Но вы должны всегда помнить: Всякий страх (и его производные вроде гнева, ненависти и жестокости) — это искажённая форма любви.

Сейчас уже многие люди признают, что жизненные драмы - это ваш шанс все изменить, создать качественную жизнь, переступая через былые ограничения, решившись реализовать свои лучшие возможности.

Вы добьётесь величайших побед, если перестанете судить себя и выйдете из состояния жертвы, стремясь найти высокий смысл жизни.

    Исцеление разблокирует старую боль. Когда ваше тело испытывает неудобство или боль, отметьте область, доставляющую вам страдание, поскольку место локализации боли указывает, что именно здесь ваши эмоциональные проблемы, воздвигли препятствие потоку энергии. Внутренний смысл любого болезненного симптома можно понять, связав его с функцией пораженной зоны. Какие вы испытываете при этом чувства? Общайтесь со своей болью как с союзником, войдите с ней в контакт и опишите ее.

Чтобы обрести способность исцелять себя и чувствовать хорошо, посмотрите на проблемную часть тела и спросите: «Каково сообщение?» Какую функцию на самом деле осуществляет эта область вашего тела? Ответ содержит четкое указание на причину вашего дискомфорта. Обратите внимание на область тела, что посылает сигналы, - такая концентрация внимания раскроет суть поражения данного, органа, и вы достигнете более осознанного восприятия происходящего.

Если вашего внимания требуют гениталии, значит, энер­гия заблокирована в области второй чакры. Проанализируйте свои ощущения, связанные с темами мужской и женской силы (или ее отсутствия) в вашей жизни. Чувствуете ли вы себя бессильным создавать то, что хотите? И ведь половые органы используются не только для творения жизни, но и для наслаждения. Проблемы с ногами и ступнями связаны с упорным продвижением вперед, а трудности с руками и ла­донями означают недостаточную готовность, страстно обнять жизнь и деятельно воплощать в жизнь свои желания.

Шея и горло - индикатор проблем, связанных с гибкостью и самовыражением.

Мозг - фокальная точка убеждений относительно собственного разума, глаза - видение окружающего мира, боли в желудке указывают на то, что неправильно происходит усвоение пищи, тонкий кишечник - принимается ли предлагаемое жизнью питание, толстый - как вы избавляетесь от отработанного материала.

Простуды и грипп связаны с нерешительностью, избыточный или недостаточный вес - с неосуществленными желаниями, раковые заболевания порождаются ненавистью, часто - ненавистью к себе самому, а гнев и ярость - убежденностью в том, что вы меньше, чем есть на самом деле.

Печень - орган нейтрализации ядов, и если ее функция нарушена, то какие же ядовитые эмоции бурлят в вас?

Посмотрите на свою жизнь, в свете установленной вами функции органа - если вы понимаете рабочую функцию поражённой области, то поймёте и то, чему сопротивляетесь, что блокируете, чему не позволяете обрести здоровое выражение в вашей жизни.

Страх избавления, освобождения от прошлого - основополагающая причина болезни. Ваш эмоциональный отклик на то, что, по-вашему, с вами произошло, составляет суть ваших убеждений. Разбросанность мыслей - последствие выбора пугающих толкований, непонимания и неправильного использования энергии - и есть корень всех болезней. Чтобы достичь высшего уровня понимания, необходимо осознанно вырабатывать новое внутреннее состояние, преодолевающее сообщения отчаяния, что подают телу сигнал к дисфункции. Вы должны сосредоточиться, на замене непродуктивных установок и изменении толкования своих чувственных впечатлений.

Чтобы понимать язык своего тела, важно помнить, что в физическую форму энергию трансформируют семь телесных чакр. Ищите чакру, ближайшую к той области вашего тела, что посылает вам сигнал, поскольку именно она является энергетическим центром, что непосредственно причиняет расстройство, которое вы испытываете. Извлекайте пользу из этого урока, стремитесь к позитивному мышлению и будьте честны с собой. Поблагодарите свое тело за сообщение, за сотрудничество с вами и за отклик на те сигналы, что вы рассылаете. Решитесь осознать свои сильные чувства по отношению к тем областям тела, которые взывают к вашему вниманию. Какие там сохраняются эмоции, не получившие выражения? Самоисцеление в немалой степени заключается в визуализации, воздействии ума на материю и созерцании желательного итога.

   И так, болезнь и телесные страдания, часто связаны с задавленным самовыражением. Недомогание начинается на эмоциональном уровне, когда чувства, не нашедшие выражения, будучи при этом неотъемлемой частью силы, вызывают внутренние бури, вулканы, землетрясения и потопы, что в конечном итоге разрушает вашу жизнь.

Помните, источник чувств - ваши убеждения; исследуйте свои убеждения, чтобы определить, какой исходный материал вы используете для построения своей жизни. Посмотрите на результат, на отдачу в повседневной жизни. Подумайте, каковы ваши чувства по отношению к себе, семье, друзьям, связям, работе, пище, деньгам, сексу и религии. Чтобы понять, каким образом вы блокируете энергию жизненной силы, нужно быть готовым признавать свои истинные чувства в любой ситуации. Сопротивляетесь ли вы им, вытесняете их, не выражаете и таким образом подавляете, душите и скрываете свои глубокие страдания сознания жертвы, страдания обиды, ненависти, зависти, ревности, стыда, гнева, вины или беспокойства?

Если вы сможете назвать свою так называемую «отраву», поблагодарите ее за это. Мы, конечно, в какой-то мере шутим; однако, называя «отраву» по имени, вы получаете возможность поймать себя на акте самобичевания по отношению к самому себе и изменить программу.

Помните, осознанность - это постижение, а постижение - способность замечать. Вы отрицаете свое сознание, когда пренебрегаете чувственной информацией, когда не умножаете и не цените свои ощущения. И в самом деле, все, что вы ищете, уже есть в вашем распоряжении; однако вам следует начать собственные духовные раскопки, искренне оценивая и называя свои чувства. «Я сердит, я испуган, я ревную» - выражение чувств, свойственных каждому в определенные моменты жизни. Осознав свое чувство, вы сможете проследить его вплоть до породившего его убеждения.

Например: «Я зол, потому что в детстве родители закрывали меня в чулане. Я зол, потому что они указывали мне, что делать. Я сердит, потому что мои желания игнорировали. Я сердит, потому что мне не хватало любви». Нехватка или отсутствие любви - корень всей и всяческой боли. Когда проигрывается цикл обратной связи, отдача и получение, причины и следствия, - это ваш шанс обнаружить, что следует научиться дарить любовь для того, чтобы ее получать.

Здоровье предполагает зрелое и ответственное выражение чувств человеком. Ваши эмоции - самый сложный аспект управления собственной биологической формой в игре жизни внутри этой системы сознания.

Утверждайте желаемую вам ре­альность и думайте: «Теперь Я энергичное, здоровое существо. Я принимаю всю ответственность за перемены в своей жизни и заинтересованность в них. Я готов принять новый взгляд на отношение к жизни. Я в восторге от перспективы научиться множеству методик и техник, дающих мне силу управлять физическим телом и наслаждаться крепким здоровьем каждую секунду. День ото дня я обретаю все лучшую форму, год за годом, десятилетие за десятилетием, тысячелетие за тысячелетием, по всем направлениям времени. Я понимаю, что мое "сейчас" распространяется на каждое "сейчас" во Вселенной, я стремлюсь узнать гораздо больше о физических и духовных аспектах жизни. Я понимаю, что моя наивысшая ответственность - управлять силами космической энергии, проходящей через меня и через все и вся на этой планете, что моя перво­очередная ответственность и долг - любить свою физическую форму и заботиться о ней».

Подумайте несколько секунд над этими словами, дорогой друг, поскольку они - указания, придающие вам чрезвычайную силу. Опять же, слова могут и не отражать ваши нынешние ощущения, однако они устанавливают нужное направление потока энергии.