Срочное реагирование на полом или внешний стрессор

Если вдруг что-то не так, у вас обязательно что-то заболит, организм подскажет вам болью. Либо уши немного заглохнут, либо нога заноет, – вы почувствуете какое-то неблагополучие. В таких случаях я сразу набираю в шприц ЦС-50, прокапываю на живот и растираю. Потому что любое нарушение всегда связано с повышением кортизола; высокий кортизол закрывает чревный ствол, следовательно, голодают печень, селезенка, поджелудочная железа, желудок, 12-перстная кишка, – все органы, кровоснабжение которых зависит от состояния чревного ствола. Органы, которым не хватает крови, не хватает кислорода и питания, воспаляются, а при воспалении они выделяют яды. Поэтому первое, что я делаю, убрав кортизол, – открываю чревный ствол. Руки на правое подреберье, трясем, растягиваем и говорим: а-а-а-а-а-ааа!.. а-а-а-а-а-ааа!.. а-а-а-а-а-ааа!.. а-а-а-а-а-ааа!..

Второе, что я делаю, – я трясу подключичные сплетения, чтобы усилить пульсовую волну. Живот при этом должен быть выпячен вперед! Но мне больше нравится, если просто опустить диафрагму, без выпячивания живота. Попробуйте! Живот не выпячивается, а диафрагма идет вниз. Потому что всегда при стрессе диафрагма поднимается куполом, поджимая сердце и сосуды. Опуская диафрагму, мы освобождаем сосудам пространство. И просим: «Милые сосуды, включайтесь вместе с сердцем в работу по сердечному толчку!». Этот прием, действительно, очень быстро включает сосуды, и пульсовая волна становится большой.

Здесь есть новички, которые, как я вижу, не совсем понимают, о чем идет речь. Объясняю для тех, кто не в теме. Мы предложили еще одну революционную программу…

На Али-экспресс я заказала специальную трубу, похожую на насос. Вещь в домашнем хозяйстве необходимая! Качаешь-качаешь насос, потом приставляешь к сливному отверстию раковины, нажимаешь кнопку, и воздушный удар пробивает все засоры. Но подумайте: сколько бы я ни накачивала новые порции воздуха, объем воздуха в трубе будет один и тот же, правда? Объем не увеличится, там нет никакого резервуара, – это просто труба с твердыми стенками. Я качаю-качаю, и получается воздух очень сильно сжатый, под давлением; допустим, три объема в одном объеме. И вот этим высоким импульсом сжатого воздуха я и пробиваю «пробку».

То же самое происходит и тогда, когда мы вводим вибрацию в подключичные сплетения и подключаем сосуды к сердечному толчку. Это не увеличивает частоту пульса, это усиливает толчок, фронт импульса крови, который идет по сосудам. Иными словами: частота сердечных сокращений не увеличивается, но достигается очень высокая энергия переднего фронта импульса бегущей крови. Именно этот импульс способен пробить пробочки в капиллярах и малых сосудах, которые там остались. Посмотрите, Уля: питание Ваших почек только что было 30% от нормы, но Вы сейчас ввели вибрацию в «цветочки», выпятили живот, и оно вышло на уровень 100%. Артериальное давление (АД) у Вас только что было 120/90 мм. рт. ст., немножко склеенное. Как сейчас? 125/60. Чувствуете, что Вам стало лучше? (Да!) Только от этого простого действия!

Особенно это важно, если вы находитесь в состоянии стресса. Возьмите же в руки бусинку-отвесик! Спросите, какой у вас кортизол, и бусинка покажет: ого-го какой! 1000 нмоль/л, а то и больше. Я в качестве индикатора использую вектор, а не отвесик. Измеряю уровень кортизола у нашего доктора и могу сказать, что утром, когда Вы пришли на занятие, кортизол был на уровне 600–700 нмоль/л, а сейчас – ноль. Тем не менее, АД высокое… пока Вы не потрясли «цветочки», прохождение крови по малым артериям, – а это и почечные артерии, и коронарные артерии, и позвоночные артерии – было снижено, почки выделяли ренин.

Запомните на веки вечные: при стрессе высокий кортизол ухудшает прохождение крови в малые артерии и капилляры! А когда Вы ввели вибрацию в подключичные сплетения и усилили пульсовую волну, питание почек у Вас значительно улучшилось, улучшилось питание всех тканей сердца, и по сонным и позвоночным артериям больше крови в голову пришло. Вчера я говорила Вам, что давление Ваше часто повышается. (Да, это так.) Пока Вы не включили сосуды, у Вас было 135/70 мм. рт. ст., а сейчас 125/50.

Чтобы не было безобразия с давлением, – это я обращаюсь уже ко всем, а безобразием называю ситуации, когда наблюдается слишком малое или слишком большое расстояние между верхней и нижней границами. Так вот, чтобы не было такого безобразия, положите ладони: одну сразу под затылок, на самое начало шеи, причем так, чтобы захватить всю затылочную зону от уха до уха, а вторую ладонь – пониже линии плеч. Положили? Начинаю вводить вибрацию поперечными движениями: по «тельняшке». А еще можно поцокать языком: цок-цок-цок-цок-цок!.. Стоп. Опять проверяю давление у того же кадра. Дорогой доктор, Ваше давление сейчас выровнялось: верхний предел по-прежнему остался 125, а нижний поднялся до 70.

Какой-нибудь обладатель критически настроенного ума спросит меня: «А Вы знаете, что при этом происходит в организме?» А мне плевать на то, что происходит! Я знаю, что становится лучше, и мне этого достаточно. Потому что когда я тормошу свою шею, я активирую оба узла блуждающего нерва, ядро добавочного нерва и оба узла языкоглоточного нерва… Кстати, у верхних шейных сегментов спинного мозга расположено еще и спинномозговое ядро тройничного нерва! Мы и его потрясли, подбодрили немножко. А ниже, под второй рукой, находится главный участок симпатических стволов. Мы его тоже активировали вибрацией. В результате у вас немного повысилась нижняя граница давления и немного понизилась верхняя. Так что каждый раз вы должны точно знать, чего вы хотите. Очень важно осознание цели!

О Рамзае и кошках

Рамзай – самый главный потребитель наших новых идей и разработок. У него начался нейрогенез вместе со мною в сентябре 2017 года, он продолжается и по сей день. Вчера ночью мы с Александрой Васильевной разговаривали спокойно и долго, больше часа, пока она гуляла с пёсой. Рама ходил без поводка и без намордника и голову ей не морочил. Он проверял окрестности, оставлял смски, рыл лапой там, где ему нужно. Периодически подбегал к Сане, чтобы сказать: «Я здесь! Погладь меня! Я хороший!», и снова убегал по своим делам. Наша беседа продолжалась до тех пор, пока они не зашли в дом, и нужно было мыть лапы и попку.

А у меня перед отъездом вообще был анекдот! Пошли мы ночью гулять, когда два часа оставалось до поезда. Уже повернули назад, и тут я потеряла Рамку. Свищу – нет нигде. Зашла во двор – нет его. Подхожу к подъезду, – а у нас две входных двери и маленький тамбур между ними, смотрю – сидит мой пёс в этом тамбуре перед закрытой железной дверью и ждет меня: когда же наконец я приду и можно будет попасть домой. (Смех.)

Вставка от 26 июня. Мы с пёсой гуляем по ночам. В нашем городке – чистейшие улицы с подстриженными газонами. Сегодня небо было чистое, на северо-востоке разгоралась заря, пели птицы, при нас стала куковать кукушка. И в этот рассветный час я плотно-плотно читала «Отче наш» и «Богородице». Время тянулось так долго, как будто я работала неделю без отдыха. Рама подбегал погладиться, посидеть вместе на скамейке, получить «конфетку» или небольшой массаж. Но он понимал, что я занята, и не мешал мне. Вчера я 100 раз прочла молитву Отче наш, сегодня – 50. Устаю от молитвы, но продолжаю, считаю это необходимым.

На днях Рама с Санечкой проходили мимо частной ветклиники, где на крыльце курили две дамы, ветврачи. Они долго восхищались Раминой красотой, породой и воспитанием, расспрашивали, кто такой, да откуда. Видели бы они 6-месячного щенка, которого я взяла в дом 22 декабря 2013 года! Тощий, грязный, с побитыми ребрами и головой, запуганный, немного подловатый. А сейчас – благородный, понимающий, настоящий друг. Здоровый, просто помешанный на здоровье. Метод, метод. Любовь и терпение. Нейрогенез. Конец вставки.

Что касается кошек… Вы замечали, как безнадежно и ужасно стареют животные? Сердце болит и обрывается, а сделать ничего нельзя. (Кивки, кивки.) Наши кошки не стареют! Маше уже 14 лет, но она одним прыжком взлетает на шкаф под потолок, гоняет по квартире кота и ловит синичек. А ведь и падала, и оперирована… Каждый вечер я смотрю кошек дистантно, а Санечка прокапывает ЦС-50 на позвоночник в зоне печени, на полоску «затылок – шея», вокруг пораженного уха (у Коти – правое ухо, у Маши – левое). Далее – растяжки и массаж с вибрацией, иногда берет подмышки и встряхивает. Тоже идет нейрогенез, особенно у Маши.

Вы не должны бояться того, что у вас увеличится число нейронов. Вы не должны бояться того, что у вас будут слабые сигналы. Ваш взлет, Раиса Ивановна, начался в январе 2018 года. Мой взлет начался в середине сентября прошлого года. Удары по моей голове были столь сильными, что если бы я ничего не придумала и не стала активнейшим образом действовать, мы с вами здесь вряд ли встретились. Так что мои новые программы – в чистом виде во спасение. Поначалу и речи не было о росте стволовых клеток, это я уж потом изучила феномен и осознала его. Поначалу я стала свои ушибленные виски править, выталкивать – так, как только что показывала вам: «своя» рука держит скулу, «чужая» рука толкает лоб вверх и в сторону у конца брови. Выталкивать обязательно вперед и вбок, освобождать большие крылья клиновидной кости. И то, что произошло и у меня, и у Александры Васильевны, – я имею в виду увеличение числа нейронов до 100%, улучшение состояния позвоночника, куда спустились стволовые клетки тоже, – это достижение очень короткого времени. Но страсть, с которой мы выполняли эту работу, можно сравнить разве что с той отчаянной страстью, с какой обороняются защитники крепости от напавшего на них врага. Страсть, оголтелый оптимизм на грани возможного – страсть понять, изменить, улучшить… Примерно такого же класса работу проделала О.И. за неимоверно короткое время. Потому я и попросила ее после наших лекций позаниматься с новичками. Может быть, вы тоже заразитесь страстью? Может быть, вы станете делать то, что делает она? Прочесть можно что угодно. Нужна личная, собственная, персональная страсть! Я не пугаю вас, но посмотрите, как заканчивают свой путь многие и многие люди… Как это ужасно, правда?

Худеем

И напоследок еще несколько слов скажу на тему похудения. Я всю жизнь хотела иметь кухонный комбайн, просто мечтала об этом. Недавно купила. А за это мне подарили такую штуку – мультипекарь называется, и шесть сменных панелей к нему. Там можно и запеканку делать, и на гриле овощи жарить, и горячие бутерброды готовить… А главное – размер порции хороший: четверть ладони. Ну, просто не помещается ничего больше. (Смех.) И теперь на завтрак мы делаем себе по одному горячему малюсенькому бутерброду к кофе. Вкусно! И больше ничего не надо. А на ужин мастерим творожную запеканку. Одно яйцо, 200 г творога, чуть-чуть манки, изюм… Разрезали пополам – вот и ужин на двоих. (Хотя раньше ужин был делом серьезным, праздничным и питательным.) Согласно одному из способов похудения, это называется «латте»: еда малыми порциями. Есть можно часто, но размер порции должен быть строго ограничен. Но мы едим понемногу и редко, и одежда показывает, что пошло похудение. Заметно? (Да!) Так что постарайтесь перейти на малые порции. И еще одна маленькая хитрость, о которой я написала в лекции: повесьте на видное место открытый замочек как напоминание вашему Управителю, что можно тратить жир. Прогнали кортизол – значит, можно тратить жир.

А кто хочет, чтобы колени были хорошими, поднимите руки. (Все.) Уменьшите вес, будет меньше груза на колени. Возьмите в каждую руку по 5-литровой бутыли с водой и поднимитесь по лестнице. Как будут чувствовать себя ваши колени? (Будет трудно подниматься!.. Тяжело!..) Теперь отмотайте время назад, к тому дню, когда вы весили на 10 кг меньше. И вспомните, как вы взбегали по этой лестнице. Но одно дело отставить в сторону бутыли, а другое дело – сбросить жир. Именно жир, а не воду, как происходит при сушке у спортсменов.

Анекдот. Встречаются две дамы. «Как Вы хорошо выглядите, как похудели! В чем секрет?» – «Картошка, морковь, свекла, капуста». – «Запекать или варить?» – «Полоть!» (Дружный смех.)

Помолимся

Главная молитва: «Отче наш, иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наши, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукаваго. Аминь».

Молитва последних Оптинских старцев: «Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и его события! Руководи моею волею и научи меня молиться, надеяться, верить, любить, терпеть и прощать! Аминь».

Тренировка

А теперь приступаем к «умной тренировке», без которой не начинается ни один наш день. В этой тренировке два блока: первый блок – тренировка мышц живота и спины; второй блок – коррекция головы. (…)

 

Анализ Диагностики