Факторы выживания в дикой природе

Практика показала, что из общего количества людей, попавших в экстремальную ситуацию, 50-75% испытывают чувство ошеломления, 12-25% - истерическую реакцию и только от 12 до 20% сохраняют самообладание. Постепенно в течение определенного времени происходит либо адаптация выживающих, либо их состояние ухудшается. Развитие таких различных реакций нашего организма, оказавшегося в непривычных для него условиях, зависит от факторов, главными из которых становятся:

Физическое состояние пострадавшего - отсутствие у него хронических заболеваний, аллергических реакций, ранений, травм, кровотечений, важен также возраст, не попадающий в группу риска, к которой относятся, люди преклонного возраста и дети дошкольного возраста.

Психологическое состояние пострадавшего - умение им самостоятельно принимать решения, быть независимым и стрессоустойчивым человеком, обладать хорошим чувством юмора и импровизации, важно умение справляться с болью одиночеством, апатией и чувством бессилия, преодолевать чувства голода, холода и жажды, а также справляться с другими стрессорами выживания.

Обученность действиям является основополагающим фактором выживания, от степени профессиональной подготовки зависит многое и если в группе выживших присутствуют члены экипажа, профессиональные военные, врачи, спасатели, то это большая удача, и шансы выжить у такой группы увеличиваются, но это и большая проблема, так как эти люди становятся сразу формальными лидерами, а кроме членов экипажа любой другой человек до катастрофы и после является тоже пассажиром, даже любой военный спасатель, хирург привык действовать, имея в руках необходимое оборудование, работать в команде таких же профессионалов как и он, и при ухудшении ситуации может вызвать поддержку. В условиях аварийной ситуации оборудования и специального снаряжения может не оказаться, помощи ждать не приходиться, и профессионал может быть всего один и от принятия его решений зависит жизнь десятков людей, прибывающих в панике и не готовых действовать в экстремальных ситуациях. В таких условиях специалист должен быть не просто спасателем, хирургом, десантником, он должен быть лучшим специалистом в данной области, иметь опыт нахождения в подобных ситуациях, обладать навыками управления в кризисных ситуациях и выраженные лидерские качества. Но такой человек не всегда может быть рядом, поэтому перечислим основные навыки и умения, которыми должен обладать каждый человек, оказавшийся в ситуации автономного выживания в природе. Страх, растерянность, деморализация вызывается в основном от незнания обстановки. ЧТО? ГДЕ? КОГДА? Что со мной происходит? Где я нахожусь? Когда это прекратится? Для того чтобы обрести уверенность и начать действовать, необходимо изменить постановку вопроса. Что мне сейчас нужно? Где это взять? Когда в этих местах наступает ночь? В рамках ответов на эти три вопроса необходимо действовать в первые сутки, обладая следующими навыками и умениями:

1. Расчет необходимого минимального объема пищи и воды.

2. Способы добычи и очистки питьевой воды в природе.

3. Ориентирование на местности по предметам, с помощью карты, компаса, GPS навигаторов, других приборов и без них.

4. Оказание первой медицинской помощи.

5. Навыки охоты на дикого зверя, рыболовства, освеживание добычи.

6. Разведение костра при помощи подручных средств.

7. Постройка временных укрытий.

8. Оповещение о своем местонахождении при помощи переговорных радиостанций, таблиц визуальных и жестовых кодовых сигналов, знаков на местности.

Под средствами выживания можно понимать многие вещи, все зависит от вашей фантазии, умения быстро думать и импровизировать в критической ситуации: многие средства выживания мы каждый день носим с собой в карманах и сумочках, не придавая им особого значения, спички, зажигалки, йод, марганцовка, витамины, ремень, зеркальце, линза от очков, пачка сигарет, перочинный нож, значок, швейная игла, леска. Все эти вещи могут в один момент стать для вас жизненно важными и помочь развести огонь, подать сигнал бедствия или добыть пропитания для себя и окружающих. То насколько богат будет наш набор средств выживания, тем более комфортным будет наше пребывание в природе. Ниже будет представлено два вида набора выживания, один умещается в пластиковый футляр из-под фотопленки, который включает минимум предметом для выживания, второй заполняет собой походный рюкзак и обеспечивает полностью комфортное пребывание человека в дикой природе при любых погодных условиях:

НАЗ-1 - носимый аварийный запас с предметами первой необходимости. Например, пластиковый футляр из-под цветной фотопленки, спичечный коробок,

Комплектация:

1. 1/2 спички с серной головкой, предварительно опущенной в воск -3 шт.

2. черкаш - серная полоска, нанесенная сбоку спичечного коробка, сложенный пополам - 1 шт.

3. швейная игла - 1 шт.

4. рыболовный крючок - 2 шт.

5. леска и капроновая нить - по 5 м.

6. таблетки активированного угля - 3 шт.

7. флакон мирамистина – 30 млг.

Футляр НАЗа находиться в полиэтиленовом пакете с краями, расплавленными воском и перевязанным резинкой.

Применение:

- спички и черкаш - средства разведения огня.

- швейная игла с капроновой нитью – для ремонта одежды, укрытий, сумок, рюкзаков, для извлечения занос и удаления клещей.

- рыболовный крючок и леска - средство для рыболовной ловли.

- таблетки активированного угля и мирамистин – для профилактики пищевых отравлений и обезораживания воды.

НАЗ m ах - носимый аварийный запас в максимальной комплектации.

- аптечка (рекомендуемая комплектация «по минимуму»): анальгин, ацетилсалициловая кислота, нитроглицерин, валидол, активированный уголь, корвалол, сульфацил натрия, раствор аммиака, гипотермический пакет, жгут, бинт стерильный, нестерильный и эластичный лейкопластырь бактерицидный, салфетки кровоостанавливающие, раствор зеленки, лейкопластырь, вата, ножницы;

- обезвоженная сухая пища и витамины;

- запас воды;

- котелок;

- туалетные принадлежности;

- бензиновая и газовая зажигалки, непромокаемые спички;

- 2 фонаря с дополнительными батарейками и лампочками;

- прочная длинная веревка;

- 2 ножа с выкидным и обычным лезвиями;

- палатка или плащ-палатка;

- противогазы с дополнительными фильтрами, детские противогазы, кислородная маска, респираторы;

- дождевики, брезентовый костюм, носки, шляпы, перчатки, высокие сапоги (желательно резиновые);

- свечи, сухое топливо;

- иголки, нитки;

- крючки для рыбной ловли и леска;

- радио на батарейках.

Наличие данных средств облегчит проблему выживания, но не снизит воздействия постоянных стрессовых факторов.

Стрессоры выживания

Физическая боль. Боль - это сигнал довольно опасный для организма стрессор, подрывающий волю к жизни, переносить боль легче, когда мы узнаем ее причину, далее анализируем насколько источник опасен для жизни, если причина не опасна для жизни необходимо сконцентрироваться на других выполнимых задачах, со временем любая боль либо стихает, либо возникает привыкание. Если источник опасен, то необходимо устранить причину при возможности, либо терпеть боль точно зная, что помощь будет оказана, если я окажусь в больнице. Следовательно, чтобы оказаться в больнице я должен выполнить ряд задач для того чтобы меня обнаружили. Таким образом, круг задач от максимальных нужно сократить до повседневных и ежеминутных, которые направлены только на собственное спасение, и ни при каких ситуациях нельзя сдаваться в борьбе за свою жизнь.

Холод.

Холод губительно воздействует на организм, понижая температуру нашего тела вызывая местные поражения в виде обморожений кожи и общего поражения переохлаждения организма, при этом замедляется ток крови, притупляется работа мозга, наступает чувство сонливости и слабости, как правило, люди засыпают от мороза и умирают в бессознательном состоянии.

Жажда.

Смерть от обезвоживания развивается наиболее быстро и мучительно для человека сигналов начала обезвоживания является чувство жажды, сопровождающееся сухостью во рту, сильным желанием пить, отеком языка, появлением белой пенистой слюны из за увеличения концентрации лейцина и уменьшения концентрации жидкости, без пищи человек способен прожить до 30 суток, без воды не более 4 суток. Минимальный суточный объем потребление должен быть не ниже 1,5 литра в сутки, если не удается обеспечить такого объема, его можно сократить, ограничившись в питании только хлебом и водой, меньше разговаривать, дышать через нос, избегать выделения пота, избегать физической активности и не курить, в этом случае суточный рацион можно сократить до 500 мл в сутки. 

Голод.

Данное состояние является реакцией на недостаточно полный повседневный объем поступающей пищи. В таком случае свой организм можно настроить на аварийный режим питания, используя при этом свой жизненный жировой запас, рассчитанный на экстремальные ситуации. Для этого нужно постараться не есть в течение первых трех суток, ограничивая себя только водой до наступления физиологических признаков голодания к которым относится: - потеря веса, - головокружение, - помутнение мочи, - ацетоновый запах во рту, - повышенной чувствительности к холоду. Употребление сокращенного рациона питания устранит данные симптомы.

Упадок сил.

При повышенных эмоциональных и физических нагрузках постепенно развиваясь, может ввести организм в коматозное состояние. Причины это постоянный стресс, бессонница, голод и жажда, главный фактор преодоления упадка сил это полноценный отдых.

Апатия.

Наступает при длительном воздействии других стрессоров. Может закончиться потерей интереса к жизни, равнодушием и депрессивным состоянием (особенно при отсутствии надежды на помощь). Для победы над апатией необходимо уяснить для себя основной приоритет выжить и дать отчет, что сделано тобой и что нет для увеличение шансов на спасение.

Одиночество.

Длительная изоляция от людей приводит к возникновению чувства одиночества, которое затем перерастает в чувство бессилия и затем отчаяния, лежит в основе проявления суицидального синдрома. Преодолевается постоянным занятием каким- либо делом, а также воспитанием чувства самодостаточности и разумного эгоизма (злодей никогда не покончит жизнь самоубийством).

Психологические качества личности, способствующие преодолению непредвиденных обстоятельств:

1. Знание поражающие факторов опасности.

2. Способность предвидеть влияние опасности.

3. Принимать быстрые решения.

4. Уметь импровизировать.

5. Уметь постоянно и непрерывно контролировать самого себя.

6. Уметь распознавать опасность.

7. Уметь распознавать людей.

8. Быть самостоятельным и независимым.

9. Быть настойчивым и упорным, когда это необходимо, но если нужно, уметь подчиняться.

10. Признавать пределы возможностей своего организма.

11. Искать другие пути для выхода из сложившегося положения, даже, когда кажется, что вариантов больше нет, и никогда не сдаваться.