Лосьон из листьев молодой березы

Листья молодой березы тщательно измельчите, залейте 1/2 стакана крутого кипятка. Дайте отвару настояться в течение 1–2 дней, настой смешайте с 50 мл нашатырного спирта.

Лосьон «Грейпфрутовый»

Мякоть одного грейпфрута смешайте с 50 мл нашатырного спирта, добавьте 50 мл глицерина.

 

Питательные компрессы

 

Компрессы из картофеля

Для огрубевшей, сухой, потрескавшейся кожи рук полезна аппликация из картофеля с молоком. Для ее приготовления отварите 5 картофелин, разотрите их в кашицу и добавьте 5 ст. л. молока. Кашицу нанесите на кожу теплой и держите 10 мин. Сделайте массаж. Затем руки моют холодной водой и наносят крем. Можно просто погрузить руки в теплую кашицу до ее остывания. Смывают кашицу с рук сначала теплой, а затем прохладной водой или молоком. После этого втирают жирный крем.

Если кожа рук обветренная, также рекомендуется проводить аппликации. Для приготовления аппликации нужно взять две сваренные в мундире картофелины, очистить их и растереть с 2 ч. л. лимонного или огуречного сока. Теплую массу наносят толстым слоем на руки, покрытые марлей. Через 10–15 мин аппликацию смывают водой и втирают в кожу питательный крем.

Разомните две-три картофелины (вареные) и смешайте их с горячим молоком и 1 ст. л. растительного масла. Теплую смесь наносят на руки и оборачивают их целлофаном и махровым полотенцем. Держат аппликацию 15–20 мин. Такая аппликация рекомендуется для ухода за огрубевшей, шелушащейся кожей рук.

Еще одна аппликация из картофеля. Вареный картофель растирают с молоком и добавляют немного пшеничной муки, размешивают их. Смесь накладывают на руки на 10–15 мин. Аппликацию смывают теплой водой, руки тщательно осушают и втирают питательный крем. Эта аппликация разглаживает и смягчает раздраженную, потрескавшуюся кожу рук.

Отварной картофель оказывает хорошее действие на кожу рук. Кашицу из отварного картофеля нанесите массажными движениями на кисти рук, снимите через 10 мин и осушите кожу полотенцем. Можно нанести картофельную кашицу на кусок материи и сделать аппликацию. Результат – отбеливающее и смягчающее действие на покрасневшую и шелушащуюся кожу. Рекомендуется делать подобные аппликации на ночь.

Компресс из молодой крапивы и одуванчика

Листья молодой крапивы и одуванчик тщательно измельчите и заварите кипятком так, чтобы вода едва прикрывала травы. Через 1–1,5 ч отожмите кашицу, смешайте ее с 1 ст. л. творога и наложите этот компресс на руки. Держите в течение 20–25 мин, а потом смойте прохладной водой.

Компресс из мяты

Листья мяты измельчите, заварите кипятком как и в предыдущем случае, дайте настояться, а затем отожмите их. Смешайте кашицу с 1 ч. л. творога и 1 ч. л. растительного масла. Оставьте этот компресс на коже рук в течение 20–25 мин. Смойте большим количеством холодной воды.

 

Ванночки

 

Для приготовления ванночек используют различные компоненты. Полезно делать раз в неделю теплые ванночки из настоев трав. Они обладают двойным действием: смягчают кожу рук и оказывают лекарственное воздействие – заживляют ранки, трещины, устраняют покраснение и шелушение.

Ванночка с липовым цветом

Хорошо смягчает кожу рук отвар ромашки, шалфея, липового цвета. В посуду наливают горячий отвар, погружают в него руки на 10–15 мин, затем осушают их салфеткой и втирают в кожу жирный питательный крем.

Травяные ванночки

Для приготовления ванночки возьмите по 1 ст. л. лекарственной травы (ромашки, шалфея, липового цвета) на 1 л воды. Вода должна быть горячей. В ванночку из трав опустите руки на 15 мин. После ванночки сделайте массаж пальцев с применением питательного крема.

Ванночка с пищевой содой

Если вы заметили, что кожа рук стала грубой и шероховатой, попробуйте в течение 10 мин подержать руки в теплой ванночке. Состав раствора может быть таким: возьмите 1 ч. л. пищевой соды и 1 ст. л. мыльного порошка или крема для бритья. Растворите все это в 1 л воды, добавьте 1 ст. л. глицерина и 1/2 ч. л. нашатырного спирта.

Глицериновая ванночка

Для приготовления такой ванночки возьмите 1 ст. л. глицерина и 1 ч. л. нашатырного спирта. Разведите их в 2 л теплой воды. Подержите в растворе руки 15 мин. После ванночки насухо вытрите руки и нанесите питательный крем.

Крахмальные ванночки

1. При сухой коже рук помогают также ванночки из крахмального раствора. Для того чтобы приготовить этот раствор, возьмите 1 ч. л. крахмала и заварите ее 1 стаканом кипятка. Полученный клейстер разбавьте до 1 л теплой водой. После принятия такой ванночки руки смажьте любым витаминизированным кремом, предварительно вытерев их досуха. Ванночки можно делать перед сном ежедневно или через день до получения эффекта. Процедура смягчает кожу рук.

2. 1 ч. л. картофельного крахмала разводят 1 ст. л. холодной воды. Затем разведенный крахмал заливают небольшим количеством кипятка и быстро размешивают. Полученный клейстер разбавляют 1 л теплой воды. В ванночке из крахмала руки держат 5-10 мин. Затем руки насухо вытирают и наносят крем.

Эта ванночка рекомендуется при сухой, шероховатой, шелушащейся и покрасневшей коже рук.

При глубоких трещинах на руках погрузите их перед сном в теплый раствор крахмала. Перед ванночкой протрите трещины одеколоном. После ванночки смажьте руки кремом.

Ванночки из картофеля

В воду, где варился картофель, добавьте немного растительного масла. Подержите руки в теплой ванночке 10 мин, затем смажьте их жиром, маслом или вазелином, одновременно массируя от кончиков пальцев к запястью. Дайте маслу или крему впитаться, затем промокните руки салфеткой.

Отвар можно делать не только из картофеля, но и из других овощей. В любом случае, овощной отвар очень полезен, так как содержит много микроэлементов. Ванночку из отвара овощей можно делать 2 раза в неделю. Курс – 10 процедур. После ванночки обязательно смажьте руки питательным кремом.

Для шершавой, шелушащейся, покрасневшей кожи рук полезно делать ванночки из смеси «картофельной» воды (в которой варился картофель), отвара сельдерея и растительного масла. Сельдерей должен быть средней величины. Его предварительно варят в 1 л воды 30 мин. Такие ванночки следует делать 10 мин раз в неделю. Курс – 10 ванночек.

Ванночка травяная

Возьмите 25 г зерен можжевельника, 25 г цветов лаванды, 50 г чабреца, 50 г перечной мяты, 25 г зверобоя и 25 г ромашки. Травы вложите в полотняный мешочек либо в мешочек из марли, опустите его в посуду, залейте 2 л воды и прокипятите на сильном огне. Затем подержите на небольшом огне 30 мин. Отвар налейте в ванночку, разбавьте теплой водой. Держите в нем руки 15 мин, затем вытрите их и смажьте питательным кремом.

Для сухой кожи рук сделайте ванночку с добавлением густого отвара льняного семени и ромашки. Каждого компонента возьмите по 100 г. Ванночку делайте через день. Курс – 10 процедур.

 

Уход за кожей на локтях

 

Морщинистая кожа на локтях некрасиво выглядит и неприятна на ощупь. Ванночка из подогретого оливкового масла быстро избавит вас от шершавой кожи на локтях. На ночь покройте соответствующий участок кожи толстым слоем жирного крема – и уже через 8 дней вы увидите результат – кожа заметно смягчится.

Настой из мяты – прекрасный лосьон для смягчения кожи на локтях. 1 ст. л. измельченных листьев заливается 1 стаканом кипятка и настаивается 30 мин, а затем процеживается. Из настоя можно приготовить кубики льда, которыми и рекомендуется протирать локти. Такая процедура тонизирует кожу, разглаживает кожу и делает ее нежной и бархатистой.

Раз в неделю возьмите немного растительного масла, подогретого на водяной бане приблизительно до температуры тела, и разлейте его в две тарелки. Поставьте локти в эти тарелки примерно на 5 мин. После этого необходимо потереть локти пемзой. Это самый эффективный способ устранить отмершие клетки кожи. В конце процедуры вотрите в кожу локтей жирный крем или растительное масло. Ваша кожа станет гладкой и мягкой.

Можно немного изменить эту процедуру: сначала сделать ванночку и подержать в ней локти 10 мин. Ванночка делается следующим образом: на 1 л горячей мыльной воды – 50 г питьевой соды. После ванночки локти нужно смазать кремом и снова опустить в воду, затем растереть пемзой. По окончании процедуры локти следует вымыть и вновь смазать кремом.

Для этого возьмите лимонный сок и смешайте с растительным маслом (лучше всего с оливковым). Продукты берутся в равных частях.

Сначала протрите локоть разрезанным лимоном, затем обильно смажьте кремом. После таких процедур кожа на локтях станет светлой и мягкой.

Если у вас сухая, потемневшая кожа на локтях, можно устранить это следующим образом. Вымойте руки с мылом, затем смажьте кремом и протрите лимонным соком. Сок лимона рекомендуется применять и в тех случаях, если кожа на локтях краснеет и трескается. Ее сначала смазывают соком лимона, а затем кремом.

При огрубевшей коже на локтях на них наносят кашицу из лука и фиксируют пластырем. Через 20 мин снимают пластырь, размягченную кожу осторожно соскабливают пемзой и смывают теплой водой. После этого руки смазывают оливковым, подсолнечным или сливочным маслом.

При загрубевшей коже на локтях рекомендуется делать компрессы. Например, достаточно эффективны компрессы из свежих томатов. Ороговевшие участки можно также просто протирать кусочками помидора.

Возьмите 1 ст. л. сухой аптечной ромашки и залейте 1 л кипятка, прокипятите 10 мин. Когда отвар остынет, погрузите в него локти. После ванночки сделайте повязку на локтевые суставы, предварительно смазав их смягчающим кремом.

Возьмите 1 ч. л. крахмала и разбавьте водой. Добавьте в воду 10 г хвойного экстракта. Подержите локти в этой ванночке 15 мин. После этого в кожу локтей втирайте смягчающий крем. Процедуру необходимо делать раз в неделю до получения желаемого результата.

 

Ах, уж эта природа!

 

Руки – наши маленькие помощники, которыми мы делаем всю работу, от самой кропотливой до самой грубой и грязной. К тому же руками мы едим – и поэтому они должны быть максимально чистыми. А потому моем их множество раз в день. То есть руки соприкасаются с хлорированной холодной водой и щелочным мылом несколько раз в сутки.

Так что советуем вам серьезно отнестись к нашим рекомендациям, которые позволят вам разобраться, как на кожу рук влияют неблагоприятные природные факторы и как защитить ее от разрушительного действия агрессивных веществ.