Дистанции для прохождения бегом (пешком). — КиберПедия 

Автоматическое растормаживание колес: Тормозные устройства колес предназначены для уменьше­ния длины пробега и улучшения маневрирования ВС при...

История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...

Дистанции для прохождения бегом (пешком).

2017-10-16 252
Дистанции для прохождения бегом (пешком). 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

- 5 км; (один круг)

- 10 км; (один круг)

- 21 км; (два круга)

- 30 км; (три круга)

- 42 км; (четыре круга)

Дистанция для прохождения на велосипеде (кросс-кантри ХСО).

- 21 км; (четыре круга)

Особенности проведения и участия дистанции (кросс-кантри ХСО).

Трасса - круг 5 км, проложен по сильнопересечённой местности без технических элементов.

Финиш гонки осуществляется "по лидеру". После финиша абсолютного лидера заезда, остальные участники на следующий круг не выпускаются.
Место участника в финишном протоколе этапа определяется по количеству пройденных кругов и затраченному на них времени.
До выхода из финишного коридора запрещается резко останавливаться, разворачиваться и другие маневры создающие опасность для других участников.

Обгоняющие должны громко оповещать о намерении обгона, крикнув «обхожу справа» или «обхожу слева». Безопасное проведение обгона является обязанностью обгоняющего.
Позиционная борьба -когда два гонщика борются за место на трассе, лидирующий не обязан уступать позицию обгоняющему (за исключением «круговых»). Тем не менее, запрещены резкая смена траектории движения обгоняемого и любые касания (телом или частями велосипеда), с целью помешать движению. Обгоняющий, в свою очередь, должен обеспечить безопасность своего маневра.

«Круговые» - гонщики, обгоняемые на круг должны уступать дорогу лидерам.
«Преимущество движения» - гонщики, передвигающиеся верхом на велосипеде, имеют преимущество над спешившимися гонщиками. Гонщики, толкающие или несущие свои велосипеды, должны передвигаться по наименее проезжаемой части трассы в тот момент, когда их обгоняют. Гонщики, толкающие или несущие свои велосипеды, могут обгонять едущих велосипедистов, если они не создают помехи движению.

 

Также в рамках забега проходит «Детская дистанция» - для детей участников и болельщиков. «Детская дистанция» - не является спортивной, ее основная цель ознакомление детей с видом спорта – трейловый бег.

Длина «детской дистанции» 300 – 500 метров, для преодоления бегом, шагом. Включает элементы спуска, подъема. Перепад высот до 50 метров.

Участвуют дети до 15 лет (включительно) под присмотром родителей.

«Детская дистанция» адресована в первую очередь дошкольникам и младшим школьникам. Для подростков рекомендуется участие в забеге на дистанции трейл 5 км.

Допускается прохождение дистанции вместе с родителями (за руку, на руках).

Участие для детей и сопровождающих их родителей – бесплатно.

Каждый ребенок – участник должен быть предварительно зарегистрирован на сайте ARF.BY.

После финиша все участники получат памятные дипломы и сувениры.

ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ

Ноября 2017

08:00 – 16:30 заезд участников, регистрация

09:00 – разрешается выезд на трассу кросс-кантри (ХСО) для просмотра

09:45 – 09:55 - предстартовый брифинг для участников кросс-кантри (ХСО)

Старт кросс-кантри (ХСО)

11:45 – 11:55 - предстартовый брифинг для участников трейл-марафона

Старт трейл-марафона (42 км)

12:45 – 12:55 - предстартовый брифинг для участников трейла 30 км, награждение кросс-кантри (ХСО)

Старт трейла 30 км

13:45 – 13:55 - предстартовый брифинг для участников трейл-полумарафона

Старт трейл-полумарафона (21 км)

15:15 – 15:25 — предстартовый брифинг для участников трейла 10 км

Старт трейла 10 км

15:45 – 15:55 — предстартовый брифинг для участников трейла 5км

Старт трейла 5 км

16:15 - 16:25 - предстартовый брифинг для участников «детской дистанции»

Старт детской дистанции

17:30 – закрытие финиша (окончание КВ) для всех дистанций, публикация предварительных результатов

Награждение трейлы 5 км, 10 км, 30 км, полумарафон - 21 км, марафон 42 км.

19:00 – закрытие соревнований

 

СНАРЯЖЕНИЕ

 

Элемент снаряжения Трейлы ХСО
Обязательное снаряжение    
Паспорт или аналогичный документ (нужен только при регистрации) + +
Номер участника (выдается организаторами) + +
Чип электронной отметки (выдается организаторами) + +
Велосипед с исправными тормозами   +
Велошлем   +
Рекомендованное снаряжение    
Препараты, содержащие минералы и глюкозу (включая спортивные энергетические напитки) + +

 

Наличие обязательного снаряжения может быть проверено непосредственно перед стартом, во время гонки или на финише. При отсутствии обязательного снаряжения на старте Организаторы оставляют за собой право отказать участнику в выходе на старт.

 


Поделиться с друзьями:

Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...

Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...

Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...

Таксономические единицы (категории) растений: Каждая система классификации состоит из определённых соподчиненных друг другу...



© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.011 с.