Что делает секс великолепным

Джон Грэй

Марс и Венера в спальне

 

 

http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=39961317&lfrom=508959676

«Марс и Венера в спальне»:

ISBN 978‑5‑399004‑41‑9

Аннотация

 

Именно секс – тот «ключик», что открывает сердце мужчины, давая ему возможность и прочувствовать свои нежные чувства, и утолить свою жажду любви. Представьте, какая ирония: секс позволяет мужчине ощутить свою потребность в любви, в то время как женщине проявление его любви помогает ощутить свою потребность в сексе! Эта книга поможет мужчинам и женщинам получить как физическое, так и эмоциональное удовлетворение от секса. Мужчины благодарны за то, что женщины получили эту информацию, а женщины чувствуют себя более счастливыми как в спальне, так и за ее пределами.

 

Джон Грэй

Марс и Венера в спальне

 

Эта книга посвящается моей жене, Бонни, чья открытость, креативность и любовь неизменно вдохновляют меня в писательском труде и углубляют мое понимание взаимоотношений между людьми

 

© ООО Книжное издательство «София», 2018

 

* * *

Вступление

 

Ему нужен секс, ей хочется романтических отношений. Порой кажется, что мужчины и женщины с разных планет: он с Марса, она с Венеры. Естественно, что в постели мужчины и женщины ведут себя по‑разному, но, возможно, мы не отдаем себе отчета, насколько мы отличаемся друг от друга и во всем остальном. Только понимая и принимая эти очевидные и не столь очевидные различия, можно достигнуть подлинной душевной близости и обрести потрясающий секс.

 

Почему секс так важен?

 

Всем известно, что для мужчин важнее секс, а для женщин романтические отношения, но не совсем понятно почему. Не понимая причин этого существенного различия, женщины, как правило, недооценивают, насколько секс важен для мужчин, и часто считают их примитивными, так как думают, что им только одно это и надо.

Женщина перестанет осуждать мужчину, когда поймет, почему кажется, будто мужчинам нужен только секс. Благодаря более глубокому пониманию наших сексуальных различий, сложившихся в ходе исторического развития и социального воспитания, женщине становится яснее, почему для многих мужчин сексуальное возбуждение – главный фактор, помогающий им ощущать и осознавать свои нежные чувства.

 

Для многих мужчин сексуальное возбуждение – главный фактор, помогающий им ощутить и проявить свою любовь.

 

Именно секс – тот «ключик», что открывает сердце мужчины, давая ему возможность и прочувствовать свои нежные чувства, и утолить свою жажду любви. Представьте, какая ирония: секс позволяет мужчине ощутить свою потребность в любви, в то время как женщине проявление его любви помогает ощутить свою потребность в сексе!

 

Секс позволяет мужчине почувствовать потребность в любви, а проявление любви помогает женщине ощутить свою потребность в сексе.

 

Мужчине часто невдомек, насколько реальна потребность женщины в романтических отношениях, и в результате ему может казаться, что она отказывает ему в сексе. Когда ему хочется секса, а она не откликается на его желание в ту же минуту, он может неправильно это истолковать и считать себя отвергнутым. Он просто не догадывается, что прежде, чем испытать потребность в сексе, женщине необходимо почувствовать, что она любима и что ей оказывают знаки внимания.

Чтобы почувствовать себя любимой и любящей, женщине прежде всего нужно понимание со стороны партнера, мужчине же для этого просто нужен секс. Конечно, мужчина и помимо секса может чувствовать, что любим, но именно секс является для него самым сильным проявлением любви женщины, секс трогает мужчину до глубины души и открывает его сердце.

 

Особое примечание

 

Эта книга предназначена для пар, состоящих в серьезных моногамных отношениях. Если ваши отношения не таковы или вы не стопроцентно уверены, что ваш партнер не ВИЧ‑инфицирован, ради собственной безопасности и самоуважения вы должны предпринимать меры предосторожности. Многие книги объясняют, как заниматься безопасным сексом, не жертвуя его спонтанностью и наслаждением, и я призываю вас непременно выяснить, как защитить себя от СПИДа и других болезней.

Меры предосторожности особенно важны для женщин. В гетеросексуальных отношениях женщины подвергаются большему риску заразиться вирусом «ВИЧ», чем мужчины, поскольку во время соития вирус, если он присутствует в мужской сперме, способен проникнуть в систему кровообращения женщины через микротрещины вагины, нередко возникающие в процессе полового акта. Порой женщине очень нелегко настоять, чтобы мужчина пользовался презервативом каждый раз, заботясь о ее защите. Женщинам необходимо помнить: их жизнь и здоровье слишком важны, чтобы рисковать ими только потому, что партнер не хочет жертвовать своими ощущениями, надевая презерватив. Многие марки презервативов и лубрикантов сводят снижение чувствительности к минимуму, и существует множество приятных способов манипуляций презервативом в сексе. К тому же, когда чувствительность мужчины снижается из‑за надетого презерватива, ему проще удержаться от преждевременной эякуляции – до того, как его партнерша будет удовлетворена, – а благодаря этой оттяжке его оргазм может даже стать сильнее (я подробнее расскажу об этом в девятой главе).

Мужчинам необходимо помнить, что женщине крайне трудно расслабиться, довериться партнеру и по‑настоящему наслаждаться сексом, когда она опасается заражения ВИЧ и другими передающимися половым путем заболеваниями или тревожится из‑за возможности забеременеть. В пылу момента мужчине легко позабыть о последствиях незащищенного секса, но если он возьмет на себя труд защищать партнершу всякий раз, то она с огромной благодарностью воспримет его заботу и станет еще более открытой во время секса, поскольку будет чувствовать себя в безопасности.

Если вы состоите в серьезных моногамных отношениях, которые длятся по меньшей мере полгода, вы можете пройти проверку на ВИЧ с точным результатом (дело в том, что часто вирус проявляет себя в анализе крови только через полгода после заражения). Обратитесь в медицинское учреждение, чтобы проверить себя и своего партнера.

 

1

Секс и женщины

 

Хороший секс смягчает женщину, позволяя ей раскрываться навстречу переживанию любви в собственном сердце и даря ей твердые доказательства любви со стороны мужчины. Нежные и умелые прикосновения партнера не оставляют у нее сомнений в том, что она для него важна и по‑настоящему любима. Обжигающая страсть и полнота его присутствия наполняют ее жаждущую душу. Напряжения и стрессы тают, когда женщина дает выход глубинным влечениям своей женской сущности. Теперь она может во всей полноте прочувствовать и удовлетворить свое горячее желание любить и быть любимой.

 

Секс и мужчины

 

Хороший секс избавляет мужчину от всех его разочарований, позволяет вновь вспыхнуть костру его страсти и поддерживает его энтузиазм в любви и преданность подруге. Он мгновенно и непосредственно ощущает результаты своих усилий. Ее блаженство – его высшая цель и триумф. Ее теплая и влажная отзывчивость волнует, электризует и пробуждает самые сокровенные фибры его мужественности. Открылись врата рая – и он вступил в них! Благодаря ее удовлетворенности он чувствует, что ему удалось отличиться, а любовь его высоко оценена и принята с благодарностью. Он одновременно переживает и удовлетворяет свое подчас скрытое, но всепоглощающее и неизбывное стремление любить и быть любимым, возвращаясь в свой мир и при этом не покидая глубин ее мира.

 

Биохимия секса

 

Различие полов проявляется и в физиологии, и в химии внутрителесных процессов. В мужском организме концентрация ответственных за возбуждение гормонов быстро нарастает, а после оргазма быстро снижается. Концентрация дающих чувство наслаждения женских гормонов нарастает гораздо медленнее, и они еще долго продолжают действовать после оргазма.

Сексуальное возбуждение у женщины зарождается и усиливается постепенно, задолго до проявления открытого физического желания соития. Прежде чем захотеть сексуальной стимуляции, женщине требуется ощутить теплоту и чуткое отношение к себе, а также собственную привлекательность. Ее влечет к мужчине, ей нравится проводить с ним время. Может пройти не один день, прежде чем она захочет заняться сексом.

 

Женское возбуждение зарождается и неспешно нарастает задолго до проявления открытого физического желания соития. Это трудно понять мужчине, который устроен совсем иначе.

 

Когда мужчина возбужден, это возбуждение сексуально с самого начала. Дни томительного ожидания требуют невероятного самообладания с его стороны. Ему трудно понять иные потребности женщины, поскольку он их не ощущает.

Вернувшись домой после долгой отлучки, мужчина может захотеть заняться сексом немедленно, в то время как его жене требуется некоторое время, чтобы заново к нему привыкнуть и поговорить. Без понимания этого различия он запросто может почувствовать себя неоправданно отвергнутым, а она с такой же легкостью подумает, что ее использовали.

В самом начале взаимоотношений, в первое время знакомства, мужчина, конечно, понимает, что его очаровательной спутнице требуется некий период, чтобы созреть для интимных отношений. И он терпеливо ждет. Но когда близость произошла, он склонен полагать, что теперь‑то уж все должно «покатить» без задержек. Он не понимает, что его подруге по‑прежнему требуется эмоциональный контакт и поддержка до того, как она захочет секса, и для того, чтобы она его захотела. Эта поддержка, выражаясь без обиняков, – цена доступа. Он не понимает, насколько важно предварительное удовлетворение ее эмоциональных потребностей, потому что его требования в отношении чувств не так высоки.

 

«Мужчинам нужно только одно»

 

Женщинам свойственно думать, будто мужчинам нужно только одно – секс. Правда же, однако, заключается в том, что мужчины хотят любви. Мужчина хочет любви так же сильно, как и женщина; но необходимой предпосылкой для того, чтобы он раскрылся и впустил в сердце любовь своей партнерши, является сексуальное возбуждение. Женщине необходима любовь, чтобы открыться сексу, а мужчине необходим секс, чтобы открыться любви.

 

Женщине нужна любовь, чтобы открыться для секса.

Мужчине нужен секс, чтобы открыться для любви.

 

В общем и целом, эмоциональное удовлетворение требуется женщине до того, как она захочет сексуального контакта. А вот мужчина получает значительную долю эмоционального удовлетворения во время секса.

Женщины не понимают этой особенности мужчин. Скрытая причина желания мужчины поскорее перейти к сексу заключается в том, что благодаря сексу он вновь обретает способность чувствовать. Весь день мужчина настолько поглощен работой, что теряет контакт со своими нежными чувствами. И секс помогает ему вновь их ощутить. С помощью секса сердце мужчины начинает снова раскрываться. Секс для него – оптимальный способ дарить и принимать любовь.

Стоит женщине начать понимать это различие – и оно полностью меняет ее взгляд на секс. Вместо того чтобы считать мужское стремление к сексу грубым и не имеющим отношения к любви, она теперь способна увидеть в нем способ со временем обрести любовь. Отношение женщины к мужской озабоченности сексом разительно меняется, когда она осознает, зачем мужчине нужен секс.

 

Почему женщины не понимают

 

Женщины не понимают этого различия, ведь чтобы испытывать полноту чувств, им нужно совсем иное. Чтобы женщина заговорила о своих чувствах, ей требуется в первую очередь эмоциональная защищенность. Ощутив поддержку в отношениях, она способна заново открыть любовь в своем сердце. Когда ее эмоциональные потребности таким образом удовлетворены, для нее большее значение обретают сексуальные потребности.

Женщина теряется, когда ему хочется секса, – а ведь они даже не разговаривают, он несколько дней ее игнорировал! Для нее это означает, что ему безразлично, есть ли у них вообще какие‑то отношения. Приходит ли ей в голову, что он потому и хочет секса, чтобы вновь войти в контакт с любовным потоком чувств? Вряд ли, если о представителях сильного пола она судит по себе. Оба пола ценят связь, но у женщин это прежде всего связь душевная (вслед за чем идет секс), у мужчин же – сексуальная связь (пробуждающая душу).

Сексуальная отзывчивость женщины – самый доходчивый способ сказать мужчине, что он любим. Секс – самое сильное средство, чтобы вновь разжечь в мужчине любовные чувства.

Когда мама говорила, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок, она промахнулась сантиметров этак на десять. Прямая линия доступа к мужскому сердцу – это секс.

 

Когда мама говорила вам, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок, она промахнулась сантиметров на десять. Секс – прямой путь к мужскому сердцу.

 

 

Что нужно мужчинам

 

Мужчина ощущает наибольшее доверие и любовь к себе, когда его ценят, принимают и верят в него. Возбуждаясь, женщина щедро одаривает мужчину тем, в чем он более всего нуждается.

Когда женщина страстно жаждет секса с мужчиной, она наиболее открыта и доверчива. Она самым очевидным образом готова сбросить свои доспехи и не только явить ему свою наготу, но и впустить его в свое тело и в само свое существо. Настолько желая мужчину, она дарит ему чувство полного приятия. И когда каждое его прикосновение порождает реакцию наслаждения, он чувствует себя по‑настоящему оцененным. Он самым ощутимым и физическим образом чувствует свою значимость.

И пусть он измотан напряженным днем – если жена чувствует с его стороны любовь и поддержку и с удовольствием занимается с ним сексом, он тут же возрождается к жизни. Хотя кажется, будто это секс улучшает его самочувствие, в действительности дело в том, что он снова способен чувствовать и впустить в себя ее любовь. Нет больше отчужденности от его чувствующего «я», он может опять вступить в пределы этой покинутой области своего существа. Он может вновь ощутить себя целостным. Как блуждающий по пустыне жаждущий путник, он может наконец расслабиться и испить из оазиса своих чувств.

 

Как мучимый жаждой путник, блуждающий по пустыне, он может наконец расслабиться и испить из оазиса своих чувств.

 

Соприкасаясь с ее нежностью и входя в тепло ее любящего тела, он способен оставаться твердым и мужественным, но при этом ощущать собственную нежность и теплоту. Умело сдерживая свои сексуальные страсти, он способен постепенно открываться не только приятным ощущениям, но и более глубокой радости – любить свою партнершу и чувствовать ее ответную любовь.

 

Джон Грэй

Марс и Венера в спальне

 

 

http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=39961317&lfrom=508959676

«Марс и Венера в спальне»:

ISBN 978‑5‑399004‑41‑9

Аннотация

 

Именно секс – тот «ключик», что открывает сердце мужчины, давая ему возможность и прочувствовать свои нежные чувства, и утолить свою жажду любви. Представьте, какая ирония: секс позволяет мужчине ощутить свою потребность в любви, в то время как женщине проявление его любви помогает ощутить свою потребность в сексе! Эта книга поможет мужчинам и женщинам получить как физическое, так и эмоциональное удовлетворение от секса. Мужчины благодарны за то, что женщины получили эту информацию, а женщины чувствуют себя более счастливыми как в спальне, так и за ее пределами.

 

Джон Грэй

Марс и Венера в спальне

 

Эта книга посвящается моей жене, Бонни, чья открытость, креативность и любовь неизменно вдохновляют меня в писательском труде и углубляют мое понимание взаимоотношений между людьми

 

© ООО Книжное издательство «София», 2018

 

* * *

Вступление

 

Ему нужен секс, ей хочется романтических отношений. Порой кажется, что мужчины и женщины с разных планет: он с Марса, она с Венеры. Естественно, что в постели мужчины и женщины ведут себя по‑разному, но, возможно, мы не отдаем себе отчета, насколько мы отличаемся друг от друга и во всем остальном. Только понимая и принимая эти очевидные и не столь очевидные различия, можно достигнуть подлинной душевной близости и обрести потрясающий секс.

 

Почему секс так важен?

 

Всем известно, что для мужчин важнее секс, а для женщин романтические отношения, но не совсем понятно почему. Не понимая причин этого существенного различия, женщины, как правило, недооценивают, насколько секс важен для мужчин, и часто считают их примитивными, так как думают, что им только одно это и надо.

Женщина перестанет осуждать мужчину, когда поймет, почему кажется, будто мужчинам нужен только секс. Благодаря более глубокому пониманию наших сексуальных различий, сложившихся в ходе исторического развития и социального воспитания, женщине становится яснее, почему для многих мужчин сексуальное возбуждение – главный фактор, помогающий им ощущать и осознавать свои нежные чувства.

 

Для многих мужчин сексуальное возбуждение – главный фактор, помогающий им ощутить и проявить свою любовь.

 

Именно секс – тот «ключик», что открывает сердце мужчины, давая ему возможность и прочувствовать свои нежные чувства, и утолить свою жажду любви. Представьте, какая ирония: секс позволяет мужчине ощутить свою потребность в любви, в то время как женщине проявление его любви помогает ощутить свою потребность в сексе!

 

Секс позволяет мужчине почувствовать потребность в любви, а проявление любви помогает женщине ощутить свою потребность в сексе.

 

Мужчине часто невдомек, насколько реальна потребность женщины в романтических отношениях, и в результате ему может казаться, что она отказывает ему в сексе. Когда ему хочется секса, а она не откликается на его желание в ту же минуту, он может неправильно это истолковать и считать себя отвергнутым. Он просто не догадывается, что прежде, чем испытать потребность в сексе, женщине необходимо почувствовать, что она любима и что ей оказывают знаки внимания.

Чтобы почувствовать себя любимой и любящей, женщине прежде всего нужно понимание со стороны партнера, мужчине же для этого просто нужен секс. Конечно, мужчина и помимо секса может чувствовать, что любим, но именно секс является для него самым сильным проявлением любви женщины, секс трогает мужчину до глубины души и открывает его сердце.

 

Что делает секс великолепным

 

В идеале для потрясающего секса нужно, чтобы партнеры любили и понимали друг друга. Это главное. Если между партнерами есть взаимопонимание, с применением любых навыков искусства любви, изложенных в этой книге, не возникнет никаких сложностей.

Если между партнерами есть взаимопонимание, рекомендации, изложенные в этой книге, могут усилить страсть и сделать секс восхитительным. А когда секс приносит радость, то неожиданным образом налаживаются и отношения в повседневной жизни. Благодаря такому сексу мужчина начинает сильнее любить женщину, а женщина получает любовь, которой ей, возможно, недоставало. Все это само собой приводит к лучшему взаимопониманию и душевной близости.

 

Когда секс приносит радость, то и отношения в повседневной жизни неожиданным образом налаживаются.

 

Когда у супругов порой возникают проблемы в повседневной жизни, не стоит на них зацикливаться. Вместо этого лучше заняться сексом – и проблемы сразу покажутся незначительными и легко решаемыми. Чтобы успешнее справляться с трудностями в отношениях друг с другом и достигнуть лучшего взаимопонимания и душевной близости на долгие годы, я советую прочесть другие мои книги: «Чего ваша мама не могла вам сказать, а отец просто не знал» (What Your Mother Couldn’t Tell You & Your Father Didn’t Know) и «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Однако чтобы придать новую остроту отношениям и сделать секс восхитительным, полезно освоить навыки искусства любви.

Потрясающий секс – это самый верный путь к сердцу мужчины. Он помогает ему ощутить любовь к женщине и выразить ее. Великолепный секс смягчает сердце женщины, помогает ей расслабиться и принять помощь партнера и в других областях взаимоотношений. Это дает ей возможность общаться с партнером так, чтобы партнер ее понял, но при этом у него не возникла бы необходимость занять оборонительную позицию. Такое общение в свою очередь позволяет сексуальным отношениям оставаться страстными.

 

Потрясающий секс – это самый верный путь к сердцу мужчины, он помогает ему ощутить любовь к женщине и выразить ее.