Семя – орган полового размножения и расселения растений: наружи у семян имеется плотный покров – кожура...
Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...
Топ:
Выпускная квалификационная работа: Основная часть ВКР, как правило, состоит из двух-трех глав, каждая из которых, в свою очередь...
Марксистская теория происхождения государства: По мнению Маркса и Энгельса, в основе развития общества, происходящих в нем изменений лежит...
Интересное:
Что нужно делать при лейкемии: Прежде всего, необходимо выяснить, не страдаете ли вы каким-либо душевным недугом...
Берегоукрепление оползневых склонов: На прибрежных склонах основной причиной развития оползневых процессов является подмыв водами рек естественных склонов...
Уполаживание и террасирование склонов: Если глубина оврага более 5 м необходимо устройство берм. Варианты использования оврагов для градостроительных целей...
Дисциплины:
2021-06-23 | 38 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
1. В фестивале участвуют все желающие спортсмены, согласные с правилами соревнований вида спорта «Чир спорт» и настоящим Регламентом;
2. Фестиваль будет проводиться в следующих дисциплинах
Наименование дисциплины | Наименование возрастной категории, которые могут принимать участие в соответствующей спортивной дисциплине |
чир - джаз – группа | - бэби (2012 года рождения и младше) - мальчики и девочки (2008-2011 годов рождения) - юниорки и юниоры (12-15 лет) 2003-2007 |
чир - джаз – двойка | |
чир - фристайл – группа | |
чир - фристайл – двойка | |
чир - хип - хоп – группа | |
чир - хип - хоп – двойка |
Каждый спортсмен начальной подготовки соответствующей квалификации имеет право выступать в одной или в нескольких дисциплинах.
Приложение 4
Согласие родителей на участие ребенка в соревнованиях
Я ______________________________________________________________________
(Ф.И.О. родителя / законного представителя полностью)
родитель / законный представитель _____________________________________________
(нужное подчеркнуть) (ФИО участника полностью)
(далее - «участник»), ____________________года рождения, зарегистрированный по адресу: ______________________________________________________________________
____________________________________________________________________________,
добровольно соглашаюсь на участие моего ребенка (опекаемого) в возрасте ______ лет в__ СТУПЕНЯХ МАСТЕРСТВА _
(указать соревнование, в котором намерен участвовать участник)
(далее - «Соревнования») и при этом четко отдаю себе отчет в следующем:
1. Я несу всю ответственность за травму, полученную моим ребенком (опекаемым) в ходе Соревнований. Все требования о получении компенсации предъявляются к организаторам соревнований в соответствии с законодательством РФ.
|
2. В случае, если во время Соревнований с мой ребенок будет травмирован, прошу сообщить об этом_______________________________________________________
(указывается кому (ФИО) и номер телефона)
3. Я обязуюсь, что мой ребенок будет следовать всем требованиям организаторов Соревнований, связанными с вопросами безопасности.
4. Я самостоятельно несу ответственность за личное имущество, оставленное на месте проведения Соревнований, и в случае его утери не имею право требовать компенсации.
5. С Правилами о проведении Соревнований ознакомлен.
6. Я согласен с тем, что выступление моего ребенка (опекаемого) и интервью с ним и / или со мной может быть записано и показано в средствах массовой информации, а также записано и показано в целях рекламы без ограничений по времени и формату и без компенсации в отношении этих материалов.
________________________ / _______________________________________________ / (подпись) (ФИО родителя / законного представителя)
«____» _________________ 201 г.
* Согласие оформляется родителем или законным представителем участника, который не достиг 18-летнего возраста
Приложение №5
Многоуровневая подготовка спортсменов в чир спорте «Ступени мастерства»
Чирлидинг
Уровни мастерства | Бэби | Мальчики и девочки | Юниоры и юниорки | Мужчины и женщины |
ВЫСШИЙ | 1.Равновесие «Арабеск» (Ласточка) на любую ногу 2. Кувырок вперед, кувырок назад 3. Комбинация из 4х любых Чир положения рук. 4.Шпагат (один любой) 5. Рондат | 1. Шпагат (два на выбор) (девочки) 2. Скорпион – 1 нога (девочки) 3. Переворот вперед-рондат. 4. Чир прыжки: «ТойТач», 2 подряд. 5. Чир-положения рук: связка одна восьмерка (любые положения рук). Средний темп. 5. Переворот назад. | 1. Равновесие «Лук-стрела» (юниорки). 2. Переворот вперед через одну руку. 3.Фляк с места. 4. Маховое сальто 5. Связка две восьмерки: Чир-положения рук (любые) + чир прыжки (обязательно минимум 3 подряд). Быстрый темп. | 1.Равновесие «Лук-стрела» (женщины). 2. Шпагат (один на выбор) (девочки) 3. Перекидка назад из положения сидя. 4.Рондат-фляк-сальто или Рондат-сальто + рондат-фляк 5. Переворот вперед-рондат-фляк. |
ПЕРВЫЙ | 1. чир прыжок «Так» 2. Кувырок вперед, кувырок назад. 3. Мост из положения стоя и лечь обратно. Фиксация 3 сек. 4.Чир положение рук Лоу Ви,к Хай Ви 5. «Березка» | 1. Перекидка вперед на 2 ноги. 2. Стойка на руках - кувырок вперед 3. Чир прыжки: «Той Тач», «Пайк». 4. Шпагат поперечный. 5. Рондат. | 1. Скорпион (юниорки). 2. С разбега: рондат-отскок-рондат. 3. Стойка на руках. 4. Переворот назад. 5.Связка одна восьмерка: Чир-положения рук (любы)+чир прыжки (обязательно минимум 2 подряд). Средний темп. | 1. Равновесие «Лук-стрела» (женщины). 2. Рондат-фляк. 3. Той тач + Фляк 4. Маховое сальто 5. Связка три восьмерки (положения рук+чир прыжки (минимум 2 подряд)+махи ногами. Средний темп. |
ВТОРОЙ | 1.Равновесие: удержание прямая нога вперёд на 90° (фиксация 3 сек) 2.Складка ноги врозь, складка ноги вместе (касаясь грудью, фиксация 3 сек) 3. Мост с колен и встать обратно. 4.Чир положение рук Т, ломаное Т 5. Два чир-прыжка подряд: «ТАК», «Стредл» | 1.Складка ноги вместе, складка нови врозь (касаясь грудью, фиксация 3 сек) 2. Мост из положения стоя и встать с моста. 3. Колесо с опорой на две руки. 4. Стойка на голове и руках. 5. Чир прыжки: «ТАК», «Той Тач». | 1.Складка ноги вместе, складка нови врозь (касаясь грудью, фиксация 3 сек) 2. Удержание ноги в положении «Легхолд» (Флажок) любая нога (юниорки). 3. Переворот вперед-рондат. 4. Чир-положения рук: Комбинация из минимум 8 положений. 5. Чир прыжки: подряд «Так»+«Той Тач»+»Той Тач» | 1.Складка ноги вместе, складка нови врозь (касаясь грудью, фиксация 3 сек) 2. Скорпион (женщины). 3. С разбега: Вальсет-рондат-180-рондат. 4. Фляк с места. 5. Стойка на руках. |
ТРЕТИЙ | 1. Мост из положения лежа и лечь обратно (фиксация 3 сек) 2.фиксация положения лодочка на спине, фиксация положения лодочка на животе (по 3 сек) 3. Кувырок вперед 4.Чир положение рук Т 5. Чир прыжок: «ТАК» | 1.Мост из положения стоя и лечь обратно (фиксация 3 сек). 2. Кувырок вперед, кувырок назад 3. Равновесие «Арабеск» (Ласточка) на любую ногу 4. Чир прыжки: «ТАК»+«Стредл». Два подряд. 5.Положения рук: Хай Ви, Лоу Ви, Ти, Правая диагональ, Левая диагональ. | 1. Складка ноги вместе, складка нови врозь (касаясь грудью, фиксация 3 сек) 2. Мост из положения стоя и встать с моста. 3. Колесо с опорой на две руки. 4. Стойка на голове и руках. 5. Чир прыжки: «ТойТач», «хеднер» | 1.Складка ноги вместе, складка нови врозь (касаясь грудью, фиксация 3 сек) 2. Удержание ноги в положении «Легхолд» (Флажок) любая нога (женщины). 3. Переворот вперед-рондат 4. Стойка на руках – кувырок вперед. 5. Колесо с опорой на одну руку. |
ЧЕТВЕРТЫЙ | 1.Пресс 10 раз (лежа на спине, ноги согнуты в коленях); 2. прыжок вокруг себя 180+180 (положение рук свободное); 3. Чир прыжок «Стредл»; 4. Складка нови врозь (касаясь грудью, фиксация 3 сек) 5. Равновесия: «Либерти» (цапелька) на любую ногу (фиксация 3 сек) | 1. Складка ноги вместе, складка нови врозь (касаясь грудью, фиксация 3 сек) 2. Мост из положения лежа и лечь обратно (фиксация 3 сек) 3. Стойка на предплечьях (березка) (фиксация 3 сек) 4. Чир прыжки: «ТАК», «Стредл». 5. Кувырок вперед. | 1. Мост из положения стоя и лечь обратно (фиксация 3 сек) 2. Кувырок вперед, кувырок назад. 3. Равновесие -ласточка на любую ногу (юниорки). 4. Комбинация из ЧИР-положений рук, минимум 6. 5. Складка ноги врозь | 1. Мост из положения лежа и лечь обратно (фиксация 3 сек). 2. Равновесие «Арабеск» (Ласточка) на любую ногу. 3. Колесо с опорой на две руки. 4. Стойка на голове и руках (фиксация 3 сек). 5. Связка одна восьмерка: Чир положения рук + чир прыжки. Средний темп. |
.
|
|
Все положения, предусматривающие фиксацию, держать 3 сек.
Шпагаты выполнять с фиксацией 3 сек, руки в стороны.
Приложение №6
Многоуровневая система подготовки спортсменов в чир-спорте «Ступени мастерства»
ЧИР Фристайл
Уровни мастерства | БЭБИ | ДЕТИ | ЮНИОРЫ | ВЗРОСЛЫЕ |
ВЫСШИЙ | 1. Шпагат (3 вида) 2. Колесо с опорой на две руки 3. Джаз-пируэт на 720° 4. Чир прыжки 2 уровня сложности -2 на выбор (ХЕРКИ,ХЕДЛЕР вперед, в сторону, СТЭГ-СИТ,ТОЙ ТАЧ) 5. Комбинация базовых положений рук с другими элементами (прыжками, махами, вращениями и т.д.) минимум на 16 счетов | 1. Шпагат с захватом ноги 2. Колесо с опорой на одну руку 3 2разных пируэта 2 уровня сложности.(Джазовый, классический на 720,пируэт аттитюд, арабеск, «солнышко») 4. Чир-прыжки 2 уровня сложности (3 на выбор) (ХЕРКИ,ХЕДЛЕР вперед, в сторону, СТЭГ-СИТ,ТОЙ ТАЧ,ПАЙК,ДВОЙНАЯ ДЕВЯТКА) 5. Комбинация базовых положений рук с другими элементами (ЧИР ДАНС) (прыжками, махами, вращениями и т.д.) минимум на 16счетов | 1. Шпагат с захватом ноги 2. Элемент чир-акробатики (на выбор) 3. 3 разных пируэта 2 уровня сложности 4. Комбинация или серия чир- прыжков 2 и 3 уровня сложности (3 прыжка) 5. Комбинация базовых положений рук с другими элементами (ЧИР ДАНС) (прыжками, махами, вращениями и т.д.) минимум на 24 счета. | 1. Шпагат с захватом ноги 2. Элемент чир-акробатики (на выбор) 3. 1 пируэт 3 уровня сложности (фуэте- минимум на 4 оборота) 4. Комбинация или серия чир- прыжков 2 уровня сложности (3 прыжка) или прыжок 3 уровня сложности 5. Комбинация базовых положений рук с другими элементами (прыжками, махами, вращениями и т.д.) минимум на 32 счета. |
ПЕРВЫЙ | 1. Шпагат (2 вида) 2 Кувырок вперед 3 Джаз-пируэт на 360° 4. Чир прыжки – 2 уровня сложности (1 на выбор) (ХЕРКИ,ХЕДЛЕР вперед, ТОЙ ТАЧ) 5. Комбинация базовых положений рук с другими элементами (прыжками, махами, вращениями и т. д) минимум на 8 счетов | 1. Шпагат (3 вида) 2. Колесо с опорой на две руки 3. Джаз-пируэт на 720° 4. Чир прыжки 2 уровня сложности -2 на выбор (ХЕРКИ,ХЕДЛЕР вперед, в сторону, СТЭГ-СИТ,ТОЙ ТАЧ) 5. Комбинация базовых положений рук с другими элементами (прыжками, махами, вращениями и т.д.) минимум на 16 счетов | 1. Шпагат (3 вида) 2. Колесо с опорой на одну руку 3 Два разных пируэта 2 уровня сложности.(Джазовый, классический на 720,пируэт аттитюд, арабеск, «солнышко») 5. Чир-прыжки 2 уровня сложности (3 на выбор) (ХЕРКИ,ХЕДЛЕР вперед,в сторону, СТЭГ-СИТ,ТОЙ ТАЧ,ПАЙК,ДВОЙНАЯ ДЕВЯТКА) 6. Комбинация базовых положений рук с другими элементами (ЧИР ДАНС) (прыжками, махами, вращениями и т.д.) минимум на 16 счетов | 1. Шпагат (3 вида) 2. Элемент чир-акробатики (на выбор) 3. 3 разных пируэта 2 уровня сложности 4. Комбинация или серия чир- прыжков 2 уровня сложности (3 прыжка) 5. Комбинация базовых положений рук с другими элементами (прыжками, махами, вращениями и т.д.) минимум на 24 счета. |
ВТОРОЙ | 1.Шпагат (один на выбор) 2. Удержание вытянутой ноги (Флажок)-на любую ногу 3. Повороты на двух ногах с продвижением с удержанием точки -«шэне» (минимум 3) 4. Чир прыжки:1 уровня сложности.(«ТАК», «Стредл», «Абстракт» или «Си-прыжок») -3 на выбор 5. Комбинация из базовых положений рук, минимум 6 положений. | 1. Шпагат (2 вида) 2 Кувырок вперед 3 Джаз-пируэт на 360° 4. Чир прыжки – 2 уровня сложности (1 на выбор) (ХЕРКИ,ХЕДЛЕР вперед, ТОЙ ТАЧ) 5. Комбинация базовых положений рук с другими элементами (прыжками, махами, вращениями и т. д) минимум на 8 счетов | 1. Шпагат (2 вида) 2. Колесо с опорой на две руки 3. Джаз-пируэт на 720° 4. Чир прыжки 2 уровня сложности -2 на выбор (ХЕРКИ,ХЕДЛЕР вперед, в сторону, СТЭГ-СИТ,ТОЙ ТАЧ) 5. Комбинация базовых положений рук с другими элементами (прыжками, махами, вращениями и т.д.) минимум на 16 счетов | 1. Шпагат (2 вида) 2. Колесо с опорой на одну руку 3. Два разных пируэта 2 уровня сложности.(Джазовый, классический на 720,пируэт аттитюд, арабеск, «солнышко») 4 Чир-прыжки 2 уровня сложности (3 на выбор) (ХЕРКИ,ХЕДЛЕР вперед, в сторону, СТЭГ-СИТ,ТОЙ ТАЧ,ПАЙК,ДВОЙНАЯ ДЕВЯТКА) 5. Комбинация базовых положений рук с другими элементами (ЧИР ДАНС) (прыжками, махами, вращениями и т.д.) минимум на 16 счетов |
ТРЕТИЙ | 1.Фиксация положения лодочка на спине, фиксация положения лодочка на животе (по 3 сек) 2. Мост из положения лежа и лечь обратно. Фиксация 3 сек 3. Равновесия: Положение «пассе» на высоких полупальцах (фиксация 3 сек) 4. Чир прыжки: 1 уровня сложности 2 на выбор.(«ТАК», «Стредл», «Абстракт» или «Си-прыжок») 5. Базовые положения рук(4 –минимум) | 1.Шпагат (один на выбор) 2. Удержание вытянутой ноги (Флажок)-на любую ногу 3. Повороты на двух ногах с продвижением с удержанием точки -«шэне» (минимум 3) 4. Чир прыжки:1 уровня сложности.(«ТАК», «Стредл», «Абстракт» или «Си-прыжок») -3 на выбор 5. Комбинация из базовых положений рук, минимум 6 положений. | 1.Шпагат (один на выбор) 2.Высокие махи вперед и в сторону(8 минимум) 3. Тур пике – 3 пируэта 4. Чир прыжки – 2 уровня сложности (1 на выбор) (ХЕРКИ,ХЕДЛЕР вперед, ТОЙ ТАЧ 5. Комбинация из базовых положений рук, минимум 8 положений. | 1. Шпагат (2 на выбор) 2. Колесо с опорой на две руки 3. Джазовый пируэт на 720 градусов 4. Чир прыжки 2 уровня сложности (2 на выбор)или комбинация чир-прыжков. (ХЕРКИ,ХЕДЛЕР вперед, в сторону, СТЭГ-СИТ,ТОЙ ТАЧ) 5 Комбинация базовых положений рук с другими элементами (прыжками, махами, вращениями и т.д) минимум на 8 счетов. |
ЧЕТВЕРТЫЙ | 1. Складка ноги вместе, складка ноги врозь. (касаясь грудью, фиксация 3 сек) 2. Стойка на лопатках «Березка» 3. Равновесие на всей стопе, положение «пассе» («Либерти»)-фиксация 3 сек. 4.Чир прыжки 1 уровня сложности 1 на выбор.(«ТАК», «Стредл»,»Эппроуч»,»Ти-прыжок»»Банана») 5 Базовые положения рук(2 минимум) | 1.Складка ноги вместе, складка нови врозь. (касаясь грудью, фиксация 3 сек) 2. Мост из положения лежа и лечь обратно. Фиксация 3 сек 3. Равновесия: Положение «пассе» на высоких полупальцах (фиксация 3 сек) 4. Чир прыжки: 1 уровня сложности 2 на выбор.(«ТАК», «Стредл», «Абстракт») 5. Базовые положения рук(4 –минимум) | 1. Складка ноги вместе, складка нови врозь. (касаясь грудью, фиксация 3 сек) 2.Кувырок вперед 3. Повороты на двух ногах с продвижением с удержанием точки -«шэне» (минимум 3) 4. Чир прыжки:(«ТАК», «Стредл», «Абстракт» или «Си-прыжок») 1 уровня сложности - 2 на выбор 5. Комбинация из базовых положений рук, минимум 6 положений. | 1.Высокие махи вперед и в сторону(4 минимум) 2.Кувырок вперед, кувырок назад 3. Тур пике – (минимум 3 пируэта) 4. Чир прыжки – 1 уровня сложности (3 на выбор):(«ТАК», «Стредл», «Абстракт» или «Си-прыжок») или 1 2 уровня сложности (ХЕРКИ,ХЕДЛЕР вперед,ТОЙ ТАЧ) 5. Комбинация из базовых положений рук, минимум 8 положений. |
|
|
|
|
Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...
Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰)...
Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...
Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!