Индивидуальные очистные сооружения: К классу индивидуальных очистных сооружений относят сооружения, пропускная способность которых...
Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...
Топ:
Основы обеспечения единства измерений: Обеспечение единства измерений - деятельность метрологических служб, направленная на достижение...
Методика измерений сопротивления растеканию тока анодного заземления: Анодный заземлитель (анод) – проводник, погруженный в электролитическую среду (грунт, раствор электролита) и подключенный к положительному...
Характеристика АТП и сварочно-жестяницкого участка: Транспорт в настоящее время является одной из важнейших отраслей народного хозяйства...
Интересное:
Мероприятия для защиты от морозного пучения грунтов: Инженерная защита от морозного (криогенного) пучения грунтов необходима для легких малоэтажных зданий и других сооружений...
Искусственное повышение поверхности территории: Варианты искусственного повышения поверхности территории необходимо выбирать на основе анализа следующих характеристик защищаемой территории...
Подходы к решению темы фильма: Существует три основных типа исторического фильма, имеющих между собой много общего...
Дисциплины:
2021-06-23 | 36 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Хэйсоку дачи (Heisoku Dachi) Стойка с расслабленными руками и ногами. Ступни ног вплотную придвинуты друг к другу и паралельны. Колени слегка расслаблены. | Мусуби дачи (Musubi Dachi) Прямая стойка с расслабленными руками и ногами. От предыдущей отличаеться только тем, что стопы развернуты наружу на 45°. Пятки остаются вместе. |
Хэйко дачи (Heiko Dachi) Ступни ног раставлены на ширину плеч и паралельны друг другу. Руки, ноги, колени почти полностью раслаблены, но внимание сконцентрировано. | Хачиджи дачи (Hachiji Dachi) Ступни ног раставлены на ширину плеч и развернуты наружу на 45°. Уровень расслабления аналогичен предыдущим стойкам. |
Учи хачиджи дачи |
Класификация стоек Шотокан Каратэ
в зависимости от центра тяжести
СТОЙКИ | |||
естественные стойки | боевые стойки | ||
стойки, ориентированые вперед | стойки, ориентированые назад | равновесные стойки | |
хэйсоку-дачи мисуби-дачи хачиджи-дачи хейко-дачи учи-хачиджи-дачи тэйдзи-дачи рэнодзи-дачи мороаши-дачи | дзэнкуцю-дачи дзюн-цуки-но-аши гяку-цуки-но-аши гяку-цуки-цукоми-но-аши дзюн-цуки-цукоми-но-аши | кокуцю-дачи ханми-но-нэкоаши маханми-но-нэкоаши | киба-дачи шико-дачи какэ-дачи цуруаши-дачи сэйсян-дачи татэ-сэйсян-дачи хангэцу-дачи сочин-дачи |
Традиционный удар Гяку-цуки
Это было в 1987 году в ясный летний день в городе Поконо Маунтинс штата Пенсильвания. Перед ударным мешком фирмы Impax спокойно стоял человек. Этот ударный мешок представлял собой электронное устройство, которое измеряло силу удара с помощью специальных датчиков. Тщательно сосредоточившись, человек поднял свой правый кулак, и почувствовал поток энергии, возникший глубоко внутри. Одним стремительным движением он вонзил свой кулак в мешок, и эхо его киай разнеслось в воздухе.
|
Толпа боевых мастеров наблюдала за ним в изумлении. Этот человек весом около 70 кг показал результат намного более высокий, чем все участники этих соревнований, а ведь среди двухсот участников были мастера весом около 100 кг со стажем тренировок более 20 лет!
Имя этого человека было Дэнни Шульманн (Schul-mann) по прозвищу «Тигр». Он шесть раз был чемпионом организации Кёкусин Нокдаун Каратэ Северной Америки (North American Kyoku-shin Knockdown karate) и ушёл с ринга непобеждённым. Сегодня он является владельцем двадцати школ американского каратэ в Нью-Йорке, Нью Джерси, Пенсильвании и Коннектикуте.
Шульманн охотно делится своими знаниями, которые позволили ему развить такой мощный удар. Его техника, тренировочные упражнения и режим физической подготовки должны заинтересовать любого бойца, который хочет развить мощный и разрушительный удар гяку-цуки.
|
|
Своеобразие русской архитектуры: Основной материал – дерево – быстрота постройки, но недолговечность и необходимость деления...
Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...
Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...
Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!