Автоматическое растормаживание колес: Тормозные устройства колес предназначены для уменьшения длины пробега и улучшения маневрирования ВС при...
Индивидуальные очистные сооружения: К классу индивидуальных очистных сооружений относят сооружения, пропускная способность которых...
Топ:
Устройство и оснащение процедурного кабинета: Решающая роль в обеспечении правильного лечения пациентов отводится процедурной медсестре...
Интересное:
Инженерная защита территорий, зданий и сооружений от опасных геологических процессов: Изучение оползневых явлений, оценка устойчивости склонов и проектирование противооползневых сооружений — актуальнейшие задачи, стоящие перед отечественными...
Искусственное повышение поверхности территории: Варианты искусственного повышения поверхности территории необходимо выбирать на основе анализа следующих характеристик защищаемой территории...
Национальное богатство страны и его составляющие: для оценки элементов национального богатства используются...
Дисциплины:
2019-10-25 | 109 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
ПОЛОЖЕНИЕ
О проведении открытого Первенства по уличной спортивной гимнастике (Воркаут).
I. Общие положения
Настоящее положение определяет цели, задачи, требования к участникам, порядок и условия проведения открытого Первенства по уличной спортивной гимнастике (Воркаут), (далее по тексту - Соревнования), проводимого в рамках реализации Муниципальной программы «Молодежь Серовского городского округа» на 2016-2020 годы.
II. Цели и задачи
Соревнования проводятся с целью популяризации воркаута, как физкультурно-спортивного направления.
Задачами проведения Соревнования являются: Повышение спортивного мастерства участников, выявление сильнейших спортсменов, укрепление дружеских связей среди молодежи и пропаганда здорового образа жизни, привлечение новых участников в ряды движения.
III. Место и время проведения.
Соревнования проводятся 29 сентября 2019 года с 15:00 до 18:00 часов в воркаут-зале фитнес-центра «Алмаз Спорт» г. Серов ул. Североуральская 14.
IV. Организаторы
Общее руководство проведением соревнований осуществляет муниципальное бюджетное учреждение «Дом молодёжи»
Фитнес-центр «Алмаз Спорт» реализует и несёт ответственность за реализацию мероприятий, связанных с обеспечением безопасности проведения спортивного соревнования на основании и в соответствии с законодательством Российской Федерации и Свердловской области.
Непосредственной проведение соревнований возлагается на судейскую коллегию и главного судью соревнования – Поглазова А.Д.
V. Соревновательные дисциплины
Соревнования представлены следующими номинациями:
1. Индивидуальный фристайл: Все частники выступают в одной категории.
|
o Спортсмены до 15 лет (включительно).
2. Силовое четырёхборье: Все частники выступают в одной категории.
o Спортсмены до 15 лет (включительно).
VI. Правила и порядок определения победителей
1 Индивидуальный Фристайл: Каждому участнику отводится 2 минуты на выполнение свободной программы из силовых и динамичных элементов. Каждый судья оценивает выступление по 10 - балльной шкале, принимая во внимание следующие критерии: сила (сложность элементов и количество элементов, связанных вместе) и статика (удержание элементов на максимальное количество времени) и по 10 - бальной шкале, принимая во внимание следующий критерий: динамика (изобретательность и артистизм). Возможно, использование половинчатых долей. Далее все оценки складываются в итоговый балл, по которому выявляется победитель. Запрещены элементы дисциплины джимбар и техники, такие как: «солнышко», «луна», «топорик», «гробик», «выход беса» и прочие элементы на обороты и выкручивание суставов.
2 Силовое троеборье: Силовое троеборье представлено базовыми упражнениями. Повторение в каждом из них оценивается в 1 балл. По итогам выполнения упражнений набранные баллы суммируются, и выводится итоговая оценка участника. Побеждает участник, набравший наибольшее количество баллов.
Каждое упражнение выполняется в один подход, причем сначала всеми участниками в определенном организаторами порядке выполняется выход силой на две руки, затем – подтягивания (с дополнительным отягощением для спортсменов старше 15 лет), и в конце – отжимания на брусьях (с дополнительным отягощением для спортсменов старше 15 лет). См Таблицу 1 дополнительного отягощения.
Засчитываются только повторения, выполненные с соблюдением правильной техники:
Все упражнения оцениваются в 1 балл. По итогам выполнения упражнений, набранные баллы суммируются, и выводится итоговая оценка за упражнение. Побеждает участник, набравший наибольшее количество баллов.
|
1. Подъём с переворотом: Исходное положение – вертикальный вис на перекладине, руки выпрямлены в локтях, ноги вместе и выпрямлены в коленях. Контрольное положение с упор на турнике. Подъём с переворотом выполняется посредством поднятия ног к перекладине и подтягиванием себя к перекладине, до переворачивания вокруг оси турника и выхода в полный упор на турнике. Сторона переворота в исходное положение виса, не имеет значения. Время выполнения данного упражнения – 2 минуты.
2. Подтягивания: Исходное положение вис на турнике, руки выпрямлены в локтях, ноги вместе, допускается сгибание ног в коленном и тазобедренном суставе. Обязательное заведение подбородка выше перекладины в верхнем положении, фиксация выпрямленных локтей в нижнем положении. Запрещаются: рывковые движения; уводить ноги в положение уголка; висеть на одной руке; находиться в нижнем положении более 5 секунд. Время выполнения данного упражнения – 2 минуты.
Затем все участники в той же последовательности выполняют отжимания от полу.
3. Отжимания: Исходное положение – упор на полу с опорными точками в ногах и поставленных в произвольную ширину руки выпрямлены в локтях. Контрольное положение – руки сгибаются в локтях на градус достаточный для касания грудью спортсмена спецпредмета. Время выполнения данного упражнения – 2 минуты.
4. Приседания: Исходное положение – стоя на ногах ровно в вертикальной оси выполнить сгибание ног в коленном суставе достаточном для преодоления или выравнивания угла в 90 градусов так, чтобы положение бедренной кости било параллельно земле или ниже. Контрольное положение – исходное положение занятое изначально. Руки в течении выполнения упражнения не должны напрямую помогать в подъёме путям упора их в колени или совершением маховых движений вверх и т.п. В остальном руки можно держать произвольно.
Работа судей по силовому троеборью распределяется следующим образом: 1-й судья считает повторения вслух. Если повторение не засчитано, то он повторяет номер предыдущего повторения; 2-й судья фиксирует число повторений в протоколе и делает пометки о грубых нарушениях техники.
Порядок выступления участников определяется организаторами. Засчитываются только повторения, выполненные с соблюдением правильной техники:
|
VII. Участники
VIII. Судейство
Судейство этапа формируется из представителей Объединения Воркаут удовлетворяющих следующим критериям:
1- Не являются участниками чемпионата;
2- Имеют опыт судейства соревнований по воркауту, или занимали призовые мест на соревнованиях по воркауту и имеют представление об особенностях и специфике спортивного направления.
3- Ознакомились с Положением.
IX. Оборудование площадки
Площадка для проведения Соревнований оборудована как минимум одной перекладиной и одной парой параллельных брусьев, а по возможности дополнительно двумя перекладинами разной высоты, рукоходом и достаточным пространством для отжиманий и приседаний.
XI. Награждение
Участники, занявшие призовые места в каждой номинации кроме, индивидуального фристайла 3 мета, награждаются грамотами, медалями и памятными призами от спонсоров.
XII. Финансовые расходы
Финансовые расходы на организацию и проведение Соревнований осуществляет МБУ «Дом молодежи» в соответствии с Порядком финансирования из средств местного бюджета.
Расходы, связанные с трансфером участников Соревнований и судей, осуществляются состоятельно участниками, либо за счет направляющей стороны.
XIII. Заявки
Допускается, но не рекомендуется участие в Соревнованиях, без предварительной заявки на участие.
Предварительные заявки на участие принимаются:
o В виде письма на электронную почту: [email protected];
o По телефону: 5-43-40.
Заявка должна быть составлена по следующей форме:
1. ФИО | 2. Категория в которую заявился | 3. Возраст (Полные года) | 3. Город |
ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении открытого Первенства по уличной спортивной гимнастике (Воркаут).
I. Общие положения
Настоящее положение определяет цели, задачи, требования к участникам, порядок и условия проведения открытого Первенства по уличной спортивной гимнастике (Воркаут), (далее по тексту - Соревнования), проводимого в рамках реализации Муниципальной программы «Молодежь Серовского городского округа» на 2016-2020 годы.
II. Цели и задачи
Соревнования проводятся с целью популяризации воркаута, как физкультурно-спортивного направления.
Задачами проведения Соревнования являются: Повышение спортивного мастерства участников, выявление сильнейших спортсменов, укрепление дружеских связей среди молодежи и пропаганда здорового образа жизни, привлечение новых участников в ряды движения.
|
|
Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначенные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой...
Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...
История создания датчика движения: Первый прибор для обнаружения движения был изобретен немецким физиком Генрихом Герцем...
Эмиссия газов от очистных сооружений канализации: В последние годы внимание мирового сообщества сосредоточено на экологических проблемах...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!