Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...
История создания датчика движения: Первый прибор для обнаружения движения был изобретен немецким физиком Генрихом Герцем...
Топ:
Оценка эффективности инструментов коммуникационной политики: Внешние коммуникации - обмен информацией между организацией и её внешней средой...
История развития методов оптимизации: теорема Куна-Таккера, метод Лагранжа, роль выпуклости в оптимизации...
Интересное:
Аура как энергетическое поле: многослойную ауру человека можно представить себе подобным...
Мероприятия для защиты от морозного пучения грунтов: Инженерная защита от морозного (криогенного) пучения грунтов необходима для легких малоэтажных зданий и других сооружений...
Искусственное повышение поверхности территории: Варианты искусственного повышения поверхности территории необходимо выбирать на основе анализа следующих характеристик защищаемой территории...
Дисциплины:
2017-12-21 | 270 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
· Татэ осаэ нуки (осаэ нуки)
· Кэса осаэ нуки (осаэ нуки)
· Ками осаэ нуки (мавари нуки)
· Йоко осаэ нуки (осаэ нуки)
· Шита какаэ нуки (саку нуки)
АТЭМИ ВАДЗА: ТОДОМЭ
· Отоши цуки
АШИ САБАКИ
· Йоко аши
· Одори аши (тоби аши)
НЭ ВАДЗА: ОСАЭ НО КАТА
· Уширо какаэ (ура гаэши)
ДОПОЛНЕНИЕ
РЭНДЗОКУ ВАДЗА
· О сото отоши – отоши цуки
· О сото отоши – хики отоши – татэ осае
· О сото отоши – хики отоши – татэ осае – хаси наге
· О сото отоши – хики отоши – татэ осае – хаси наге – какаэ дори
· О сото отоши – хики отоши – татэ осае – хаси наге – какаэ дори – нуки/тачи агару – отоши цуки
АТЭМИ РЭНДЗОКУ ВАДЗА
· Дзун цуки – гьяку цуки
· Гьяку цуки – маэ гэри
· Дзун цуки – маэ гэри
АТЭМИ ВАДЗА
· Нэ вадза мае гери (кеаге, кекоми)
РЭНТАЙХО
РИРОН
ХАЧИКЮ (8-й кю)
НУКИ НО КАТА
· Кататэ дори (гьяку ханми) – ва нуки
· Кататэ дори (ай ханми) – маки нуки
· Моротэ дори – цуки нуки
· Риотэ дори чудан – аге нуки
· Риотэ дори дзедан – кири нуки
· Cодэ дори – маки нуки
· Уширо риотэ дори – дзюдзи нуки
· Уширо риоката дори – мавари нуки
· Уширо куби дзимэ – нэдзи нуки
· Уширо шитатэ дори – кюсё нуки
АТЭМИ НО КАТА
· Ура шуто учи
· Хиратэ мими учи
· Уширо кинтэки шуто учи
· Гьяку эмпи учи
· Уширо эмпи учи
· Мае хиза гери
· Кинтэки гери
· Уширо фумикоми
ШИН БО ГИ
· Сури укэ
· Сунэ укэ
· Хиза домэ
· Соку домэ
· Соку укэ
ШИМЭ ВАДЗА
|
· До дзимэ
· Дзюдзи дзимэ
АШИ ДАОШИ ВАДЗА
· Какато даоши
· Аши кансэтсу
· Ашикагэ нагэ (аши гурума)
ТАЧИ АГАРУ ВАДЗА
· Сасаэ оки агари
· Уширо оки агари
ДОПОЛНЕНИЕ
РЭНДЗОКУ ВАДЗА
· О сото отоши – хики отоши – татэ осае – хаси наге – до дзимэ – до дзимэ кудаки/тачи агару – аши даоши
· О сото отоши – хики отоши – татэ осае – ура гаэши - уширо кака э
АТЭМИ РЭНДЗОКУ ВАДЗА
АТЭМИ ВАДЗА
· Сувари вадза маэ гэри (на месте и с подъемом в стойку)
· Нэ вадза атэми (из всех осаэ) – изучается после достижения 14 лет
РЭНТАЙХО
РИРОН
НАНАКЮ (7-й кю)
КУЗУШИ НО КАТА
· Маэ кузуши
· Уширо кузуши
· Йоко кузуши (миги/хидари)
· Нанамэ маэ кузуши (миги/хидари)
· Нанамэ уширо кузуши (миги/хидари)
АШИ НАГЕ НО КАТА
· О сото отоши
· О сото гари
· О сото гурума
· О учи гари
· Тай отоши
ЮБИ КАНСЭТСУ НО КАТА
· Юби отоши дори
· Юби агэ дори
· Юби сакэ дори
· Ойя гороши
· Ко гороши
НЭ ВАДЗА: ТАТЭ ОСАЕ ГИХО
· Удэ хишиги дзюдзи гатамэ
· Удэ гарами
· Дзюдзи дзимэ, косоку дори / атэми вадза
ДОПОЛНЕНИЕ
РЭНДЗОКУ ВАДЗА
· Когэки – укэ вадза - аши наге – хики отоши – татэ осаэ – татэ осаэ гихо
АТЭМИ РЭНДЗОКУ ВАДЗА
· Санрэн цуки (дзун – гьяку – дзун, гьяку – дзун – гьяку)
· Нирэн цуки – нусуми аши – дзун гэри (хиза гери)
· Нирэн цуки – гьяку гэри (хиза гери)
АТЭМИ ВАДЗА
· Нэ вадза маваши гэри
СО ТАЙ ГЕЙКО
· Хара осаэ доса (позиция с давлением колена в живот и защита от этого)
РЭНТАЙХО
· Отжимания от пола 30 раз
· Складывания корпуса 30 раз
· Приседания 30 раз
РИРОН
· Кто создатель и главный учитель Бушинкан дзю-дзюцу?
|
· Как называется организация, в которой изучается Бушинкан дзю-дзюцу?
РОКУКЮ (6-й кю)
КОШИ НАГЭ НО КАТА
· О гоши
· Уки гоши
· Хараи гоши
· Учи мата
· Уширо гоши
ХИДЗИ КАНСЭТСУ НО КАТА
· Ваки гатамэ
· Хидзи макикоми
· Каннуки гатамэ
· Удэ дзюдзи гатамэ
· Ката гатамэ
АТЭМИ НО КАТА
· Маваши цуки
· Ура цуки
· Уракэн хиза учи
· Уширо гери
· Йоко гери (фумикоми)
ЦУКАМИ УКЭ НО КАТА
· Какаэ укэ
· Сото осаэ укэ
· Сото сукуи укэ
· Учи сукуи укэ
· Какэ учи укэ
СУВАРИ ВАДЗА: ШИМЭ НО КАТА
· Уширо удэ дзимэ
· Хадака дзимэ
· Окури эри дзимэ
· Катаха дзимэ
· Йоко дзимэ
НЭ ВАДЗА: ШИТА КАКАЭ ГИХО
· Удэ хишиги дзюдзи гатамэ
· Уширо удэ гарами
· Аши санкаку дзимэ
ХАНДАЧИ ВАДЗА: ИРИМИ
· Хараи когэки
· Цуками когэки
· Мавари когэки
ДОПОЛНЕНИЕ
РЭНДЗОКУ ВАДЗА
· Когэки – укэ вадза – наге – хики отоши – татэ осаэ – хаси нагэ – шита какаэ гихо
АТЭМИ РЭНДЗОКУ ВАДЗА
КИХОН ДОСА
СО ТАЙ ГЕЙКО
· Хандачи вадза: когэки – богё («проход ног» лежачего из стойки и действия ногами снизу)
РЭНТАЙХО
РИРОН
ГОКЮ (5-й кю)
УКЭМИ НО КАТА
· Нами укэми
· Тоби уширо укэми
· Йоко кайтэн укэми
· Тоби кайтэн маэ укэми
· Томбо укэми
СЭОИ НАГЭ НО КАТА
· Иппон сэои нагэ
· Сэои агэ
· Сэои отоши
· Гьяку сэои нагэ
· Ката гурума
КОТЭ КАНСЭТСУ НО КАТА
· Котэ ори
· Котэ отоши
· Котэ маваши
· Котэ хинэри
· Котэ гарами
|
|
Таксономические единицы (категории) растений: Каждая система классификации состоит из определённых соподчиненных друг другу...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
Автоматическое растормаживание колес: Тормозные устройства колес предназначены для уменьшения длины пробега и улучшения маневрирования ВС при...
Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначенные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!