правы. Повторюсь: история знает немало примеров, когда спортсмены исчезали с арены, завоевав множество титулов и званий. Но знайте также о том, что иногда «пропавшие» чемпионы возвращаются, и им есть что сказать и главное – показать.

 

Теперь о той теме, которую многие обходят стороной. Поговорим о роли денег в современной жизни. Ничего не вижу в этом постыдного, ведь для того, чтобы тебе и твоей семье было комфортно, нужно регулярно зарабатывать.

Деньги – это, конечно же, не самая главная, но важная составляющая спорта в том числе. Все тренировки должны быть поставлены на профессиональную основу. Это необходимое условие для достижения какого-либо заметного результата на турнирах. А без надежной финансовой поддержки это невозможно. Поэтому в спорте деньги играют большую роль. Но вот важный нюанс: средства важны не сами по себе, а именно как инструмент для достижения результата. Аренда зала, инвентарь, спортивное питание, восстанавливающие процедуры, массажи – все это и многое другое требует определенных ресурсов.

Между тем (хочу, чтобы вы знали) сейчас, когда я пишу эти строки, стипендия спортсменов составляет где-то три с половиной тысячи рублей. Что на них купишь? Это подачки, которые раздаются под видом помощи. Если ты делаешь добро, то делай его так, чтобы оно принесло ощутимую пользу. Необязательно в подающего надежды спортсмена вкладывать миллионы. Нужно просто посчитать, сколько ему надо для нормальной подготовки, и дать ровно столько. Лишней копейки не надо – обеспечьте возможность показать достойный результат.

Поэтому повторюсь: роль денег в спорте для достижения результата в некоторых случаях определяющая. В жизни, конечно, немного по-другому: есть духовные ценности, которые не купишь и не продашь. В спорте есть результат, ты можешь его получить, вложив деньги и затратив силы. А в жизни есть еще настоящая дружба, честь и многие другие явления, которые приобрести за материальные блага невозможно. Что возможно – так это окружить себя льстецами, которые будут клясться в вечной дружбе. Но стоит деньгам закончиться – и вся эта компания растворяется, словно утренний туман в рассветных лучах.

Я уже рассказывал, что в детстве у моей семьи был скромный достаток. Но потом, когда я стал чемпионом, денег, разумеется, прибавилось. Когда такие моменты наступают, нужно четко следить, чтобы богатство не соблазнило на недостойный образ жизни, не сбило с пути. Конечно, деньги в любом случае меняют людей. Но они могут менять их в хорошую сторону (когда люди вкладывают деньги в себя, в развитие своих умений и навыков окружающих) или плохую (когда человек начинает тратить деньги на алкоголь, наркотики, бесконечные тусовки). Я считаю, что деньги изменили меня в лучшую сторону. Осознав свое предназначение, я стал их вкладывать в те вещи, которые не имели разрушительного потенциала. Но не думайте, что жизнь чемпиона – это нескончаемый поток денег, нет. Не было такого, чтобы у меня постоянно было много средств. Я их все время вкладывал в саморазвитие: экипировка получше, аренда более оборудованных залов для тренировок, цикл массажа и другое в этом духе. Мой заработок помогал мне добиваться результата в будущем. К тому же у меня большая семья, которой я всегда стараюсь помогать материально. Да и вообще, когда есть лишние деньги, почему бы не пожертвовать их, почему бы не помочь тем людям, у кого есть мечта? Я стараюсь чем-то помогать своим знакомым и друзьям. Вам нужно быть готовым к большим деньгам. Это только кажется, что, мол, дайте мне крупную сумму – и я сразу заживу на широкую ногу. Деньги многих сломали, потому что люди оказались неготовыми к богатству. А вы подготовьтесь. Определите ваши будущие траты в саморазвитие. Составьте план и прикиньте смету. В таком случае, когда к вам придут материальные блага, голова не будет занята лишними раздумьями – у вас будет четкий план действий по инвестированию в себя и своих близких.

Резюме

1. Нельзя просто рассчитывать на удачу, ничего не делая.

2. Удача любит честных трудяг.

3. Профи всегда старается перевести информацию в навык.

4. Иногда «пропавшие» чемпионы возвращаются.

5. Средства важны не сами по себе, а именно как инструмент для достижения результата.

Задание

Составьте примерный план своих действий, когда денег станет много. Первое – определите, какая сумма и на что вам нужна. Пропишите это в дневнике. Второе – свыкнитесь с мыслью, что вы сможете заработать эти средства. Используйте визуализацию.

 

Глава 14

Надо быть честным

 

В этой книге уже немного говорилось о льстецах. Когда я стал звездой спорта, в моей жизни появились люди, которые старались находиться рядом только из-за моего статуса. Их было довольно много. Такая суета началась, когда я стал чемпионом, но, как ни странно, это не самое важное. Главное – это то, что все проявляется, лишь когда ты перестаешь быть чемпионом. Может возникнуть вопрос: «Почему же не прогнать таких персонажей сразу?» Отвечу: реальность такова, что в момент успеха ты просто не обращаешь на это внимания. Ты не думаешь и не считаешь, сколько именно денег, в какое время и на кого конкретно потратил, скольким людям помог. Возможно, как я теперь понимаю, был кто-то в окружении, кто за мой счет решал свои личные вопросы или реализовывал собственные планы. Такое вполне могло быть, я не разбирался в людях, не мог точно определить характер человека. Но вообще, если смотреть на жизнь позитивно, то рассуждать можно так: мне тогда в их компании было приятно? Было. Ну раз так, то у меня не осталось к ним какого-то негатива. Пусть живут себе с Богом. Надо уметь отпускать людей из своего сердца и не таить обиду. Жить так гораздо легче. Если они мне позвонят и предложат встретиться, то я с удовольствием это сделаю. Но я уже понимаю, что по своему новому пути с ними не пойду, выводы сделаны. Я давно повзрослел и определился с направлением своего развития. А что касается людей вокруг, так их, как показывает практика, изначально будет примерно поровну – плохих и хороших. Но об этом не стоит лишний раз думать, на это не надо тратить времени – как происходит, так происходит. Менять надо себя, тогда сменится и окружение. А когда вокруг полно всяких разных персонажей, «прореживать» их смысла особого нет, все равно место ушедших займут новые. Если посмотреть на это с альтернативной точки зрения, то получается, что в конце концов как раз благодаря всем тем людям, которые составляют окружение (в том числе тем, кто на поверку оказывается несущим негатив), ты именно там, где сейчас и есть. И только когда ты на определенном этапе подводишь черту, тогда начинаешь думать, поднялся ли ты, образно говоря, вверх на несколько ступенек или спустился вниз. Если первое – то вокруг тебя больше хороших людей и ты все делаешь правильно. А если второе – то в окружении преобладают корыстные люди и пора что-то менять.

Поэтому я спокойно отношусь к тем, кто общается со мной исключительно для своей выгоды. Я верю в справедливость и в то, что также получу от них какую-то выгоду для себя. По мне, так даже с большой долей лести в голосе собеседника приятно после выигранного боя лишний раз услышать от него, что ты молодец. Поэтому не нужно делать глобальной проблемы из-за плохих людей в твоем окружении. Они были, есть и будут вокруг, и ничего с этим не поделаешь. Просто когда осознаешь это, живется легче. Ведь ты идешь к своей цели – и это самое важное. Помните, что победителей не судят?

Не могу не сказать об отношении к женщинам. Они помогают на пути к цели или отвлекают? Это довольно обширная тема. Первая моя любовь поселила во мне желание быть лучшим. За это я ей, конечно, благодарен. Девушка та была по статусу намного выше меня. Тогда подобные вещи имели значение. Это довольно сильно довлело надо мной, мотивировало тянуться вверх постоянно. Я был юн, встречался с ней, и все, казалось, у нас было отлично. Но пришло время ехать на первенство Европы среди юниоров. Тогда я еще не был известным и у меня не было практически ничего, кроме, пожалуй, толковой цели в жизни. И представьте себе, каково было мое удивление, когда, будучи в отъезде, я узнал, что девчонка втайне встречается с другим парнем. Он был из ее круга, и у него, наоборот, было практически все, что только можно представить. Мы, конечно, помирились после этого, но отношения уже не ладились. Надо мной ее статус дочери богатых родителей стал довлеть еще сильнее. С ней наедине я чувствовал себя очень хорошо, но в ее окружении и с ее родителями мне становилось не по себе. Возможно, если бы меня сегодняшнего вернуть в ту пору, я бы заставил ее убежать со мной из того показушного мира, где люди выясняют, у кого круче сумка, одежда или обувь. Но время не повернешь вспять. Однажды мы выясняли отношения, и она сказала, что все мои друзья выстроятся в ряд, чтобы только встречаться с ней. Это был сильный удар по моей гордости. Тем девушкам, которые читают эту книгу, я хочу сказать: никогда не говорите своим вторым половинкам такие слова, это низко и ничего хорошего после них не будет. Лучше промолчите или уйдите, хлопнув дверью, так вы не опуститесь до оскорблений. А сказанные слова, как известно, назад не вернешь.

Мне казалось, что люди вокруг уважали меня тогда за огромное сердце и железные кулаки, больше на тот момент у меня ничего не было. Я собрал всю свою гордость и ушел из ее дома. Она сказала: «Если ты уйдешь сейчас, то уйдешь навсегда». Я ответил, что пусть так и будет.

Потом шел по улице и думал, что же я натворил. Мне не хотелось терять эти отношения, но гордость не позволяла оставлять все как есть. На тот момент выбора у меня не было – я уважал себя. Продолжал идти и думать: «Какое же я ничтожество! Кому я вообще нужен, обычный спортсмен?» Я довольно долго переживал из-за этого. Здесь нет ничего удивительного, это же были мои первые серьезные отношения в жизни. Держу пари, что и у вас, уважаемый читатель, случалось нечто подобное.

Если бы не спорт, если бы не любимое дело, я бы, наверное, в тот момент перестал существовать как личность. Сломался бы психологически. Именно тогда стало ясно, что самое важное в жизни – это идти к своей мечте. Потому что только достигнув ее, я смогу самому себе не на словах доказать, что Юрий Трогиянов – человек с характером. Человек, с которым нужно считаться и об которого уж точно нельзя вытирать ноги. Никому, даже шикарным женщинам.

Этот эпизод моей жизни очень сильно меня мотивировал. А теперь пусть каждый ответит на вопрос: помогают женщины в спорте или нет? Я повторюсь – все существует в балансе. В чем-то помогают, а в чем-то мешают. Есть девушки, которые на твоем пути заметно помогают тебе. А есть те, кто расценивает твое чемпионство как очередной повод похвастаться подругам.

Все зависит от твоего выбора. Если ты сделал правильный выбор, твоя женщина поможет тебе. Ведь за всеми великими мужчинами стояли мудрые женщины. Зная свой характер, я могу сказать только спасибо всем представительницам прекрасного пола в моем окружении, кто терпит меня. Я очень часто говорю о своих амбициях, никогда их не скрываю. Поэтому благодарю всех тех женщин, кто тратит свое время на меня, выслушивает, терпит и помогает.

Да, я привык говорить о своих амбициях. Считаю, что так и надо, это помогает держать свои цели в фокусе внимания. Чтобы не отступать назад и не сдаваться, нужно все время оставаться амбициозным. Когда ты говоришь о цели, то как бы даешь себе обещание, что будешь работать над собой и обязательно достигнешь ее. Это во-первых. А во-вторых, я всегда привык говорить то, что думаю. Живу, не пытаясь «пыжиться», а наоборот – искренне, с открытым сердцем. Все, что говорю, идет от сердца. Да, иногда могу в пылу дискуссии кого-то задеть словом. Но я человек открытый и думаю, что люди это ценят, ведь всем приятно общаться с честными людьми, а не с теми, кто держит камень за пазухой. Человек уже с первой встречи понимает, хочет он со мной общаться или нет. Так легче и ему, и мне, согласитесь.

Я всегда говорю как я вижу и как чувствует мое сердце. Да, эту книгу написал своеобразный человек, но все люди, которые чего-то добиваются, непростые. И раз вы читаете это произведение, значит, хотите сделать в этой жизни нечто действительно стоящее. Следовательно, также являетесь незаурядными личностями.

Резюме

1. Надо уметь отпускать людей из своего сердца.

2. Менять надо себя – тогда сменится и окружение.

3. Помните, что победителей не судят?

4. Все существует в балансе.

5. Чтобы не отступать назад и не сдаваться, нужно все время оставаться амбициозным.

Задание

Составьте список из пятнадцати человек (не из числа ваших родственников), с которыми вы общаетесь чаще всего. Оцените каждого из них по десятибалльной шкале (чем выше оценка, тем более позитивное влияние на вас оказывает этот человек). После этого максимально ограничьте общение с тремя, которые получили самый низкий бал.

 

Глава 15

Прыжок в будущее

 

Периодически меня спрашивают: «Юра, ты помнишь тот день, когда перестал быть чемпионом?» Отвечаю всегда так: чемпион – это звание, которое остается у тебя навсегда. Его невозможно отнять, такое достижение принадлежит его завоевателю и больше никому. Вспомните – шахматных чемпионов мира вообще называют королями. Причем вне зависимости от продолжительности «правления». К примеру, советский гроссмейстер Михаил Таль (которому за выдающуюся комбинационную игру дали прозвище Рижский Кудесник) находился «на троне» всего год. Какие-то двенадцать месяцев – и Ботвинник взял реванш! Но никто из почитателей этой интеллектуальной игры никогда не перестанет считать Таля чемпионом. Один день или тридцать лет – не важно. Самое главное – у человека получилось достигнуть цели. Считаю, что это справедливо для любого вида спорта. Поэтому мне всегда режет ухо, когда я слышу о «том дне, когда я перестал быть чемпионом». Но зато я помню тот день, когда люди забыли меня. Появились новые чемпионы, и люди стали говорить о них. Это как в истории, когда наступает эра нового правителя. Так и в кикбоксинге в определенном весе начинает господствовать новый чемпион, а прошлого публика отправляет на покой. Такое положение дел было, конечно, неожиданностью. Тем не менее и с этим можно жить – ругать тут некого, просто такова природа человеческих взаимоотношений.

Поверьте, я очень хорошо помню дни, когда в моих весовых категориях загорались звезды новых чемпионов. Тогда я начал осознавать, что меня, похоже, потихоньку забывают. И наступает время либо напомнить о себе, либо принять все как есть. Поскольку я был молод и полон сил, то не захотел мириться с ситуацией. И выбрал единственно правильный на этот момент путь – вернуться и взять свое назад с еще большим упорством!

Вы, наверное, слышали, что вернуться на вершину сложнее, чем стать первый раз чемпионом. Это на самом деле так. Все потому, что существует страх, что ты можешь проиграть. Когда ты впервые шел к своей короне, его почти не было – энергии имелось столько, что можно было вообще ничего не анализировать и просто выходить на ринг раз за разом. Но если посмотреть на эту ситуацию чуть глубже, то выясняется, что страх на самом-то деле на определенном этапе нужен. Он весьма кстати в такой момент. Более того, его нужно прочувствовать, пропустить через себя, прислушиваясь к собственным эмоциям. Ведь, не испытав страха, ты не узнаешь «темную сторону луны». То есть на определенный качественный уровень подготовки можно выйти только тогда, когда есть страх, потому что он классно мотивирует выкладываться по полной. Но повторюсь: речь идет не о боязни соперника, а о страхе не суметь показать свой максимум. И каждый раз, переступая канат ринга, ты переступаешь через собственный страх. Я уважаю всех, кто сумел это сделать хотя бы один раз в жизни. Это непросто, и если у людей находится мужество для такого поступка, значит, они сильные личности. Особенно я уважаю тех, кто выходит на ринг против меня, – готовится к бою, уверенно держится, смотрит в глаза прямым взглядом. Поскольку я в своем виде спорта уже личность определенного масштаба, этим людям я отдаю дань уважения, жму руку каждому. Но при этом, как ни странно, для меня они все одинаковы. Ведь каждый из них хочет, по сути, только одного – победить и отобрать у меня корону. Разумеется, кто-то может желать получить новое спортивное звание. Другой мечтает о деньгах и славе. А третий просто хочет порадовать своим успехом родных. Но это все для меня вторично, ведь каждая из этих целей означает мое поражение. Соответственно, анализировать на этом этапе ничего дополнительно не нужно – просто они хотят выиграть у меня. А я у них. Такая простая логика. Однако если взглянуть на жизнь в целом, то вы увидите примерно такое же положение вещей. Либо вы преуспеваете, либо кто-то другой это делает за вас. Жестоко? Отнюдь! Как говорят французы, C’est la vie (такова жизнь).

Еще раз: чемпионство сложно завоевать, но еще сложнее его удержать. И сколько продлится твоя эпоха, зависит в очень большой степени именно от тебя. Мое время в ту пору по спортивным меркам продлилось не так уж и долго – три-четыре года. Но за это время обо мне узнали все любители кикбоксинга. Отрадно, что многие помнят меня до сих пор, я постоянно получаю письма от болельщиков – это, конечно, приятно.

Кто-то из вас наверняка сейчас думает: а когда же появился новый чемпион? Как так вышло? А вышло банально: я просто перестал драться. Спорт не ждет, и спустя время среди любителей появился новый чемпион. А среди профессионалов, кстати, я по некоторым версиям все еще считаюсь чемпионом. То есть на момент написания этих строк мои пояса все еще принадлежат мне. Механизм тут такой: если на них появятся претенденты, то федерация должна уведомить меня об этом. Ну и, естественно, после этого будет организован титульный бой. Пока оспаривать их никто не хочет. Но если кто-то все же решится попробовать свои силы и постарается отнять у меня пояса, то пусть этот человек знает – ему придется туго на ринге, уж я за свои титулы постоять сумею.

 

Ну а в целом, когда ты видишь, как появляются новые чемпионы, начинаешь понимать, что мир не стоит на месте, он тоже прогрессирует. Это на том этапе жизни было для меня настоящим откровением. Нет, я не говорю, что был наивным парнем, который не понимал, как жизнь устроена. Дело в другом. Просто когда ты наверху, возникает ощущение, что все в порядке и все под контролем. На самом же деле это напоминает аттракцион «Чертово колесо»: ты вроде наверху, но оно-то едет, на месте не стоит. Прошло время – и ты уже в самом низу. Люди вообще порой думают, что только они одни стремятся к своей мечте. Досадное заблуждение, потому что как только твоя хватка ослабевает, появляется новый голодный до мечты человек, каким когда-то был я. С таким круговоротом нужно просто смириться. Я это принял. Это было непросто, требовалась определенная психологическая перестановка. Но в результате все сложилось для меня как нельзя лучше – передо мной открылись новые горизонты. Я захотел попробовать себя в новом виде спорта. У меня родилась новая мечта.

Все, что ни делается, к лучшему. Однако если бы у меня была возможность поговорить с самим собой периода первого чемпионства, то я бы сказал примерно следующее: «Молодец, парень, ты все правильно делаешь! Нельзя тебе много думать о прошлом. Будешь думать все время о прошлом – забудешь о настоящем. Поэтому бессмысленно рассуждать о том, что могло бы случиться, не занимайся этим. То, что происходит с тобой сейчас, это самый правильный выбор, который мог произойти. Не жалей о том, что делаешь, и не переставай идти вперед».

Сейчас предлагаю вам подумать о том, что вы могли бы сказать самому себе образца десятилетней давности. Какой бы совет дали? Может быть, порекомендовали какую-то книгу? Или наоборот – отсоветовали чем-то заниматься? В конце этой главы, как всегда, будет время для самостоятельной работы – и вы сможете дать волю своим мыслям.

Что же касается меня, то я стал тренировать молодежь. То есть развиваться не только самостоятельно, но и помогать другим. Конечно, эта идея не пришла в один прекрасный день. Я брал энтузиастов от спорта с собой на тренировки и говорил им, что нужно делать. Один раз, второй, третий… и все закрутилось. Люди были довольны, благодарили. Со временем я понял, что тех, кто хочет пойти за мной в спортзалы, становится все больше. Я никому не отказывал – начал тренировать их всех. Составил расписание – и работа закипела. Я, кстати, сам учился у всех тех, кого тренировал. Глядя на них, исправлял свои ошибки, по-новому смотрел на процесс тренировок. Все получилось легко и ненавязчиво. Смотришь – с тобой вчера тренировались пять человек, а сегодня уже десять, и к каждому нужен персональный подход, чтобы человек раскрылся и показал все, на что способен. И однажды наступил великий день: я понял, что, занимаясь спортом с моей помощью, люди могут преображаться до неузнаваемости. Я осознал, что стал тренером.

Далеко не каждый