Наши добрые дела. Уроки вежливости и этикета — КиберПедия 

Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...

Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначен­ные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой...

Наши добрые дела. Уроки вежливости и этикета

2019-11-11 209
Наши добрые дела. Уроки вежливости и этикета 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

Этапы

Я неделя

Я неделя

Я неделя

Я неделя

     

1

2

3

4

5

     

Сентябрь

     

Планируемые результаты развития интегративных качеств: ходьба и бег в колонне по одному с соблюдением дистанции и фиксированием поворотов, с различным положением рук. Сохраняют равновесие на повышенной опоре. Ходят по гимн скамейке прямо с мешочком н а голове. Правильно выполняет все виды основных движений, прыгают на двух ногах из обруча в обруч, перебрасывают мяч друг другу двумя руками снизу, двумя руками из-за головы. Переживают состояние эмоционального комфорта от собственной деятельности и деятельности сверстников.

     

Тема

Готовимся к школе.

Кладовая природы

Наш город

Дорожная азбука

     

Вводная

Построение в шеренгу. Повороты на месте направо, налево. Ходьба по кругу, с изменением направления по сигналу. Бег в рассыпную, по сигналу – в колонну.

Ходьба в колонне по одному с изменением положения рук по сигналу и сохранением дистанции. Бег в колонне по одному в умеренном темпе. Перестроение в колонну по два.

Ходьба в колонне по одному между предметами. Бег «змейкой». Повороты направо, налево.

Ходьба в колонне по одному в чередовании с бегом. Бег в рассыпную. Бег с нахождением своего места в колонне по сигналу. Перестроение в колонну по три.

     

Общеразвивающие упражнения

Без предметов

С флажками

Без предметов

С гимн палкой

     

Основные виды движений

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед. Прыжки из обруча в обруч. Подбрасывание мяча вверх в ходьбе и ловля его двумя руками.

Прыжки с доставанием предмета, с небольшого разбега. Перебрасывание мяча через шнур друг другу. Лазанье под шнур, не касаясь руками пола и не задевая его.

Ходьба по гимн скамейке прямо, руки за голову, на середине присесть, руки в стороны, поднять руки и пройти дальше. Прыжки на правой и левой ноге через шнуры. Броски малого мяча вверх и ловля его двумя руками.

Ходьба по гимн скамейке прямо, приставляя пятку одной ноги к носку другой с мешочком на голове. Прыжки на двух ногах через шнуры. Перебрасывание мяча друг другу двумя руками снизу, стоя в шеренгах.

     

Подвижные игры

«Воробушки и кот»

«Перелет птиц»

«Городки»

«Запрещенное движение»

     

Игры малой подвижности

«Совушка»

Упражнение «Кто перепрыгнет ручеек в самом широком месте»

 

 

Дыхательное упражнение «Кремлевские часы»

«Тише едешь – дальше едешь»

     

Этапы

Я неделя

Я неделя

Я неделя

Я неделя

Я неделя

 

1

2

3

4

5

6

 

Октябрь

 

Планируемые результаты развития интегративных качеств: ходят и бегают в колонне по одному, «змейкой», с перешагиванием через предметы, высоко поднимая колени, со сменой темпа по сигналу. Ходят по гимн скамейке прямо, приставным боком, с приседанием, с мешочком на голове. Выпрыгивают вверх из полного приседа, ведут мяч одной рукой. Выполняют физические упражнения под музыку, согласуют ритм движения с музыкой. Стремятся проявлять максимальные физические качества при выполнении движений.

 

Тема

Семья и семейные традиции

Труд взрослых. Профессии

На приеме у врача

Зачем людям транспорт

Мир комнатных растений

 

Вводная

Ходьба и бег по кругу в чередовании. Поворот в ходьбе, беге производится по сигналу. Перестроение в три колонны.

Ходьба в колонне по одному с четким поворотом на углах. Бег в умеренном темпе. По сигналу: «Сбор урожая!» - присесть и начать собирать урожай».

Ходьба в колонне по одному, по команде выполняя задания для рук – за голову, на пояс, вверх. Ходьба и бег в рассыпную.

Ходьба и бег между предметами. По сигналу построиться в колонну и так же по сигналу разойтись.

Игровое задание «По местам»

 

Общеразвивающие упражнения

С гимн палками

С малым мячом

С кубиком

Без предметов

На гимн скамейке

 

Основные виды движений

Ползание по гимн скамейке на ладонях и коленях двумя колоннами. Ходьба по гимн скамейке, на середине присесть, хлопнуть в ладоши, выпрямиться и пойти дальше. Прыжки из обруча в обруч.

Подбрасывание мяча одной рукой и ловля его двумя руками. Ползание по гимн скамейке на животе. Упражнение на умение сохранять равновесие и удерживать правильную осанку при ходьбе на гимн скамейке.

Прыжки в длину с места. «Поймай мяч». Ползание по прямой на четвереньках, подталкивая мяч впереди себя головой.

Лазанье по гимн стенке с переходом на другой пролет. Прыжки на двух ногах через шнур справа и слева попеременно. Бросание мяча о стенку одной рукой и ловля его после отскока о пол двумя руками.

Бросание мяча в шеренгах. Прыжки в длину с разбега. Равновесие – ходьба на носках между предметами с мешочком на голове.

 

Подвижные игры

«Ключи»

«Зайцы в огороде»

«Кариес и зубы»

«Автомобили»

«Веночек»

 

Игры малой подвижности

«Назови предмет спорта»

«Вершки и корешки»

Упражнение «Лучистые глаза»

 

 

«Поезд»

«Кувшинчик»

  Этапы

Я неделя

Я неделя

Я неделя

Я неделя

  1

2

3

4

5

 

Ноябрь

 

Планируемые результаты развития интегративных качеств: испытывают потребность в ежедневной двигательной активности, лазают по гимн стенке со сменой темпа в разных направлениях. Перелезают с одного пролета на другой в любую сторону на разных уровнях. Ходят по гимн скамейке: прямо, боком, в полу приседе, на носках, с мешочком на голове, чередуют лазанье и ползание с бегом и прыжками. Бросают предметы в цель из разных положений, попадают в вертикальную и горизонтальную цель с расстояния 4-5 метров. Выполняют физические упражнения из разных исходных положений четко и ритмично, в заданном темпе, под музыку, следят за правильной осанкой.

  Тема

Что мы знаем о России

Мир птиц

Я неделя

Я неделя

Я неделя

Я неделя

Я неделя

1

2

3

4

5

6

Декабрь

 

Планируемые результаты развития интегративных качеств: ходят по гимн скамейке, приседая по очереди на одной ноге и пронося махом вперед другую, перебрасывают мяч друг другу из-за головы, стоя в шеренгах. Имеют представления о необходимости движений и регулярных занятиях физкультурой. Оценивают их влияние на силу, ловкость, выносливость, быстроту.

  Тема

Как приходит зима

Новый год в разных странах

Будь осторожен

  Вводная

Ходьба с выполнением движений руками. Бег в рассыпную. Перестроение в три колонны.

Ходьба в колонне по одному, на сигнал ходьба широким свободным шагом, мелким семенящим шагом, руки на пояс, бег между набивными мячами.

Построение в шеренгу, повороты направо, налево. Ходьба с ведением мяча правой, левой рукой. Бег с мячом в руках.

Построение в шеренгу, проверка осанки и равновесия. Ходьба и бег по кругу с поворотом по сигналу.

Построение в шеренгу, проверка осанки и равновесия. Ходьба на носках, руки на пояс, на пятках, руки за голову. Бег в колонне по одному.

  Общеразвивающие упражнения

В парах

С кубиком

С мячом

Без предметов

С гимнастической палкой

  Основные виды движений

Равновесие. Ходьба с мешочком н голове, перешагивая через набивные мячи. Прыжки на двух ногах между предметами, огибая их. Бросание мяча вверх одной рукой и ловля его двумя.

Прыжки на правой и левой ноге попеременно, продвигаясь вперед. Эстафета с мячом «Передача мяча в колонне». Ползание по скамейке на четвереньках.

Игровое упражнение «Эстафеты с мячом»

Ползание по гимн скамейке на ладонях и ступнях. Ходьба по гимн скамейке боком приставным шагом с мешочком на голове, руки на пояс. Прыжки на двух ногах с мешочком между ног.

Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через кубики. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед.

  Подвижные игры

«Мороз Красный нос»

«Круговая лапта»

«Сбей кеглю»

«Два Мороза»

«Запрещенное движение»

  Игры малой подвижности

Ходьба «Конькобежцы»

«Платочек»

 

«Совушка»

Игровое упражнение «Снежная королева»

«Тише едешь – дальше будешь»

  Этапы

Я неделя

Я неделя

Я неделя

Я неделя

  1

2

3

4

5

 

Январь

 

Планируемые результаты развития интегративных качеств: ходят приставным шагом вперед и назад, в колонне по одному, перестраиваются в колонну по двое в разных направлениях. Прыгают через короткую скакалку с продвижением вперед, метают в вертикальную цель, выполняют правильно все виды основных движений. Активно применяют двигательный опыт и навыки здорового образа жизни в новых обстоятельствах. Используют специальные физические упражнения для укрепления своих органов и систем, развивают быстроту, выносливость, ловкость, гибкость.

  Тема

Играй и отдыхай

Мальчики и девочки

  Вводная

 

Ходьба и бег в чередовании. При команде «Петушки!» - ходьба с высоким подыманием колен, «Зайцы!» - прыжки на двух ногах

 

 

Построение в шеренгу, по команде: «Разбежались!» - разойтись по всему спортзалу, «На места становись!» - встать назад в шеренгу. Бег по кругу с ускорением или замедлением темпа по сигналу.

 

Построение в шеренгу, выполнение упражнения «ласточка». Ходьба в рассыпную, по команде: «Девочки присели!» - девочки присели и пошли гусиным шагом, «Мальчики присели!» - мальчики пошли гусиным шагом. Бег в колонне по одному, но в против-х направлениях мальчики от девочек.

  Общеразвивающие упражнения

 

С гимнастическими палками

Без предметов

 

С кеглей

  Основные виды движений

 

Прыжки через гимнастические палки. Игровое упражнение «Веселье в самом разгаре.

 

Броски мяча о стену одной рукой и ловля его двумя. Бросание мяча друг другу в парах. Игра «Воротики», расстояние друг от друга 3-4 метра.

 

Ходьба «крабиком» по гимн скамейке. Перепрыгивание через гимн скамейку, держась за нее руками.

  Подвижные игры

 

«Воробушки и кот»

«Бездомный заяц»

Эстафеты «Мальчики против девочек»

  Игры малой подвижности

 

«Море волнуется»

 

Релаксация под музыку

 Дыхательное упражнение «Насос»

  Этапы

Я неделя

Я неделя

Я неделя

Я неделя

  1

2

3

4

5

 

Февраль

 

Планируемые результаты развития интегративных качеств: ходят с остановкой по сигналу, с изменением направления, между предметами, врассыпную. Перестраиваются в колонну по двое и по трое. Ходят по канату боком приставным шагом. В сочетании с другими видами движений, ползание на спине и животе по гимн скамейке. Прыгают последовательно через набивные мячи, пролезают в обруч, бросают мяч вверх и ловят его руками. Участвуют в играх с элементами спорта. Любят активный отдых.

  Тема

Животные рядом с нами

Искусство и культура

Российская армия

Друзья спорта

  Вводная

Ходьба в колонне по одному, по сигналу переход на ходьбу с высоким подыманием колен. Бег в среднем темпе продолжительностью до 1,5 минут. Перестроение в три шеренги.

Ходьба в колонне по одному с выполнением задания в форме игры «Река и ров». Ходьба в колонне по одному до следующего сигнала. Бег по кругу.

Ходьба в колонне по одному. Подпрыгивание попеременно на правой и левой ноге в движении по кругу. Переход на ходьбу колонной по одному, перестроение в колону по три.

 

 

Ходьба и бег по очереди. Ходьба по доске, под дугой, перепрыгивание малой дуги. Бег с изменением направления по сигналу.

 

 

  Общеразвивающие упражнения

На гимн скамейке

С обручем

Без предметов

Без предметов

  Основные виды движений

Ведение мяча по прямой. Ползание по гимн скамейке, хват с боку. Ходьба по канату, свободно балансируя руками.

 

Равновесие – ходьба по гимн скамейке, перешагивая набивные мячи с мешочком на голову. Броски мяча в середину между шеренгами одной рукой, ловля двумя. Прыжки на двух ногах через короткие шнуры. 

Лазанье по гимн стенке, с переходом на другой пролет. Равновесие – ходьба парами по стоящим рядом параллельно гимн скамейкам, держась за руки. «Попади в круг»

 

Круговая тренировка. Выполнение упражнений по очереди за определенное время, потом смена упражнения.

  Подвижная игра

«Кот и мыши»

 

«Придумай фигуру»

«У солдат порядок строгий»

«Гонка мячей под ногами»

  Игра малой подвижности

«Накорми кролика»

 

«Светофор»

 

 

Игровое упражнение «Снайперы»

Релаксация под музыку

 

 

  Этап

Я неделя

Я неделя

Я неделя

Неделя

  1

2

3

4

5

 

Март

 

Планируемые результаты развития интегративных качеств: бегают в среднем темпе, продолжительностью до 1,5 минут, с изменением темпа. Согласуют ритм движения с музыкальным сопровождением, выполняют физические упражнения под музыку. Сочувствуют спортивным поражениям и радуются победам. Самостоятельны в организации собственной оптимальной двигательной деятельности.

  Тема

Моя прекрасная леди

Весна в окно стучится

Идем в театр

  Вводная

Построение в шеренгу, ходьба на носках, на пятках, с высоким подыманием колена. Бег по кругу. Выполнение упражнения «крокодил», полком по гимн мату.

Ходьба по кругу в рассыпную. По команде: «Подул ветер!» - имитация качающихся деревьев, «Гора!» - дети показывают, как забираются в гору, «Река!» - показывают, как переплывают реку. Бег продолжительностью до 1,5 минут.

 

Построение в шеренгу, проверка осанки и равновесия. Упражнение «ласточка». Бег с переходом на ходьбу. Выполнение упражнения по команде: «Зайчики!» - показать, как скачут зайцы, «Медведь!» - как выходит медведь из берлоги, «Ласточка!» - как прилетают ласточки.

 

 

Построение в шеренгу по одному. Ходьба и бег по очереди с изменением темпа по сигналу. Дыхательное упражнение «Упрямая свеча»

  Общеразвивающие упражнения

С лентами

С кубиком

С флажками

Без предметов

  Основные виды движений

Лазанье по гимн стенке произвольным стилем, не пропуская реек. Упражнения из гимнастики с гимн лентами.

Игровое упражнение «Собери рюкзак в поход»

 

Игровое упражнение «Весеннее настроение». Выполнение упражнений, показывающих приход весны.

Ходьба по гимн скамейке с мешочком на голове, руки в сторону. То же самое боком перешагивая предмет. Прыжки на гимн скамейке парами, подпрыгивая вверх.

 

  Подвижная игра

«Зеркало»

«Смелый охотник»

«Птички»

«Части тела»

  Игра малой подвижности

«Назови имя своей мамы» (игра с мячом)

«День и ночь»

 

 

«Ручеек»

«Совушка»

 

  Этап

Я неделя

Я неделя

Я неделя

Я неделя

Я неделя

  1

2

3

4

5

6

 

Апрель

 

Планируемые результаты развития интегративных качеств: могут бросать предметы в цель из разных положений, метают предметы правой и левой рукой на расстоянии 5-12 метров. Выполняют физические упражнения из разных исходных положений ритмично и четко, в заданном темпе, под музыку. Прыгают через скакалку. Следят за правильной осанкой. Интересуются физической культурой, спортивными играми и отдельными достижениями в области спорта. Участвуют в играх с элементами спорта.

  Тема

Неделя книги

Космические просторы

Неделя здоровья

Моря, реки, океаны

  Вводная

Ходьба на носках, на пятках, «гусиным» шагом – в полном приседе. Бег между предметами, пролезая под дугами и перепрыгивая маленькие предметы – кубики, кегли и т.п.

 

Ходьба и бег в колонне по одному, переход на ходьбу по кругу с поворотом в другую сторону по сигналу «Поворот!». Ходьба и бег в рассыпную.

 

Ходьба в колонне по одному, по команде выполняя задания для рук – за голову, на пояс, вверх. Ходьба и бег в рассыпную.

Построение в шеренгу, перестроение в колонну. Ходьба по кругу, по команде: «Скворцы полетели!» - бег, руки в стороны, представляем что летим, «Птицы сели на ветку!» - остановиться и присесть.

Построение в шеренгу. Ходьба между кеглей, бег по кругу с изменением направления по сигналу. Бег с выпрыгиванием вверх «Веселое детство».

  Общеразвивающие упражнения

С гимн палкой

С обручем

С кубиком

С флажками

Без предметов

  Основные виды движений

Перепрыгивание через гимн палку, ходьба по ней боком, удерживая равновесие, руки на пояс. Прыжки вперед назад через гимн палку. Прыжки на одной ноге.

 

 Прыжки в длину с разбега. Броски мяча друг другу в парах. Ползание на четвереньках – «Кто быстрее до кубиков»

Прыжки в длину с места. «Поймай мяч». Ползание по прямой на четвереньках, подталкивая мяч впереди себя головой.

 

Выполнение упражнения «ласточка», ходьба по гимн скамейке с мешочком на голове, перешагивая предметы.

Преодоление полосы препятствий: ходьба по гимн скамейке, перепрыгивание через гимн палки, ползком по мату «крокодильчик».

  Подвижные игры

«Гуси – лебеди»

«Полет»

«Кариес и зубы»

«Фантазеры»

«Дотронься до…»

  Игры малой подвижности

«Пройди бесшумно»

«Кто на чем полетит»

Упражнение «Лучистые глаза»

«Совушка»

Релаксация под музыку

  Этапы

Я неделя

Я неделя

Я неделя

Я неделя

    1

2

3

4

5

   

Май

   

Планируемые результаты развития интегративных качеств: согласуют ритм движений с музыкальным сопровождением. Бегают со средней скоростью, с изменением темпа по сигналу. Прыгают в длину с разбега, упражняются в статическом и динамическом равновесии, развивают координацию движений. Испытывают потребность в ежедневной двигательной активности.

    Тема

Как построить прочный дом?

Праздник Победы

Жизнь диких животных

Секреты школьной жизни

    Вводная

Ходьба и бег в колонне по одному между кубиками, поставленными в две линии по двум сторонам зала, бег в рассыпную. Ходьба и бег в чередовании. Построение в колонну по три.

 

Ходьба в колонне по одному. Ходьба со сменой темпа движения по сигналу ходьба и бег в рассыпную.

 

Ходьба в колонне по одному, по сигналу смена темпа движения. Бег в рассыпную, используя все пространство зала. Перестроение в три колонны.

Ходьба в колонне по одному, на сигнал: «Аист!», «Лягушка!», «Мышки!» - выполнение имитации. Ходьба и бег врассыпную.

    Общеразвивающие упражнения

С кубиками

С обручем

С мячом

С гимн палками

    Основные виды движений

Ведение мяча в прямом направлении правой и левой рукой, между предметами. Лазанье под дугу. Равновесие – ходьба на носках, руки за головой между набивными мячами, положенными в одну линию.

 

Равновесие – ходьба по гимн скамейке, передавая мяч перед собой и за спиной на каждый шаг. В конце скамейки сойти, не прыгая. Прыжки с ноги на ногу, продвигаясь вперед. Броски малого мяча о стену и ловля его после отскока, с дополнительным заданием.

Ползание на четвереньках в прямом направлении, подталкивая мяч головой. Прыжки на правой и левой ноге между предметами по двум сторонам зала. Ходьба по гимн скамейке, хлопая в ладоши перед собой и за спиной на каждый шаг.

Лазанье по гимн стенке с переходом на другой пролет, ходьба по рейке и спуск вниз. Равновесие – упражнение «ласточка». Прыжки на двух ногах из обруча в обруч.

    Подвижные игры

«Пожарные на учениях»

«разведчики»

«Хитрая лиса»

 

«Воробушки и кот»

    Игры малой подвижности

«Маляры»

«Меткие стрелки»

«Накорми кролика»

 

Релаксация под музыку

                                                               

 

Этапы

Я неделя

Я неделя

Я неделя

Я неделя

     

1

2

3

4

5

     

Сентябрь

     

Планируемые результаты развития интегративных качеств: ходьба и бег в колонне по одному с соблюдением дистанции и фиксированием поворотов, с различным положением рук. Сохраняют равновесие на повышенной опоре. Ходят по гимн скамейке прямо с мешочком н а голове. Правильно выполняет все виды основных движений, прыгают на двух ногах из обруча в обруч, перебрасывают мяч друг другу двумя руками снизу, двумя руками из-за головы. Переживают состояние эмоционального комфорта от собственной деятельности и деятельности сверстников.

     

Тема

Готовимся к школе.

Кладовая природы

Наш город

Дорожная азбука

     

Вводная

Построение в шеренгу. Повороты на месте направо, налево. Ходьба по кругу, с изменением направления по сигналу. Бег в рассыпную, по сигналу – в колонну.

Ходьба в колонне по одному с изменением положения рук по сигналу и сохранением дистанции. Бег в колонне по одному в умеренном темпе. Перестроение в колонну по два.

Ходьба в колонне по одному между предметами. Бег «змейкой». Повороты направо, налево.

Ходьба в колонне по одному в чередовании с бегом. Бег в рассыпную. Бег с нахождением своего места в колонне по сигналу. Перестроение в колонну по три.

     

Общеразвивающие упражнения

Без предметов

С флажками

Без предметов

С гимн палкой

     

Основные виды движений

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед. Прыжки из обруча в обруч. Подбрасывание мяча вверх в ходьбе и ловля его двумя руками.

Прыжки с доставанием предмета, с небольшого разбега. Перебрасывание мяча через шнур друг другу. Лазанье под шнур, не касаясь руками пола и не задевая его.

Ходьба по гимн скамейке прямо, руки за голову, на середине присесть, руки в стороны, поднять руки и пройти дальше. Прыжки на правой и левой ноге через шнуры. Броски малого мяча вверх и ловля его двумя руками.

Ходьба по гимн скамейке прямо, приставляя пятку одной ноги к носку другой с мешочком на голове. Прыжки на двух ногах через шнуры. Перебрасывание мяча друг другу двумя руками снизу, стоя в шеренгах.

     

Подвижные игры

«Воробушки и кот»

«Перелет птиц»

«Городки»

«Запрещенное движение»

     

Игры малой подвижности

«Совушка»

Упражнение «Кто перепрыгнет ручеек в самом широком месте»

 

 

Дыхательное упражнение «Кремлевские часы»

«Тише едешь – дальше едешь»

     

Этапы

Я неделя

Я неделя

Я неделя

Я неделя

Я неделя

 

1

2

3

4

5

6

 

Октябрь

 

Планируемые результаты развития интегративных качеств: ходят и бегают в колонне по одному, «змейкой», с перешагиванием через предметы, высоко поднимая колени, со сменой темпа по сигналу. Ходят по гимн скамейке прямо, приставным боком, с приседанием, с мешочком на голове. Выпрыгивают вверх из полного приседа, ведут мяч одной рукой. Выполняют физические упражнения под музыку, согласуют ритм движения с музыкой. Стремятся проявлять максимальные физические качества при выполнении движений.

 

Тема

Семья и семейные традиции

Труд взрослых. Профессии

На приеме у врача

Зачем людям транспорт

Мир комнатных растений

 

Вводная

Ходьба и бег по кругу в чередовании. Поворот в ходьбе, беге производится по сигналу. Перестроение в три колонны.

Ходьба в колонне по одному с четким поворотом на углах. Бег в умеренном темпе. По сигналу: «Сбор урожая!» - присесть и начать собирать урожай».

Ходьба в колонне по одному, по команде выполняя задания для рук – за голову, на пояс, вверх. Ходьба и бег в рассыпную.

Ходьба и бег между предметами. По сигналу построиться в колонну и так же по сигналу разойтись.

Игровое задание «По местам»

 

Общеразвивающие упражнения

С гимн палками

С малым мячом

С кубиком

Без предметов

На гимн скамейке

 

Основные виды движений

Ползание по гимн скамейке на ладонях и коленях двумя колоннами. Ходьба по гимн скамейке, на середине присесть, хлопнуть в ладоши, выпрямиться и пойти дальше. Прыжки из обруча в обруч.

Подбрасывание мяча одной рукой и ловля его двумя руками. Ползание по гимн скамейке на животе. Упражнение на умение сохранять равновесие и удерживать правильную осанку при ходьбе на гимн скамейке.

Прыжки в длину с места. «Поймай мяч». Ползание по прямой на четвереньках, подталкивая мяч впереди себя головой.

Лазанье по гимн стенке с переходом на другой пролет. Прыжки на двух ногах через шнур справа и слева попеременно. Бросание мяча о стенку одной рукой и ловля его после отскока о пол двумя руками.

Бросание мяча в шеренгах. Прыжки в длину с разбега. Равновесие – ходьба на носках между предметами с мешочком на голове.

 

Подвижные игры

«Ключи»

«Зайцы в огороде»

«Кариес и зубы»

«Автомобили»

«Веночек»

 

Игры малой подвижности

«Назови предмет спорта»

«Вершки и корешки»

Упражнение «Лучистые глаза»

 

 

«Поезд»

«Кувшинчик»

  Этапы

Я неделя

Я неделя

Я неделя

Я неделя

  1

2

3

4

5

 

Ноябрь

 

Планируемые результаты развития интегративных качеств: испытывают потребность в ежедневной двигательной активности, лазают по гимн стенке со сменой темпа в разных направлениях. Перелезают с одного пролета на другой в любую сторону на разных уровнях. Ходят по гимн скамейке: прямо, боком, в полу приседе, на носках, с мешочком на голове, чередуют лазанье и ползание с бегом и прыжками. Бросают предметы в цель из разных положений, попадают в вертикальную и горизонтальную цель с расстояния 4-5 метров. Выполняют физические упражнения из разных исходных положений четко и ритмично, в заданном темпе, под музыку, следят


Поделиться с друзьями:

Типы оградительных сооружений в морском порту: По расположению оградительных сооружений в плане различают волноломы, обе оконечности...

Автоматическое растормаживание колес: Тормозные устройства колес предназначены для уменьше­ния длины пробега и улучшения маневрирования ВС при...

Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим...

Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...



© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.331 с.