Мая – Международный «Астма-день»

Стр.2-3

Если Вы собрались за рубеж Стр.12-13

Стр.11

Стр.8-10

Стр.7-8

День профилактики меланомы Стр.6-7

Всемирный день памяти людей, умерших о СПИДа Стр.5-6

Стр.4-5

Стр.3

[email protected] [email protected]     stsanepid.by                                                   Телефон/факс 8 (01717) 5-13-06 Минская область, г. Столбцы, ул. Социалистическая, 19

Стр. 2                                                                  Вестник санэпидслужбы Столбцовщины

На первый взгляд мытье рук – такая простая процедура,

Но именно она помогает уберечься нам от многих заболеваний.

Помощник врача-валеолога

П.П.Чапская

Стр. 4                                                                  Вестник санэпидслужбы Столбцовщины

15 мая – Международный день семьи!

Международный день семьи отмечается в мире 15 мая. Этот праздник был создан с целью привлечения внимания широкой общественности к проблемам семьи, которых сегодня существует большое количество.

Семья является основным элементом общества и хранительницей человеческих ценностей. Семья во все времена служила фактором стабильности и развития. Она помогает укреплять государство и повышать благосостояние народа. По отношению государства к семье можно даже судить о его развитии.

В семье происходит процесс формирования человека как личности и как гражданина. Прочные и благополучные семьи – это залог процветания государства!

День семьи позволяет нам лишний раз задуматься о важности семьи в нашей жизни и проявить внимание к близким людям. Основным назначением семьи можно назвать рождение и воспитание детей. В семье ребенок учиться постигать секреты общения между людьми, учиться любви и заботе. Через семью от одного поколения к другому передаются мудрость и знания.

В настоящее время во всем мире существует серьезная проблема неполных семей и огромного количества разводов. К сожалению, нужно отметить, что наша страна не стала в этом исключением. Сегодня люди предпочитают создавать семью в достаточно позднем возрасте, т.к. сначала хотят получить достойное образование, сделать карьеру и заработать деньги.

Кроме того, в наше время существует большая популярность гражданских браков. Люди хотят избежать лишних обязательств, поэтому они предпочитают жить вместе без официальной регистрации своих отношений.

Семья — источник любви, уважения, солидарности и привязанности, то, на чем строится любое цивилизованное общество, без чего не может существовать человек.

Помощник врача-валеолога П.П.Чапская

Меры профилактики и защиты

· Сводить к минимуму применение ультрафиолетового облучения, солнечной инсаляции, прежде всего блондинов и людей со светлой кожей.

· Проводить систематических медико-профилактических осмотров на таких предприятиях и в учреждениях.

· Немедленно обращаться к специалисту в случае изменения цвета, размеров невусов или появления нового пигментного образования на коже.
Помните! «Безобидных» меланом не бывает. Это одна из самых злокачественных опухолей. И чем раньше она будет выявлена, тем больше шансов ее вылечить.
Соблюдение вышеперечисленных рекомендаций, разумная настороженность к имеющимся на коже «родимым пятнам», позволит Вам сохранить здоровье на долгие годы.

Помощник врача-валеолога П.П.Чапская

 

О вреде курения

Задумывался ли хоть один курильщик, какой вред он наносит своему организму? Каждая сигарета, каждая затяжка – это, по сути, небольшой шажок в могилу, причём идти туда в одиночку не получится, ведь рядом с курящим всегда находятся его близкие: семья, друзья, коллеги. Вдыхая табачный дым, они гробят своё здоровье, разрушают иммунную и дыхательную систему, вредят сердцу и сосудам. Больше всех

Стр. 9                                                                 Вестник санэпидслужбы Столбцовщины

страдают дети: их организм ещё не научился защищаться от табачного дыма, поэтому все реакции происходят вдвойне активнее. Имея курящих родителей, они с младенчества знакомятся с одышкой, затяжным кашлем и охриплостью, и с каждым годом будет только хуже - такова цена пагубной привычки.

Нитраты и здоровье

     Как уберечься от нитратов? Как бороться с нитратами? Есть ли нитраты в продуктах, выращенных на частных дачных участках? Как определить содержание нитратов в корнеплодах и клубнях? Эти вопросы часто задают садоводы и огородники, а также те, кто следит за своим здоровьем. Так что такое «нитраты»?
    Нитраты — это соединения опасные для здоровья в количествах, превышающие допустимые концентрации. Так, например, наибольшее количество отмечается в овощах: шпинате, салате, редисе, сельдерее, брокколи, столовой свекле. Среднее количество отмечено в белокочанной и цветной капусте, огурцах, моркови. Меньше всего содержится нитратов в луке, помидорах, баклажанах, перце, зеленом горошке. Повышенное содержание нитратов в пище снижает иммунитет, вызывает кислородное голодание организма, способствует образованию раковых опухолей желудочно-кишечного тракта человека.

Если вы собрались за рубеж

При выезде в зарубежные страны Вам необходимо знать, что в некоторых из них существует реальная возможность заражения особо опасными инфекционными заболеваниями, которые характеризуются тяжелым клиническим течением, поражением жизненно важных органов и систем организма и могут привести к смертельному исходу. К числу особо опасных инфекций относят чуму, желтую лихорадку, холеру, ВИЧ, малярию. Перед путешествием необходимо потребовать от туроператорской или турагентской организации актуальную информацию о заболеваниях, характерных для страны пребывания, а также мерах их профилактики.

При выезде в страны неблагополучные по желтой лихорадке необходимо сделать соответствующую профилактическую прививку в учреждении здравоохранения «19 центральная районная поликлиника» г. Минска (пр. Независимости, 119, тел. 8017-267-07-22) и получить свидетельство международного образца о вакцинации против желтой лихорадки.

При выезде в страны Южно-Американского и Африканского континентов, где требуется обязательное проведение профилактических прививок, являющихся единственной мерой предупреждения опасных заболеваний, необходимо получить однократную прививку, которая проводится не позднее, чем за 10 дней до выезда, иммунитет сохраняется в течение 10 лет, после чего проводится повторная прививка.

Список стран с риском передачи желтой лихорадки, при въезде в которые требуется наличие международного сертификата о вакцинации против желтой лихорадки: Ангола, Бенин, Бурунди, Камерун, Центрально-Африканская Республика, Конго, Кот-д`Ивуар, Габон, Гана, Гвиана Французская, Демократическая Республика Конго, Гвинея –Бисау, Либерия, Мали, Нигер, Руанда, Сьерра-Леоне, Того.
Без международного свидетельства о вакцинации против желтой лихорадки выезд в неблагополучные страны запрещается.

КИШЕЧНЫЕ ИНФЕКЦИИ. Многочисленная группа острых инфекционных заболеваний, вызываемых бактериями, вирусами с преимущественным поражением желудочно-кишечного тракта. Имеют широкое распространение во всех странах мира. Пути заражения: пищевой, водный, контактно-бытовой. Основные симптомы: частый жидкий стул, рвота, повышение температуры тела, боли в животе, недомогание. Для большинства острых кишечных инфекций инкубационный период короткий от нескольких часов до 5 дней (вирусном

Стр. 13                                                                     Вестник санэпидслужбы Столбцовщины гепатите А в среднем 35 дней). Некоторые симптомы могут отсутствовать, или слабо выражены. Большинство стран Азиатского, Африканского и Южно -Американского континентов неблагополучны по заболеваемости гепатитом А.

Прием пищи допускается в определенных пунктах питания, где используются продукты гарантированного качества;

· для питья следует употреблять только гарантированно безопасную воду и напитки (бутилированная или кипяченая вода, напитки, соки промышленного производства и гарантированного качества).

· овощи и фрукты необходимо мыть кипяченой или бутилированной водой и обдавать кипятком;

· мясо, рыба, морепродукты должны обязательно подвергаться термической обработке;

· не следует брать с собой в дорогу скоропортящиеся продукты (вареную колбасу, молочные и кисломолочные продукты, пирожные с кремом и т.д., кулинарные изделия с коротким сроком годности);

Необходимо строго соблюдать правила личной гигиены, в т.ч. гигиены рук. Перед едой и после посещения туалета следует всегда тщательно мыть руки с мылом, по возможности обработать их салфетками, пропитанными антисептиком для рук.

При возникновении лихорадочного состояния, тошноты, рвоты, жидкого стула, кашля с кровавой мокротой, сыпи на кожных покровах и слизистых после путешествия Вам следует немедленно обратиться к врачу для медицинского осмотра и обследования на инфекционные и паразитарные заболевания.

Помощник врача-эпидемиолога Д.Г.Макатун

Государственное учреждение «Столбцовский районный центр гигиены и эпидемиологии» реализует профессиональные средства уничтожения крыс, мышей, тараканов, блох, проводит истребление клещей и гнуса, дезинфекцию колодцев, оказывает услуги по исследованию питьевой воды из личных колодцев и скважин, овощей и фруктов, зелени, грибов, ягод на содержание нитратов и радионуклидов, мёда т.д. Тел. (1717)73339,73379, г. Столбцы, ул. Социалистическая,19 каб.102, 307 www. stsanepid. by

 

 

Стр.2-3

Если Вы собрались за рубеж Стр.12-13

Стр.11

Стр.8-10

Стр.7-8

День профилактики меланомы Стр.6-7

Всемирный день памяти людей, умерших о СПИДа Стр.5-6

Стр.4-5

Стр.3

[email protected] [email protected]     stsanepid.by                                                   Телефон/факс 8 (01717) 5-13-06 Минская область, г. Столбцы, ул. Социалистическая, 19

Стр. 2                                                                  Вестник санэпидслужбы Столбцовщины

мая – Международный «Астма-день»

    Астма — это хроническая болезнь, для которой характерны периодически повторяющиеся приступы удушья и свистящего дыхания, тяжесть и частота которых различны. Они приводят к бессоннице, дневной усталости, пониженному уровню активности, а также пропускам школьных занятий и невыходам на работу. Коэффициент смертности при астме невысок, по сравнению с другими хроническими болезнями.

  По оценкам ВОЗ, в мире в настоящее время от астмы страдает 235 миллионов человек. Астма является самой распространенной хронической болезнью среди детей. Большинство случаев смерти происходит среди пожилых людей, а также в странах с низким и средне-низким уровнем дохода.

Установлено, что значительными факторами развития астмы являются генетическая предрасположенность в сочетании с вдыхаемыми веществами и частичками, которые находятся в окружающей среде и провоцируют аллергические реакции. Это такие вещества и частички, как:

-аллергены внутри помещений (например, клещи домашней пыли в постельных -принадлежностях, коврах и мягкой мебели, загрязнение воздуха и перхоть животных);

-аллергены вне помещений (такие как цветочная пыльца и плесень);

-табачный дым;

-химические раздражающие вещества на рабочих местах;

-загрязнение воздуха.

   Другие провоцирующие факторы включают холодный воздух, крайнее эмоциональное возбуждение, такое как гнев или страх, и физические упражнения. Астму могут провоцировать и некоторые лечебные средства, такие как аспирин и другие нестероидные противовоспалительные лекарства, а также бета-блокаторы (используемые для лечения гипертонии, болезней сердца и мигрени).

Урбанизацию также связывают с растущей распространенностью астмы, однако точный характер этой связи неясен.

Несмотря на то, что астму нельзя излечить, надлежащее ведение пациентов позволяет им держать болезнь под контролем и вести достойную жизнь. Для облегчения симптомов используются препараты краткосрочного действия. Для контроля прогрессирующей тяжелой астмы, уменьшения числа приступов болезни и сокращения смертности необходимы лекарственные препараты, такие как ингаляционные кортикостероиды.

Лекарства не являются единственным способом борьбы с астмой. Не менее важно избегать контактов с веществами, провоцирующими астму, — стимуляторами, раздражающими дыхательные пути и приводящими к их воспалению. Каждый пациент с астмой должен быть в курсе, каких провоцирующих веществ он должен избегать.

Стр. 3                                                                  Вестник санэпидслужбы Столбцовщины

Астма является одной из важнейших проблем общественного здравоохранения.      Целью государственной стратегии во всем мире является политика, направленная на сокращение числа случаев инвалидности и преждевременной смерти, связанных с астмой.

По материалам ГУ «Минский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»

 

Чистые руки – залог здоровья!

Регулярное мытье рук ежедневно спасает тысячи жизней. Чем выше уровень санитарной культуры населения, тем меньше регистрируется инфекционных заболеваний. Подтверждением этому является высокая смертность от инфекционных заболеваний, в том числе детская у жителей стран Азии и Африки. Через немытые руки в организм попадают возбудители острых кишечных инф екций (холера, гепатиты, дизентерия и т.д.), вирусных заболеваний (грипп, острые респираторные заболевания, корь, ротовирусы и др.), гельминтов.

Почему же так важно мыть руки? Прежде всего, нужно помнить, что возбудители опасных инфекционных заболеваний попадают в наш организм из окружающей среды. Только представьте, сколько раз в день мы соприкасаемся с предметами, обсемененными микробами: дверные ручки, выключатели, деньги, перила, клавиатура и мышка компьютера и т.д. Микробы развиваются в «грязных» условиях, быстро размножаются на грязных и мокрых руках, однако погибают на чистой и сухой коже. Еще в древние времена, когда часто возникали эпидемии, многие спасались тем, что элементарно соблюдали нормы гигиены.

Чаще всего кишечными инфекциями, острыми респираторными заболеваниями болеют именно дети. И это понятно. Организм взрослого человека гораздо более вынослив, у него сформировался иммунитет к ряду заболеваний. У детей иммунитет окончательно сформируется не ранее, чем к 12 годам. Поэтому вся ответственность за здоровье малышей ложится на родителей. Важно не только контролировать ребенка, но и подавать ему пример. Ведь при родительском усердии вполне реально привить эту полезную привычку уже полуторагодовалым детям. Известно, что привычки, как хорошие, так и плохие, которые заложены в раннем детстве, как правило, остаются на всю жизнь.