Продолжительность процедуры массажа: 10 минут

 

Область массажа	ИПП	Виды и приемы массажа	Методические рекомендации
Бедро (передняя, задняя, внутренняя и наружная поверхности)	Лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги прямые. Лежа на животе руки вдоль туловища - задняя поверхность бедра	Классический:Поглаживание: прямолинейное, зигзагообразное, комбинированное. Выжимание: основанием и ребром ладони. Разминание: ординарное двойной гриф, двойное кольцевое, фалангами согнутых пальцев, валяние. Растирание прямолинейно основанием ладони, поочередно наружной и ладонной стороной пальцев,щипцеобразное. Вибрация: непрерывная, потряхивание. РСМ: пила Точечный:стимуляция точек: Е31 би-гуань и VB31 фэн-ши	Поглаживание между сменой приемов. Приемы выполняются по 3 линиям   В течении 2 минут
Коленный сустав (передняя, задняя, внутренняя и наружная поверхности)	Лежа на спине. Лежа на животе руки вдоль туловища - задняя поверхность сустава	Классический:Поглаживание: прямолинейное, концентрическое. Выжимание: подушечками больших пальцев. Растирание: граблеобразное, щипцеобразное, ребром ладони. РСМ:пила	При выполнении приемов на задней поверхности необходимо обходить место прохождения лимфоузлов
Голень (задняя поверхность и передняя большеберцовая мышца	Лежа на животе ноги прямые, согнуты в коленном суставе, нога согнута в коленном и тазобедренном суставах	Классический:Поглаживание: прямолинейное, зигзагообразное, комбинированное. Выжимание: основанием и ребром ладони. Разминание: подушечками больших пальцев, фалангами согнутых пальцев, захватить и приподнять мышцу, между 1 и 2 пальцем. Вибрация: непрерывная, потряхивание. РСМ:сверление и пила Точечный:стимуляция точек: V40 вэй-чжун, V37 инь-мэнь	Приемы выполняются по 2 линиям     В течении 2 минут

 

Оценка за конспект

Оценка за проведение процедуры массажа

Зав. отделением ЛФК __________________

Методист университета __________________

 

 

Комплекс утренней гигиенической гимнастики

Диагноз: облитерирующий атеросклероз

Стадия заболевания: ремиссия

Двигательный режим: свободный

Возраст: 56 лет

Задачи:

1) Способствовать повышению тонуса организма

2) Содействовать прохождению крови по пораженным сосудам

3) Содействовать повышению эмоционального тонуса

№ п/п	Описание упражнений	Дозировка	Методические указания
	ИП лежа на спине, руки над головой 1 - Потянуться руками вверх, ногами вниз – вдох 2 ИП - выдох	2 раза	Темп медленный, дыхание не задерживать
	ИП лежа на спине руки вдоль туловища 1 – Поднять правую ногу – вдох 2 – ИП - выдох 3 – Поднять левую ногу – вдох 4 – ИП - выдох	6-8 раз	Темп средний, подъем под углом 45 градусов
	ИП то же 1 – Согнуть правую ногу в колене – вдох 2 – ИП – выдох 3 – Согнуть левую – вдох 4 – ИП - выдох	6-8 раз	Темп средний
	ИП то же 1 – Согнуть правую ногу в коленном, тазобедренном суставах и потянуть к груди – выдох 2 – ИП – вдох 3 – Левую ногу – выдох 4 – ИП - вдох	4 раза	Темп медленный, можно помогать руками
	ИП - то же 1 – Правую руку вверх 2 – ИП 3 – Левую руку вверх 4 - ИП	6-8 раз	Темп средний, дыхание произвольное
	ИП лежа на спине, ноги согнуты в коленном и тазобедренном суставах под углом 90 градусов 1 – Опустить голеностопный сустав 2 - ИП	8-10 раз	Темп средний, амплитуда полная, ноги можно поддерживать руками, дыхание не задерживать
	ИП лежа на спине руки вдоль туловища 1-4 - вращение стопами наружу 4-8 - наружу	2-3 раза в каждую сторону	Темп средний, дыхание произвольное
	ИП лежа на спине руки в упоре на локти 1 – Прогнуть спину – вдох 2 – ИП - выдох	4 раза	Темп медленный
	ИП сидя на кровати руки к плечам 1-4 - вращение вперед 4-8 - назад	2-3 раза в каждую сторону	Темп средний, дыхание произвольное
	ИП стоя левым боком к кровати правой рукой держась за спинку 1-4 махи вперед назад правой ногой 4-8 левой	2-3 раза каждым боком	Темп средний, дыхание произвольное
	ИП стоя лицом к спинке кровати, держась двумя руками 1 – присесть 2 - ИП	6-8 раз	Темп медленный Угол не более 90 градусов, дыхание не задерживать
	ИП стоя лицом к спинке кровати ноги шире плеч, руками держаться за спинку 1 – присесть на правую ногу 2 – ИП 3 – на левую 4 - ИП	4-6 раз	Темп медленный, спина прямая, дыхание не задерживать
	ИП стоя лицом к спинке кровати руки на спинке кровати 1 – нагнуться к спинке грудью, спину прогнуть – вдох 2 – ИП - выдох	4 раза	Темп медленный
	ИП тоже. Перекаты с пятки на носок	8-10 раз	Темп средний

Оценка за комплекс

Оценка за проведение

Зав. отделением ЛФК ___________________

Методист университета ___________________

 

 

6 Комплекс индивидуального задания больному

Диагноз – Перелом шейки бедра состояние послеэндопротезирования тазобедренного сустава

Двигательный режим – свободный, ранний послеоперационный период

Пол мужской

Возраст – 60 лет

Задачи:

1) Способствовать укреплению связочно-мышечного аппарата тазобедренного сустава, ягодичных мышц, мышц бедра и брюшного пресса

2) Способствовать восстановлению навыков самообслуживания

3) Обеспечить комфортный переход от стационарного режима к амбулаторному

№ п/п	Описание упражнений	Дозировка	Методические указания
	ИП – лежа на спине руки вдоль туловища 1 – Разогнуть стопы 2 - ИП	10-12 раз	Темп средний Амплитуда полная, дыхание произвольное
	ИП то же 1-4 – вращение стоп внутрь 4-8 - наружу	2-3 раза в каждую сторону	Темп средний Амплитуда полная Дыхание произвольное
	ИП то же 1 – согнуть правую ногу в колене 2 – ИП 3 – левую 4 - ИП	6-8 раз	Темп медленный, дыхание произвольное
	ИП то же 1 – поднять правую ногу – вдох 2 – ИП - выдох 3 – левую - вдох 4 – ИП - выдох	6-8 раз	Темп медленный, ногу в колене не сгибать, подъем не более 45 градусов
	ИП то же 1 – отвести правую ногу в сторону 2 – ИП 3 – левую 4 - ИП	4-6 раз	Темп медленный, при движении нога приподнята над поверхностью
	ИП то же 1-4 - вращать правую ногу в тазобедренном - наружу 5-8 – внутрь То же левой	2 подхода для каждой ноги	Темп средний, нога прямая, дыхание не задерживать
	ИП лежа на спине ноги согнуты в коленях, руки вдоль туловища 1 – поднять таз – вдох 2 – ИП - выдох	6-8 раз	Темп медленный
	ИП сидя 1 – разогнуть праую ногу 2 – ИП 3 – левую 4 - ИП	6-8 раз	Темп медленный, дыхание произвольное
	ИП стоя боком к спинке стула, 1 – согнуть правую ногу в тазобедренном суставе – вдох 2 – ИП – выдох 3 – левую - вдох 4 – ИП - выдох	4-6 раз	Темп медленный, спина прямая, при необходимости держаться ближней рукой за спинку стула
	ИП то же 1 – отвести правую ногу назад 2 – ИП 3 – левую 4 - ИП	8-10 раз	Темп медленный, нога прямая, дыхание произвольное
	ИП стоя лицом к спинке стула, руки на спинке. 1 – шаг влево 2 – ИП 3 – шаг вправо 4 - ИП	6-8 раз	Темп медленный, амплитуда неполная, дыхание произвольное
	Ходьба по комнате	2-3 минуты	Темп произвольный

 

Оценка за комплекс

Оценка за проведение

Зав. отделением ЛФК ___________________.

Методист университета ___________________