День 7 находим позитив во всем

Будда писал: "Давайте будет благодарить за то, что мы узнали сегодня. Даже если это не было что-то большое, это было что-то малое. Даже если мы не научились чему-то малому, по крайней мере мы не заболели! Даже если мы заболели - мы не умерли! И за это уже стоит благодарить!"

Сегодня возьмите проблемную ситуацию, которую вы больше всего хотите решить. И найдите 10 вещей, за которые вы благодарны этой ситуации.

И хотя бы на один день попробуйте не думать ни о чем негативном в течении всего дня! Ну а если вы себя поймаете на негативной мысли, немедленно остановитесь и скажите:" но я должен сказать, что я глубоко благодарен за_____"

1. Напишите список из 10 вещей, за которые вы благодарны в вашей жизни.

2. Пишите почему, за что вы благодарны.

3. Прочитайте ваш список или про себя или вслух, и в конце каждого предложения говорите магическое слово "спасибо" и посылайте благодарность

4. Перед тем, как заснуть, лежа в кровати, зажмите в ладони КАМЕНЬ БЛАГОДАРНОСТИ и просмотрите весь прошедший день. ВЫБЕРИТЕ ОДНО САМОЕ ЛУЧШЕЕ, ЧТО С ВАМИ ПРОИЗОШЛО В ТЕЧЕНИИ ДНЯ. Произнесите благодарность за это.

5. Повторяйте эти магические действия следующие 21 дня.

День 8 БЛАГОДАРИМ ЗА ЕДУ И ВОДУ

Благодарить за еду - тысячелетняя традиция.

Если вы вспомните времена, когда вы были действительно голодны, вы поймете, что вы уже не могли думать ни о чем другом, только о еде. И это происходило всего через несколько часов после еды!

Даже важнее, чем о еде, подумайте и поблагодарите всех людей, которые добывают еду, и доносят её до вашего стола.

Еда - это дар! Дар природы! Мы бы не имели еду, есди бы не было почвы, солнца, воды, растений и животных.

Без воды и еды нас бы просто не было!

Подумайте о тех, кто не имеет воды и еды и поблагодарите, что у вас есть всё, вам необходимое.

В древние времена люди верили, что благодарность очищает еду и воду. И исследования в области квантовой физики показали, что энергия благодарности меняет структуру воды! Так что древние люди были правы!

ЗАДАНИЕ

Что бы вы не ели или пили сегодня в течении дня, посмотрите на это и скажите вслух - СПАСИБО! И постарайтесь получить как можно больше удовольствия от еды и питья.

Вы так же можете представить, что у вас в руках находится волшебный порошок. И когда вы будете благодарить, представьте, что вы добавляете щепотку волшебства к вашей еде или питью, и энергия благодарности очищает их.

Если в течении дня вы забудете поблагодарить еду и воду - сделайте это как только вспомните. Ну а если вы будете забывать об этом часто - то возьмите еще один день для этого

1. Напишите список из 10 вещей, за которые вы благодарны в вашей жизни.

2. Пишите почему, за что вы благодарны.

3. Прочитайте ваш список или про себя или вслух, и в конце каждого предложения говорите магическое слово "спасибо" и посылайте благодарность

4. Перед тем, как заснуть, лежа в кровати, зажмите в ладони КАМЕНЬ БЛАГОДАРНОСТИ и просмотрите весь прошедший день. ВЫБЕРИТЕ ОДНО САМОЕ ЛУЧШЕЕ, ЧТО С ВАМИ ПРОИЗОШЛО В ТЕЧЕНИИ ДНЯ. Произнесите благодарность за это.

5. Повторяйте эти магические действия следующие 20 дней.

День 9

Благодарность ведет к богатству, а жалобы – к бедности. Это должно стать вашим золотым правилом во всех аспектах вашей жизни.

Даже если у вас не так много денег, благодарность привлечет богатство. Но помните – чем больше вы жалуетесь, тем беднее становитесь!

Сегодня вы будете менять жалобы на благодарность. Вы можете сказать, что вы не жалуетесь, но если вам не хватает денег, у вас возникают печальные мысли, беспокойство. И самые большие сожаления наступают, когда вам нужно платить по счетам.

Если у вас недостаточно денег, оплата счетов может быть очень сложным делом. Вам кажется, что поток счетов больше, чем поток богатства. И когда у вас нет денег, скорее всего вы не будете радоваться оплачивая счета. Но это именно то, что вы должны делать, что бы получить больше денег в свою жизнь!

Подумайте, что вы получили, пользуясь услугами, за которые вам прислали счет? Газ, тепло, вода, свет…Как тяжела былабы ваша жизнь без них! Поблагодарите компании, что они оказали ам эти услуги даже если вы еще не заплатили за них!

Специальное задание:

На каждом счете, который вы будете оплачивать, напишите “ОПЛАЧЕНО – СПАСИБО”. Если у вас нет денег заплатить по счету – напишите на нам “БЛАГОДАРЮ ЗА ДЕНЬГИ”. А когда оплатите его, допишите - “ОПЛАЧЕНО – СПАСИБО”

Найдите последние счета, которые вы оплачивали, и напишите на них “ОПЛАЧЕНО – СПАСИБО”

1. Напишите список из 10 вещей, за которые вы благодарны в вашей жизни.

2. Пишите почему, за что вы благодарны.

3. Прочитайте ваш список или про себя или вслух, и в конце каждого предложения говорите магическое слово "спасибо" и посылайте благодарность

4. Перед тем, как заснуть, лежа в кровати, зажмите в ладони КАМЕНЬ БЛАГОДАРНОСТИ и просмотрите весь прошедший день. ВЫБЕРИТЕ ОДНО САМОЕ ЛУЧШЕЕ, ЧТО С ВАМИ ПРОИЗОШЛО В ТЕЧЕНИИ ДНЯ. Произнесите благодарность за это.

5. Повторяйте эти магические действия следующие 19 дней.

ДЕНЬ 10 Благодарность

- это волшебство, магия. И когда человек распространяет благодарности, он рассыпает вокруг себя волшебный порошок, который способен изменить мир к лучшему.

Благодарите сегодня всех людей, которых будете встречать в течении дня, изменяйте мир вокруг себя! Почувствуйте себя волшебником! И добро вернется к вам стократно!

1. Напишите список из 10 вещей, за которые вы благодарны в вашей жизни.

2. Пишите почему, за что вы благодарны.

3. Прочитайте ваш список или про себя или вслух, и в конце каждого предложения говорите магическое слово "спасибо" и посылайте благодарность
4. Перед тем, как заснуть, лежа в кровати, зажмите в ладони КАМЕНЬ БЛАГОДАРНОСТИ и просмотрите весь прошедший день. ВЫБЕРИТЕ ОДНО САМОЕ ЛУЧШЕЕ, ЧТО С ВАМИ ПРОИЗОШЛО В ТЕЧЕНИИ ДНЯ. Произнесите благодарность за это.

5. Повторяйте эти магические действия следующие 18 дней.

День 11 БЛАГОДАРНОЕ УТРО

Прежде чем встать с постели, как только вы открыли глаза - начинайте благодарить! За то, что вы живы. За новый день! Ноги, когда ставите их на пол, руки - когда чистите зубы. Каждое действие до выхода из дома сопровождайте словом СПАСИБО!

Сделайте это ритуалом каждого дня! И вы увидите, как ваша жизнь наполнится новым смыслом, изобилием!

1. Напишите список из 10 вещей, за которые вы благодарны в вашей жизни.

2. Пишите почему, за что вы благодарны.

3. Прочитайте ваш список или про себя или вслух, и в конце каждого предложения говорите магическое слово "спасибо" и посылайте благодарность

4. Перед тем, как заснуть, лежа в кровати, зажмите в ладони КАМЕНЬ БЛАГОДАРНОСТИ и просмотрите весь прошедший день. ВЫБЕРИТЕ ОДНО САМОЕ ЛУЧШЕЕ, ЧТО С ВАМИ ПРОИЗОШЛО В ТЕЧЕНИИ ДНЯ. Произнесите благодарность за это.

5. Повторяйте эти магические действия следующие 17 дней.