Мешать другим делать что-то для себя

В дополнение к неэффективным стратегиям удовлетворения своих потребностей, славные парни совершенно не умеют принимать заботу других. Поскольку удовлетворение потребностей противоречит усвоенной в детстве парадигме, славным парням не очень-то комфортно делать то, что они хотят. Им трудно признать, что они до смерти боятся получить желаемое, и поэтому они пойдут на что угодно, чтобы этого не случилось. Славные парни бессознательно следуют этому плану, связываясь с зависимыми или замкнутыми людьми, действуя без объяснения своих поступков, отталкивая людей и всячески препятствуя получению желаемого.

Хорошая иллюстрация подобного образа действий – типичные попытки славных парней удовлетворять свои сексуальные потребности. Многие славные парни, с которыми я работал, проявляли повышенную заинтересованность в сексе, но при этом часто испытывали разочарование, не получая желаемого. Чаще всего их действия гарантировали неполучение того, чего им, по их мнению, так хотелось.

У славных парней есть необъяснимый талант выбирать партнёров, которые из-за перенесенного в детстве насилия или другого негативного опыта имеют проблемы с проявлением своей сексуальности. И даже если партнёры сексуально доступны, славные парни нередко делают что-то, чтобы и далее оставаться неудовлетворенными. Славному парню свойственно всё контролировать, а не позволять сексуальным переживаниям раскрываться. Он постарается сконцентрироваться на потребностях партнёрши, прежде чем она обратит внимание на него. Он может начать скандал, высказавшись про её вес или прошлые разы, когда она была недоступна. Все эти варианты так или иначе гарантируют, что славный парень не испытает страх, стыд или беспокойство, которые могли бы нахлынуть, если бы он и в самом деле позволил кому-то обратить внимание на свои потребности.

Освобождение. Упражнение № 12

Считаете ли вы, что вам дозволено иметь потребности? Верите ли вы, что другие люди хотят помочь вам их удовлетворить? Верите ли вы, что в этом мире всего хватит на всех?

Скрытые контракты

Все славные парни сталкиваются с дилеммой: как скрывать свои потребности, но создавать ситуации, в которых есть надежда на их удовлетворение?

Чтобы решить эту задачу, кажущуюся неразрешимой, славные парни используют скрытые контракты. Эти неосознанные негласные ожидания – основной способ общения славных парней с окружающим миром. Почти все их действия – проявления скрытого контракта.

Скрытый контракт славного парня выглядит примерно так:

1. Я сделаю _____________________ (впишите нужное) для тебя, и поэтому

2. ты сделаешь _____________________ (впишите нужное) для меня.

3. Мы оба будем делать вид, что никакого контракта не существует.

Большинству из нас доводилось шептать на ухо любимой: «Я тебя люблю». После этого мы обычно ожидаем услышать в ответ: «Я тебя тоже». Это пример скрытого контракта: человек даёт что-то, чтобы получить нечто взамен. Такой обмен признаниями – типичный способ удовлетворения потребностей славных парней. Нет ничего плохого в том, чтобы попросить свою девушку сказать, что она вас любит, но говорить ей о любви только для того, чтобы услышать подобное признание в ответ, – это манипуляция.

Под воздействием семьи и общества славные парни с детства верят, что результат «хорошего» поведения – любовь окружающих, удовлетворение потребностей и беспроблемная жизнь.

В реальности же основная парадигма славных парней – не что иное, как скрытый контракт с жизнью.

Освобождение. Упражнение № 13

Определите хотя бы один скрытый контракт между вами и дорогим вам человеком. Что вы делаете для него? Чего вы ждете взамен? Расскажите об этом своей второй половине. Спросите, каково ей отвечать на невысказанные ожидания.

Опека

Чаще всего славные парни используют скрытые контракты для удовлетворения своих потребностей, опекая других. Славные парни верят, что опека – это и есть любовь, и она делает их хорошими людьми. На самом же деле опека не имеет ничего общего со способностью любить или добротой. Опека – это незрелый и непрямой способ удовлетворить свои потребности.

Опека всегда состоит из двух частей:

1. Проявление внимания к проблемам, потребностям и чувствам другого человека, чтобы…

2. ощутить собственную ценность, удовлетворить личные потребности, избегать своих переживаний и решения своих проблем.

Риз, графический дизайнер около тридцати, хороший пример того, до какой крайности способны дойти славные парни, опекая своего партнёра. На одном из сеансов терапии Риз (гомосексуалист) жаловался, что не может найти партнёра, который давал бы ему столько, сколько он готов давать сам. Он перечислял своих парней, каждый из которых был способен только получать, и говорил, что ему всегда приходится быть дающим.

В течение года Риз встречался с тремя парнями. Каждый раз всё начиналось прекрасно, и казалось, что именно таких отношений он искал. И каждый раз всё заканчивалось по одному сценарию: Риз выбирал мужчин, которых надо было от чего-то спасать.

Первый его друг жил в Канаде и недавно перестал употреблять наркотики. Он переехал жить к Ризу, но не подавал документы на визу и не пытался устроиться на работу, стараясь воздерживаться от наркотиков. Риз забросил все и изо всех сил старался заботиться о своём парне, надеясь, что тот найдет работу и не скатится обратно. В конце концов Риз прогнал его, чтобы исправить собственную жизнь. Позже он узнал от общих друзей, что причина, по которой его друг не подавал документы на рабочую визу, была в следующем: у него был положительный анализ на ВИЧ, в чём он не смог признаться Ризу.

Следующий парень Риза не мог смириться со своей гомосексуальностью. Отношения с религией и родителями создавали в нём постоянный внутренний конфликт. Он не особенно был способен на отношения. Тем не менее Риз прилагал все усилия, чтобы его друг смог принять себя.

Третий парень Риза был военным. Он жил на базе в 40 милях от Риза, и у него не было автомобиля. Риз брал всю инициативу на себя, возя своего парня туда-сюда. Поскольку Риз больше зарабатывал, он всегда платил за обоих. Риз часто дарил подарки и давал своему парню деньги в долг. Когда того перевели в другой штат, Риз бросил работу, продал машину и переехал вслед за ним, чтобы быть рядом, но лишь затем, чтобы через три месяца вернуться обратно, узнав, что партнёр ему изменяет.

За двенадцать месяцев, пока Риз был так занят опекой своих парней и их проблемами, он бросил работу и порвал отношения с большинством друзей и родственников. Стремление Риза опекать позволило ему заниматься саморазрушением, тратя все силы на попытки исправить других. Как это часто бывает со славными парнями, сколько бы Риз ни давал другим, он не чувствовал, что получает взамен достаточно.