Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...
Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...
Топ:
Особенности труда и отдыха в условиях низких температур: К работам при низких температурах на открытом воздухе и в не отапливаемых помещениях допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие...
Проблема типологии научных революций: Глобальные научные революции и типы научной рациональности...
Интересное:
Финансовый рынок и его значение в управлении денежными потоками на современном этапе: любому предприятию для расширения производства и увеличения прибыли нужны...
Влияние предпринимательской среды на эффективное функционирование предприятия: Предпринимательская среда – это совокупность внешних и внутренних факторов, оказывающих влияние на функционирование фирмы...
Искусственное повышение поверхности территории: Варианты искусственного повышения поверхности территории необходимо выбирать на основе анализа следующих характеристик защищаемой территории...
Дисциплины:
 2017-08-11 |
 282 |
из
5.00
|
Заказать работу |
| Сэйкэн (Seiken) Сантин-дати (Santin Dachi) Аго-ути (Ago Uchi) Гяку-цуки (Gyaku Tsuki) Ути-укэ (Uchi Uke) Сото-укэ (Soto Uke) Маэ-гэри тюсоку (Mae Geri Chusoku) | 
SEIKEN(FOREFIST) Strike with the first 2 knuckles
|
SANCHIN DACHI
|
STRIKES
1  
SEIKEN JODAN AGO UCHI right
| ||
2 
SEIKEN GYAKU TSUKI JODAN left
| 3 
SEIKEN GYAKU TSUKI CHUDAN right
| 4 
SEIKEN GYAKU TSUKI GEDAN left
|
BLOCKS
5 
SEIKEN CHUDAN UCHI UKE right
| 6 
SEIKEN CHUDAN SOTO UKE left
|
KICKS
CHUSOKU Ball of the foot
| 7 
CHUDAN MAE GERI CHUSOKU right
|
|
RETURN TO SANCHIN DACHI
|
Кихон на 8-й кю (KIHON on 8th KYU / 10 Techniques)
| Татэ-цуки (Tate Tsuki) Сита-цуки (Shita Tsuki) Дзюн-цуки (Jun Tsuki) Моротэ ути-укэ (Morote Uchi Uke) Ути-укэ гэдан-барай (Uchi Uke Gedan Barai) Маэ-гэри (Mae Geri) |
|
SANCHIN DACHI
|
STRIKES
1 
TATE TSUKI JODAN right
| 2 
TATE TSUKI CHUDAN left
| 3 
TATE TSUKI GEDAN right
|
4 
SHITA TSUKI left
| ||
5  
JUN TSUKI JODAN right
| 6  
JUN TSUKI CHUDAN left
| 7 
JUN TSUKI GEDAN right
|
BLOCKS
8 
SEIKEN MOROTE CHUDAN UCHI UKE left
| 9 
SEIKEN CHUDAN UCHI UKE GEDAN BARAI
|
KICKS
10 
JODAN MAE GERI CHUSOKU right
|
|
RETURN TO SANCHIN DACHI
|
Кихон на 7-й кю (KIHON on 7th KYU / 15 Techniques)
| Тэтцуи ути (Tettsui Uchi) Маваси гэдан-барай (Mawashi Gedan Barai) Сюто маваси-укэ (Shuto Mawashi Uke) Кэагэ (Ke age) | 
TETTSUI HAMMER FIST
|
|
SANCHIN DACHI
|
STRIKES
1 
TETTSUI OROSHI GANMEN UCHIright
| 2 
TETTSUI KOME KAMIleft
| 3 
TETTSUI HIZO UCHI right
|
4 
TETTSUI MAE YOKO UCHI JODAN left
| 5 
TETTSUI MAE YOKO UCHI CHUDAN right
| 6 
TETTSUI MAE YOKO UCHI GEDAN left
|
7 
TETTSUI YOKO UCHI JODAN right
| 8 
TETTSUI YOKO UCHI CHUDAN left
| 9 
TETTSUI YOKO UCHI GEDAN right
|
BLOCKS
10 
SEIKEN MAWASHI GEDAN BARAI right
| 11 
SHUTO MAWASHI UKE (IN KOKUTSU DACHI)
|
KICKS
12 
MAE CHUSOKU KE AGE left
| 13  
TEISOKU MAWASHI SOTO KE AGE right
|
14 
HAISOKU MAWASHI UCHI KE AGE left
| 15 
SOKUTO YOKO KE AGE right
|
|
RETURN TO SANCHIN DACHI
|
Кихон на 6-й кю (KIHON on 6th KYU / 14 Techniques)
| Уракэн ути (Uraken Uchi) Нукитэ (Nukite) Дзюдзи-укэ (Juji Uke) Маваси-гэри хайсоку (Mawashi Geri Haisoku) Маваси-гэри тюсоку (Mawashi Geri Chusoku) Кансэцу-гэри (Kansetsu Geri) Ёко-гэри (Yoko Geri) |
|
SANCHIN DACHI
|
STRIKES
URAKEN (INVERTED FIST)
Strike with the first 2 knuckles
| 1  
URAKEN GANMEN UCHIright
| 2  
URAKEN SAYU GANMEN UCHI left
|
3 
URAKEN HIZO UCHI right
| 4 
URAKEN OROSHI GANMEN UCHI left
| 5 
URAKEN MAWASHI UCHI right
|
| NIHON NUKITE Thumb braced against index finger. Middle finger braced against remaining 2 fingers | 6 
NIHON NUKITE (ME TSUKI) left
|
| YONHON NUKITE Fingers tips aligned, width fingers pulled tightly together and the palm broadenet for strength | 7 
YONHON NUKITE JODAN right
| 8 
YONHON NUKITECHUDAN left
|
BLOCKS
9 
SEIKEN JUJI UKE JODAN
| 10 
SEIKEN JUJI UKE GEDAN
|
KICKS
HAISOKU (INSTEP)
| 11 
MAWASHI GEDAN GERI HAISOKU right
| 12 
MAWASHI GEDAN GERI CHUSOKU left
|
SOKUTO KNIFE FOOT (ASHIGATANA)
| 13 
KANSETSU GERI (SOKUTO) right
| 14 
CHUDAN JOKO GERI (SOKUTO) left
|
|
RETURN TO SANCHIN DACHI
|
Общие условия выбора системы дренажа: Система дренажа выбирается в зависимости от характера защищаемого...
Автоматическое растормаживание колес: Тормозные устройства колес предназначены для уменьшения длины пробега и улучшения маневрирования ВС при...
История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...
Эмиссия газов от очистных сооружений канализации: В последние годы внимание мирового сообщества сосредоточено на экологических проблемах...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!