Ванны из отвара овсяной соломы

При болезнях почек, мочевого пузыря и ревматизме полезны ванны с отваром из овсяной соломы. В ведро с кипятком опустить 300 г овсяной соломы, закрыть крышкой и настаивать 1 час. Затем в ванну с температурой водой 36 °C влить настой, оставляя солому в ведре. Добавить теплой воды до 37 °C и принимать ванну в течение 20 минут.

Стакан неочищенного овса перебрать и промыть в холодной воде несколько раз. Залить 5 стаканами холодной воды. Кипятить на медленном огне до половины первоначального объема, процедить. Добавить 4 ч. ложки меда и вновь прокипятить. Отвар пить в теплом виде по 1 стакану в день 3 раза за 1 час до еды. Этот калорийный напиток применяется для укрепления сил при старческой слабости, полезен для людей после операций, при болезни почек, как общеукрепляющее средство.

 

Очищающие соки

Березовый сок

Ежедневно принимать по 1 стакану 3 раза в день после еды, добавляя в сок 1 ст. ложку меда.

 

Черничный сок

Принимать по 300–500 мл свежего сока каждый день.

 

Земляничный сок

Принимать по 100 мл свежевыжатого сока за 20–30 минут до еды. В сок можно добавлять сахарный песок.

 

Морковный сок

Принимать по 1/4 стакана сока 3 раза в день в течение 2 месяцев.

 

Облепиховый сок

3 стакана сока, 50 г меда, 1 стакан кипяченой воды, 1/2 стакана отвара мяты. Принимать по 1 стакану в день. Хранить сок в прохладном месте.

 

Тыквенный сок

Свежий сок пить по 1/2 стакана в сутки. Тыква является одним из лучших мочегонных растений.

 

 

Чиститься помогает народная медицина

 

Глава 1

Травы печеночные

 

Целебные травы и растения всегда привлекали к себе внимание человека. С начала возникновения медицины и до наших дней было испробовано множество растительных средств и методов лечения. Некоторые из них не дали ожидаемых результатов, некоторые устарели, но многие рецепты лечебных средств из различных растений как окультуренных, так и дикорастущих, после многовековой проверки сохранились до наших дней.

В фитотерапии с лечебной или профилактической целью используют или растения в целом, или их отдельные части (корневища, корни, луковицы, клубни, листья, цветы, стебли, почки, кору, плоды и ягоды).

Сами лекарственные растения применяют в свежем или сушеном виде, в виде порошка из измельченных высушенных растений или извлеченных из них действующих веществ в виде настоев, отваров, настоек, вытяжек. Растворителем в жидких видах лекарственных средств служит, как правило, вода, также применяют спирт и вино, молоко, различные масла и т. п.

Целебные свойства трав и растений весьма широки, поэтому лекарственные средства, приготовленные из них, могут помочь при многих заболеваниях. Учитывая это и для удобства использования, некоторые рецепты повторяются в разделах, посвященных различным заболеваниям. Методика приготовления отваров, настоев и настоек указана в рецептах.

Человек – сложная, высокоразвитая биологическая система. Каждый индивидуум имеет свойственные только ему качества и течение заболевания, и поэтому необходим особый подход к лечению его болезни, свои рецепты и лекарства. Что хорошо одному, то не подходит другому. Не торопитесь давать своим знакомым советы, оказывать помощь.

Помните, что правила безопасного лечения исключают самодеятельность, требуют профессионального подхода и подбора лекарственных средств. Поэтому приведенные рекомендации ни в коем случае нельзя считать призывом к самолечению. Во всех случаях следует обратиться к врачу, особенно при серьезных заболеваниях.

Не могу утверждать, что народная медицина может все и сразу волшебным образом исцелить, к сожалению, далеко не все так оптимистично, но помочь поддержать организм она вполне способна.

Писать о способах и рецептах народной медицины дело благодарное, но я не буду растекаться мыслью по могучему древу целительной мудрости, а приведу лишь те рецепты, об эффективности и полезности которых знаю на практике или слышала от специалистов. Травники в деле лечения печени и желчного пузыря считали важным желчегонное действие трав и снадобий. С него и начнем.

Трав с доказанным желчегонным действием в природе насчитывается около двух десятков. Наиболее известная – мята перечная.

Листья мяты входят и в желчегонный сбор с семенами укропа, цветами тысячелистника, травой зверобоя и плодами шиповника (все поровну). 1 ст. ложку смеси заваривают 1 л кипятка (в термосе) и, настояв 4 часа, пьют в течение дня по 2 ст. ложке на прием.

1 ст. ложку смеси мяты с корнями цикория заваривают стаканом кипятка, выдерживают 5 минут на водяной бане, настаивают полчаса, пьют горячим по 1–2 стакана в день.

Очень полезны травяные чаи. Помимо мятного можно заваривать несколько раз в день, например, чай из зверобоя и тысячелистника. Залив 1 ч. ложку травы стаканом кипятка, накрывают чашку блюдцем и выдерживают 30–40 минут, затем пьют маленькими глотками.

Хорошо помогает настой спорыша: 1 ст. ложку травы заваривают стаканом кипятка, выдерживают час, пьют по полстакана трижды в день за 15–20 минут до еды.

Не менее эффективен и настой кукурузных рылец (1 ст. ложка на 4 стакана кипятка).

Полезными считаются соки пырея и крапивы – по

2 ст. ложки 4 раза в день за полчаса до еды.

Наши предки в качестве желчегонного дважды в день принимали по 1/2 ч. ложки порошка полыни.

А старые знахари обычно прописывали длительный прием свекольного сиропа, сваренного из нескольких корнеплодов до загустения, рекомендуя употреблять его по 1/4 стакана трижды в день до еды.

Не менее любопытен и настой, полученный из нагретого почти до кипения стакана молока с добавлением 4 ст. ложек хрена.

Издавна известен и отвар березового листа (1 ст. ложка сырья на стакан воды, кипятят 20 минут, настаивают час, пьют утром и вечером до еды по стакану).

В ходу обычно бывают и отвары листьев брусники (2 ст. ложки на стакан воды), корней одуванчика (1 ст. ложка на стакан воды).

Идеального средства против образования камней и для их растворения в желчном пузыре не существует – Нобелевская премия пока еще ждет изобретателя. Но концентрацию желчи все же уменьшают и улучшают ее отток с помощью растительных препаратов галстена, хофитол, гепабене. Правда, все это годится лишь в качестве профилактики.

А если уж довелось обзавестись камнями в желчном пузыре, доставляющими неприятные ощущения, не ждите, когда «рак на горе свистнет», – спешите избавиться от источника заразы. И тут будет уместно сказать: не бойтесь лапароскопической операции – успешный итог благодаря умелым рукам специалиста‑хирурга гарантирован.

Но лучше, конечно, предупредить, чем резать, поэтому ниже приведен перечень фитосборов, полезных при заболеваниях печени.