От начинающего до профессионала

Все знают, что в футболе дорога на вершину весьма длинна. Имея программу систематической и целенаправленной подготовки, мы можем помочь нашим мальчикам и девочкам пройти весь этот путь.

Шаг 1: Устанавливаем цели подготовки

Конечной целью подготовки молодежи является обучение привлекательного, эффективного, наступательно мыслящего футболиста и содействие ему. Эта цель оказывает далеко идущее влияние на тренировочный процесс – она влияет на технику, тактику, физическую форму, психологию.

Фото 9. Хорошие навыки игры один на один весьма важны! Упражнения один на один должны быть постоянной частью тренировок на каждом возрастном уровне.

При подготовке молодежных команд трудным делом является разбиение "большой картины" футбола на согласованный набор задач подготовки, и разработка долговременной программы подготовки, которая бы систематически вводила эти задачи, причем так, чтобы каждая из них основывалась на выполнении предыдущей. Эти стадии подготовки сначала представляются сравнительно мало зависящими от возраста игроков.

Пропуск любой стадии этого процесса неизбежно приводит к недостаткам, а более позднее "заполнение щели" может оказаться чрезвычайно трудным. Если мы желаем, чтобы наша футбольная молодежь развивалась устойчиво и в полной мере, мы должны дать им время, проявить в отношении их последовательность и терпение.

Шаг 2: Адаптируем цели к возрасту

Типичный путь умственного и физического развития от младенчества до взрослого возраста можно разделить на отдельные стадии. Наблюдение этих стадий привело к разработке пошаговых моделей развития, способных стать ценным подспорьем для тренеров и менеджеров, работающих с молодежью. Однако, каждый отдельный игрок обладает своими уникальными характеристиками, которые никогда нельзя игнорировать.

Возрастные уровни и характеристики, приписываемые каждой фазе, всегда должны рассматриваться лишь как грубые оценки. Переходы от одной фазы к следующей плавные. Но все же, несмотря на свои ограничения, модели развития важны для любой программы систематической подготовки. Футбольные тренировки могут быть эффективными на каждой стадии программы лишь тогда, когда они адаптированы к характеристикам соответствующего возрастного уровня. На каждом таком уровне общие характеристики развития должны помогать в определении целей, методов, содержания и интенсивности программы подготовки.

Иллюстрация 1. Структура подготовки молодежи в ФАГ

Рекомендуемое чтение Фото 10. Успех в футболе. Том 1. Начальная подготовка. Техника и тактика для развития серьезного игрока (возраст 6-14 лет) Обширное руководство для тренеров, работающих с детьми от 6 до 14 лет   · Основные положения при подготовке молодежи, управлении командой и проведении соревнований · Применяйте современные методы · Делайте тренировки регулярными · Что каждый тренер должен знать о тренировке техники · Практические игры и упражнения, делающие вашу тренировочную программу привлекательной, соответствующей возрасту и эффективной: 1. Игра в пятнашки, игры с пробежками и игры с мячом. 2. Индивидуальные упражнения с мячом 3. Ведение мяча, комбинационная игра, удары по воротам, игра головой и т д. 4. Различные варианты игры 4 на 4.

Поэтапная подготовка

Мы рекомендуем структуру подготовки молодежи, разделенную на три этапа:

· Начальная подготовка

· Промежуточная подготовка

· Подготовка повышенного уровня

Каждый этап должен быть нацелен только на те задачи подготовки, которые соответствуют этому уровню развития, так чтобы на каждой точке этого пути игроки могли наилучшим образом использовать свои умственные и физические достоинства. Эти этапы также соответствуют стандартным возрастным классам ФАГ (смотри Иллюстрацию 1).

Подготовка детей

Этап подготовки детей перекрывает возрастной диапазон от 6 до 14 лет; в структуре возрастных классов ФАГ это соответствует Классам F, E, C и D. Он разделяется на две части: первая (начальная подготовка) относится к детям в возрасте от 6 до 10 лет (Классы F и E), а вторая (промежуточная подготовка) включает 10-12 летних (Класс D) и 12-14 летних (Класс С).

Подготовка молодежи

Подготовка молодежи относится к 14-16- летним мальчикам и девочкам (Класс В), а также к 16-18 – летним мальчикам (Класс А). Этот этап также известен как подготовка повышенного уровня. По всему миру подготовка детей и молодежи называется обобщенно как "подготовка молодежи".