Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...
Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства...
Топ:
Методика измерений сопротивления растеканию тока анодного заземления: Анодный заземлитель (анод) – проводник, погруженный в электролитическую среду (грунт, раствор электролита) и подключенный к положительному...
Особенности труда и отдыха в условиях низких температур: К работам при низких температурах на открытом воздухе и в не отапливаемых помещениях допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие...
Интересное:
Искусственное повышение поверхности территории: Варианты искусственного повышения поверхности территории необходимо выбирать на основе анализа следующих характеристик защищаемой территории...
Аура как энергетическое поле: многослойную ауру человека можно представить себе подобным...
Подходы к решению темы фильма: Существует три основных типа исторического фильма, имеющих между собой много общего...
Дисциплины:
2022-12-20 | 37 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Урок, полученный в тот день, я никогда не забывала. Существует гигантская разница
между составлением списков и планов вообще – и реальным внесением в расписание любых
Практических шагов. Это нелегко. Это всегда потрясение для системы вашей жизни. Чтобы
Продолжать движение вперед, вам понадобится множество новых техник и инструментов.
К примеру, вы должны назначить дату выполнения для каждого этапа на пути к цели.
Календарь без намеченных сроков – что теннис без сетки. (Если никому больше не известно
О намеченных сроках, есть опасность, что вы их проигнорируете.) Чья-то поддержка плюс
Необходимость отчитываться создадут настоящие дедлайны. Приведу письмо, прекрасно
Иллюстрирующее мою мысль.
Прежде я не понимал важной вещи: поддержка помогает преодолеть
Сопротивление. Я был слишком изолирован от других людей. Теперь я вижу,
Б. Шер. «Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы постро-
Ить жизнь и карьеру своей мечты»
87
Что мои взлеты и падения тесно связаны с тем, была ли у меня на тот момент
Система поддержки. Я думаю, что структурированность – ключ к вопросу,
Почему мне нравится работа. Зарплата – своего рода встроенный мотиватор,
Помогающий концентрироваться, а начальник – это система поддержки.
Все это побуждает меня к работе.
Еще мне очень нравилось время, когда я учился полный день
в колледже. Думаю, главная причина в том, что у меня было расписание,
Были сроки сдачи заданий и была прекрасная система поддержки.
Мой лучший друг тогда тоже уволился с работы и вернулся в колледж,
|
И мы каждый день шли вместе пешком на занятия, подбадривали друг
Друга, слушали вместе лекции. В классе по биологии я вступил в группу,
которая занималась вместе (отличная вещь!), мы встречались у меня дома,
И, конечно, эти люди были прекрасной группой поддержки.
Есть ли такая поддержка в вашей жизни? Каждый раз, когда я встречаю человека,
неспособного сдвинуться с места, обнаруживается, что он пытался вытянуть весь план
В одиночку. Мы не созданы для этого. Предоставленные сами себе, мы нередко уклоняемся
От действий и морочим себе голову, чтобы не замечать, как их избегаем.
Изоляция губительна для мечты. В изоляции невозможно двигаться вперед.
Семинары, про которые я говорила выше, были разработаны как раз, чтобы созда-
Вать «команды успеха». Они оказались (и до сих пор являются) исключительно успеш-
Ными. Когда дело доходит до осуществления мечты, ничто не сравнится с еженедель-
Ными встречами и поддержкой команды. Если вы не можете присоединиться к такой
Команде или собрать свою собственную, найдите одного товарища или обратитесь к коучу
И назначьте регулярные встречи с ними. Осознание, что есть кто-то, кто ждет от вас ново-
Стей, снимет напряжение и заставит перейти к делу.
(Раз мы заговорили об этом, не забудьте об эффективности календаря-ежедневника.
Там вы записываете визит к стоматологу. Не отметите в календаре – поход к врачу не состо-
ится. Внесите туда каждую встречу с коучем или с вашим товарищем. Это стимулирует:
Вы не забудете, что должны выполнить часть задуманного, – ведь к определенному дню
Вашего отчета ждут.)
Я вспомнила здесь историю с давнишнего семинара по трем причинам. Во-первых,
блок-схема обратного планирования – очень полезный инструмент, и рассказать, как он воз-
Ник, – хороший способ научить вас им пользоваться. Во-вторых, вы можете уклоняться
|
от действий, даже не осознавая этого, а блок-схема обратного планирования прольет свет
На ваши скрытые страхи (ничто так успешно не выгоняет монстров на свет, как сессия
обратного планирования). В-третьих, я хочу, чтобы вы знали: перспектива немедленных дей-
ствий – выбор шагов и установление настоящих дедлайнов с вашей «командой успеха» –
Изгонит все страхи. Разговоры о страхах никуда не приведут – их развеет только активное
Действие.
Выбираемся из тупика
Итак, просто ради эксперимента, нарисуйте схему обратного планирования, двигаясь
От цели в обратную сторону, шаг за шагом, пока не доберетесь до того, что можно сделать
Уже завтра. Неважно, насколько мелкими будут эти первые шаги. Пока вы чертите круги
И выводите стрелки, внимательно прислушайтесь к себе. Что вы испытываете? Вам нравятся
эти первые подвижки по выходу из тупика? Или вы примерзаете к стулу от страха?
|
|
Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...
Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
Индивидуальные очистные сооружения: К классу индивидуальных очистных сооружений относят сооружения, пропускная способность которых...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!