Чтобы развить веру в свои внутренние ресурсы

 

Не ожидайте ничего. Я не знаю.

Если сразу ничего не получилось, не усердствуйте.

Не принимайте близко к сердцу.

 

Чтобы приглушить ваш внутренний глас суждения

 

Вытравите глас суждения.

Поздоровайтесь, а потом попрощайтесь со своим гласом суждения.

Уничтожьте суждение, создайте любопытство.

 

Чтобы перейти к точному наблюдению

 

Не спите.

Все ново.

Будьте внимательны.

 

Чтобы больше использовать проникающие вопросы

 

Задавайте тупые вопросы.

Какие удивительные вопросы я задам сегодня?

Поиск!

 

Проблема предназначения

 

Делайте только то, что любите; любите все, что делаете.

Делайте то, что легко, что не требует усилий и приносит радость.

Будьте обычным.

Будьте искренни с самим собой. Какая ваша цель в этот миг? Какое у вас сейчас намерение?

 

Проблема со временем и стрессом

 

Не волнуйтесь, действуйте.

Не думайте об этом.

Будьте дерзким.

Идите навстречу страху.

 

Проблема с взаимоотношениями

 

Смотрите сердцем. Живите с состраданием.

Видьте добро в себе и остальных. Говори!

Сотрудничайте!

Слушайте!

Прощайте!

 

Проблема с балансом

 

Да или нет?

Спроси себя: «Да или нет?»

Все в жизни или «да», или «нет».

Каково ваше решение сейчас?

Признайте свое решение сейчас.

 

Проблема творческой щедрости

 

Станьте продуктивным лидером.

Участвуйте в потоке «отдавать и получать».

Пребывайте в мире, но не принадлежите ему.

Будьте самим собой, выполняйте свою работу.

Живите по сути.

Развивайте положительную неординарность.

Доверяйте.

 

На разные случаи жизни

 

Будьте честны с самим собой.

Будьте верны собственным ценностям.

Будьте непредсказуемы.

Все зависит от вас!

Будьте проще.

Подталкивайте, побуждайте, испытывайте, подгоняйте.

Ищите добро в себе и остальных.

Остановитесь и слушайте!

Станьте чьим‑то дыханием, будьте любимы и слушайте.

Будьте готовы к неожиданностям.

 

Добавьте свои «правила на каждый день» …………

 

Благодарности

 

Во многих духовных учениях женщины олицетворяют динамическую, творческую сторону жизни, поэтому я хотел бы в первую очередь смиренно поблагодарить именно их. Женщины придумали, создали и обогатили курс, который лежит в основе этой книги. Рошель Майерс с самого начала вложила в него всю свою мудрость, творческую энергию и незаурядный педагогический талант. Семена, посеянные ею, дали всходы, которые мы лелеяли все эти годы. Затем эстафету подхватила Лорна Кэтфорд. Она развила найденный своей предшественницей путь к упрощению жизни. Лорна начинала студенткой, а потом стала основным преподавателем и разработчиком этого курса. Много нового в этот курс привнесла и Сандья Эби, с которой мы вместе работали не один год. Она стала использовать его материалы на занятиях по менеджменту. Джеки Макграт (на первых порах работавшая с Шери Лассила, которая внесла в курс некоторые нововведения), пожалуй, больше всех сделала для того, чтобы этот курс стал доступен тысячам людей вне учебных заведений.

Две женщины годами внедряли идею высшей цели в мою жизнь и наш курс, хотя они и не были преподавателями. Учение Гурумаи Чидвиласананды стало путеводной звездой, освещавшей мой путь с тех пор, как я проникся им. Благодаря ему я ощутил этот курс своей сева – духовной сферой деятельности.

Сара Сесилия Рэй – мой партнер по жизни и источник всего высшего в ней. Мы встретились более двадцати пяти лет назад, и с той первой встречи благодаря ее здравомыслию и жизнелюбию все в моей жизни изменилось. Сара – живой пример того, что любовь является высшей целью, ведь именно она пожертвовала многим, чтобы я мог написать эту книгу. Люди, работавшие над материалами курса, научили меня очень многому за эти годы. Это Стивен Миллер, Стив Кертис, Хэл Лоукхайм, Том Косник, Тодд Портер, Джон Верчелли, Пэт Джордан, Джим Коллинз, Мишель Джурика, Франсуаза Неттер, Вильям Миллер, Дуглас Прессмэн, Фрэд Фишер, а также преподаватели Афина Катсарос, Брюс Корен, Шерил Де Шантис, Дэвид Ньюман, Джинджер Грант, Джон Дэвис, Джулия Ромэйн, Джули Дэйли, Джули Солтонстолл, Карин Альберт, Кентон Хайатт, Лакиба Питтман, Марта Тильярд, Молли Фокс, Пэм Мейер, Пол Млоток, Рон Насер, Сима Хан, Сью Блонделл, Тевис Трауер, Тереза Литс и Уэйн Робертсон. Истории многих из них вы найдете в этой книге. Их зрелость, опыт и энергия поднимают эту работу на новый уровень, которая ведет людей к жизни с высшей целью постоянно убыстряющимся темпом. Они дают мне веру в будущее, и за это я им благодарен.

Кроме того, есть еще ученики и слушатели наших курсов в Стэнфорде и в других местах. Одни из них упомянуты в этой книге, другие – нет. Стив Уэстли, Гэри Маренци, Мишель Бармазель, Стивен Филлипс, Гилермина Кастельянос, Шэннон Вильямсон, Стивен Филдс, Стивен Гликбарг, Ларри Смит, Боб Муг, Жильберту Каррескеро, Чарльз Бреслер, Лиза Филлипс, Барри Садбери, Дженнифер Джосс‑Брэдли, Брайан Дауд и Кристофер Форман и не только они, прошедшие этот курс, стали моими друзьями и наставниками. Знакомство с ними было для меня честью и подарком судьбы. Огромное спасибо Энн Даррэм Робинсон, Люсии Маринелли, покойному преподобному Питеру Салмону, гуру сиддхи‑йоги, Мэрилин и Биллу Велтроп и членам их «Кругов следопыта», Патриции и Крэйгу Нил и их «Встречам лидеров мысли», Файр Хок и Пилу Руж, Джону Ренешу и его «Крепостным диалогам», а также преподобному Марку Стэтцу за их вдохновение.

Эта книга не появилась бы на свет, если бы не руководство моего агента, Кэрол Рот, поистине лучшего друга автора и в то же время лучшего друга йоги. И все люди из издательства Berrett‑Koehler оказались настолько добры, что сделали меня частью своей команды, указывали мне путь и создали из этой книги произведение искусства. Стив Пьерсанти, Дживан Сивасубраманьям, Рик Уилсон, Майкл Кроули, Кен Лупофф, Дайанн Платнер, Пэт Андерсон и Робин Донован занялись этим проектом на ранней стадии и превратили его в нечто совершенно эксклюзивное. И я никогда не забуду редактора Крис Ли, чье участие превратило рукопись в книгу, жесткую, но поучительную; а также – раннюю критику Валери Эндрюс, Джозефа Уэбба и Эйлин Хэммер, набор Джудит Браун, внутренний дизайн Лауры Линд, правку Генриетты Бэнсуссен, составление каталога Медеи Миннич и публикацию, осуществленную Линдой Джупитер.

И наконец, я благодарен своей семье, начиная с моих родителей, Эвелин и Майкла, моего брата Дика, его семьи и всех родственников с фамилиями Рэй и Славик (некоторые из них упомянуты в книге), включая всех членов Сариной семьи, которые встретили меня с таким радушием, и заканчивая моими шестью детьми и их близкими, а также моими восемью внуками и внучками (самой младшей из которых, Еве Люсии Коррал, исполнился всего лишь один день от роду к моменту написания этих строк).

Я не знаю, как отблагодарить вас в полной мере. Вы – высшая цель для человека. Да будем мы вместе еще долгие годы. Да будут все вечно счастливы в жизни!

 

Об авторе

 

Майкл Рэй – первый профессор творчества и инноваций John G. McCoy Banc One Corporation и почетный профессор маркетинга Высшей бизнес‑школы Стэнфордского университета. Социальный психолог и автор нескольких книг, в том числе бестселлера «Креативность в бизнесе» (совместно с Рошель Майерс), «Путь обычного героя» (вместе с Лорной Кэтфорд) и «Дух творчества», написанной в соавторстве с Дэниелом Гоулманом и Полом Кауфманом, которая стала пособием к одноименному циклу телепередач, созданному на основе его курса. Совместно с преподавателями его курса он работает сейчас над книгой «Беседы об основах».

Майкл ставит перед собой высокие цели не только в работе, но и в личной жизни как муж, отец шестерых детей, дед восьми внуков, одухотворенный исследователь и учитель медитации, который следует своим путем вот уже более двадцати пяти лет. Он консультирует и читает лекции по самым разным вопросам, возглавляет несколько компаний, в том числе крупный торговый центр, продовольственную компанию, организацию, торгующую по каталогам, начинающую авиакомпанию, а также три компании в сфере коммуникаций. Дважды в неделю ведет занятия по песнопению и медитациям в одном из двух домов, спроектированных и построенных его женой Сарой в городе Санта‑Круз в Калифорнии.

Также Майкл курирует группу преподавателей, которую он и его команда подготовили к работе в рамках курса по творчеству, стремясь довести принципы, изложенные в этой книге, до организаций и каждого человека в мире.

 

Литература

 

• Catford Lorna, and Michael Ray. The Path of the everyday Hero. New york: Tarcher‑Putnam, 1991.

• Chopra, Deepak. The Spontaneous Fulfillment of Desire. New York: Harmony Books, 2003.

• Collins, Jim. Good to Great: Why Some Companies Make the Leap… and Others Don’t. New York: Harper Business, 2001.

• Collins, Jim, and Jerry Porras. Built to Last. New York: Harper Business, 1994.

• Dass, Ram, with Stephen Levine. Grist for the Mill. Santa Cruz: Unity Press, 1976.

• Gandhi, Mahatma. An Autobiography: The Story of Me Experiments with Truth. Boston: Beacon Press, 1957.

• Goleman, Daniel, Paul Kaufman, and Michael Ray. The Creative Spirit. New York: Dutton, 1991.

• Houlder, Dominic. Mindfulness and Money: The Buddhist Path of Abundance. New York: Broadway Books, 2002.

• Hwoschinsky, Paul. True Wealth. Berkeley: Ten Speed Press, 1990.

• Isaacs, William. Dialogue and the Art of Thinking Together. New York: Doubleday Currency, 1999.

• Krishnamutri, Jiddu. Talks and Dialogues. New York: Avon Books, 1968.

• Maruska, Don. How Great Decisions Get Made. New York: AMACOM, 2004.

• Mipham, Sakyong. Turning the Mind into an Ally. New York: Riverhead Books, 2003.

• Needleman, Jacob. The American Soul: Rediscovering the Wisdom of the Founders. New York: Jeremy P. Tarcher, 2003.

• Peck, M. Scott. The Different Drum. New York: Touchstone Books, reprint edition, 1998.

• Ray, Michael, and Rochelle Myers. Creativity in Business. New York: Doubleday, 1986.

• Ray, Michael, and Alan Rinzler, eds. The New Paradigm in Business: Emerging Strategies for Leadership and Organizational Change. New York: Tarcher/Perigee Books, 1993.

• Ray, Michael, and John Renesch, eds. The New Entrepreneurs. San Francisco: Sterling & Stone‑New Leaders Press, 1994.

• Renesch, John. Getting to the Better Future. San Francisco: NewBusinessBooks, 2000.

• Sawi, Beth. Coming Up for Air. New York: Hyperion, 2000.

• Shantananda, Swami, with Peggy Bendet. The Splendor of Recognition. South Fallsburg, NY: SYDA Foundation, 2003.

• Tye, Joe, with National Business Employment Weekly. Personal Best. New York: John Wiley & Sons, 1996.

• Tye, Joe. Never Fear, Never Quit. New York: Dell, 1997.

• Tye, Joe. Your Dreams Are Too Small. New York: Executive Books, 2002.

• Webbe, Gale D. The Night and Nothing. New York: Harper Collins, 1983.

 

[1] Стилистический прием, сочетание слов с противоположным значением. Прим. ред.

 

[2] Веревка – в альпинизме: единица измерения длины сложного склона. Классически она равняется 40 метрам, это расстояние комфортной слышимости, а зачастую и видимости членов связки. Прим. ред.

 

1

 Dominic Houlder in Kulananda and Dominic Houlder, Mindfulness and Money: the Buddhist Path of Abundance (New York: Broadway Books, 2002), p.xii.

 

2

 Keith H. Hammonds, «Q&A with Twyla Tharp», Fast Company, Number 75, October 2003, p. 42.

 

3

 Don Wallace, «The Soul of a Sports Machine», Fast Company, Number 75, October 2003, p. 102.

 

4

 Don Wallace, «The Soul of a Sports Machine», Fast Company, Number 75, October 2003, p. 102.

 

[3] Перев. К. Чуковского.

 

5

 C. G. Jung Letters, Vol. I: 1906–1950, ed. Gerhard Adler (London: Routledge & Kegan Paul Ltd., 1973).

 

6

 Mahatma Gandhi, An Autobiography: The Story of My Experiments with Truth (Boston: Beacon Press, 1957), Part 2, Chapter XXVI.

 

[4] Ашрáма, или ашрáм, – одна из четырех ступеней духовного развития в индуизме. Прим. ред.

 

7

 Запись диалога с Майклом Томсом, «From Monkey Mind to Clear Mind», New Dimensions World Broadcasting Network, Tape #2970, September 2003.

 

8

 Pamela S. Mayer, «Wealth Experienced Requires Space», in Verna Allee and Dinesh Chandra (eds.), What Is True Wealth & How Do We Create It? (New Delhi, India: Indigo Press, 2004).

 

9

 Paul Hwoschinsky, True Wealth (Berkeley: Ten Speed Press, 1990), pp. 23–32.

 

[5] Издано на русском языке: Коллинз Дж. От хорошего к великому: Почему одни компании совершают прорыв, а другие нет. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013.

 

[6] Издано на русском языке: Коллинз Дж., Поррас Дж. Построенные навечно: Успех компаний, обладающих видением. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013.

 

10

 Scott Morrison, «The Silence of Hurricanes», The Network, August 1995, p. 3.

 

11

 Jiddu Krishnamurti, Talks and Dialogues (New York: Avon Books, 1968).

 

[7] Издано на русском языке: Дасс Рам. Зерно на мельницу. – Киев: София, 2007.

 

12

 Ram Dass, with Stephen Levine, Grist for the Mill (Santa Cruz: Unity Press, 1976), p. 27.

 

13

 Leo Tolstoy, Great Works of Leo Tolstoy, trans. Louise and Aylmer Maude (New York: Harper & Row, 1967).

 

14

 Leo Tolstoy, Great Works of Leo Tolstoy, trans. Louise and Aylmer Maude (New York: Harper & Row, 1967).

 

15

 Leo Tolstoy, Great Works of Leo Tolstoy, trans. Louise and Aylmer Maude (New York: Harper & Row, 1967).

 

16

 Harold Ferrar, «Greatness of Soul: Great Characters in Western Literature», Darshan, Number 71, February 1993, p. 21.

 

17

 Darria Sander‑Wagganer and Thomas J. Kosnick, Heidi Roizen Inc. STVP1998–001, (Stanford, CA: Board of Trustees of the Leland Stanford Junior University, 1998), p.11.

 

18

 Darria Sander‑Wagganer and Thomas J. Kosnick, Heidi Roizen Inc. STVP1998–001, (Stanford, CA: Board of Trustees of the Leland Stanford Junior University, 1998), p.11.

 

19

 Curtis Sittenfield, «The Most Creative Man in Silicon Valley», Fast Company, Number 35, June 2000, p.276.

 

20

 Sander‑Wagganer and Kosnick, p. 1.

 

[8] Издано на русском языке: Чопра Д. Спонтанное осуществление желаний. – Киев: София, 2012.

 

21

 Gale D. Webbe, The Night and Nothing (New York: Harper Collins, 1983).

 

22

 Jordan Gruber, «Average Enlightenment: Enlightenment as Possibility, Not Fantasy», Enlightenment. Com Newsletter, v. 3.07.1, July 2003.

 

23

 Jacob Needleman, The American Soul: Rediscovering the Wisdom of the Founders (New York: Jeremy P. Tarcher, 2003), p. 72.

 

24

 Swami Shantananda, with Peggy Bendet, The Splendor of Recognition (South Fallsburg, NY: SYDA Foundation, 2003), p. 16.