История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...
Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...
Топ:
Основы обеспечения единства измерений: Обеспечение единства измерений - деятельность метрологических служб, направленная на достижение...
Устройство и оснащение процедурного кабинета: Решающая роль в обеспечении правильного лечения пациентов отводится процедурной медсестре...
Интересное:
Лечение прогрессирующих форм рака: Одним из наиболее важных достижений экспериментальной химиотерапии опухолей, начатой в 60-х и реализованной в 70-х годах, является...
Наиболее распространенные виды рака: Раковая опухоль — это самостоятельное новообразование, которое может возникнуть и от повышенного давления...
Финансовый рынок и его значение в управлении денежными потоками на современном этапе: любому предприятию для расширения производства и увеличения прибыли нужны...
Дисциплины:
2018-01-30 | 1010 |
5.00
из
|
Заказать работу |
Содержание книги
Поиск на нашем сайте
|
|
Содержание
№ п/п | Название темы | Стр. |
1. | Тема 3.1. Социальное положение и психологические особенности престарелых людей и инвалидов. | |
2. | Тема 3.2. Первичная психологическая поддержка клиента | |
3. | Тема 3.3. Профессионально-личностные требования к социальному работнику |
Курс лекций по междисциплинарному комплексу (МДК) 04.03. Основы профессионального общения
Тема 3.1. Социальное положение и психологические особенности престарелых людей и инвалидов.
Введение.
Процесс старения в каждом человеке протекает индивидуально. Старение – процесс продолжительный, начинающийся с постепенного снижения функциональных возможностей человеческого организма.
С возрастом отмечается потеря психологической гибкости и способности к адаптации, мужчины и женщины становятся менее податливыми, любовь к новому, неизвестному сменяется стремлением к устойчивости и надежности.
Важно понимать, что старение не является болезнью, патологией, хотя в этот период происходят сложные изменения в строении и функционировании всех систем организма.
Что же может представлять собою жизнь человека в этот период? Распад, угасание, болезни, немощь, потерю трудоспособности и т.п.? Или же напротив, возможность вести полноценную (с учетом изменившихся реальностей), интересную жизнь: трудиться в меру своих сил, стараться быть нужным своим близким, друзьям, приняв собственную старость как очередной этап жизни, в котором есть свои радости и свои проблемы (как и на предыдущих этапах жизни)?
Выделяются два типа старения. Люди первого типа выходят на пенсию мужественно, без особых эмоциональных нарушений, стараются справиться с «шоком отставки», занимаются поиском работы или включением в общественную жизнь, планированием свободного времени. Для определенной части из них выход на пенсию воспринимается с радостью, он означает освобождение от социальных ограничений, предписаний, возможность заняться любимым делом, появляются новые способности, реализующиеся в увлекательных занятиях.
|
У многих в этот период появляется желание передавать профессиональный опыт своим ученикам, они испытывают тягу к воспитанию молодого поколения, наставничеству. Занятия интересным делом, установление новых дружеских связей, сохранение способности контролировать себя и свое окружение, события создают ощущение полноценной жизни, порождают удовлетворенность ею и увеличивают ее продолжительность.
Для людей второго типа выход на пенсию — трагедия, поскольку круг их интересов резко сужается, что приводит к пассивному отношению к жизни. Люди теряют уважение к себе, личностную идентичность, у них появляется чувство ненужности и неспособности построить новую систему идентификаций. Они тяжело переживают свой возраст, не борются за себя, погружаются в прошлое, быстро дряхлеют, жизненный мир воспринимают как источник непреодолимых трудностей и неприятностей.
Требуется специальная подготовка для формирования в сознании пожилого человека положительного отношения к выходу на пенсию. В процессе консультирования необходимо сориентировать его на занятость определенным делом, которое бы увлекало его и в то же время было социально значимым. Сделать это непросто, и может быть сделана не одна попытка, пока человек не определится в своем выборе.
Чтобы помочь человеку в принятии старости, нахождении нового смысла жизни, некоторые специалисты предлагают разделить пожилых людей по типам в зависимости от основных интересов в их жизни:
семейный тип. Нацелен на семью и ее благополучие;
одинокий тип. Наполненной жизни достигает главным образом за счет общения с самим собой, собственными воспоминаниями;
|
творческий тип. Не обязательно человек творческой профессии, это человек, который реализует себя и полон творческих планов;
социальный тип. Пенсионер-общественник, занятый общественно-полезными в его представлении делами и мероприятиями;
политический тип. Активно или пассивно участвует в политической жизни;
религиозный тип. Человек полностью поглощен конфессиональными проблемами;
угасающий тип. Человек, который так и не смог или не захотел компенсировать былую полноту жизни каким-то новым занятием, не нашел применения своим силам;
больной тип. Люди, занятые не столько поддержанием собственного здоровья, сколько наблюдением за протеканием своей болезни. Свою болезнь они холят и лелеют.
Если пожилой человек в состоянии разработать стиль жизни, сохранив связь с прошлым, и определить новые смыслы жизни, он хорошо приспосабливается к новому состоянию, обеспечивает себе нормальное, достойное существование в старости.
2. Психологический портрет пожилого человека
Исследования и повседневная практика показывают, что существуют некоторые характерные особенности стиля жизни, поведения пожилого человека. Прежде всего, теряется социальная полнота жизни, ограничивается количество и качество связей с обществом, порой возникает самоизоляция от социального окружения. Именно в этом возрасте происходит потеря друзей и родных. Уходят из жизни старые друзья, дети начинают жить своей жизнью, часто отдельно от пожилых родителей. Все эти моменты могут обречь человека преклонных лет на одиночество. Он лишается возможности общения, посильной помощи, постоянного движения и действия. Равнодушие к себе и окружающему миру пагубно влияет на пожилого человека. Отсутствие социальных контактов ведет к снижению жизненного интереса.
Явно проявляется психологическая защита, сковывающая разум, чувства, жизнедеятельность людей «третьего» возраста. Психологическая защита как свойство личности позволяет человеку организовывать временное душевное равновесие. Но для пожилых людей порой такая защита приносит отрицательный эффект, т. к. приводит к стремлению избежать новой информации, иных обстоятельств жизни, отличных от сложившихся стереотипов.
|
У старого человека своеобразное ощущение времени. Пожилой человек всегда живет в настоящем. Его прошлое, вспоминания, также как и будущее всегда с ним, в настоящем. Отсюда появляются такие черты, как осторожность, бережливость, запасливость. Бег времени становится более плавным. Заблаговременно планируется то или иное действие: сходить в аптеку, магазин, к друзьям, в больницу. К ним пожилой человек готовится морально. Духовная старость связана с неспособностью к восприятию нового. Пожилые люди пытаются создать из своей юности нечто вроде утраченного рая, переживая и сожалея о ней. Концентрируются на прошлом, не замечая настоящее. Постоянно находясь в прошлом, человек теряет будущее, перестает развиваться как личность.
У пожилых людей часто ярче проявляются отдельные черты характера, которые в молодости маскировались, не проявлялись отчетливо. Такие черты как обидчивость, раздражительность, капризность, сварливость, жадность, вспыльчивость и др.
Развивается эгоцентризм. К 60-ти годам взгляды и принципы костенеют, следствием чего является нетерпимость, фанатизм. Поэтому человек может проявлять некоторую агрессию, защищая свои принципы.
Часто болтливость и некоторая навязчивость говорят о нехватке общения. Старых друзей не осталось, родные живут отдельно, да и все рассказы уже знают наизусть. Ухудшается способность личностных контактов, к установлению социальных связей. Из-за снижения эмоциональной окраски в общении, усиливается роль стереотипов и навыков общения, накопленных в жизненном опыте, что ведет к стандартизации общения в обычных условиях.
К возрастным изменениям можно отнести повышенную серьезность ко всему, обидчивость. Неуверенность в своих силах рождает тревожность и мнительность. В таком состоянии подчеркиваются негативные черты характера — консерватизм, переоценка прошлого, стремление поучать, ворчливость, недоверчивость. Процессы мышления затормаживаются, что приводит к трудностям социальной адаптации, и здесь большую роль играет отсутствие мотивации саморазвития, личностного роста.
|
Для современных пожилых людей характерно чрезмерное погружение в болезни. Подобное поведение влечет за собой негативные эмоции и депрессивное состояние (около 60 % людей после 55 лет находятся в состоянии депрессии), сопровождающиеся чувством ненужности и одиночества.
Многим старым людям свойственно ощущение одиночества. Одиночество как психологическое явление связано с особенностями мышления. У членов семьи из разных поколений представление о различных сферах жизни разное, соответствующее каждому возрасту. Но пожилым людям труднее сориентироваться в представлениях детей и внуков, труднее найти взаимопонимание, а друзей становится все меньше. Не находя единомышленников, старики не могут выразить все свои мысли и чувства, а если и могут, то часто остаются непонятыми.
Таким образом, характеризуя психологические особенности людей пожилого возраста, чаще всего называются негативные, отрицательные характеристики, из которых мог бы получиться вот такой «психологический портрет»:
• снижение самооценки, неуверенность в себе, недовольство собой;
• опасение одиночества, беспомощности, обнищания, смерти;
• угрюмость, раздражительность, пессимизм;
• снижение интереса к новому — отсюда брюзжание, ворчливость;
• замыкание интересов на себе — эгоистичность, эгоцентричность, повышенное внимание к своему телу;
• неуверенность в завтрашнем дне — это делает стариков мелочными, скупыми, сверхосторожными, педантичными, консервативными, малоинициативными.
Однако исследования отечественных и зарубежных ученых свидетельствуют о многообразных проявлениях положительного отношения старого человека к жизни, к людям, к себе.
Принятие «статуса пенсионера» зависит в большей степени от личных установок пожилого человека, его умения строить свою жизнь. Существует прямая связь между отношением к выходу на пенсию и последующей психической декомпенсацией.
И.С. Кон выделяет следующие благополучные социально-психологические типы старости.
Первый тип — активная творческая старость, когда ветераны, уходя на заслуженный отдых, продолжают участвовать в общественной жизни, в воспитании молодежи — живут полнокровной жизнью, не испытывая какой- либо ущербности.
Второй тип старости характеризуется тем, что пенсионеры занимаются делами, на которые раньше у них просто не было времени: самообразованием, отдыхом, развлечениями и пр. Для этого типа стариков характерны хорошая социальная и психологическая приспособляемость, гибкость, адаптация, но энергия направлена главным образом на себя.
Третий тип, а это преимущественно женщины, находит главное приложение своих сил в семье. Поскольку домашняя работа неисчерпаема, то женщинам, занимающимся ею, просто некогда хандрить, скучать. Однако, как отмечают психологи, удовлетворенность жизнь у этой группы людей ниже, чем у первых двух.
|
Четвертый тип — это люди, смыслом жизни которых становится забота о собственном здоровье. С этим связаны и разнообразные формы активности, и моральное удовлетворение. Вместе с тем обнаруживается склонность (чаще у мужчин) к преувеличению своих действительных и мнимых болезней, повышенная тревожность.
Основными факторами, способствующими старению можно считать:
- отсутствие четкого жизненного ритма;
-сужение сферы общения;
- уход от активной трудовой деятельности;
- синдром «опустошения гнезда»;
- уход человека в себя;
- ощущение одиночества;
- ощущение дискомфорта от замкнутого пространства и многие другие жизненные события и ситуации.
Многие из этих факторов можно предупредить или относительно безболезненно преодолеть за счет изменения отношения к процессу старения в целом.
Культура питания
Нерациональное питание - один из важнейших факторов риска преждевременного старения.
Питание должно быть разнообразным, умеренным и соответствовать возрастным потребностям и энергозатратам. В пожилом возрасте, когда энергозатраты ограничены, калорийность пищи должна составлять 1900-2000 ккал, для мужчин 2200-3000 ккал.
Режим питания целесообразно установить не менее 3-4 раз в сутки, последний прием пищи - за 2-3 часа до сна. Не должны употребляться жирные сорта пшеницы, субпродукты, богатые холестерином (печень, мозги, вымя, икра). Шире должны включаться в рацион питания овощи и фрукты. Больше должны потребляться зелень, лук, чеснок, петрушка, укроп.
Ежедневно необходимо включать в пищу продукты моря и морскую рыбу, консервы из морской рыбы. Они отличаются наиболее удельным содержанием разнообразных микроэлементов, например, йода, брома, фтора и благодаря этому способны компенсировать неполноценности нашей диеты.
Культура движения
Возрастные изменения в организме физиологически неизбежны, но каждый человек способен их отдалить. Для этого уже с 40-летнего возраста необходимо начинать борьбу за свое здоровье и сохранение активного долголетия.
Движения являются пищей для половины нашего тела, составленной мышцами. Без этой пищи мускулатура атрофируется, регулярное разнообразное и продолжительное движение- это биологический императив, неподчинение которому влечет за собой не только дряблость и отвратительность телесных форм, но и сотни тяжелых болезней. Органы человека отличаются большим резервом функций. В обычной повседневной деятельности участвуют лишь от 35% его абсолютных возможностей. Остальные 65% без тренировки будут атрофироваться, будут теряться резервы. Это дорога к дезадаптации. Если не заниматься физической тренировкой, то сердечно-сосудистая и дыхательная система начинают стареть уже с 12-13 лет. Интенсивную физическую тренировку необходимо включать в обязательный режим дня не позднее 30 лет. Именно с этого возраста у современного человека начинается особенно бурное угасание функций и старение всех основных систем жизнеобеспечения.
Малоподвижный образ жизни приводит к общему нарушению обмена веществ: ускоренному выведению азота, серы, фосфора, кальция. Из-за уменьшения экскурсии грудной клетки, диафрагмы и брюшной стенки создаются предпосылки для заболеваний дыхательной, пищеварительной и мочеполовой систем.
В процессе мышечной работы в кровь выделяются эндорфины- гормоны, снижающие болевые ощущения и улучшающие самочувствие и настроение. Возрастает также уровень энкефаминов, благотворно воздействующих на процессы центральной нервной системы, психические процессы и функции.
Эндорфины и энкефамины способствуют выходу из депрессии, обретению душевного покоя, создают хорошее настроение и даже состояние физической и духовной одухотворенности, названное древними римлянами эйфорией.
Таким образом, движение - важнейший естественный фактор развития и поддержания здорового организма.
Культура эмоций
Если исходить не из биологических, а социально-психологических представлений о болезни, то ее можно рассматривать как психический срыв, психическую дезадаптацию, дезинтеграцию личности, человеческих чувств, психологических установок, психосоматическую дезинтеграцию.
Отрицательные эмоции (зависть, страх и др.) обладают огромной разрушительной силой, положительные эмоции (смех, радость, любовь, чувство благодарности и др.) сохраняют здоровье, способствуют успеху и продлению жизни. Эмоции определяют наше настроение - не столь яркое, как сами эмоции, но зато более устойчивое эмоциональное состояние. Грустное, тревожное, умиротворенное, торжественное или веселое настроение является не предметным, специально направленным, а личностным и «результативным» фоновым эмоциональным состоянием. Чувственную основу настроения часто формирует тонус жизнедеятельности, т.е. общее состояние организма или самочувствие. Даже самое прекрасное настроение «портится»- из-за усталости, головной боли, энергетического истощения. Поэтому хорошая физическая форма и отличное физическое здоровье- основа прекрасного настроения и положительных эмоций.
Для сохранения устойчивого эмоционального состояния необходимо:
• взять под контроль свое настроение;
• уменьшить свою чувствительность к чужим словам;
• попытаться навсегда покончить с ненавистью, горечью, завистью, которые как ничто другое ослабевают нервную систему;
• расстаться с беспокойством, снижающим нервную систему;
• не принимать равнодушно любые удары судьбы, не мириться с нищетой и не топтаться на месте;
• не жаловаться другим, пытаясь вызвать у них сочувствие и жалость к себе;
• не пытаться «переделать» окружающих на свой лад;
• не сооружать грандиозные перспективные планы;
• превратить укрепление жизнеспособности и здоровья в реальную главнейшую перспективу и ежедневно радоваться малейшим успехам в ее достижении.
Содержание
№ п/п | Название темы | Стр. |
1. | Тема 3.1. Социальное положение и психологические особенности престарелых людей и инвалидов. | |
2. | Тема 3.2. Первичная психологическая поддержка клиента | |
3. | Тема 3.3. Профессионально-личностные требования к социальному работнику |
Курс лекций по междисциплинарному комплексу (МДК) 04.03. Основы профессионального общения
Тема 3.1. Социальное положение и психологические особенности престарелых людей и инвалидов.
Введение.
Процесс старения в каждом человеке протекает индивидуально. Старение – процесс продолжительный, начинающийся с постепенного снижения функциональных возможностей человеческого организма.
С возрастом отмечается потеря психологической гибкости и способности к адаптации, мужчины и женщины становятся менее податливыми, любовь к новому, неизвестному сменяется стремлением к устойчивости и надежности.
Важно понимать, что старение не является болезнью, патологией, хотя в этот период происходят сложные изменения в строении и функционировании всех систем организма.
Что же может представлять собою жизнь человека в этот период? Распад, угасание, болезни, немощь, потерю трудоспособности и т.п.? Или же напротив, возможность вести полноценную (с учетом изменившихся реальностей), интересную жизнь: трудиться в меру своих сил, стараться быть нужным своим близким, друзьям, приняв собственную старость как очередной этап жизни, в котором есть свои радости и свои проблемы (как и на предыдущих этапах жизни)?
Выделяются два типа старения. Люди первого типа выходят на пенсию мужественно, без особых эмоциональных нарушений, стараются справиться с «шоком отставки», занимаются поиском работы или включением в общественную жизнь, планированием свободного времени. Для определенной части из них выход на пенсию воспринимается с радостью, он означает освобождение от социальных ограничений, предписаний, возможность заняться любимым делом, появляются новые способности, реализующиеся в увлекательных занятиях.
У многих в этот период появляется желание передавать профессиональный опыт своим ученикам, они испытывают тягу к воспитанию молодого поколения, наставничеству. Занятия интересным делом, установление новых дружеских связей, сохранение способности контролировать себя и свое окружение, события создают ощущение полноценной жизни, порождают удовлетворенность ею и увеличивают ее продолжительность.
Для людей второго типа выход на пенсию — трагедия, поскольку круг их интересов резко сужается, что приводит к пассивному отношению к жизни. Люди теряют уважение к себе, личностную идентичность, у них появляется чувство ненужности и неспособности построить новую систему идентификаций. Они тяжело переживают свой возраст, не борются за себя, погружаются в прошлое, быстро дряхлеют, жизненный мир воспринимают как источник непреодолимых трудностей и неприятностей.
Требуется специальная подготовка для формирования в сознании пожилого человека положительного отношения к выходу на пенсию. В процессе консультирования необходимо сориентировать его на занятость определенным делом, которое бы увлекало его и в то же время было социально значимым. Сделать это непросто, и может быть сделана не одна попытка, пока человек не определится в своем выборе.
Чтобы помочь человеку в принятии старости, нахождении нового смысла жизни, некоторые специалисты предлагают разделить пожилых людей по типам в зависимости от основных интересов в их жизни:
семейный тип. Нацелен на семью и ее благополучие;
одинокий тип. Наполненной жизни достигает главным образом за счет общения с самим собой, собственными воспоминаниями;
творческий тип. Не обязательно человек творческой профессии, это человек, который реализует себя и полон творческих планов;
социальный тип. Пенсионер-общественник, занятый общественно-полезными в его представлении делами и мероприятиями;
политический тип. Активно или пассивно участвует в политической жизни;
религиозный тип. Человек полностью поглощен конфессиональными проблемами;
угасающий тип. Человек, который так и не смог или не захотел компенсировать былую полноту жизни каким-то новым занятием, не нашел применения своим силам;
больной тип. Люди, занятые не столько поддержанием собственного здоровья, сколько наблюдением за протеканием своей болезни. Свою болезнь они холят и лелеют.
Если пожилой человек в состоянии разработать стиль жизни, сохранив связь с прошлым, и определить новые смыслы жизни, он хорошо приспосабливается к новому состоянию, обеспечивает себе нормальное, достойное существование в старости.
2. Психологический портрет пожилого человека
Исследования и повседневная практика показывают, что существуют некоторые характерные особенности стиля жизни, поведения пожилого человека. Прежде всего, теряется социальная полнота жизни, ограничивается количество и качество связей с обществом, порой возникает самоизоляция от социального окружения. Именно в этом возрасте происходит потеря друзей и родных. Уходят из жизни старые друзья, дети начинают жить своей жизнью, часто отдельно от пожилых родителей. Все эти моменты могут обречь человека преклонных лет на одиночество. Он лишается возможности общения, посильной помощи, постоянного движения и действия. Равнодушие к себе и окружающему миру пагубно влияет на пожилого человека. Отсутствие социальных контактов ведет к снижению жизненного интереса.
Явно проявляется психологическая защита, сковывающая разум, чувства, жизнедеятельность людей «третьего» возраста. Психологическая защита как свойство личности позволяет человеку организовывать временное душевное равновесие. Но для пожилых людей порой такая защита приносит отрицательный эффект, т. к. приводит к стремлению избежать новой информации, иных обстоятельств жизни, отличных от сложившихся стереотипов.
У старого человека своеобразное ощущение времени. Пожилой человек всегда живет в настоящем. Его прошлое, вспоминания, также как и будущее всегда с ним, в настоящем. Отсюда появляются такие черты, как осторожность, бережливость, запасливость. Бег времени становится более плавным. Заблаговременно планируется то или иное действие: сходить в аптеку, магазин, к друзьям, в больницу. К ним пожилой человек готовится морально. Духовная старость связана с неспособностью к восприятию нового. Пожилые люди пытаются создать из своей юности нечто вроде утраченного рая, переживая и сожалея о ней. Концентрируются на прошлом, не замечая настоящее. Постоянно находясь в прошлом, человек теряет будущее, перестает развиваться как личность.
У пожилых людей часто ярче проявляются отдельные черты характера, которые в молодости маскировались, не проявлялись отчетливо. Такие черты как обидчивость, раздражительность, капризность, сварливость, жадность, вспыльчивость и др.
Развивается эгоцентризм. К 60-ти годам взгляды и принципы костенеют, следствием чего является нетерпимость, фанатизм. Поэтому человек может проявлять некоторую агрессию, защищая свои принципы.
Часто болтливость и некоторая навязчивость говорят о нехватке общения. Старых друзей не осталось, родные живут отдельно, да и все рассказы уже знают наизусть. Ухудшается способность личностных контактов, к установлению социальных связей. Из-за снижения эмоциональной окраски в общении, усиливается роль стереотипов и навыков общения, накопленных в жизненном опыте, что ведет к стандартизации общения в обычных условиях.
К возрастным изменениям можно отнести повышенную серьезность ко всему, обидчивость. Неуверенность в своих силах рождает тревожность и мнительность. В таком состоянии подчеркиваются негативные черты характера — консерватизм, переоценка прошлого, стремление поучать, ворчливость, недоверчивость. Процессы мышления затормаживаются, что приводит к трудностям социальной адаптации, и здесь большую роль играет отсутствие мотивации саморазвития, личностного роста.
Для современных пожилых людей характерно чрезмерное погружение в болезни. Подобное поведение влечет за собой негативные эмоции и депрессивное состояние (около 60 % людей после 55 лет находятся в состоянии депрессии), сопровождающиеся чувством ненужности и одиночества.
Многим старым людям свойственно ощущение одиночества. Одиночество как психологическое явление связано с особенностями мышления. У членов семьи из разных поколений представление о различных сферах жизни разное, соответствующее каждому возрасту. Но пожилым людям труднее сориентироваться в представлениях детей и внуков, труднее найти взаимопонимание, а друзей становится все меньше. Не находя единомышленников, старики не могут выразить все свои мысли и чувства, а если и могут, то часто остаются непонятыми.
Таким образом, характеризуя психологические особенности людей пожилого возраста, чаще всего называются негативные, отрицательные характеристики, из которых мог бы получиться вот такой «психологический портрет»:
• снижение самооценки, неуверенность в себе, недовольство собой;
• опасение одиночества, беспомощности, обнищания, смерти;
• угрюмость, раздражительность, пессимизм;
• снижение интереса к новому — отсюда брюзжание, ворчливость;
• замыкание интересов на себе — эгоистичность, эгоцентричность, повышенное внимание к своему телу;
• неуверенность в завтрашнем дне — это делает стариков мелочными, скупыми, сверхосторожными, педантичными, консервативными, малоинициативными.
Однако исследования отечественных и зарубежных ученых свидетельствуют о многообразных проявлениях положительного отношения старого человека к жизни, к людям, к себе.
Принятие «статуса пенсионера» зависит в большей степени от личных установок пожилого человека, его умения строить свою жизнь. Существует прямая связь между отношением к выходу на пенсию и последующей психической декомпенсацией.
И.С. Кон выделяет следующие благополучные социально-психологические типы старости.
Первый тип — активная творческая старость, когда ветераны, уходя на заслуженный отдых, продолжают участвовать в общественной жизни, в воспитании молодежи — живут полнокровной жизнью, не испытывая какой- либо ущербности.
Второй тип старости характеризуется тем, что пенсионеры занимаются делами, на которые раньше у них просто не было времени: самообразованием, отдыхом, развлечениями и пр. Для этого типа стариков характерны хорошая социальная и психологическая приспособляемость, гибкость, адаптация, но энергия направлена главным образом на себя.
Третий тип, а это преимущественно женщины, находит главное приложение своих сил в семье. Поскольку домашняя работа неисчерпаема, то женщинам, занимающимся ею, просто некогда хандрить, скучать. Однако, как отмечают психологи, удовлетворенность жизнь у этой группы людей ниже, чем у первых двух.
Четвертый тип — это люди, смыслом жизни которых становится забота о собственном здоровье. С этим связаны и разнообразные формы активности, и моральное удовлетворение. Вместе с тем обнаруживается склонность (чаще у мужчин) к преувеличению своих действительных и мнимых болезней, повышенная тревожность.
Основными факторами, способствующими старению можно считать:
- отсутствие четкого жизненного ритма;
-сужение сферы общения;
- уход от активной трудовой деятельности;
- синдром «опустошения гнезда»;
- уход человека в себя;
- ощущение одиночества;
- ощущение дискомфорта от замкнутого пространства и многие другие жизненные события и ситуации.
Многие из этих факторов можно предупредить или относительно безболезненно преодолеть за счет изменения отношения к процессу старения в целом.
|
|
Индивидуальные очистные сооружения: К классу индивидуальных очистных сооружений относят сооружения, пропускная способность которых...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...
Своеобразие русской архитектуры: Основной материал – дерево – быстрота постройки, но недолговечность и необходимость деления...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!