Введение — специальные навыки верховой езды

В этом разделе мы дадим краткое описание трех форм специальных навыков верховой езды (из четырех существующих), которые при определенных условиях можно использовать в программе.

Иппотерапия — это пассивная форма верховой езды, требующая участия группы профессиональных медиков.

Верховая езда вдвоем обычно является промежуточной стадией в обучении инвалидов верховой езде. Однако каждой программе нужно уметь ее осуществлять.

Управление повозкой является альтернативной формой терапии для тех людей, которые физически не могут сидеть верхом. Кроме того, управление запряженной лошадью доставит удовольствие всем, занимающимся лошадьми. Для обучения данной форме езды потребуется приобрести такое специальное оборудование, как повозки, упряжь и другие ездовые приспособления, а также лошадей и пони, специально подготовленных для езды в упряжи.

Вольтижировка — это четвертый вид верховой езды, о котором мы расскажем более подробно. Правильное применение элементов вольтижировки и надежная медицинская оценка возможностей и ограничений всадника помогут сделать обучение вольтижировке составной частью программы по терапевтической верховой езде. Необходимо приобрести специальное снаряжение по вольтижировке и подготовить лошадей. Инструктор должен иметь опыт вольтижировки и знать методику ее преподавания..

При обучении любому виду верховой езды инструктор должен работать в тесном контакте с медицинскими специалистами и специалистами по лечебной физкультуре при определении возможностей включения одной или нескольких из указанных выше форм верховой езды в программу.

Иппотерапия

Езда вдвоем Езда в повозке Вольтижировка

ИППОТЕРАПИЯ

Иппотерапия — это пассивная форма лечебной верховой езды, при которой всадник сидит верхом и приноравливается к движениям лошади. Лошадь движется шагом. Благодаря пассивной терапии при передвижении лошади наступает физическое расслабление, что улучшает состояние всадника. Пассивная терапия должна иметь исцеляющий эффект и улучшать психологическое и физическое состояние. Движения лошади оказывают особенно большое влияние на тело пациента, например на таз, позвоночник, суставы, мускулатуру и такие внутренние органы, как кишечник и сердечнососудистая система. Движения спины лошади помогают всаднику расслабиться, укрепить мышцы и улучшить кровообращение.

Группа по обучению иппотерапии должна состоять из врача, который имеет медицинскую подготовку и знания по верховой езде и может разработать и контролировать (или проводить самостоятельно) терапевтическую верховую езду, физиотерапевта, прошедшего специальную подготовку по проведению терапевтической верховой езды, и специалиста по верховой езде.

Лошадь должна быть специально подготовлена. У нее должны быть длинный и ровный шаг и хорошая, удобная спина для верховой езды. Движения спины должны быть мягкими, а не тряскими. Лошади, используемые для лечебной верховой езды, должны быть гибкими, и их форму необходимо поддерживать регулярными тренировками по программе выездки. При работе на корде необходимо использовать боковые поводья.

ВЕРХОВАЯ ЕЗДА С ПОМОЩНИКОМ (ЕЗДА ВДВОЕМ) Введение

Верховая езда с помощником предполагает езду на лошади вдвоем. Специально подготовленный человек помогает всаднику-инвалиду, который сидит впереди него. Это парамедицинская процедура, которая направлена на достижение лечебного эффекта с помощью верховой езды. Помощник поддерживает всадника, который не может сидеть верхом самостоятельно, и помощи страхующего сбоку не достаточно для обеспечения правильной и безопасной посадки. Необходимо наличие специально подготовленных помощников, лошадей и ассистентов. Лучше всего, чтобы помощник был врачом или физиотерапевтом, который хорошо знает лошадей. Если это невозможно, то помощником может быть знающий конник, если ему будет помогать врач или физиотерапевт. Эту форму терапевтической верховой езды лучше всего проводить индивидуально или в небольших группах.

Основные положения

Необходимо, чтобы решение о применении данной формы верховой езды принималось физиотерапевтом в каждом случае индивидуально. Проводить данную форму езды можно только в присутствии физиотерапевта. Возможно, что эта техника езды поможет улучшению двигательных функций и возможностей человека. Но и наоборот, возможно ухудшение состояния, поэтому при работе с данной формой верховой езды требуется особая осторожность. Верховую езду с помощником рекомендуется применять, например, в следующих особых случаях.

1. Когда страхующий сбоку не может в необходимой степени страховать всадника. Если всадник плохо держит свою голову, что вызывает неустойчивость и неправильное положение туловища и таза.

2. Если у всадника средней или тяжелой формы односторонний или двусторонний церебральный паралич со значительными аномалиями тонуса и двигательных рефлексов.

3. Если у всадника асимметричная посадка верхом, которую нельзя в достаточной степени контролировать с земли.

4. Если у всадника нестабильное положение позвоночника: посадка без поддержки может привести к слабости позвоночных связок и вызвать повреждение верхней части позвоночника, при неполном закрытии позвоночного канала и сколиозе, сопровождающимися параличом или аномальным тонусом. (Вы должны очень внимательно изучить каждого больного, чтобы решить, принять ли его в программу.)

5. Если у всадника рассеянный склероз, ухудшающееся при сидении равновесие или выраженная атаксия (чтобы избежать переутомления).

6. При плохом равновесии (может значительно улучшить состояние всадника при наличии двусторонней поддержки таза сзади).

7. Если у всадника понижен мышечный тонус (без езды шагом). Короткая рысь может улучшить тонус, но без помощи ассистента, сидящего сзади, голова и шея всадника будут раскачиваться в разные стороны из-за отсутствия необходимой устойчивости туловища.

Лошади

Лошадь необходимо обучить везти двух людей перед тем, как она начнет работать с всадниками- инвалидами. Кроме того, лошадь должна отвечать следующим требованиям.

1. Специально подготовленная для терапевтической верховой езды, хорошо знакомая со специальным оборудованием для инвалидов (коляски, костыли и т.д.).

2. Может стоять спокойно у помоста для посадки и не обращает внимание на медленную и иногда сложную процедуру посадки.

3. Должна одинаково хорошо работать в присутствии большого количества помощников и без них.

4. Должна стоять или идти спокойно при различных положениях всадника (на холке, спине, пояснице, крупе).

5. У лошади должна быть сильная спина, чтобы справиться с работой (не применяйте лошадь с длинной спиной, высокой холкой или с глубокой седловиной). Она должна привыкнуть к неровному распределению тяжести по спине.

6. Лучше использовать лошадь с широкой спиной. Ширина будет зависеть от размера всадника и его заболевания.

7. Лошадь должна спокойно вести себя в стрессовых ситуациях. Если она проявляет признаки нервозности, такие как прижатые уши, частое взмахивание хвостом, напряженная спина, переступание с ноги на ногу, то ее лучше не использовать.

8. Должна возить двоих с удовольствием, часто это хорошо получается у лошадей, подготовленных для вольтижировки.

Снаряжение/ассистенты

1. Мягкое седло должно быть достаточно большим, чтобы разместить двоих всадников, и должно быть надежно прикреплено. Для удобства лошади и всадника может понадобиться дополнительная подушка.

2. Во всех программах, аккредитованных в NARHA, должны использоваться шлемы. Однако предпочтительнее использовать шлемы без козырьков (полей).

3. Вольтижировочная подпруга с боковыми поводьями.

4. Требуется помощь страхующих сбоку.

5. Ведущий должен точно знать, что он должен делать на каждом уроке и должен быть опытным всадником.

Заключение

Хотя верховая езда вдвоем приносит большую помощь в рамках физиотерапии, она должна являться ограниченной частью обшей программы, ведущей к самостоятельной езде.

УПРАВЛЕНИЕ ПОВОЗКОЙ

Применяется при работе с инвалидами, которые не имеют физических, психологических или умственных способностей ездить верхом. Кроме того, этот вид езды окажет благоприятное воздействие и на других наездников.

Управление повозкой доступно любым инвалидам, которым медики его порекомендуют.

Основные положения

1. Лошадь/пони должна быть тщательно подготовлена для работы в повозке.

2. Инструктор должен быть экспертом по управлению повозками и компетентным человеком в обучении навыкам управления.

3. Все начинающие наездники должны сопровождаться наездником/инструктором и ведущим.

4. Все впряженные повозки должны иметь борта, которые должны равняться по высоте хотя бы высоте колес инвалидной коляски.

5. Упряжь для лошади/пони должна быть хорошо подогнана и находиться в хорошем состоянии.

6. Должны быть разработаны специальные безопасные процедуры погрузки и выгрузки наездников в зависимости от их физических/психологических способностей. Один из помощников всегда должен держать лошадь; кроме того, можно использовать помощника на посадке.

7. Необходимо использовать снаряжение, специально приспособленное для определенных заболеваний: например, быстро отстегивающийся ремень на сидении, который поддержит наездника в случае необходимости. Инвалидная коляска должна быть надежно закреплена в повозке.

8. Из-за большого веса не рекомендуется использовать электрические инвалидные коляски.

9. Рекомендуемая территория для езды должна включать дорожку, огражденную с внешней и внутренней стороны; или это должна быть территория, на которой вы можете контролировать ситуацию. Не рекомендуем использовать общественные дороги.

10. Все находящиеся в повозке должны надевать защитные шлемы с застежками.

Заключение

Езда в повозке может доставлять большое удовольствие. Однако все сотрудники, участвующие в данном виде деятельности, должны быть хорошо подготовлены, опытны, должны осознавать и точно выполнять свои обязанности.

ВОЛЬТИЖИРОВКА

Обучение вольтижировке инвалидов должны проводить только люди, сами практически умеющие ее выполнять. Как и при работе над всеми другими формами верховой езды, медицинские специалисты и терапевты, работая вместе с инструктором, должны определить возможность применения вольтижировки для каждого всадника в отдельности.

Мы приведем некоторые сведения, которые вам понадобятся при обучении.

I. Снаряжение

A. Вольтижировочная подпруга — гурта — хорошо подогнанная и прикрепленная к спине поверх пол стилки (мягкого седла). На ней должны иметься:

1. Две рукоятки

2. Петли для ступней с двух сторон

3. Кольцо наверху для поводьев при управлении стоя

4. Кольца, расположенные на двух уровнях сбоку для прикрепления боковых поводьев

Б. Трензельное оголовье с отстегивающимся капсюлем или его заменителем

B. Корда для работы на круге диаметром 13 м

Г. Боковые поводья прикрепляются таким образом, чтобы удерживать в прямом положении шею лошади, а спину — округлой

Д. Бич (кнут достаточной длины, чтобы достать лошадь)

Е. Цилиндр (гимнастический снаряд) стандартного размера — 48 дюймов^[3] в высоту; 53 дюйма в длину (1,5 емкости на 55 галлонов^[4], сваренные вместе и приблизительно 20-23 дюйма в ширину). На цилиндре должны быть ручки, впаянные на расстоянии 18 дюймов от переднего торца, в 10 дюймах друг от друга, 7 дюймов шириной и такой высоты, чтобы после покрытия цилиндров мягкими подушками за ручки можно было свободно держаться. Деревянные или железные ножки можно прикрепить к цилиндру с каждой стороны, чтобы обеспечить необходимую высоту; если они будут съемными, то цилиндр будет легче транспортировать.

Ж. Другое снаряжение

1. Капцун для вождения лошади на корде

2. Войлочный потник под подпругу (не меньше чем 75 χ 90 см) для зашиты холки и почек лошади. Он также предотвратит съезжание всадника

3. Ногавки. Могут быть одного цвета с другим снаряжением

II. Одежда

A. Легкая с короткими рукавами или без рукавов майка, спортивные брюки

Б. Спортивная обувь с высоким мягким верхом

B. Вольтижировочные группы обычно одеваются в одноцветную форму для показательных выступлений или соревнований

III. Лошадь для вольтижировки (самая важная необходимость)

А. Занятия могут проводиться на месте, на шаге, рыси или галопе. Занятия на

рыси меньше утомляют лошадь Б. Лошадь должна иметь ровный темп на всяком аллюре, должна легко переходить с одного аллюра на другой и устойчиво держать ритм

В. Должна быть послушной при работе на корде

Г. Размеры лошади

1. Средний размер (14,2 -15,3 ладоней) является самым подходящим

1.1. Подойдет вольтижировочная подпруга обычного размера

2. У лошади должны быть широкая спина, низкая холка и округлые бока

3. Можно использовать и маленьких лошадей, если они имеются 3.1. Сложности могут возникнуть, если гурта и потник плохо прилажены, здесь требуется осторожность

IV. Разминка

А. Лошадь — первый этап каждого занятия

1. Разминка на корде не менее 15 мин в полном снаряжении. Направление движения должно быть противоположно направлению движения на занятии

2. Важно, чтобы и всадники, и лошади отрабатывали движение в обоих направлениях

Б. Всадники — первый этап каждого занятия

1. Необходимо включать работу на цилиндре (снаряде) — акробатику и гимнастику; например, стойки на руках, перевороты

2. Боковые прыжки через веревку или корду и игра в чехарду прекрасно подойдут для разминки

3. Необходимое время должно быть отведено на отдых и лошадей, и всадников

4. На этом этапе урока можно использовать музыку; хорошо подойдут записанные программы по аэробике

V. Начало обучения

А. Перед тем как приступить к вольтижировке, необходимо учесть следующее:

1. Опыт и возраст всадника-вольтижера

2. Уровень подготовки лошади

3. Физические возможности всадника-вольтижера

4. Умственные способности всадника-вольтижера

5. Наличие опытных всадников-вольтижеров для демонстрации Б. Система проведения урока

1. Установите порядок выполнения задания, выстройте всадников по росту, первыми начинают самые высокие; работают парами

2. На протяжении всего занятия всадники должны соблюдать данный порядок

2.1. Это поддерживает непрерывность и упорядоченность занятия и безопасность движения

2.2. Это бережет энергию и голосовые связки инструктора

2.3. Энергия лошади сохраняется, она работает без перерыва

2.4. Поддерживает внимание всадников

3. Для каждого урока должен быть составлен план; обычно занятие состоит из четырех частей:

3.1. Разминка: работа на земле, растяжка и пробежка

3.2. Работа на цилиндре (снаряде): тренировка в посадке, спешивании

и выполнении всех упражнений перед тем, как перейти на лошадь

3.3. Работа на лошади: упражнения могут выполняться на разных

аллюрах; безопасность обеспечивается для каждого всадника

3.4. Успокоительная часть: потягивание, езда шагом. Некоторым

всадникам понадобится для отдыха больше времени

4. Все упражнения, которые будут выполняться на лошади, должны быть сначала проделаны на цилиндре (снаряде)

4.1. Вокруг снаряда должно быть мягкое покрытие; при занятиях в помещении можно постелить гимнастические маты

4.2. Работа на цилиндре позволяет всаднику почувствовать место для выполнения упражнений и понять необходимое положение тела

4.3. Соскок с цилиндра помогает лучше понять, что такое «мягкое приземление» или как «складываться» и делать кувырок. Такая тренировка позволяет достичь нужного представления о безопасном соскоке

4.4. Выполнение обязательных упражнений на снаряде

помогает улучшить пластику, технику и сократить время выполнения упражнений. Обучение на снаряде без толчков лошади поможет в развитии мускулатуры

4.5. Обучение поворотам поможет понять, как правильно контролировать и располагать тело

5. Работа на лошади

5.1. Приближение к лошади начинайте, двигаясь по прямой, параллельно кордовой линии, не прикасаясь к ней

5.2. Возьмитесь обеими руками за ручки

5.3. Сохраните свое положение сзади корды и рядом с подпругой

5.4. Идите в ногу с лошадью; нога всадника должна выноситься вперед одновременно с ближней к нему ногой лошади

5.5. Придерживайтесь ритма движения, при этом необходимо смотреть вперед, а не вниз '

5.6. По сигналу всадник отодвигается от лошади и бежит рядом с ней, постепенно позволяя лошади обогнать его

5.7. Когда лошадь уйдет вперед, всадник отбегает к остальной группе, находящейся на краю круга

5.8. Все всадники должны проделать данное задание

6. Обязательные элементы

6.1. Основной заскок («толчок») можно совершать в положении лошади стоя, затем на шаге, рыси и, по возможности, галопе.

6.2. Заскок («толчок») в основное положение сидя («сед верхом») требует энергичного прыжка вперед и вверх, толчка двумя

ногами одновременно. Выполнить его гораздо легче на более энергичных аллюрах, например на рыси и галопе

6.2.1. Нужно сделать взмах правой ногой, когда после толчка бедра поднимутся на уровень спины лошади

6.2.2. Когда ноги раздвигаются, внутренняя нога опускается вниз с вытянутым носком, а верхняя нога перебрасывается через спину лошади.

6.2.3. Всадник оказывается сидящим верхом

6.2.4. Всадник распрямляется, разводит руки в стороны

и сидит, держа спину очень ровно, ноги обхватывают лошадь, носки оттянуты

6.2.5. Такие упражнения выполняются и на галопе

6.2.6. Спешивание совершается обычным перекидом ноги через шею и соскоком:

а) внешняя нога с оттянутыми носками отводится

в сторону и переносится высоко над холкой лошади

б) всадник съезжает вниз, глядя вперед, и приземляется в ногу с лошадью

6.3. «Флаг»

6.3.1. Всадник занимает основное положение — «сед верхом»

6.3.2. Всадник делает легкий взмах ногами вперед

6.3.3. Ноги затем размахиваются назад и заводятся на спину лошади, и всадник занимает положение сидя на коленях

6.3.4. Всадник балансирует, сидя на коленях, которые располагаются сразу за подпругой

6.3.5. Надо внимательно следить за тем, чтобы не повредить спину лошади

6.3.6. Из этого положения всадник может перейти

к «свободной езде на коленях» (это не является обязательной частью упражнения «Флаг»):

а) всадник отпускает ручки

б) распрямляет верхнюю часть ног и туловище

в) спина прямая, голова поднята, глаза смотрят вперед

г) руки разведены в стороны на уровне верхних кончиков ушей всадника

6.3.7. «Полуфлаг» выполняется опусканием внешней

ноги вниз, а затем отведения ее назад. Бедра остаются на одном уровне, поднятая нога движется в одном ритме с движениями лошади

6.3.8. Полный флаг выполняется так же, но внутренняя рука вытягивается вперед по направлению к ушам лошади, голова немного приподнимается, взгляд направлен вперед

6.3.9. Всадник возвращается в исходное положение — «сед верхом». Обычное спешивание, переброс ноги через шею и соскок

6.4. «Мельница»

6.4.1. Всадник занимает исходное положение — «сед верхом»

6.4.2. Внешняя нога поднимается вперед, носки оттянуты, и нога переносится через холку. Теперь всадник сидит боком: «сед слева (справа)» лицом к кругу

6.4.3. Поднять внутреннюю ногу, носки вытянуты, и перенести ее через круп лошади. Теперь всадник оказался

в положении задом наперед: «сед верхом» лицом к крупу

6.4.4. Затем всадник высоко поднимает внутреннюю ногу и, вытянув носок, переносит ее через круп лошади. Теперь всадник сидит боком в седле, спиной к центру круга. Необходимо немного отклониться к центру для компенсации центробежной силы, особенно

при быстром движении лошади

6.4.5. Всадник поднимает наружную ногу, носок вытянут, и переносит ее на другую сторону, высоко подняв над холкой, и возвращается в исходное положение — «сед верхом»

6.4.6. Все четыре движения должны выполняться в ритме движения лошади и на четырехтактный счет на каждый четвертый шаг лошади

6.4.7. Обычный соскок с ногой через шею.

6.5. Соскок, прогнувшись, из «седа верхом»

6.5.1. Исходное положение сидя

6.5.2. Всадник опускает голову вниз к внутреннему плечу лошади и, слегка качнув ноги вперед, а затем сильно назад, соединив их от коленей до лодыжек, высоко поднимает над крупом лошади

6.5.3. С высоты взмаха с ногами, соединенными вместе, бедра разворачиваются и сложенные ноги переносятся вперед

6.5.4. Всадник мягко садится в положение «сед слева (справа)», ногами во внутреннюю сторону

6.5.6. Через два шага всадник опускает голову к наружному плечу лошади и вскидывает обе ноги вместе, высоко над спиной лошади

С помощью пресса всадник должен отталкиваться назад и вверх, руки вытянуты, центр тяжести над ручками

В высшей точке толчка он отпускает ручки и, прогнувшись в воздухе, спрыгивает на землю

Всадник мягко приземляется рядом с лошадью, глядя вперед, колени слегка согнуты, чтобы, пружиня, удержать равновесие

6.6. Стойка на ногах

6.6.1. Всадник занимает исходное положение — «сед верхом»

6.6.2. Всадник прыжком принимает положение на коленях

6.6.3. Затем прыжком принимает положение сидя на корточках

6.6.4. Ноги находятся близко к подпруге, стоят достаточно ровно, плоско на спине лошади

6.6.5. Всадник может использовать поводья для езды стоя, однако, обучаясь этому упражнению, лучше их

не использовать

6.6.6. Всадник, отпуская одну за другой ручку, кладет освободившуюся руку на колено, частично приподнимается, смотреть нужно вперед

6.6.7. Почувствовав уверенность, всадник, опираясь на колени, немного распрямляет туловище

6.6.8. Всадник полностью распрямляет верхнюю часть туловища, разводит руки в стороны, концы пальцев должны быть на одном уровне с верхними концами ушей, взгляд направлен вперед

6.6.9. Чтобы спуститься, всадник немного сгибает колени и берется за ручки

6.6.10. Всадник подпрыгивает, соединяет колени и разводит ноги на столько, чтобы мягко вернуться в «сед верхом»

6.6.11. Соскок производится, как и соскок прогнувшись, но на внутреннюю сторону:

а) качнуть ноги вверх и назад и свести их вместе, как в первой части соскока прогнувшись

б) всадник использует размах и в высшей точке отпускает ручки и, прогнувшись в воздухе, мягко приземляется на внутреннюю сторону круга лицом вперед, колени полусогнуты, чтобы, пружиня, сохранить равновесие

6.7. «Ножницы»

6.7.1. Всадник занимает исходное положение, «сед верхом»

6.7.2. Всадник, слегка качнув ноги вперед, с силой закидывает их назад, высоко подняв над крупом лошади, и, сведя ноги вместе от колен до лодыжек, наклоняет голову вниз к внутреннему плечу пошали

6.7.3. Опять качнув ноги немного вперед, с силой вскидывает их назад, поднимая высоко над крупом лошади,

при этом внутренняя нога должна быть выше внешней, когда он опустит голову вниз к внутреннему плечу лошади

6.7.4. Всадник отталкивается, напрягая брюшной пресс, назад и вверх, выпрямляя при этом руки. Центр его тяжести оказывается над ручками

6.7.5. Когда ноги достигают верхней точки, всадник разворачивает бедра внутрь круга, держа ноги разведенными, и, прогнувшись над крупом лошади, опускает ноги вдоль боков лошади

6.7.6. Всадник мягко садится верхом в положении задом наперед — «сед верхом» лицом к кругу

6.7.7. Руки меняют захват ручек

6.7.8. Возвращение в исходное положение всадник начинает слегка нагнувшись вперед, сделав взмах ногами как можно выше

6.7.9. В верхней точке внешняя нога находится выше

и меняется местами с другой ногой в направлении к центру круга

6.7.10. Бедра разворачиваются вовнутрь, и одновременно ноги опускаются вдоль боков лошади

6.7.11. Всадник мягко садится, руки меняют захват, и всадник оказывается верхом лицом вперед

VI. Соскоки

А. Простой соскок внутрь круга

1. Используется в трех первых обязательных упражнениях

2. Держитесь за ручки обеими руками

3. Внешняя нога поднимается высоко над шеей лошади.

4. Носок вытянут, нога прямая

5. Всадник должен отпустить внешнюю ручку, пронося над ней ногу через шею лошади

6. Затем всадник вновь берется за внешнюю ручку и отпускает внутреннюю, когда нога проходит над ней и соединяется с другой ногой в положении сидя боком

7. Затем всадник съезжает вниз, опираясь в основном на одно бедро так, чтобы, приземлившись, всадник оказался лицом вперед со слегка согнутыми коленями

8. Продолжайте движение в одном ритме с лошадью на протяжении, по крайней мере, двух шагов

9. Отпустите ручки

10. Постепенно отстаньте от лошади и вернитесь к группе, продолжая двигаться в одном направлении с лошадью

Б. Соскок (прогнувшись на внешнюю сторону)

1. Соскок, используемый при выполнении упражнения «ножницы» и «соскок прогнувшись»

2. Этот соскок соответствует соскоку в экстремальной ситуации.

Его можно выполнять отдельно или в качестве второй части таких упражнений, как «ножницы» или «соскок прогнувшись»

В. Спешивание с крупа лошади (как в Кюре)

1. Помогает начинающим вольтижерам обрести уверенность

2. Всадник отталкивается назад и ложится на спину лошади

3. Ноги всадника свисают вниз с крупа

4. Когда всадник полностью лежит на спине лошади, он кладет руки на поясницу лошади или около конца подстилки отталкивается назад

5. Всадник мягко приземляется лицом в направлении движения лошади, колени полусогнуты

6. Лошадь продолжает движение, а всадник бежит за ней по кругу, пока не присоединится к группе

VII. Общие замечания

А. Экипировка лошади

1. Требования те же, что и при обычной вольтижировке здоровых людей

2. Вместо войлочного потника можно использовать овчинный вальтрап

для больных с ортопедическими нарушениями

Б. Одежда

1. Программы могут разработать определенные рекомендации

в отношении одежды, которая в любом случае должна быть свободной и аккуратной

2. Во всех программах, зарегистрированных в NARHA, обязательно используются шлемы

3. Возможны исключения в случае специфических особенностей состояния мозга или головы. Этот вопрос должен быть обсужден с физиотерапевтом для принятия соответствующего решения.

МЕТАЛЛИЧЕСКАЯ «ЛОШАДЬ» ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ВОЛЬТИЖЕРОВ И ВСАДНИКОВ

Металлическую «лошадь» можно сделать, сварив между собою цилиндр на 55 галлонов жидкости (208 л) и половинку такого же цилиндра. Можно надеть на «лошадь» подпругу или же закрепить на ней деревянные или металлические ручки.

Хотя ниже мы приводим характеристики, основанные на нормативах тренажера для вольтижировки, который был разработан A.V.A., терапевтические центры не обязаны строго придерживаться этих нормативов.

Высота: 48 дюймов (чтобы вольтижеры могли свободно взмахивать ногами, не касаясь земли)

Ширина: 20-23 дюйма; длина: 53 дюйма или 1,5 цилиндра (такая длина позволяет использовать пространство перед ручками и за ними, а также позволяет работать одновременно двум или трем вольтижерам).

Ручки: расположены на расстоянии 18 дюймов (^х/з от всей /шины «лошади») от переднего края; расстояние между двумя ручками 8 дюймов; ширина ручки 7 дюймов; высота 2²/з дюйма (это позволяет держаться за ручку и тогда, когда на «лошади» лежит мягкая обивка). Ручки делаются из цельного материала толщиной ³/4 дюйма, они наклонены вперед под углом 35°. Если ручки приварены к корпусу, следует использовать цилиндр с толстыми стенками.

Ножки: произвольной конструкции; тем не менее ножки не должны выступать за линию проекцию цилиндра на землю. Делаются из углового железа или трубок толщиной 1V4 или 1*/2 дюйма. Можно обить ножки мягким материалом.

Рекомендуемый тип мягкой обивки: ковровая ткань, резина, плотная шерстяная ткань на подкладке, промышленная или из имеющихся в продаже, с жесткой, но не скользкой поверхностью. Один слой кладется на цилиндр и приматывается или приклеивается, затем все покрывают вторым слоем и, если это нужно, третьим. Сверху «лошадь» покрыта материалом, который легко мыть.

 

ПРИЛОЖЕНИЕ I

Здесь содержатся материалы, которые пригодятся при организации и ведении программы по лечебной верховой езде.

Договор о предоставлении помещения Медицинская форма для несчастного случая Сообщение о происшествии или пропаже Аттестация инструктора (3 стр.)

Обязательство родителей-опекунов — отказ от претензий История болезни (3 стр.) Разрешение на проведение съемок Заключение физиотерапевта

Заключение физиотерапевта (информация для инструктора)

Заключение врача (2 стр.)

Направление врача

Характеристика всадника (2 стр.)

Отчет о достижениях всадника (3 стр.)

Характеристика ассистента

Карточка ассистента

 

Абдукция - Движение от срединной линии

Аддуктор - Мышца, приводящая к срединной линии тела или

к центру

Аддукция - Движение к срединной линии

Амнион - Оболочка, в которой находится плод в утробе матери

Анафилаксия - Состояние повышенной восприимчивости к лекарству

или токсину; этот термин предполагает достаточно серьезные симптомы, которые могут привести к состоянию анафилактического шока

Ангидроз - Нарушение потоотделения

"Аневризма - Полость, образованная в результате расширения артерии

и заполненная кровью

Анемия (малокровие) - Состояние, при котором наблюдается снижение

количества циркулирующих эритроцитов (красных кровяных клеток) или гемоглобина, либо и того, и другого

Анорексия - Отсутствие аппетита, наблюдаемое при депрессии,

недомогании, повышении температуры тела и начале болезни; нервная анорексия — истерическое отвращение к еде

Антикоагулянт - Противосвертывающее средство

Антиконвульсант - Противосудорожное средство

Апатия - Отсутствие эмоций; безразличие

Апраксия - Нарушение целенаправленных движений, хотя

сенсорных или моторных нарушений не наблюдается

Артериосклероз - Общее название заболеваний кровеносной системы, при

которых наблюдается утолщение, затвердевание и потеря эластичности стенок кровеносных сосудов

Артродез - Хирургическая фиксация сустава, искусственный

анкилоз (отсутствие подвижности в суставе)

Артропатия - Всякое заболевание суставов

Артросклероз - Затвердевание суставов

Асептический менингит - Неинфекционная форма воспаления мозговых

оболочек, обычно носящая доброкачественный характер с выздоровлением

Атаксия - Отсутствие координации движений, неустойчивость

Атеросклероз - Повреждение артерий, характеризующееся

образованием атеросклеротических бляшек на внутренней поверхности артерий

Атетоз - Болезнь, характеризующаяся постоянными

непроизвольными движениями пальцев рук и ног и вычурными движениями кистей рук и ног, иногда мышц лица

Атрофия - Уменьшение размера органа или ткани

Аура - Предвестник эпилептического припадка

Афазия - 1. Расстройство речи;

2. Нарушение или отсутствие общения с помощью речи, письма или знаков

Биение - Быстрая, сильная повышенная пульсация

Бляшка атеросклеротическая - Аномальное отложение на внутренней стенке

кровеносного сосуда

Болезнь Потта (туберкулезный - Воспаление позвонков, обычно туберкулезного

спондилит) - происхождения, вызывающее их дегенерацию

Вальгусный - Выгнутый наружу, ноги колесом

Варусный - Согнутый вовнутрь, Х-образные ноги

Вегетативная нервная система - Независимая от центральной нервной системы.

Регулирует непроизвольную деятельность гладкой мускулатуры, кровеносной системы, внутренних органов и систем органов и желез внутренней секреции. Делится на симпатическую и парасимпатическую

Варолиев мост - Мост, часто относимый к части ствола головного мозга

между продолговатым мозгом и ножками мозга, отросток мозговой ткани, соединяющий две части мозга или более

Внешний - Наружный; например, внешние мышцы окружают орган

снаружи

Внутренний - Расположенный целиком внутри или относящийся только

к части какого-нибудь органа, участка тела

Восприятие - Процесс получения чувственных впечатлений

и осознание объекта, от которого они получены

Вращение - Качательное или круговое движение конечности или ее

части

Вращение внутрь - Поворот вовнутрь

Врожденный - Существующий при рождении

Вялый - Расслабление, понижение мышечного тонуса

Вялый паралич - Расслабление, вялость, отсутствие произвольных

мышечных движений как результат нарушения иннервации

Ганглии (базальные ядра) - Узлы серого вещества, расположенные глубоко

большого мозга - в полушарии головного мозга

Гемипарез - Легкий паралич одной стороны тела

Гемиплегия - Паралич одной стороны тела

Гемолитический - Связанный с разрушением красных кровяных телец

(эритроцитов)

Геморрагический - Относящийся к кровотечениям

Гидроцефалия (водянка - Повышенное скопление спинномозговой жидкости

головного мозга) - (ликвора) в полости черепа и в желудочках мозга

Гиперактивность - Чрезмерная активность

Гиперестезия - Повышение поверхностной чувствительности

Гипермобильность - Повышенная мышечная и физическая активность.

У детей может быть вызвана незначительными нарушениями мозговой деятельности

Гипертензия - Повышенное артериальное давление

Гипертония - Повышенный тонус мышц (или мышечной стенки полого

органа) либо повышенное внутриглазное давление

Гипертонус - Высокий мышечный тонус

Гипоактивность - Пониженная (отсутствующая) активность

Гипоксия - Кислородная недостаточность

Гипотония - Пониженный мышечный тонус

Головной мозг - Состоит из мозжечка, коры большого мозга и ствола

мозга. Регуляторный центр, источник произвольной деятельности, место локализации эмоций, высшей нервной деятельности, сознания

Диапазон подвижности - Степень подвижности каждого сустава (мера измерения)

Дизрефлексия — дизрафия - Отсутствие рефлекторной реакции, отсутствие связи

между частями. Незаращение каких-либо анатомических структур на средней линии

Диплегия - Паралич с двух сторон

Дистальный - Периферический — расположенный не близко,

а в отдалении

Дисфункция - Нарушенное функционирование (неполное,

ненормальное)

Доброкачественный - Поддающийся лечению

Желтуха - Состояние, характеризующееся пожелтением кожи,

белковой оболочки глаза, слизистых оболочек и мочи, связанное с отложением желчных пигментов в результате избыточного количества билирубина в крови

Задний - 1. Направленный к тылу, назад, в противоположность

переднему; последующий;

2. У человека — спинной, расположенный сзади

Идиопатия - Нарушение, причина которого неизвестна

Икроножная мышца ноги - Разгибает ступню и помогает сгибать колено к бедру

Иммунологический - Относящийся к иммунологии. Заболевания возникают

под воздействием антител, как в случаях с повышенной чувствительностью к антигенам, так и при специфичной реактивности тканей. См: Анафилаксия

Инфаркт - Участок ткани или орган, или его часть, которая

подвергся некрозу в результате прекращения кровоснабжения

Инфаркт миокарда - Некротическая дегенерация сердечной мышцы

в результате ее недостаточного кровоснабжения

Истерия - 1. Нервное расстр