Почему я слышу звон в ушах после громкого звука?

 

Широко распространенное явление звона в ушах абсолютно безопасно. Это временный симптом, а не заболевание. Однако хронический симптом способен серьезно влиять на здоровье. В некоторых ситуациях хронический звон в ушах вынуждал человека покончить с собой, только чтобы избавиться от сводящего с ума звука.

Обычно звук исходит от источника, расположенного вне нашего тела. Такой звук стимулирует слуховой нерв, и мозг интерпретирует этот импульс как шум. В процессе обучения мы начинаем различать типы шумов и оценивать, какой из них значимый, а какой нет. Это может казаться странным, однако человек, у которого звенит в ушах, получает стимуляцию слухового нерва совсем не от внешнего источника.

Теоретически, все, что беспокоит слуховой нерв, может вызвать звон в ушах, включая и очень громкий звук. К примеру, когда рядом с человеком выстреливает пушка, слуховой нерв может оставаться раздраженным еще несколько секунд после того, как заряд улетел и звук пропал. «Раздраженный» слуховой нерв все еще посылает импульсы в мозг, который ошибочно интерпретирует их как звон. Следовательно, мы слышим его до тех пор, пока слуховой нерв не успокоится26.

По словам доктора Туана Фама, отоларинголога из Королевского госпиталя принца Альфреда в Сиднее, звон в ушах – «чрезвычайно интересное явление» и «требует дальнейшего изучения». Доктор Фам указывает на то, что помимо звона люди могут слышать «шипение, жужжание, гудение, шум водопада», а также «пульсирующий звук», совпадающий с биением сердца самого человека. Он добавляет, что звон является не только реакцией на громкий звук. Периодически возникающий звон в ушах часто сопровождает проблемы с сосудами после физической или душевной травмы или вследствие аллергии на лечение. Его могут вызывать растворимые таблетки или аспирин. Доктор Фам цитирует исследование, согласно которому люди, принимавшие по 20 таблеток аспирина в день и испытывавшие приступы звона в ушах, полностью избавлялись от них, перестав принимать столь большие дозы лекарства.

Причин хронического звона в ушах бесчисленное множество: воспаление уха, проблемы со слуховым каналом, заболевания челюсти, работа в постоянном шуме, старость, избыток ушной серы, приступы головокружения, частое использование телефона, спазмы ушных мышц, недостаток питания, аллергии и инфекции, а также многие другие факторы27. Люди, страдающие от звона в ушах, не только вынуждены жить с этим внутренним шумом, но и часто теряют слух28. По словам доктора Фама, существует ряд мер помощи людям с хроническим звоном в ушах. Главным среди них является «утешение»29.

 

Что такое ушная сера?

 

Эта противная субстанция очень важна для нашего здоровья, а ее липкая консистенция имеет свое значение. К ней приклеиваются пыль, грязь, бактерии, грибки и другие опасные раздражители, не попадая таким образом в ухо, одну из наиболее чувствительных областей нашего организма, к тому же, как можно заметить, достаточно открытую внешним влияниям. Ушная сера содержит особые ферменты – лизозимы. Лизозимы разрушают клеточные стенки чужеродных бактерий двумя способами: прежде всего они задерживают микробы, действуя подобно липкой бумаге для мух, а затем растворяют их биохимическим способом.

Врачи называют это вещество церумин. Ушная сера бывает разных цветов. У белой и черной расы ушная сера желтоватого цвета, влажная и мягкая. Однако у некоторых азиатских групп (например, у монголов) она сероватая, сухая и ломкая. За серу отвечает определенный ген. Влажную серу создает доминантный ген, сухую – рецессивный.

Хотя нас с детства приучают чистить уши, с точки зрения здоровья лучше оставлять в них немного серы. Иногда для здоровья важна не только чистота, но и естественная секреция организма!30

 

Ученые не знают, почему по средним показателям мужчины теряют слух значительно раньше, чем женщины.

 

Глава 7

Рот

 

 

 

 

Почему я зеваю?

 

Зевание – тема, которая вряд ли вызовет у вас скуку. Исследование говорит о том, что практически не существует научных свидетельств, подкрепляющих многие наши популярные воззрения относительно того, почему и когда мы зеваем, для чего служит зевок и какие обстоятельства влияют на частоту его появления. Зевок запускается до сих пор неизвестным физиологическим состоянием. Однако, если вы видите чей-то зевок, вам действительно хочется немедленно зевнуть, и это один из немногих примеров подобного человеческого поведения. На самом деле зевок может быть спровоцирован даже чтением или простой мыслью о нем. Эти открытия – результат исследования, проведенного ведущим специалистом по зеванию доктором Робертом Провайном, профессором психологии университета в Мэриленде. Доктор Провайн и два других ученых подытожили все, что наука до сих пор знала о зевании1.

Зевок – всеобщее и, вероятно, универсальное человеческое поведение, которое наблюдается в течение всей жизни. При зевке «открытие рта сопровождается длительным вдохом, за которым следует короткий выдох». Зевание играет большую роль в раскрытии евстахиевых труб (идущих от уха к горлу) и в регулировке давления воздуха в среднем ухе.

Зевание чрезвычайно важно для здоровья. Зевание (или его отсутствие) может являться симптомом повреждения мозга, указывать на опухоли, кровотечения, морскую болезнь, хорею и энцефалит. Это важный терапевтический фактор в предотвращении послеоперационных дыхательных осложнений. В одном исследовании сообщалось, что психотики редко зевают, если только не поврежден мозг. Некоторые врачи утверждают, что люди с острыми психическими расстройствами не зевают до тех пор, пока не начнут поправляться.

Зевание часто ассоциируется с дремотой, скукой и низким уровнем реакций возбуждения. Исследования подтверждают, что люди склонны зевать, принимая участие в длительных, скучных, монотонных занятиях, а также если наблюдают за чем-то неинтересным, в отличие от участия и наблюдения оживленных и любопытных событий2.

Доктор Провайн с коллегами считают, что зевание исследователями недооценивается. Он добавляет, что «утверждение о связи между сонливостью и зеванием основано на здравом смысле и повседневном наблюдении, к чему наука мало что может добавить». Например, в литературе о сне лишь иногда упоминают увеличение частоты зевания у людей, которых клонит в сон, но зато подчеркивают не относящиеся к теме или общие положения, касающиеся зевания.

Неврологическое доказательство связи между зеванием и потягиванием кроется в сообщениях о людях с повреждением мозга, не способных разделить эти два поведения. Во время зевания такие пациенты часто демонстрируют соответствующие движения в парализованных остальное время частях тела. Исследования показывают, что лекарства, вызывающие зевки, провоцируют потягивание и у различных животных.

Исследования доктора Провайна утверждают, что «существует свидетельство, как минимум, частичной автономии» зевания и потягивания. Основываясь на одном из своих лабораторных опытов, он пишет: «Тогда как 47 % потягиваний сопровождалось зевком, только 11 % зевков сопровождалось потягиваниями». Кроме этого, ученый предполагает, что зевание, происходящее перед тем, как уснуть, и после того, как человек просыпается, может быть как механизмом усиления внимания и активизации мозга, так и сигналом к расслаблению, способом снизить активность, поторопить нас или каким-то иным образом подготовить ко сну.

Доктор Провайн и его коллеги отмечают, что «лишь несколько гипотез относительно смысла зевания были серьезно рассмотрены». Не было найдено и научного подтверждения того широко распространенного мнения, что зевание – либо реакция, либо способ регулировки уровня кислорода или углекислого газа в крови. Ученые обнаружили, что зевание не порождается и не подавляется вдыханием газов с повышенным уровнем углекислоты или кислорода. Также исследователи сообщают, что зевание не связано с сильными физическими нагрузками. Было обнаружено, что люди, которые редко зевают, не компенсируют это продолжительностью зевков. Точно так же, люди, зевающие часто, не зевают быстрее.

Осталось еще кое-что. Если доктор Провайн и его коллеги правы во всем, о чем говорилось выше, то вы зевнули, как минимум, раз, читая несколько последних абзацев4.