Молитесь вместе, молитесь друг за друга

Мой коллега Джон Трент сообщает о результатах, полученных им в ходе исследований, которые проводились с целью выяснения влия­ния молитвы на супружескую жизнь. Среди пар, соединяющихся в молитве 3-4 раза в неделю, разводы встречаются крайне редко. Я на­меренно прослушивал кассету с этой информацией несколько раз, чтобы убедиться, что понял все правильно. (Примечательно, что ис­следователь Джордж Варна утверждает, что число разводов среди ве­рующих и неверующих супругов одинаково. Это означает, что вера в Бога автоматически не поможет вам сохранить брак. Однако совсем иная картина наблюдается в том случае, когда муж и жена молятся вместе и молятся друг за друга.)

Представьте эти цифры в масштабе всей страны и призадумайтесь. Многие супруги ведут образ жизни одиноких людей: каждый живет независимо от другого, поэтому у них мало общего для поддержания близких длительных отношений.

Если же вы сохраняете близость на эмоци­ональном, физическом и духовном уровне, такую связь трудно разорвать!

Если вы хотите знать, что происходит в сердце и разуме вашего мужа, молитесь вместе с ним. Возможно, пона­чалу вы будете ощущать некоторую неловкость, если никогда прежде не делали этого, однако со временем вы забудете об этом и получите по­трясающие результаты.

Стройте свой дом на вере

Один из героев Ветхого Завета Иисус Навин до конца жизни сохра­нил верность Богу, пройдя свой земной путь со словами: "Я и дом мой будем служить Господу"7.

Если бы посторонний заглянул в ваш ежедневник или пришел к вам в дом, понял бы он, кому вы служите? Себе? Другим? Богу?

Все мы кому-нибудь служим. Кто для вас важнее всех? И как ваша жизнь отражает это?

Нить, скрученная втрое - Бог, вы и ваша семья, - не скоро по­рвется8.

В сегодняшнем нестабильном мире - это спасательный круг, за ко­торый можно держаться.

Заключение: Говорите с ним на его языке

Если вы понимаете главные потребности мужа и говорите с ним на понятном ему языке, то в построении тех отношений, о которых вы мечтаете, вас непременно ждет успех!

На протяжении всей книги мы с вами говорили о том, что нравит­ся и что не нравится вашему мужу и как построить полноценные вза­имоотношения, удовлетворяющие обе стороны.

Теперь, когда вы знаете о трех главных потребностях мужчины — быть уважаемым, востребованным и реализовать себя, в каком на­правлении вы станете двигаться? Как вы отреагируете на семь вещей, о которых он никогда не рассказал бы вам, но о которых вам следует знать? Известно ли вам, как лучше всего говорить на понятном муж­чинам языке?1

Это любовь!

Не стану лукавить: в области практической психологии существу­ет не много книг, достойных читательского внимания. Среди них удивительная книга "Пять языков любви", написанная моим коллегой Гэри Чепменом, которая пользуется огромным успехом. Настоятель­но рекомендую ознакомиться с этой блестящей работой и вам. Это исследование дало многим из нас ключ к по­ниманию того, как мы, а также близкие для нас люди, дарим и принимаем любовь2.

По моему мнению, это играет важную роль во взаимоотношениях мужчины и жен­щины. Особенно в тех случаях, когда мы зна­чительно отличаемся друг от друга.

Но как вам узнать язык любви своего воз­любленного?

Маловероятно, что ваш муж, проснувшись однажды утром, решит: "Сегодня мне просто не терпится рассказать ей, какой у меня язык любви". Вам придется самой определить это. Однако сделать это го­раздо легче, чем вы думаете. Просто послушайте, на что он жалуется: "Ты никогда...", или "Ты всегда...", или "Я не хочу...". Как известно, мужчины любят скулить, как щенки, когда им наступают на "люби­мую мозоль".

Люди выражают свою любовь по-разному, как пишет Гэри Чепмен, и ожидают получить в ответ похожие проявления чувств. Если вы не догадываетесь об этих скрытых ожиданиях, в ваших отношениях мо­гут появиться трещины. Но, определив свой язык любви и тот, на ко­тором выражает любовь ваш муж, вы научитесь общаться на понят­ном вам обоим языке, благодаря чему ваш брак окрепнет и расцветет.

Ниже я вкратце коснусь пяти языков любви. Попробуйте опреде­лить свой язык и язык, свойственный вашему возлюбленному.

Слова поощрения

Люди, использующие этот язык любви, обычно говорят красиво и легко. Для них не составляет особого труда выразить свои чувства и мысли словами. Они используют слова, чтобы поднять настроение окружающим, и любят говорить искренние комплименты и.вооду­шевляющие речи. Они всегда готовы похвалить вашу внешность, да­рования, достижения или положение.

С другой стороны, люди, говорящие на этом языке любви, ожида­ют получить в ответ слова одобрения. Они чувствуют себя отвержен­ными, не слыша одобрительных слов от своих любимых. Кроме того, такие люди обычно придают слишком большое значение сказанному, неосознанно искажая истинный смысл слов. Люди невербального типа не столь доверяют словам, поэтому иногда воспринимают не­винные комплименты людей первой группы как проявление неис­кренности или сарказма.

Безраздельное внимание

Люди, для которых языком любви является внимание, любят сов­местное времяпрепровождение - путешествия, пикники, катания на коньках, туристические походы. Вильям Харли называет это "актив­ным совместным отдыхом" - когда человек делает то, что ему нра­вится, с тем, кто ему нравится. Обычно подобные отношения типич­ны для периода свиданий и ухаживания. К сожалению, многие су­пружеские пары после свадьбы настолько погружаются в разного ро­да дела, что забывают, как им нравилось отдыхать вместе.

Однако заметьте, между тем, чтобы просто валяться вместе на ди­ване, и тем, чтобы заниматься чем-то вместе, существует большая разница - второе требует вашего безраздельного внимания.

Я считаю это своим языком любви. Каждый раз, оставаясь вместе с Санди, я чувствую себя счастливым человеком. Жаль только, что такое случается нечасто. Чтобы побыть наедине со своей женой в на­шем доме, где происходит постоянная чехарда, мне придется запе­реться в нашей спальне на все замки. Но что поделать, иногда вам нужно сражаться за возможность проводить время вдвоем!

Подарки

Для людей, выражающих свою любовь на этом языке, "подарки, являются визуальными знаками любви", как пишет в своей книге Чепмен3. Представители этой категории любят дарить и принимать подарки и делают это очень красиво и искренне, независимо от сто­имости презента. Для таких людей полевой цветок может иметь ту же ценность, что и браслет с бриллиантами. Для них важнее проявлен­ный к ним интерес, внимание, забота.

Проблемы могут возникать, если человеку, говорящему на данном языке любви, показалось, что вы не оценили его подарка. Это задева­ет его или ее чувства.

Санди обожает преподносить подарки и буквально изобретает воз­можности реализовать свою потребность. Перед приходом друзей моя женушка целый вечер выпекает печенье в форме сердечек, чтобы разложить их в красивые пакеты и вручить гостям (те самые, за кото­рыми Санди помчалась в дом, когда нас посетили двое журналистов).

В этом вопросе я не похож на свою жену. Я считаю, что мы и так сделали людям приятное, приготовив для них вкусный ужин; а остав­шееся печенье я могу с удовольствием слопать сам!

Помощь

Если людям свойствен такой язык любви, они получают удоволь­ствие, делая для других что-то, выходящее за круг их обычных обя­занностей. Однако здесь возникает проблема. Большинство супруже­ских пар не вполне ясно осознают, что входит в их обязанности при выполнении многочисленных домашних дел. Как в таком случае им определить, делают ли они что-то сверх обычного? Предположим, же­на готовит ужин всегда, но сегодня она приготовила любимый десерт своего мужа. Она сделала то, что выходит за рамки ее обычных обязан­ностей. Возможно, что на мужа возложена задача следить за чистотой в ванной комнате, а он вымыл еще и кухню, освободив от этой обязанно­сти жену. Все эти действия - проявление служения другим.

От этого языка любви большая польза. Многие мужчины неохотно что-то делают. Возможно, это связано с тем, что мы живем в общест­ве, где женщины выполняют две трети всех работ. Поэтому, если ва­шему мужу свойствен такой язык любви и он с удовольствием помо­гает вам, радуйтесь, вам повезло!

Прикосновения

Люди этой категории ценят прикосновения. Они привыкли выра­жать свою любовь через поцелуи и объятия: им нравится держаться за руки, тереть спинку и т.д. Так они демонстрируют свои чувства, ожи­дая, что их возлюбленные будут проявлять свою любовь понятным им образом.

Мне очень близок этот язык любви - можете спросить у моей же­ны. Я люблю касаться ее и в восторге, когда она дотрагивается до ме­ня. Так я демонстрирую ей свои чувства и так принимаю ее любовь.

Тест

Какой язык любви свойствен вашему мужу?

1. Слова поощрения
2. Безраздельное внимание
3. Подарки Г. Помощь
4. Прикосновения

Что для вас важнее?

1. Услышать от мужа или прочитать на открытке слова "Я люблю тебя, дорогая".
2. Побыть с мужем наедине - только вы и он.
3. Получать цветы не только по праздникам, а просто в знак его любви к вам.
4. Чтобы муж убирал ванную комнату, даже если зто не входит в его обязанности.
5. Чтобы муж целовал вас каждый раз, когда уходит из дому или возвращается домой.

Наводите мосты

Может ли у вас быть несколько языков любви? Безусловно. У ме­ня, например, их два: безраздельное внимание и прикосновения, а моя жена обожает дарить подарки и оказывать помощь.

Как видите, мы совершенно по-разному выражаем себя, и тем не ме­нее научились находить общий язык для выражения любви друг к другу.

Вы тоже можете сделать это. Вот один из способов.

Скажем, для вас языком любви является помощь, а ваш муж пред­почитает прикосновения и слова поощрения. В следующий раз, ког­да вы застанете его за каким-нибудь полезным занятием типа стриж­ки газона в те дни, когда это должны делать вы, взгляните в его глаза, погладьте по спине, обнимите и скажите, как вы ему благодарны.

Так как вы прикоснулись к нему и выразили словами свою высо­кую оценку его поступка, он будет похож на счастливого золотистого ретривера, который радостно виляет хвостом, едва заметив вас. Он будет подпрыгивать, кувыркаться и лаять от радости, когда в следую­щий раз вы попросите его что-нибудь сделать.

От вас лишь требуется поддерживать, воодушевлять, поглаживать и обнимать его, приговаривая, какой он хороший мальчик, да еще не забывать кормить и поить. Если вы выполните эти простые вещи, ваш песик будет на верху блаженства!

Да... Удивительно, как мы, мужчины, похожи на золотистых рет- риверов... и сколь мы непритязательны!

Попробуйте и вы определить свой язык любви. А потом подели­тесь своим открытием с мужем и подумайте, как вы можете выра­жать свою любовь наиболее понятным и близким для каждого из вас образом.

Изменить… Кого?

Ежегодно женщины тратят миллиарды долларов на то, чтобы скрыть свои изъяны и несовершенства. Подозреваю, что и в ваших ящичках в ванной комнате полным-полно средств для "боевой рас­краски", способных замаскировать каждый прыщик на вашем лице. Вы - искусный маскировщик.

Меня всегда удивляло, почему слово "маска" ассоциируется с де­вушкой, у которой на лице косметическая маска, а не с девушкой в маске "омоновца"?

Но давайте перейдем к сути. Всем известно, что с помощью косме­тики вы можете подцепить любого мужчину, однако это не значит, что эти средства помогут вам удержать его. В глубине души вы мечта­ете встретить принца, который будет любить вас даже тогда, вы вор­чите, срываетесь или плохо выглядите. Вам нужен мужчина, девиз которого: "Я люблю тебя сегодня, любил вчера и буду любить завтра".

Мужчина, за которого вы выходите замуж, при всех своих несовер­шенствах является для вас Божьим даром. И от вас зависит, будете ли вы ценить, уважать и любить это сокровище или разрушите своими словами и поступками.

Можно перечитать все известные книги по этому вопросу, и, тем не менее, они не принесут вам ни малейшей пользы, если вы не пой­мете главное: "Чтобы изменить другого человека, изменитесь снача­ла сами!"

Давайте честно признаемся, что нам намного проще тыкать пальцем на недостатки других, чем повернуть свою руку на 180 градусов и напра­вить свой обвиняющий перст на самих себя. На свете мало людей, гото­вых добровольно сесть на "скамью подсудимых" и сказать: "Я сделал это и готов нести ответственность за совершенный проступок".

Однако помните, что супружеская жизнь подобна улице с двусто­ронним движением, где каждая сторона отвечает за свои действия. Значит, вам необходимо начать думать и действовать по-другому, всем своим поведением демонстрируя мужу, что вы уважаете его, нуждае­тесь в нем и хотите, чтобы он реализовал себя.

Если вы готовы измениться, задайте себе вопрос: "Как я обычно по­ступаю в подобном случае?" Затем проанализируйте свои поступки и спросите себя: "Если я хочу измениться, как мне теперь действовать?"

Проблема в том, что иногда вам не хочется идти до конца и делать следующий шаг. Думаю, вы согласитесь со мной, что все мы - рабы привычек. Когда женщина выходит замуж в третий раз, она говорит себе, что теперь у нее новый "Форд". Она ошибается. У нее все тот же старенький "Форд". Возможно, он выкрашен в другой цвет, у него дру­гие шины, но "мотор", то есть ее характер, остается тем же. Поэтому я всегда говорю людям, что лучше произвести "капитальный ремонт" то­го, что у вас есть (вас и вашего супруга), и наладить свои отношения в первом браке.

Удивительные вещи происходят, когда вы начинаете правильно отно­ситься к себе, своему мужу и своему браку: чувства вытекают из действий! Изменив собственное поведение в надежде сохранить брак и направить супружеские отношения в правильное русло, вы предоставляете своему супругу свободу и возможность изменить поведение не потому, что его заставляют сделать это, а потому, что он сам желает того же.

На прошлой неделе я был в Атланте, штат Джорджия. Когда я соби­раюсь выступить с лекциями, то обычно прошу кого-нибудь заехать за мной в отель и отвезти в зал, где планируется встреча, чтобы проверить наличие всего необходимого. Итак, мы с Билли замечательно позавт­ракали в "Вофл Хаус". Билли - типичный южанин и преуспевающий бизнесмен, разъезжающий по городу на своем "джипе". И он, и его же­на обычно посещают мои выступления.

После того как я закончил свои лекции, Билл повез меня в аэро­порт.

- Доктор Леман, - заговорил он в дороге, - вы помогли мне кое-что узнать о своей жене. Помните, как я поднес вам бутылку воды во вре­мя вашего выступления?

- Конечно, помню, - ответил я. - Это было весьма кстати.

- Это не моя заслуга. Я как раз слушал вас, когда жена, указав на бутылку, стоящую рядом со мной, вполголоса спросила: "Это твоя во­да?" Рядом со мной стояла бутылка. Я кивнул в ответ и продолжил слушать ваше выступление. Минуты через две она прошептала мне: "По-моему, у него пересохло во рту".

Билли рассмеялся.

- Если бы не ваша вчерашняя речь, я бы пропустил ее реплику мимо ушей. Но тут я вспомнил ваши слова о том, что женщины хо­тят, чтобы мы научились читать их мысли. Тогда они чувствуют се­бя любимыми. Им хочется, чтобы мы понимали, что они имеют в виду... даже если они не говорят об этом вслух. Когда жена спроси­ла, моя ли это вода, она сделала мне первый намек. Но я подумал, что, наверное, она хочет пить. Когда же она упомянула вас, это бы­ла подсказка номер два. И теперь я точно знал, что мне нужно от­нести вам воду.

Билли пришел к правильному заключению. Он действительно усвоил урок.

Своим простым поступком он как бы сказал жене: "Ты в моей жиз­ни главный приоритет. То, что важно для тебя, важно и для меня".

А что важно для вашего мужа? Как вы отвечаете на три его глав­ные потребности? Как вы реагируете на те семь вещей, о которых он вам никогда не расскажет... но о которых вам следует знать?

Полноценный и счастливый брак базируется на стремлении угождать друг другу, быть чуткими к эмоциональным и физическим потребностям друг друга. На способности делиться сокровенными мыслями и чувствами. На понимании тех разных языков любви, с помощью которых каждый из вас выражает свои чувства.

Полноценный и счастливый брак - это труд всей жизни. Зато ка­кие плоды вы будете собирать!

Вас ждут потрясающие дружеские отношения. Так не теряйте же времени даром!

Ваш собственный герой ждет вас...

Главных советов супругам

1. "Расшифровав" ворчание своего мужа, вы найдете ключ к взаимопониманию.
2. Жизнь на 10% состоит из наших попыток изменить ее и на 90% из нашего восприятия происходящего. Ирвин Берлин
3. Мужчине необходимо нажимать кнопки на телевизионном пульте. Так дайте же ему эту возможность.
4. На время разлучайтесь: иногда "мальчикам" нужно побыть с "мальчиками", а "девочкам" - с "девочками".
5. У гребцов нет времени раскачивать лодку.
6. Смейтесь вместе по сто раз в день.
7. Не думайте одинаково, но думайте вместе.
8. "Чтоб ваш сосуд любви был полон до краев, Не бойтесь признавать свою неправоту, Но промолчите, если правы". Огден Нэш
9. Прежде чем высказать мужу упрек, убедитесь, что вы вправе сделать это.

Целуйтесь как можно чаще. Бимон и Флетчер "Дама с острым язычком"

Тесты и ответы к тестам

 

Вступление