Почему человек переедает, ест вредную пищу и совершает прочие действия, которые приводят к лишнему весу

НАВСЕГДА — ЧЕРЕЗ

 

 

 

 

Дмитрий Порадов

 

 

 

Не путайте программу и желание есть, любовь к еде, соблазны

 

Здесь еще один момент, не путайте программу и желание есть, любовь к еде, соблазны и все такое. Потому что любовь к еде, соблазны, они у вас то есть, то нет. Например, вы поели сейчас перед тем, как читать книгу и есть не хотите, и соблазна нет, и, возможно, вы вообще ненавидите сейчас еду. Но завтра с утра, или с вечера прибежите после работы, будет сильнейший соблазн. Видите, эта величина плавающая - то есть, то нет. А программа с вами живет постоянно, каждую секунду, она никуда не девается! Вы десятилетиями запрограммированы. 

И именно из программы вырастает все остальное. Мы еще поговорим об этом. А сейчас несколько дополнительных объяснений, чтобы вам понятнее стало.

 

 

Пример-тест, как по-разному реагирует Ваше сознание, в зависимости от того есть в нем программа или нет

 

Вспомните сейчас свой любимый продукт, к которому у вас сильный соблазн. То есть соблазн такой сильный, что вы по жизни понимаете, что есть этот продукт не нужно, но «ничего не можете с собой сделать». Далее представьте какуюлибо, лично вашу, стандартную ситуацию, в которой вы неправильно питаетесь. Вы эти свои ситуации хорошо знаете.

 

 

 

Смотрите, если мы сейчас представим вашу ситуацию, когда вы злоупотребляете пищей, возьмем эту вашу любимую пищу, поставим перед вами, вы ведь скажете, что не можете удержаться, у вас сильнейшая тяга.  

А потом мы какой фокус делаем: мы берем эту пищу, отодвигаем в сторону, а перед вами ставим миску с пожаренными личинками мух. 

 

 

 

Вопрос: вы мух будете есть или нет? У вас же сильный голод, сильный соблазн только что был, и ситуация, располагающая к еде...

Знаю, что личинок мух вы откажитесь есть. А почему? Почему для вас немыслимо есть эти личинки, можете мне объяснить? Вы, читая эти строки, думаете: «Потому что противно, гадость, невкусно!» Да.

...И мы сейчас вернемся еще к личинкам. 

А пока ответьте еще на пару вопросов: вы знаете, что переедать вредно, есть вредную пищу вредно, лениться вредно, но все равно переедаете, едите вредные продукты, ленитесь?

Возможно, вы можете даже лекцию прочитать о том, насколько это вредно, и быть живым экспонатом-примером этой лекции о том, насколько это вредно?

 Так почему вы всё это делаете? Задайте себе этот важный вопрос. Почему вы хорошо знаете, и все равно действуете вопреки этому знанию? 

Сейчас мы с этим разберемся, потому что это важно. 

Смотрите, почему так. Возможно вы подумали: «Потому что у меня нет силы воли, получаю удовольствие от еды». Да это так... но вы не понимаете одной вещи. Вы не понимаете грани этой проблемы. Вот смотрите, я вам сейчас объясню. 

 

Есть информация, а есть убеждения. Информации очень много, она окружает нас с рождения каждый день. НО только часть информации становится нашими убеждениями! Чем отличается информация от убеждения? Убеждение — это то, что приводит нас к действиям, к определенному образу жизни. Информация — это то, что вы знаете. Она не приводит к действиям. Вот в этом разница! Запомните.

 

Поэтому, если мы возьмем ваши действия, вашу жизнь в 2017-ом, 2016-ом, 2015-ом году и так далее, посмотрим на нее, то через нее мы увидим, какие у вас убеждения. При этом на словах вы можете говорить что угодно, любую информацию.  

Мы берем вашу жизнь и смотрим, вы злоупотребляете пищей? Поддаетесь соблазнам? Ленитесь? Переедаете? Не вылечиваете свой диабет, гормональный сбой или другие болезни (у кого они есть)? Не занимаетесь спортом, чтобы подтянуть фигуру, если она у вас растянулась после родов? И так далее. ЗНАЧИТ, вот такие неправильные у вас убеждения. И они приводят Вас к ДЕЙСТВИЯМ, которые дают лишний вес.

 

Хотя при этом вы можете знать, что спортом надо заниматься, что рацион надо изменить, что лень недопустима и много чего другого знать. А толку? Знаете и знаете... а убеждения (сидящие в глубине психики!) у вас совсем другие. Они у вас злоупотребительные к пище. 

А у меня? У меня тоже есть информация по правильному питанию и всему остальному правильному. Конечно, у меня этой информации побольше, чем у вас. Но сейчас дело не в количестве. Главное, чем я отличаюсь от Вас это то, что у меня убеждения другие. Мои убеждения, например: лень — это форма самоубийства, разложения. Переедать на ночь тоже сродни самоубийству желудка. Пища может быть, но не обязательно, чтобы она была обязательным атрибутом праздника. Человек пришел в этот мир есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть. И так далее, и тому подобное.

Вот такие мои стройные убеждения приводят меня к моему стройному образу жизни. И ИМЕННО ПОЭТОМУ у меня нет проблем стройную жизнь вести. Никаких проблем! Нигде и никогда. 

Потому что у меня правильные убеждения, а у вас неправильные. Поэтому и двойственность такая у вас в поведении... Вы не различаете этой вещи, этой разницы между убеждениями и информацией. Вы не понимаете, что есть убеждения, а есть информация, поэтому не понимаете, почему то одно, то другое у вас в голове. 

Смотрите, почему вы так реагируете на этих мерзких личиной и на свои любимые соблазнительные продукты? Я не говорю, что все продукты, но часть продуктов, которые вы едите, они не сильно отличаются по вреду от этих личинок (если разбираться в этом вопросе по науке). Но соблазнительные продукты для вас — вкуснятина, а личинки — мерзко. Так почему же? Потому что на ту еду есть программа, а на личинок программы нет. 

Но если бы вы росли в Китае, и в семье постоянно говорили, что личинки можно и нужно есть, они вкусные, питательные, много в них белка и так далее, вы бы к сегодняшнему моменту были убеждены и запрограммированы, что личинки — это здорово, это — вкусно! И как без них-то? 

И даже рецепторы бы у вас изменились. То есть, рецепторы, которыми вы вкус ощущаете, это не есть что-то неизменное. Они бы вам начали сигналить (давным-давно), что личинки — отличная по вкусу и запаху «еда».  

Понимаете, зачем я привожу вам этот пример? 

Чтобы вы поняли, какой силой обладают программы, насколько они заворачивают в голове людей мировоззрение. 

И на тело даже влияют! Рецепторы перерождаются со временем и так сильно, что человек попадает в ЛОВУШКУ своей психики и тела. 

Китайцы едят этих личинок... японцы, как последние БЕЗУМЦЫ, жрут умных и добрых дельфинов! И живых осьминогов... корейцы — собак! Вам не приходит в голову, что можно собаку свою зажарить и съесть? А поросенка почему съесть «нормально»? В чем разница между собакой и поросенком? Да ни в чем! Если быть честным с самим собой. Просто вам с детства внушили, что поросенок жареный — это здорово, атрибут праздника, в фильмах показали и так далее, вы поэтому поросят едите. Но поросенок-то от собаки ничем не отличается на самом деле. 

 

 

Что нужно сделать?

 

Для этого что нужно сделать? Нужно активизировать с помощью определенных спецупражнений и спецзнаний те нервные центры в вашем мозге, которые отвечают за действия. Эти центры сейчас сильно подавлены многолетним действием пагубной поведенческой программы. Программа подавила те центры, которые отвечают за правильное поведение. Их нужно активизировать. 

А когда начнут функционировать эти правильные центры у вас в мозгу, то это НЕИЗБЕЖНО приведет к тому, что изменится рацион, изменится отношение к рациону, появится желание есть полезные продукты, а не вредные, появится желание делать зарядку, а не лежать на животе, появится желание все остальное хорошее и нужное делать. Появится так желаемый вами самоконтроль. И будет пожизнено с вами. А не так, как сейчас...

Поэтому внимательно послушайте далее.  

 

Ответ на вопрос

 

Поэтому ответ на вопрос — «Что нужно сделать ВАМ, чтобы разрушить то плохое, что у вас есть в жизни и создать хорошее, то есть стать стройным человеком и убрать лишний вес?» — состоит вот в этих 5 научных словах: нужно разрушить пагубную поведенческую программу.

Не нужно рот себе заклеивать скотчем, не нужно злиться, не нужно раздражаться, не нужно плакать, не нужно иголки втыкать в себя (иглоукалывание), не нужно кодироваться, пить зеленый кофе или ещё что-то с собой делать. Пагубную поведенческую программу разрушьте и этогодостаточно, чтобы стать стройным человеком раз и навсегда!

Чего вам от души и желаю!

Ведь именно поведенческая запрограммированность главная причина Вашего лишнего веса, не зависимо осознаете Вы это или нет.

Чтобы похудеть раз и навсегда нужно убрать все составляющие пищевого рабства, т.е. освободиться от:

1. неправильной (в том числе подсознательной) настроенности,

2. привычки,

3. и запрограммированности, которая включает в себя также и вредные убеждения, КОТОРЫЕ приводят не только к неправильному питанию, но и к ЛЕНИ, неумению находить время, недоведению похудения до конца и пр.

Это ОЧЕНЬ важный момент для понимания как окончательно сбросить вес и наконец-то зажить счастливой жизнью! Запомните – надо убрать запрограммированность НА ДЕЙСТВИЯ, которые приводят к лишним кг.

Послесловие

 

...Периодически Вас что-то внутри тянет к действиям, которые приводят к набору веса. Поэтому запишем слово ТЯГА. А теперь сами себе зададим такой вопрос: а если Вас не будет беспокоить эта тяга, Вы будете совершать эти действия?

Нет. Нет ТЯГИ — нет и действий. Значит, наша цель — ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТЯГИ. Тяга по жизни сформировалась сразу или нет?

Нет. Если человек поддался тяге один раз, второй, сотый раз... Что у него вырабатывается в результате этого? У него вырабатывается ПРИВЫЧКА!

Таким образом, мы ясно видим, что привычка это ВЕРХУШКА проблемы, а не корень проблемы.

А заниматься верхушками полезное ли дело?

Например,Вы вышли в огород на прополку травы. И траву вырываете не с корнем, а просто прошлись по верхушкам… Будет ли толк с такой прополки? Очевидно, нет: через 2-3 дня весь огород опять будет в траве. 

А как нужно? А нужно травку с корнем.

Но для этого, как минимум, нужно хорошо разбираться в том, что есть вершки, а что корешки.

Из схемы, которую мы с Вами сейчас разобрали, следует, что привычка — это верхушка проблемы, а тяга — корень.

А МОЖЕТ БЫТЬ ТЯГА ЭТО ТОЖЕ ЕЩЕ НЕ КОРЕНЬ?

Давайте поразмышляем.

Вот, если человек, который верит в Бога, вдруг почувствовал себя плохо, как Вы думаете, КУДА ЕГО ПОТЯНЕТ? Куда он пойдет?

В церковь, конечно. А почему он пойдет в церковь? Да потому, что этот человек ВЕРИТ в то, что Бог ему поможет. ОН ВЕРИТ. У него такая ВЕРА.

Вы согласны с этим?

А теперь представьте себе, что табакокурильщику очень плохо.

Как Вы думаете, К чему ЕГО ПОТЯНЕТ? 

Да, конечно же, табачника потянет к сигарете. Почему? Да потому что табакокурильщик верит в то, что сигарета ему поможет.

ОН — ВЕРИТ, что сигарета поможет успокоиться. У него такая ВЕРА.

Не организм требует дыма! Табачный отравленник поджигает сигарету потому, что верит в то, что она поможет упокоиться.

Так, еще дальше пошли. Ну, а если алкоголику очень плохо?

Не обязательно с похмелья. Вообще плохо. Например, потому, что его никто не любит. Как Вы думаете, куда его потянет? К чему его потянет? Да, конечно же, алкоголика потянет в лавку за алкоголем.

Почему? Да потому, что алкоголик верит в то, что спиртное поможет. Он свято верит в то, что хоть на полчаса, хоть на 5 минут, но будет легче. Будет лучше. У него такая ВЕРА.

Так что ж лежит в основе тяги?

Что заставляет человека тянуться к Богу, к сигарете, к водке?

ВЕРА.

Именно вера лежит в основе ТЯГИ.

Ну, а что лежит в основе ВЕРЫ? Быть может и вера еще не корень?

Ну-ка, поразмышляем дальше.

Все люди верят в разное... Спрашивается, почему они по жизни поверили в такое разное?!

Вот, как Вы думаете, МОЖЕТ ЛИ ЧЕЛОВЕК ПОВЕРИТЬ, скажем, в то, что алкоголь расслабляет, если даже слова такого “алкоголь” он отродясь никогда не слыхивал? 

А в то что еда (тут вместо скобочек можете подставить свою любимую еду), расслабляет или веселит, или помогает?

Разумеется, нет.

Следовательно, для того, чтобы поверить, нужно сначала получить соответствующую информацию, определенные знания, верно?

Так что ж лежит в основе ВЕРЫ?

НАВСЕГДА — ЧЕРЕЗ

 

 

 

 

Дмитрий Порадов

 

 

 

Почему человек переедает, ест вредную пищу и совершает прочие действия, которые приводят к лишнему весу

 

Здравствуйте, уважаемый читатель и друг!

Давайте сразу к делу.

Зададим себе очень важный для вас вопрос: «Почему человек переедает, ест вредную пищу и совершает прочие действия, которые приводят к лишнему весу?»

Безусловно, не только эмоциональная привязанность, или как вы говорите, любовь к пище, приводит человека к набору веса, есть и другие факторы.

Основные мы сейчас перечислим. 

l Кто-то из вас заедает стресс. 

l Кто-то ест вредную пищу, чувствует непреодолимую тягу к этому.

l У кого-то лень и малоподвижный образ жизни. Тоже сильно сказывается. 

l Кто-то из-за слабости воли. 

l Есть еще разные заболевания: генетические, диабет, эндокринные заболевания и так далее. Они есть не у всех, конечно, а только у части читательниц. 

 

 

 

Далее нам, чтобы разобраться в истинной причине, почему, надо задать себе вопрос, с чего все началось? С чего началось неконтролируемое поведение?  

Признаем, что у вас все-таки неконтролируемое поведение, то есть, разум не контролирует ваше отношение к пище. Вы разумом понимаете, что так есть неправильно, или неправильно переедать, или неправильно лениться, а все равно это не помогает вам перестать это делать. Вами управляют в отношении пищи не разум, а разные соблазны, лень и так далее. Поэтому и говориться о неконтролируемом поведении. 

 

Здесь, чтобы понять получше, надо задать себе еще один вопрос. А когда неконтролируемое поведение сложилось, и с чего все началось?

Давайте здесь немного поразмышляем.

Давайте подумаем, когда ребенок рождается, у него есть такое переедание, как у вас, у взрослых? Нет.

Он употребляет добровольно вредную пищу? Нет. 

У него есть такая эмоциональная привязанность, как у вас, взрослых людей, к еде? Нет.

А есть ли у детей лень и малоподвижный образ жизни, как у вас? Нет.

Заедают они стрессы, как вы, или нет? Нет.

У кого-то из детей что-то иногда есть, но мы сейчас говорим о детях, которые родились в естественных условиях, живут в правильном обществе - в таком случае, как правило, этого нет. 

Задавая эти вопросы, я вам хочу просто показать, что природа создает людей без всего этого. Тогда возникает вопрос, откуда у вас, взрослых людей, все это взялось настолько сильно, что вы не можете от этого избавиться? 

У детей этого нет, а у вас есть...

Поэтому важно понять, где, когда и почему произошел перелом в поведении и сознании!  

Поэтому здесь сделаем такое разделение: физиологическая потребность к еде дана всем от природы. И вам, и мне, и всем людям, то есть, мы должны чтото есть, чтобы жить в этом мире. А злоупотребление пищей сформировалось у вас под действием социума. 

 

Давайте я вам расшифрую этот термин злоупотребление пищей.  

Это не значит, что вся пища зло. Нет, это не об этом. Злоупотребление, имеется в виду, что иногда пища становится для вас злом. Когда вы едите вредную пищу, когда вы переедаете, вот это имеется в виду. Просто, чтобы мы лучше друг друга понимали, я вам это сейчас объяснил. 

Итак, злоупотребление пищей сформировано под действием социума. И чтобы лучше понять эту механику, просто вспомните сейчас, свою жизнь, или жизнь каких-то друзей, знакомых. Когда ребенок рождается, он уже рождается в обществе, которое до этого сильно погрязло в различных неправильных отношениях к пище. Он постоянно видит, как люди переедают, употребляют вредную пищу. 

Например, возможно, переедал ваш дед, или отец, старший брат или младший брат и так далее. 

Или кто-то из окружающих постоянно употребление вредную пищу, они постоянно ели на ваших глазах что-то вредное... и еще и убеждали, что это невредно. 

 

 

 

 

А так же эмоциональная привязанность могла быть у них. Например, праздники. Связка “праздники равно еда” это же сильнейшая эмоциональная привязанность. 

Здесь у меня вопрос к женщинам - вы зачем на праздники эти тазики с едой готовите? Вам столько энергии надо и топлива, чтобы на целый год наесться на Новый год? Понимаете? Это тоже накладывается на психику у ребенка. Он делает вывод: “Значит это нормально, раз так мама, папа и все остальные ведут себя”...

 

Дальше. Лень, малоподвижный образ жизни, заедание стрессов и так далее. Это вы все наблюдали. 

Суть такого программированая сознания, со стороны социума, думаю стала понятна.

Поэтому задумайтесь: может ли ребенок, живя в таком социуме, сделать вывод, видя, как взрослые неправильно относятся к пище, что это неправильно? Или он будет склонен считать, что если все люди (за редким исключением) так себя ведут вокруг, значит это правильно? 

О чем я хочу сказать, еще немного углубим эту тему. Сладкое. Почему у многих людей такая эмоциональная привязанность к сладкому? 

 

 

 

Потому что вас с детства программировали на это. Вам сладкое давали как награду за хорошесть, или отнимали как наказание. Потом, разные цветы и шоколадки на 8 Марта и так далее. 

То есть, вот так тоже психика программируется достаточно глубоко на подсознательном уровне, не только на сознательном. 

При этом обратите внимание: я не говорю, что проблема лишнего веса только в переедании или только в любви к сладкому. Потому что обычно это такая комплексная величина. Кто-то из вас, мои читатели, запрограммирован через одно, кто-то через другое, кто-то через третье. 

Если мы начнем смотреть, насколько много этих программ у людей сегодня, то увидим, что ваша психика запрограммирована одной или двумя, или тремя, или тридцатью тремя программами. 

Поэтому безусловно, что какие-либо пищевые программы у Вас есть, потомучто, если бы этого не было, то для вашей психики не было бы никакой проблемывести себя правильно. Не переедать, кто переедает. Не есть сладкое, кто ест сладкое. Не есть горькое, кто ест горькое... Не лениться те, кто ленятся. А так же вылечить у себя наконец-то диабет, гормоны, подтянуть фигуру, у кого она растянулась после родов, и т.д.

То есть, если бы этих вредоносных разрушительных программ не было бы, то вы бы делали те действия, которые привели бы вас к здоровью и к стройности!

Но вы их не делаете только по одной причине, потому что ваша психика негенерирует то состояние, которое должна сгенерировать, чтобы бодро, радостно,где-то даже легко идти и дойти до этой цели.  

 

 

 

И то, что она не генерирует такие состояния - глубокие корни этого находятся в течение всей вашей жизни, в том числе и в детстве многое заложено, потому что в детстве все люди формируются как личность, с теми или другими зависимостями в том числе. И очень сильно запрограммированность в дальнейшей жизни формирует не только то, что вы видели в семье и на улице, а еще и то, что вы видели по телевизору, читали в книгах и так далее.