Таксономические единицы (категории) растений: Каждая система классификации состоит из определённых соподчиненных друг другу...
История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...
Топ:
Особенности труда и отдыха в условиях низких температур: К работам при низких температурах на открытом воздухе и в не отапливаемых помещениях допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие...
Техника безопасности при работе на пароконвектомате: К обслуживанию пароконвектомата допускаются лица, прошедшие технический минимум по эксплуатации оборудования...
Когда производится ограждение поезда, остановившегося на перегоне: Во всех случаях немедленно должно быть ограждено место препятствия для движения поездов на смежном пути двухпутного...
Интересное:
Аура как энергетическое поле: многослойную ауру человека можно представить себе подобным...
Подходы к решению темы фильма: Существует три основных типа исторического фильма, имеющих между собой много общего...
Уполаживание и террасирование склонов: Если глубина оврага более 5 м необходимо устройство берм. Варианты использования оврагов для градостроительных целей...
Дисциплины:
2018-01-29 | 189 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Концентрируйся на боль в твоем теле
Сутра: Проткни булавкой какую-либо часть твоей наполненной нектаром формы,
Мягко войди в отверстие и достигни внутренней чистоты.
Рассматривай своё прошлое, не отождествляя
Сутра: Пусть внимание будет в том месте, где ты видишь какое-либо прошедшее
Событие, и даже твоя форма, утратив свои нынешние черты, будет преобразована.
Почувствуй объект и стань им
Сутра: Почувствуй перед собой объект. Почувствуй отсутствие всех других
Объектов, кроме этого. Тогда, отбросив и чувствование объекта, и чувствование
Отсутствия объектов, осознай.
Наблюдай за своим настроением
Сутра: Когда возникает нерасположение или расположение к кому-либо, не
Возлагай свое отношение на него, но оставайся центрированной.
Том 2
25. Остановись!
Сутра: В тот момент, когда у тебя появится побуждение сделать что-нибудь,
Остановись.
Смотри в лицо любому желанию
Сутра: Когда приходит какое-нибудь желание, рассмотри его. Затем, внезапно,
Отбрось его.
Исчерпай свои силы и упади на землю
Сутра: Броди до исчерпания всех сил, и тогда, падая на землю, будь целостна в
Этом падении.
Вообрази себя теряющим всю энергию
Сутра: Вообрази, что у тебя постепенно отнимают силу или знание. В момент
Утраты выйди за пределы.
Будь преданным
Сутра: Преданность освобождает.
Закройте глаза и прекратите их движение
Сутра: Глаза закрыты, рассматривай своё внутреннее существо в подробностях.
Таким образом увидь свою истинную сущность.
|
Смотри на объект как на единое целое
Сутра: Смотри на чашу, не видя ни стенок, ни материала. В несколько мгновений
Стань осознающей.
Смотри на объект как будто в первый раз
Сутра: Видь, как будто впервые, прекрасную личность или обыкновенный объект.
Смотрите в бескрайнее небо
Сутра: Просто гляди в голубое небо поверх облаков. Безмятежность.
Тайный метод
Сутра: Когда излагается основное мистическое учение, слушай. С закрытыми
Глазами, не мигая, сразу стань абсолютно свободной.
Смотри в глубокий колодец
Сутра: На краю глубокого колодца смотри неподвижно в его глубины до тех пор
Пока - дивность.
Отводи себя полностью
Сутра: Смотри на какой-либо объект, затем медленно отводи от него свой взгляд,
а потом медленно отводи от него и свою мысль. Тогда...
За пределы слов и звуков
Сутра: Дэви, представь себе санскритские буквы в этих наполненных медом
Фокусах осознанности - сначала как буквы, затем более утонченно как звуки,
Затем как наиболее тонкое ощущение. Затем, отбросив все это, будь свободна.
Почувствуй себя в центре звуков
Сутра: Купайся в центре звука, как в неумолкающем звуке водопада. Или, заткнув
Уши пальцами, слушай звук звуков.
Произноси нараспев звук и стань им
Сутра: Медленно, нараспев произноси звук, подобный звуку “АУМ”. Когда звук
Войдет в полнозвучье, сделай то же самое.
Слушай умолкающий звук
Сутра: В начале, и при постепенном утончении звука какой-нибудь буквы,
Проснись.
Вслушивайся в звук струнного инструмента
Сутра: Слушая звучание струнных инструментов, услышь их центральный звук:
Таким образом, вездесущность.
Используй звук, как проход к чувствам
Сутра: Громко, нараспев произноси звук, затем всё менее и менее громко по мере
|
Того, как чувство углубляется в эту безмолвную гармонию.
Сфокусируйте своё внимание на языке
Сутра: С приоткрытым ртом удерживай внимание на середине языка. Или же, когда
Дыхание безмолвно идет внутрь, почувствуй звук “Х-Х-Х”.
Метод для тех, у кого чувствительное ухо
Сутра: Центрируйся в звук “АУМ” без каких-либо “А” и “М”.
45. Нараспев произноси слово, оканчивающееся на “АХ”
Сутра: Безмолвно, нараспев произноси слово, оканчивающееся на “АХ”. Тогда в
Звуке “Х-Х-Х”, без каких-либо усилий - непосредственность.
Закрытие ушей и сокращение прямой кишки
Сутра: Заткнув уши путем сжатия и прямую кишку путем сокращения мышц, вводи звук.
Используй в качестве мантры своё имя
Сутра: Вводи звук своего имени и, через этот звук, все другие звуки.
Том 3
В половом акте не ищи облегчения
Сутра: В начале полового соития удерживай внимание на огне в начале и, так
Продолжая, избегай последних тлеющих угольков в конце.
Сотрясение в сексе
Сутра: Когда в объятиях твои чувства сотрясаются как листья, войди в это
Сотрясение.
Делай любовь без партнера
Сутра: Даже вспоминание о соитии, без объятий, есть трансформация.
|
|
Своеобразие русской архитектуры: Основной материал – дерево – быстрота постройки, но недолговечность и необходимость деления...
Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства...
Эмиссия газов от очистных сооружений канализации: В последние годы внимание мирового сообщества сосредоточено на экологических проблемах...
Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!