Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...
Общие условия выбора системы дренажа: Система дренажа выбирается в зависимости от характера защищаемого...
Топ:
Эволюция кровеносной системы позвоночных животных: Биологическая эволюция – необратимый процесс исторического развития живой природы...
Теоретическая значимость работы: Описание теоретической значимости (ценности) результатов исследования должно присутствовать во введении...
Устройство и оснащение процедурного кабинета: Решающая роль в обеспечении правильного лечения пациентов отводится процедурной медсестре...
Интересное:
Распространение рака на другие отдаленные от желудка органы: Характерных симптомов рака желудка не существует. Выраженные симптомы появляются, когда опухоль...
Мероприятия для защиты от морозного пучения грунтов: Инженерная защита от морозного (криогенного) пучения грунтов необходима для легких малоэтажных зданий и других сооружений...
Уполаживание и террасирование склонов: Если глубина оврага более 5 м необходимо устройство берм. Варианты использования оврагов для градостроительных целей...
Дисциплины:
2019-12-21 | 113 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Задачей этой фазы является поддержание нового (повышенного) режима работы физиологических систем и организма.
Варианты исхода стресса.
1) Эвстресс – хороший стресс.
При этом уровень напряженности не выходит за границы функционального резерва систем. В итоге развивается адаптация к действующему фактору и ликвидация стресса.
2) Дистресс – плохой стресс.
Возникшее напряжение выходит за рамки возможностей организма, наступает истощение. Оно проявляется в симптомах стресса или даже заболеваниями.
Некоторые симптомы дистресса.
1) Соматические: сердцебиение, боли или жжение за грудиной, нарушение функций ЖКТ, боли в животе, области шеи, нижних отделов спины, мышечное напряжение, особенно мимической мускулатуры.
2) Эмоциональные: сильные эмоции и быстрая смена настроения, неопределенная тревога, повышенная раздражительность, неспособность чувствовать симпатии к окружающим.
3) Поведенческие: нерешительность, нарушение сна, злоупотребление алкоголем, курение.
Считают, что 90% заболеваний может быть связано с дистрессом.
Некоторые болезни дистресса: невроз, язва желудка, гипертония, коронарная недостаточность, психические нарушения, обострение болезней.
Роль дистресса в целенаправленной деятельности.
1) Обеспечивает мобилизацию ресурсов организма: в стадии тревоги – чрезмерную, в стадии резистентности – адекватно действующему раздражителю.
2) Стресс – реакция обеспечивает адаптацию к раздражителю.
3) Стресс может вызывать болезнь, если степень напряжения организма превышает его функциональные резервы.
Эмоциональный стресс. Причиной его могут являться:
1) социальные факторы (например, конфликтные ситуации);
|
2) отсутствие достижения цели;
3) действие очень сильных факторов.
Проявляется в виде комплекса психических и психосоматических нарушений. Часто начинается с психического возбуждения. Это проявляется вспышкой ярости или наоборот, эйфорией.
В итоге эмоционального стресса – немотивированные поступки, депрессия. Вследствие эмоционального стресса могут возникать неврозы. Признаками неврозов являются невротические компоненты:
1) психические;
2) психосоматические;
3) вегетативные.
Устойчивость к эмоциональным стрессам у всех различна. Она обеспечивается выработкой опиоидов, активизацией ГАМК. В результате модулируется Синаптическая передача и состояние нейронов, и нервная система возвращаются в исходное состояние.
Психологический стресс на работе.
Он возникает в зависимости:
1) от характера профессии;
2) от типа личности;
3) от взаимоотношений в коллективе;
4) от состояния ЦНС в данный момент;
5) от предшествующих воздействий.
Проявляется изменением впечатлительности в виде ежедневных спадов и подъемов настроения.
Отрицательные эмоции вызываются второстепенными на вид факторами (например, начало работы в 8 утра и необходимость в связи с этим рано вставать и ехать в транспорте в часы пик). Психологический стресс на работе дополняется неорганизованностью в работе, снижением производительности и качества труда, появляются жалобы на рабочие стрессоры.
Появляются психосоматические жалобы (снижение самочувствия, различные боли и т. д.), появляются психологические симптомы стресса: чувство напряженности, тревоги, депрессивных состояний.
Индивидуальная чувствительность и устойчивость к стрессу на работе зависит от наличия у индивидуума черт, являющихся предрасположением к стрессу, от поведения человека.
Поведение типа А характеризуется:
- стремлением к состязательности;
- к достижению успеха;
- агрессивностью;
- торопливостью;
- опрометчивостью;
- нетерпением и возбужденностью;
|
- взрывчатостью речи и напряжением лицевой мускулатуры;
- ощущением нехватки времени и высокой ответственностью. В крови повышен холестерин, ускорено свертывание крови, высокий адреналин в крови.
Такое поведение совпадает с возникновением коронарной недостаточности.
Поведение типа Б.
Индивидуумы с таким поведением являются противоположностью типу А.
Это расслабленный тип. Такое поведение благоприятно для здоровья.
Промежуточный тип поведения.
Рабочие стрессоры (дефицит времени, напряжение) могут перевести тип Б в тип А и менее выраженный тип А в более выраженный.
|
|
Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...
Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰)...
Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...
Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначенные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!