Хорошо ли воплощать фантазии в реальность?

 

Когда речь заходит о сексуальных фантазиях, мне чаще всего задают два вопроса: «Нормально ли фантазировать во время секса?» и «Что происходит, когда фантазия воплощается в реальность?» На первый вопрос я, не задумываясь, отвечаю утвердительно, и чуть позже вы поймете, почему.

Со вторым вопросом все не так просто. Как правило, фантазию в реальность воплощает один из партнеров, и это может спровоцировать серьезный дисбаланс в отношениях, особенно если возникает навязчивое стремление превратить вполне невинную фантазию, призванную всего лишь подкрепить сексуальное желание, в реальность. Очень важно помнить, что в мире фантазий не существует границ, поэтому реальность в лучшем случае может разочаровать, а в худшем – привести к полному краху отношений и падению самооценки вашего партнера. Разочарование в мечтах, превратившихся в реальность, связано с самими мечтами. Желание попробовать эротический массаж, к примеру, серьезно отличается от желания заняться сексом втроем. Успех реализации фантазии зависит от вашей и вашего партнера готовности к этому и способности честно и откровенно справиться с любыми непредвиденными последствиями. Все это я сказала для того, чтобы вы поняли: сложные фантазии должны оставаться такими, каковы они есть: то есть фантазиями, мечтами, средством физической и эмоциональной стимуляции во время секса. Превращать фантазию в реальность бессмысленно, если вы с партнером не настроены на одну волну, если возникает элемент принуждения. Вы должны понять, какое потенциальное эмоциональное воздействие подобная реализация окажет на ваши отношения. И это вовсе не обязательно будет катастрофическим.

 

Психология сексуальных фантазий

 

Из всех аспектов человеческой сексуальности мир фантазий остается самым неуловимым.

Сила собственного эротического воображения вселяет в нас чувство вины, смятения, шока и отвращения. Многим из нас тяжелее признаться в наличии интимных фантазий, чем обсуждать, как часто и с кем мы занимаемся сексом. Нам легче признаться в проблемах с оргазмом, чем в том, что нам не нравятся определенные сексуальные позиции. Отчасти это объясняется нашей неуверенностью в том, как именно характеризуют нас наши эротические фантазии. Не отражают ли они подсознательные желания и тайные аппетиты, о которых мы предпочли бы не распространяться?

А что означает полное отсутствие фантазий? Или прямота и простота наших фантазий? Означает ли это, что мы фригидны или попросту не обладаем богатым воображением? В наше свободное время зародилось убеждение в том, что мы должны удовлетворять все свои самые дикие и экзотические фантазии. Если это не слишком утомительно, то мы должны реализовывать их вместе с партнером. Однако это выводит нас на минное поле, которое не поддается никакому сознательному контролю с нашей стороны.

Статистика утверждает, что около 96 процентов британских мужчин и 90 процентов британских женщин имеют сексуальные фантазии. Возможно, это вас удивит, но практически у всех есть сексуальные фантазии. Просто порой люди их подавляют и не позволяют им прочно обосноваться в сознании.

Каждый из нас реализует свои сексуальные фантазии во время сна. В зависимости от того, какой анализ снов вам ближе, любой, даже самый «невинный» сон в той или иной форме воплощает наше сексуальное «я». Сексуальные фантазии – это фундаментальный элемент человеческой природы, первобытный инстинкт воображения и наблюдения. Некоторые из них связаны с тем, что происходит или не происходит в нашей сексуальной жизни. Но зачастую все не так очевидно.

 

Ваша «фирменная» фантазия

 

Подобно повторяющемуся сну, в нас часто живет «фирменная» фантазия. Мы снова и снова – не в подсознательном состоянии сна, а в сознании – возвращаемся к одному и тому же типу фантазий. Повторение одной и той же фантазии вселяет в нас ощущение комфорта – идет ли речь о сексе с незнакомцем или о полной покорности. Это объясняется тем, что мы реагируем на определенные психологические стимулы, и фантазия пробуждает систему возбуждения, усиливаясь во время оргазма, и мы начинаем испытывать привязанность к определенному сценарию, ассоциирующемуся с наслаждением.

«Фирменная» фантазия часто бывает связана с пробуждением сексуальности в подростковом возрасте. Она закладывается в годы формирования сексуальной личности, а во взрослой жизни воплощается в виде сексуальной фантазии – сознательной и подсознательной.

Подобно любому другому виду, сексуальные фантазии, если, конечно, они не выходят из-под контроля и не заставляют вас уходить от реальности и погружаться в воображаемый мир, нужно принимать с радостью. Считайте их черновиком увлекательной книги – от перечитывания и редактирования они становятся только лучше и лучше.

 

Почему мы фантазируем?

 

Мы не можем точно сказать, почему фантазируем и как формируются наши фантазии. Психологи-эволюционисты считают, что эротические фантазии связаны с сексуальным возбуждением, которое, в свою очередь, способствует размножению. Таким образом, подобные фантазии могут играть важную, ранее не признаваемую роль в сохранении человеческого рода. Психотерапевты фрейдовской школы и психоаналитики считают, что наши фантазии – проявление желаний, приносящих удовлетворение, и болезненные воспоминания о травматичном опыте ранних лет жизни.

Психологические корни многих наших фантазий кроются в глубоком детстве, а то и в жизни до рождения. К подростковому возрасту они становятся особенно сильными. Многие эротические фантазии связаны с ранними воспоминаниями, первыми образами, которые показались вам возбуждающими. Эти образы, пусть даже просто в силу постоянной близости, связаны с визуальным или физическим взаимодействием с родственниками – белье матери, висящее на спинке стула, отец, шлепающий ребенка по попе, сестра, нечаянно увиденная в душе, или брат, с которым вы боретесь на газоне перед домом. Вот почему фантазии, связанные с инцестом, так распространены. Но не волнуйтесь – подобные фантазии вовсе не означают, что в вашей жизни был или когда-нибудь будет настоящий инцест. В рамках этой книги я не собираюсь детально обсуждать психосексуальные теории Фрейда или Юнга. Рассуждая о комплексах Эдипа или Электры, Фрейд был совершенно прав, утверждая, что большинство наших фантазий связано с нашими отношениями с матерью или отцом.

Анализ фантазий и связанного с ними мира снов долгое время оставался частью «разговорной терапии». Фрейд однозначно утверждал, что, когда два человека занимаются сексом, их на самом деле четверо: эти двое и те двое, о ком они думают!

Семья – не единственный источник тайных сексуальных фантазий. Вы получаете чувственные, почти подсознательные сигналы от друзей, соседей, одноклассников, а также из любимых сказок, фильмов, рекламы, телевизионных программ и даже из музыки. Эти образы и сигналы могут быть очень мощными, поскольку они проявляются в тот период, когда ваша личность только формируется. Они становятся формой для ваших желаний, они повторяются в ваших воспоминаниях и будят ваше воображение, наделяя вашу сексуальность смыслом и возбуждением. Они могут смущать, возбуждать, удовлетворять и мучить вас. И тогда они становятся тайными сексуальными фантазиями.

Но эротические фантазии могут формироваться и под влиянием тех аспектов вашего детства, которые не были столь очевидно сексуальными. Например, если вы, или ваш брат, или сестра плохо вели себя в детстве и в наказание были вынуждены оставаться в постели или ложиться раньше, то это событие может сформировать фантазию о связывании или сенсорной депривации. Если в детстве вы подвергались насилию, то позднее у вас может сформироваться фантазия об эротической покорности и унижении. С другой стороны, ваша фантазия может обернуться и обратной стороной – и тогда вы начнете мечтать об эротическом доминировании. Сексуальные фантазии – это ключи, открывающие дверь в вашу подавляемую личную историю, и в этом смысле они исключительно полезны. Это лучший способ справиться с травмами прошлого. Подсознательный мир наших снов дает нам возможность избавиться от повседневных тревог во время сна. Так и сексуальные фантазии помогают нам справляться с трудностями – но уже в сознательном мире бодрствования.