Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим...
История создания датчика движения: Первый прибор для обнаружения движения был изобретен немецким физиком Генрихом Герцем...
Топ:
Определение места расположения распределительного центра: Фирма реализует продукцию на рынках сбыта и имеет постоянных поставщиков в разных регионах. Увеличение объема продаж...
Когда производится ограждение поезда, остановившегося на перегоне: Во всех случаях немедленно должно быть ограждено место препятствия для движения поездов на смежном пути двухпутного...
Интересное:
Мероприятия для защиты от морозного пучения грунтов: Инженерная защита от морозного (криогенного) пучения грунтов необходима для легких малоэтажных зданий и других сооружений...
Национальное богатство страны и его составляющие: для оценки элементов национального богатства используются...
Принципы управления денежными потоками: одним из методов контроля за состоянием денежной наличности является...
Дисциплины:
2023-01-01 | 23 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Инвалидной коляске, лежат в постели, ходят на костылях. Они болеют артритом, фибромиалгией,
Болезнью вируса Энштейна—Барра и т. д. и т. п. Если у вас тоже такие проблемы, пользуйтесь той же
Идеей: можно делать все, что вы можете. Некоторые люди хотят, чтобы все мы вышли на улицу и
Начали заниматься бегом — я же смотрю на них на экране телевизора и умираю от смеха. Все эти
Тренажеры и беговые дорожки, сложнейшая аппаратура, которая разве что кофе не заваривает, —
Просто анекдот. Многие из моих пациентов не могут даже поставить одну ногу перед другой, потому
Что у них очень болят колени, щиколотки или спина.
Как я уже сказала, прелесть моей программы в том, что вы можете приспособить ее к своему уровню,
Каким бы он ни был. Вы можете быть опытным спортсменом или оправляющимся от болезни
Пациентом. Если вы прикованы к постели, но хотите быть в лучшей форме и выглядеть лучше, до сих
Пор у вас едва ли была такая возможность. А сейчас вы сможете делать маленькие шажки по
направлению к этой цели... Получите «добро» врача, а потом по чуть-чуть начинайте заниматься
Каждый день. Чуть-чуть — это лучше, чем ничего. А если вы можете сделать немного сегодня, на
Следующей неделе вы уже сможете сделать больше, потом — еще и еще больше, и у вас будет
Получаться все лучше и лучше. Повторяю: с чего-то надо начинать. А без начала вы никуда не уедете.
Многие люди, страдающие от различных ограничений, звонят мне и говорят: «Я не могу заниматься
"Бодифлексом", потому что у меня болит спина (колено и т. п.)». А я отвечаю им: «Будьте
Изобретательнее. Выполняйте упражнения на кровати. Если вы и этого не можете, ограничьтесь просто
|
Дыханием. Само дыхание уже принесет вам огромную пользу — от увеличения энергии до укрепления
Иммунитета. Когда вы окрепнете, возможно, вы сможете сделать следующий шаг и выполнить всего
Одно упражнение. А через пару недель — еще одно».
Общее хорошее самочувствие и чудесная талия
Есть один вопрос, который всем вам следует себе задать: если вы будете продолжать жить жизнью,
Которую вы ведете сейчас, без всяких изменений, как вы думаете, через месяц будете ли вы чувствовать
Себя и выглядеть лучше или хуже? Я думаю, вы уже знаете ответ на этот вопрос. Лучше вам точно не
Будет, но может быть хуже.
Если вы не хотите делать «Бодифлекс» — ничего. Но если вы отказываетесь от этой программы, что
Вы собираетесь делать взамен? Я считаю, что, если речь идет о здоровье, чем больше профилактических
Мер, тем лучше. Альтернативная медицина развивается огромными скачками. Страховые компании
начали учитывать нетрадиционные методы лечения. А 40% людей уже видят в нетрадиционной
Медицине возможную замену западной. Западная медицина больше не может закрывать глаза на
Холистический способ заботы об организме. Слишком много проведено исследований и слишком много
Получено доказательств, чтобы продолжать оспаривать его ценность.
Альтернативная медицина, частью которой я считаю «Бодифлекс», основана на холистическом
Подходе и профилактике. Западные врачи обучаются лечению отдельных заболеваний. Они не знают о
Том, что нужно побуждать людей к профилактическим мерам. И они не анализируют картину общего
Состояния человека.
Я много говорю о тонкой талии и упругих бедрах, но на самом деле моя главная цель — помочь тем,
Кто занимается «Бодифлексом», достичь общего хорошего самочувствия. Я хочу помочь вам принять
|
Все профилактические меры, а не ждать, пока вас поразит какое-то опасное заболевание, а потом ломать
Себе голову над тем, как заставить иммунную систему работать в оптимальном режиме. Зачем
Дожидаться такого? Начинать действовать нужно еще до того, как что-то произойдет. Пожарную
Сигнализацию в доме ставят до того, как он сгорает дотла.
В этой книге вы прочли о пользе, которую кислород приносит организму. Мы знаем, что кислород
Выполняет две важные функции: сжигает жир и производят энергию. Здорово было бы, если бы мы
Могли прийти в магазин и сказать: «Мне три бутылки энергии и две бутылки сжигающего жир
эликсира»! «Бодифлекс» — как раз то, что нам нужно.
Многие годы вы мечтали о новой фигуре. Вы захотели стать энергичнее и улучшить свое здоровье.
Постепенно, со временем, вы, вероятно, научились реальнее смотреть на вещи и мириться с тем, что у
Вас весть. Возможно, ваши представления о себе не соответствуют действительности, потому что вы не
Удовлетворены своей жизнью.
|
|
Наброски и зарисовки растений, плодов, цветов: Освоить конструктивное построение структуры дерева через зарисовки отдельных деревьев, группы деревьев...
Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...
Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!