Техники и процедуры бихевиоральной терапии: метод систематической десенсибилизации, прогрессирующая мышечная релаксация, поведенческий контракт, позитивное подкрепление — КиберПедия 

Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...

Своеобразие русской архитектуры: Основной материал – дерево – быстрота постройки, но недолговечность и необходимость деления...

Техники и процедуры бихевиоральной терапии: метод систематической десенсибилизации, прогрессирующая мышечная релаксация, поведенческий контракт, позитивное подкрепление

2017-05-22 300
Техники и процедуры бихевиоральной терапии: метод систематической десенсибилизации, прогрессирующая мышечная релаксация, поведенческий контракт, позитивное подкрепление 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

Therapeutic techniques and procedures in Behavior therapy: systematic desensitization method, progressive muscle relaxation, using behavioral contracting, positive reinforcement

Техники и процедуры бихевиоральной терапии: метод систематической десенсибилизации, прогрессирующая мышечная релаксация, поведенческий контракт, позитивное подкрепление systematic desensitization method:a method for gradually reducing fear and anxiety, is one of the oldest behavior therapy techniques (Wolpe, 1990). The method works by gradually associating a new response (relaxation) with stimuli that have been causing anxiety. the therapist develops a hierarchy of fears – a list of situations from the least to the most anxiety-provoking. The therapist then teaches the client how to relax, including both mental and physical techniques of relaxation. Numerous studies show that systematic desensitization helps many people overcome their fears and phobias (Wolpe, 1990). метод для постепенного уменьшения страха и тревоги, является одним из старейших методов поведенческой терапии (Вольпе, 1990). Метод работает, постепенно связывая новый ответ (релаксации) с раздражителями, которые вызывают беспокойство. терапевт разрабатывает иерархию страхов - список ситуаций, от наименее до наиболее вызывающими тревогу. Затем психотерапевт учит клиент, как расслабиться, в том числе как умственных и физических методов релаксации. Многочисленные исследования показывают, что систематическое десенсибилизация помогает многим людям преодолеть свои страхи и фобии (Вольпе, 1990).

Desensitization method:Desensitization is most effective when clients gradually confront their fears in the real world rather than merely in their imagination. People who are deathly afraid of flying, for example, might first simply drive to an airport. When they are able to do this without anxiety, they may move on to walking near a plane on the ground. When they can do that calmly, they may go inside a stationary plane. Eventually they may take a short flight.Folk wisdom says that if you fall off a horse, the best way to get over your fear of riding is to get right back on the horse and continue to ride until the fear is gone. That’s an example of desensitization in the real world. Десенсибилизации является наиболее эффективным, когда клиенты постепенно решать свои страхи в реальном мире, а не только в их воображении. Люди, которые смертельно боятся летать, например, могли бы сначала просто ехать в аэропорт. Когда они в состоянии сделать это без тревоги, они могут перейти к ходьбе вблизи плоскости на земле. Когда они могут сделать это спокойно, они могут зайти внутрь неподвижной плоскости. В конце концов они могут взять короткий flight.Folk мудрость гласит, что если вы упадете с лошади, лучший способ, чтобы преодолеть свой страх перед ездой, чтобы получить право на лошадь и продолжать ехать, пока страх не исчезнет. Вот пример десенсибилизации в реальном мире.

progressive muscle relaxation:The technique involves learning to monitor tension in each specific muscle group in the body by deliberately inducing tension in each group. This tension is then released, with attention paid to the contrast between tension and relaxation.Методика включает в себя обучение для контроля напряжения в каждой конкретной группе мышц в организме, намеренно вызывая напряжение в каждой группе. Это напряжение затем высвобождается, с вниманием к контрасту между напряжением и расслаблением.

Behavioral contracting is an excellent strategy for reducing a child's disruptive behavior if you have one child or just a few who are being disruptive. A behavioral contract is a written contract that specifies the child's behavioral obligations in meeting the terms of the contract and the teacher's (or parent's) obligations once the child has met his or her obligation. If the child needs an incentive to engage in an activity he or she does not like (or dreads), behavioral contracting is an excellent way to reduce disruptive behavior.Поведенческие контрактов является отличной стратегией для снижения агрессивного поведения ребенка, если у вас есть один ребенок или только некоторые, кто является подрывным. Поведенческий контракт является письменным договором, который определяет поведенческие обязательства ребенка в выполнении условий договора и (или родителя) обязанности учителя после того, как ребенок встретил свое обязательство. Если ребенок нуждается в стимул участвовать в деятельности, он или она не нравится (или дреды), поведенческий заказчик является отличным способом, чтобы уменьшить разрушительное поведение.

positive reinforcement

In behavioral psychology, reinforcement is a consequence that will strengthen an organism's future behavior whenever that behavior is preceded by a specific antecedent stimulus. This strengthening effect may be measured as a higher frequency of behavior (e.g., pulling a lever more frequently), longer duration (e.g., pulling a lever for longer periods of time), greater magnitude (e.g., pulling a lever with greater force), or shorter latency (e.g., pulling a lever more quickly following the antecedent stimulus).положительное подкрепление

В поведенческой психологии, усиление является следствием, что усилит будущее поведение организма всякий раз, когда такое поведение предшествует конкретному антецедентной раздражитель. Это усиление эффект может быть измерен как более высокой частоты поведения (например, потянув за рычаг чаще), более длительный срок (например, потянув за рычаг в течение более длительных периодов времени), большей величины (например, потянув рычаг с большей силой), или короче время ожидания (например, потянув рычаг более быстро после предшествовавшей стимула).

 

 

Вопрос № 10


Поделиться с друзьями:

Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...

Эмиссия газов от очистных сооружений канализации: В последние годы внимание мирового сообщества сосредоточено на экологических проблемах...

Наброски и зарисовки растений, плодов, цветов: Освоить конструктивное построение структуры дерева через зарисовки отдельных деревьев, группы деревьев...

Типы оградительных сооружений в морском порту: По расположению оградительных сооружений в плане различают волноломы, обе оконечности...



© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.009 с.