Техника 3. Использование контекста и проблематичных чувств для обнаружения местоположения

Показания: обнаружение местоположения персонификации.

1. Установите, местоположение какой персонификации (к примеру, Джуди) вы хотите обнаружить.

2. Попросите человека закрыть глаза.

3. Попросите человека найти соответствующий социальный контекст отношений с персонификацией (Где вас беспокоит Джуди? В семье, на работе или в детском саду?)

4. Попросите человека вызвать (проблемные) чувства, которые соответствуют отношениям с этой персонификацией.

5. Попросите человека сфокусироваться на своих (проблемных) чувствах.

6. Спросите человека, где он ощущает (видит) персонификацию.

7. Попросите человека, перед тем, как открыть глаза, указать местоположение, в котором он ощущает эту персонификацию.

В дополнение к обоим этим подходам исследователь может пройти на указанное место и попросить субъекта направить руки и пальцы исследователя в то самое место, которое занимает персонификация, установив точное расстояние, направление, уровень глаз и направление ее взгляда. Самый надежный способ получить достоверные данные - это специально немного сместить руки с указанной точки, чтобы спровоцировать у субъекта желание поправить: «Немного выше... нет, нет, это слишком высоко!». В такие моменты люди показывают уровень своей бессознательной уверенности.

Чаще всего сессии Социальной панорамы начинаются с того, что клиенты совершенно не уверены в том, что нужно увидеть или почувствовать. Но потом они и сами не осознают, что действуют безо всяких сомнений и могут совершенно точно, до сантиметра, объяснить, где находятся важные для них персонификации.

Объяснение Техник 2 и 3.

Техника 2. Когда вы пользуетесь словами «все человечество», субъект испытывает стремление ощутить себя среди всех людей мира (ассоциированно), что исключает возможность наблюдения со стороны (диссоциированно). (25). Проходя по шагам Техники 2, субъект переходит от человечества в целом к конкретной персонификации. Эта процедура позволяет субъекту увеличить изображение до нужного уровня абстрагирования - уровня «отношений». Это критический уровень для большинства задач, выполняемых в Социальной панораме.

Однако отношения не имеют никакой физической формы - это ментальные конструкции в виде обобщенных концепций, которые происходят из конкретных повседневных взаимодействий. Пример: воспоминание ментального образа своего брата в тот момент, когда он женился на своей теперь уже бывшей жене - это вполне конкретно. Это ментальная фотография исторического момента во взаимоотношениях. У вас может быть и общее ощущение «мой брат - человек», не привязанное к месту или времени. Это можно назвать широким обобщением того, кем является ваш брат. То есть если вы хотите поработать над отношениями со своим братом, вам нужно обнаружить подобное обобщение. «Все люди мира» помогает вам настроиться на нужный уровень абстрагирования.

Техника 3 (использование контекста и проблемных чувств) в настоящее время наиболее популярна у терапевтов, хотя она подразумевает, что клиент должен быть в состоянии привести четкий пример проблемной социальной эмоции. К примеру, это может быть злость на поведение Джуди, ревность или чувство любви. В рамках большинства терапевтических подходов подобные чувства легко можно обнаружить.(26).

То, что происходит, когда мы применяем Технику 3, достаточно сложно. Когда мы помогаем субъекту ощутить проблемные чувства (шаг 4), мы можем быть уверены, что эти чувства связаны с соответствующими образами. Принятые в настоящее время когнитивные теории позволяют предположить, что когда мы говорим о человеке, его или ее образ обязательно будет активирован. Однако этот образ может быть ниже порога сознательного восприятия и не обязательно будет совпадать с местоположением персонификации. На самом деле это может быть любой образ данного человека. Когда человек фокусируется на проблемной социальной эмоции (шаг 5), ему потребуется сначала увидеть соответствующую картину. Как только чувство запущено, увидеть сознательные образы, которые вызывают эти чувства, будет гораздо легче (Дилтс и Делозье, 2000; Бэндлер и Гриндер, 1979). Благодаря повышению интенсивности «проблемного чувства» местоположение персонификации можно легко обнаружить.

Но не все так просто.

Применение Техники 3 может вызывать затруднения в том плане, что проблемные чувства - это «смешанные чувства», являющиеся результатами внутренних конфликтов. В этом случае человек может обнаружить двойные репрезентации, образы внутри пределов тела, нечеткие или движущиеся образы. (27).

В других ситуациях, когда человек испытывает сложности с установлением местоположения, на это может быть две причины:

1. человек не понимает вопрос, либо

2. человек слишком сильно старается открыться бессознательной информации, а потому не может ее получить.

Первую проблему можно решить, перефразировав вопрос. Вторая проблема решается путем снижения важности. Все, что нужно сделать терапевту - это сказать, к примеру: «Немного расслабьтесь», «Это не так важно», «Смотрите, что приходит», «Мне достаточно», «Просто предположите», «Этого достаточно». При этом слова должны сопровождаться спокойными невербальными сигналами.

Очень часто я совершал такую ошибку: я полагал, что клиент не понял мои вопросы, так как он давал странные ответы. Но снова и снова оказывалось, что клиент прекрасно меня понял и дал совершенно точный ответ - но этот ответ не вписывался в слишком узкие рамки моих ожиданий. Теперь я с серьезностью отношусь к любым ответам. Я начал верить в то, что в ментальном пространстве персонификации можно встретить где угодно.

Когда вы с клиентами пытаетесь установить местонахождение персонификаций, точность бессознательного социального познания, возможно, поразит вас так же, как она до сих пор продолжает поражать меня. Испытав удивление так много раз, я могу предположить несколько вещей.

Первое: бессознательная социальная операционная система генерирует социальные панорамы для каждого контекста. Вопрос «Можешь представить себе, что находишься на работе» помогает подключиться к Социальной панораме для этого конкретного контекста.

Второе: помимо предположения, что социальные панорамы записываются для «контекста», мы также можем предположить, что они включены и в историю жизни субъекта. Социальные панорамы развиваются и меняются в течение всей жизни человека: социальная операционная система не только постоянно обновляется - она, похоже, сохраняет записи и обо всех более ранних версиях. Попробуйте следующее: постарайтесь вспомнить свой 5-й день рождения. Обратите внимание на то, где вы обнаруживаете персонификацию своей матери среди всего остального человечества. (28).

Большинству людей бывает несложно представить себя в более молодом возрасте и вспомнить Социальную панораму того времени. Должен сказать, что занимаясь этим уже десять лет, мне все еще сложно поверить в точность и количество деталей, которые обычно демонстрируют большинство людей. Мой сознательный ум просто не может охватить тот факт, что подсознание действительно обладает столь богатыми и детализированными знаниями.

На вопрос «Где находится ваша мама?» обычно следует ответ: «Вон там», «Готовит на кухне», «Сидит рядом со мной за столом» или «Она живет в Амстердаме - он вон там, на севере». Подобные виды ответов включают в себя конкретные исторические описания, в которых топография стран, городов, домов, садов и столов затуманивает наш образ Социальной панорамы. Человек функционирует не на абстрактном уровне взаимоотношений, а в конкретных исторических или географических ситуациях. Очень важно, чтобы исследователь или терапевт обращал на это внимание. (29).

Иногда терапевту приходится приложить определенные усилия, чтобы сместить клиента с этого конкретного уровня, особенно когда клиент знаком с другими видами терапии, которые фокусируются на проживании заново конкретных травматических ситуаций.

Иногда вам приходится объяснять разницу и просить представить себе «общую идею мамы». В других случаях можно повернуть клиента на 180 градусов и снова спросить: «А где сейчас находится ваша мама?». Когда соответствующая персонификация также поворачивается, это указывает на то, что ее местоположение определяется на уровне взаимоотношений. Другими словами, Социальная панорама вместе со всеми своими персонификациями поворачивается вместе с человеком: если его мама находится перед ним, она тоже переместится, чтобы продолжать оставаться перед его носом.

Во многих случаях даже когда у меня имеются серьезные сомнения по поводу уровня абстрагирования, я решаю продолжать так, как будто бы указанное местоположение является верным. Чаще всего клиент позже сам поправляет эту ошибку, и все проясняется. В процессе терапевтических отношений лучше всего никогда не отбрасывать ничего из того, что говорит или делает клиент. Даже когда вы уверены, что ответ неправильный - примите его, похвалите клиента и двигайтесь уже в правильном направлении.

Общий совет любому практикующему, кто хочет работать с Социальной панорамой, таков: сначала попросите клиента найти местоположение непроблемных персонификаций. Как только он обнаружил, где находится его лучший друг, ему будет легче найти более проблемных людей, так как он уже вышел на нужный уровень абстрагирования.

В предисловии к этой книге я попросил вас найти местоположение вашего любимого человека. Это один из моих любимых способов представить Социальную панораму клиентам и группам. Этот момент может найти непосредственное терапевтическое применение в работе с парами. Оба партнера встают, закрывают глаза, и им дается инструкция найти персонификацию друг друга. Когда они обнаруживают местоположение своего партнера в Социальной панораме в настоящий момент, затем они пытаются сделать то же самое в исторической перспективе. Для этого им нужно будет вспомнить ощущение влюбленности, которое у них было в начале отношений. Сравнивая изменения и разницу в местоположении, клиенты часто могут понять, какое пространственное положение персонификации будет оптимальным для будущего.