Отбор в художественной гимнастике

Предметом спортивной ориентации и отбора является выявление признаков, по которым из массы желающих заниматься спортом или уже занимающихся, можно отличить более способных, а из способных – талантливых.

Спортивная ориентация предполагает изучение задатков и способностей человека вообще, в соответствии с которыми ему рекомендуется заниматься тем или иным видом спорта.

Спортивный отбор направлен на поиск наиболее одаренных и талантливых людей, способных достичь наивысшего спортивного мастерства. Сущность отбора заключается в установлении соответствия между специфическими требованиями данного вида спорта и способностями претенденток.

Отбор является составной частью всей системы подготовки гимнасток. Он имеет место на всех этапах многолетней подготовки, выполняя по каждому из них специфические функции и решая специфические задачи.

 

1.3 Структура системы многолетней спортивной подготовки

Многолетняя подготовка является высшим структурным уровнем, на котором намечаются наиболее общие задачи, определяющие стратегию достижения высот спортивного мастерства.

Система многолетней спортивной подготовки содержит следующие этапы:

    - начальной подготовки;

    - тренировочный этап (этап спортивной специализации);

    - совершенствования спортивного мастерства –

и предполагает последовательное решение задач каждого этапа подготовки.

Задачи этапа начальной подготовки:

- формирование интереса к занятиям спортом;

- освоение основных двигательных умений и навыков;

- освоение основ техники вида спорта «художественная гимнастика»;

- участие в официальных спортивных соревнованиях;

- общие знания об антидопинговых правилах;

- укрепление здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку.

 

Задачи тренировочного этапа (этапа спортивной специализации):

- формирование устойчивого интереса к занятиям видом спорта «художественная гимнастика»;

- повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и теоретической подготовки;

- воспитание физических качеств с учетом возраста и уровня влияния физических качеств на результативность;

- соблюдение тренировочного плана, режима восстановления и питани;

- овладение навыками самоконтроля;

- приобретение опыта регулярного участия в официальных спортивных соревнованиях;

Овладение общими знаниями о правилах вида спорта «художественная гимнастика»;

- знание антидопинговых правил;

- укрепление здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку.

Задачи этапа совершенствования спортивного мастерства:

- формирование мотивации на повышение спортивного мастерства и достижение высоких спортивных результатов;

- повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;

- повышение функциональных возможностей организма;

- формирование навыка профессионального подхода к соблюдению тренировочного плана и участия в спортивных соревнованиях, режима восстановления и питания;

- положительная динамика и стабильность результатов на спортивных соревнованиях;

- овладение теоретическими знаниями правил вида спорта «художественная гимнастика»

- приобретение опыта спортивного судьи по виду спорта «художественная гимнастика;

- знание антидопинговых правил;

- сохранение здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку.

Для успешного осуществления многолетней спортивной подготовки на каждом этапе, необходимо учитывать следующие показатели:

- оптимальный возраст спортсменов на каждом этапе многолетней подготовки;

- уровни физической, технической и тактической подготовки, которых должны достигнуть спортсмены на каждом из этапов многолетней подготовки;

- допустимые объемы тренировочной и соревновательной нагрузки на каждом из этапов многолетней подготовки;

- комплексы средств, методов, организационных форм спортивной подготовки на каждом этапе многолетней подготовки;

- контрольно-переводные нормативы по общей физической и специальной физической подготовки на этапах многолетней подготовки;

- промежуточные контрольные показатели в подготовительном, предсоревновательном и соревновательном этапах годового плана подготовки.