Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...
Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...
Топ:
Определение места расположения распределительного центра: Фирма реализует продукцию на рынках сбыта и имеет постоянных поставщиков в разных регионах. Увеличение объема продаж...
Эволюция кровеносной системы позвоночных животных: Биологическая эволюция – необратимый процесс исторического развития живой природы...
Интересное:
Уполаживание и террасирование склонов: Если глубина оврага более 5 м необходимо устройство берм. Варианты использования оврагов для градостроительных целей...
Финансовый рынок и его значение в управлении денежными потоками на современном этапе: любому предприятию для расширения производства и увеличения прибыли нужны...
Инженерная защита территорий, зданий и сооружений от опасных геологических процессов: Изучение оползневых явлений, оценка устойчивости склонов и проектирование противооползневых сооружений — актуальнейшие задачи, стоящие перед отечественными...
Дисциплины:
2021-10-05 | 32 |
5.00
из
|
Заказать работу |
- Вис на пятках
- Руки прямые на нижней дуге
- Прогиб в спине
- Без зацепа за крепления, стропу
III-5
Шпагат с удержанием кольца обратным хватом
- Обратный хват
- Продольная линия от колена до колена 180 градусов и более
- Задняя нога согнута
- Передняя нога прямая
- Обратный хват
- Раскрытие ног в продольный шпагат (180 градусов и более)
- Ноги прямые
- Удержание одноименной ноги
III-6
4 b/F/WiZ+Hv9T4378q5mE/Ix/egGQzvxPpxPHCv+6mFaYy/8nT//4aiG81TE5/v1/bgvKGQd+5qsA AAAASUVORK5CYIJQSwECLQAUAAYACAAAACEAsYJntgoBAAATAgAAEwAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA W0NvbnRlbnRfVHlwZXNdLnhtbFBLAQItABQABgAIAAAAIQA4/SH/1gAAAJQBAAALAAAAAAAAAAAA AAAAADsBAABfcmVscy8ucmVsc1BLAQItABQABgAIAAAAIQAhlbpyegIAAOIEAAAOAAAAAAAAAAAA AAAAADoCAABkcnMvZTJvRG9jLnhtbFBLAQItABQABgAIAAAAIQCqJg6+vAAAACEBAAAZAAAAAAAA AAAAAAAAAOAEAABkcnMvX3JlbHMvZTJvRG9jLnhtbC5yZWxzUEsBAi0AFAAGAAgAAAAhAJYMosXc AAAABQEAAA8AAAAAAAAAAAAAAAAA0wUAAGRycy9kb3ducmV2LnhtbFBLAQItAAoAAAAAAAAAIQCA iu52kOoIAJDqCAAUAAAAAAAAAAAAAAAAANwGAABkcnMvbWVkaWEvaW1hZ2UxLnBuZ1BLBQYAAAAA BgAGAHwBAACe8QgAAAA= ">
Вис в поперечном шпагате с упором в кольцо
- Руки прямые
- Раскрытие ног в поперечный шпагат (180 градусов)
- Линия ног параллельна полу
III-7
Упор «Крокодил»
- Ноги прямые
- Локоть упирается в подвздошную кость
- Верхняя рука удерживает верхнюю дугу
III-8
Вис «Задний флаг»
- Ноги прямые
- Нижняя рука не на снаряде
III-9
Вис «Бланш» с согнутой ногой
- Руки прямые
- Передняя нога согнутая
- Корпус параллельно полу
Элементы на баланс
III-1
Вис на коленке с выведением кольца вперед
- Верхняя рука удерживает кольцо на верхней дуге
- Нижняя рука удерживает кольцо на нижней дуге
III-2
Упор «Перевернутый человек на луне»
- Упор в плечо
- Руки не на снаряде
III-3
Упор в плечи с разведением ног в разножку
- Ноги прямые
- Руки прямые
- Ноги касаются кольца
III-4
Вис на бедре
-Руки удерживают одноименные ноги
- Ноги прямые
- Раскрытие ног в продольный шпагат (180 градусов и более)
III-5
Вис на бедре с упором ногой в кольцо
- Разноименная рука удерживает ногу
- Раскрытие ног в продольный шпагат (180 градусов и более)
- Руки не на снаряде
- Раскрытие ног в продольный шпагат (180 градусов и более)
III-6
Вис на стопах с упором в кольцо
- Руки прямые
- Вис на подъемах
- Без зацепа за крепления, стропу
III-7
Стойка с упором локтями
- Ноги разведены в стороны
- Корпус ровный
III-8
Продольный шпагат с упором в подмышечную впадину
- Раскрытие ног в продольный шпагат (180 баллов и более)
- Удержание одноименной ноги
III-9
Упор в подмышечные впадины с положением бильман
- Удержание ноги с проворотом плеч
- Рабочая нога прямая
- Зацеп пяткой за кольцо, без удержания за крепления, стропу.
Специальные элементы
III-1
Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...
Таксономические единицы (категории) растений: Каждая система классификации состоит из определённых соподчиненных друг другу...
Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим...
История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!