Психология общения, или «Разговоры говорите, а не щи варите»

 

Общение. Великая сила спрятана в общении, в умении общаться друг с другом. Общение в семье имеет огромное значение для супругов. Если нет общения, нет и семейного счастья. Развивайте культуру общения в своей семье, разговаривайте обо всем, проговаривайте все волнующие вас темы и трудности, обсуждайте то, что происходит сейчас и то, к чему вы стремитесь через два, три, четыре года. А через десять лет?

Пока есть общение между вами, будет у вас и семейное счастье. Как только перестанете общаться, то станете друг другу неинтересными. Как только вечера начнете проводить перед телевизором или с журналом, вместо того, чтобы расстелить плед на полу, зажечь свечи, налить чай и устроить семейные вечера-«болтушки», так сразу же холодность в отношениях появится. А разве вы этого хотите?

Вот здесь сразу могу сказать, что не нужно воспринимать всё в штыки и говорить: «А когда нам общаться: работа, дети, стирка-глажка-готовка, а на общение уже сил не хватает». Если вы читаете наши рассылки и посещаете наш сайт «Солнечные руки», то прекрасно понимаете, что всё зависит от человека и от его желания. Нельзя путать причину со следствием. Часто именно взаимные упреки и обиды, нехватка времени из-за того, что кто-то один в семье делает намного больше другого, возникает именно из-за отсутствия постоянного общения и разговоров «по душам». Как разговаривать с мужчиной, как его просить и убеждать его в том, чтобы он помог вам по дому, тема отдельной статьи и не одной. И такие статьи уже есть на нашем сайте.

Сейчас скажу лишь то, что если вы научитесь общаться, научитесь понимать друг друга, спокойно и уверенно доносить до партнера свои пожелания, то и вопрос о том, что «времени не хватает и муж по дому не помогает», уйдет из вашей жизни. Плюс к этому, если у вас есть дети, проводя все вместе семейные вечера – общения, вы заложите им в подсознание образ семейного счастья. А взаимопонимание в семье, которое они будут наблюдать с детства, поможет им построить в дальнейшем свое семейное счастье.

Как же это здорово – скучать и ждать каждый вечер с нетерпением. С желанием встретиться, обняться и спросить друг у друга о том, как прошел сегодняшний день? Что было интересного и смешного? А в чем возникли трудности? Что получилось удачно, какие подвиги совершил ваш настоящий мужчина? — И просто выслушать, просто посмеяться или сказать: «У тебя все получится, ты со всем справишься, я в тебя верю!»

А представляете, сколько удивительного вы можете узнать о своем партнере, с которым прожили уже много лет, если научитесь слушать и общаться.

Главное, хотя бы пару раз в неделю находите время, садитесь вместе и спрашивайте: «А что тебе нравится? Чем ты сейчас увлечен? Что бы ты хотел (хотела) через три года в своей жизни? Чем ты сейчас живешь? Все ли тебя устраивает, или ты хочешь что-то изменить в себе или в нашей жизни?»

Нам ведь порой только кажется, что мы все знаем о рядом живущем с нами человеке. Хотя на самом деле мы не знаем даже половины из того, что происходит в его жизни, что он чувствует, к чему стремится, чего опасается, что ему нравится и что раздражает. Нам только «кажется». На самом деле попробуйте остановиться и поспрашивать своего любимого (любимую), а потом молча, очень внимательно выслушать. Не перебивать и не заканчивать фразу за своего партнера, как любят многие делать, а даете высказаться человеку хоть один раз за всю вашу совместную жизнь.

Как это сделать? Представьте, что вы задали вопрос и набрали себе в рот воды. И как бы вам теперь не хотелось что-то добавить, с чем – то поспорить, что-то «исправить» и сказать по своему, вы не можете этого сделать. Попробуйте. Уверяю вас, вы узнаете много нового и интересного для себя. А через время вы поймаете себя на том, что начинаете удивляться и как-то по — новому смотреть на свою вторую половинку. Ведь ваш партнер, как и любой другой человек, — это огромная, неизведанная Вселенная, и я уверена в том, что он (она) очень интересный человек!

Если не получится с первого раза и ваша вторая половинка удивится такому «вдруг» появившемуся интересу, не удивляйтесь и не продавливайте свою позицию. Ведь, возможно, вы много лет разговаривали только на бытовые темы, иногда ссорились и что-то требовали.

Поэтому, наберитесь терпения и мудрости и если человек пока не готов открыться, расскажите немного о себе, но только немного. Расскажите, как вы хотите, чтобы складывались ваши отношения. Расскажите о том, почему человек, с которым вы живете, вам дорог. Поблагодарите своего партнера за всё, что он (она), делает для вас. Ведь в жизни мы так редко слышим слова благодарности и просто слова «Спасибо тебе за всё, что ты делаешь для меня. Спасибо тебе за то, что ты есть и за то, что ты делаешь для нашей семьи». И если вы сами не слышите таких слов от своего партнера, но при этом хотите их услышать, так может вначале самому научиться давать и дарить другому человеку то, что мы хотим видеть в своей жизни?

Дайте друг другу время, наберитесь мудрости и терпения, и выстраивайте ваши отношения так, как будто вы недавно познакомились и стремитесь узнать друг о друге всё: какую музыку нравится слушать, какие фильмы любите смотреть, чем нравится заниматься в свободное время, о чем мечтает, каким человеком хочет стать через несколько лет, какие отношения хочет, чтобы сложились в семье и т.д., т.д.

Можете рассказать и предложить своему партнеру эту идею, как увлекательную игру. Как идею, словно вы два раза в неделю встречаетесь с незнакомым человеком, который вам сильно нравится и узнаете его с чистого листа. Он вам настолько интересен, что слушаете вы его затаив дыхание и впитываете каждой своей клеточкой новую информацию. И перед вами открывается новый человек, с теми страхами, переживаниями, мечтами и радостями, о которых вы даже не подозревали.

Кстати, так на самом деле и есть. Многие люди продолжают жить представлениями о своих близких, какие были у них пять, десять, пятнадцать лет назад. Но ведь за это время много что изменилось и уж тем более, изменился и ваш партнер. Что ему (ей) пришлось прожить? Через что пройти, какие успехи, достижения и разочарования происходили в его жизни? Какие чувства он (она) испытывает к вам? И какие бы вы хотели, чтобы он (она) испытывал? Может, все – таки стоит попробовать возродить то, что было раньше? Попробуйте, у вас обязательно получится.

Что мне ещё хочется сказать в завершение, так это то, что учиться общаться и слушать друг друга можно не только с мужем или женой. Здесь я не говорю о тех людях, как их называют «энергетическими вампирами», которые могут говорить без умолку и на разные темы. Нет, я говорю сейчас о нас самих и о тех дорогих нам людях, представления о которых мы сложили 10, 15, или 20 лет назад и живем в прошлых в этих представлениях, не пытаюсь узнать человека заново. Такое часто у родителей бывает, когда они не хотят замечать взросления своих детей и считают, что их сын или дочь до сих пор любят бутерброды с колбасой и съедают по целому торту в один присест, как в подростковом возрасте.

Пробуйте молча выслушивать своих детей, своих родственников и близких вам по духу людей, своих друзей и коллег. Иногда, когда вам так хочется перебить другого человека и сказать: «Да, да, а вот знаешь, у меня тоже …», или «А вот помнишь, несколько лет назад ты …», вспомните эту статью и просто выслушайте человека. Задайте ему вопросы о нем самом. О его интересах и увлечениях и думаю, вы будете сильно удивлены, сколько заблуждений и устаревшей информации у вас скопилось. Возможно, вы начнете открывать мир вокруг себя и живущих в нем людей словно заново.

С уважением, Анастасия Гай.

Понять мужчину? Умом мужчину не понять, проще запомнить его особенности!

Некоторые женщины думают, что они смогут понять мужчину. Не просто понять мужчину, а понять мотивы его поведения, причины, по которым он ведет себя так или иначе. И даже пытаются для этого советоваться с подругами, вместо того, чтобы поговорить с самим мужчиной и спросить его, почему он поступил подобным образом.

Ну женщины, дорогие, вы не сможете понять мужчину! Берите пример с мужчин. Они просто запоминают, в зависимости от уровня своего развития, некоторое количество правил того, как вести себя с женщинами в той или иной ситуации. Этот алгоритм они усвоили ещё сотни тысяч лет назад, когда охотились в одной набедренной повязке за добычей, чтобы прокормить свое потомство. Ну, и похвастаться заодно перед своей самкой, какой он герой – молодец, настоящий мужчина, так сказать.

Так вот, для того, чтобы поймать оленя, совсем не обязательно понимать, почему ему нравится та или иная трава. Бесполезно ТАК пытаться понять оленя, чтобы начать с удовольствием пастись на лугу и поедать траву за компанию с этим самым оленем. Для цели охоты вполне достаточно знать, что олени пасутся там, где трава сочнее, где рядом находится вода ну и т.д.

Так же мужчины, чтобы понравиться женщине и понять, что хочет женщина, запоминают те правила, которые для этого нужно соблюдать. Мужчина даже и не пытается сделать так, чтобы ему понравились цветы, украшения или прогулки под луной. Он просто понимает, что нужно женщине для того, чтобы женщина стала счастливой, и он, её герой, ей понравился.

А некоторые женщины ставят перед собой заведомо невыполнимую задачу – ТАК понять мужчину, что чуть ли не самой стать мужчиной. Например, некоторые пытаются понять, почему мужчине нравится фонарик, компас или другая сувенирная продукция, или просмотр футбола, вместо цветов, романтики и просмотров душещипательных мелодрам. Но это бесполезно! Вы вряд ли ну за редчайшим исключением, станете тащиться от футбольного матча, от фонариков, дрелей, рыбалки, компасов, компьютерных игрушек и так далее.

Не нужно понимать мужчину в прямом смысле слова. Необходимо просто запомнить, что хотят мужчины, что нравится мужчинам, и периодически удовлетворять эти его потребности. А так же запомнить его болевые точки, т.е. что мужчина не любит, что мужчине неприятно и без необходимости, кроме случаев, когда необходимо поставить его на место, не давить на эти болевые точки.

Вот и весь секрет того, как понять мужчину.

Давайте для примера. Моя любимая просто идеальная женщина. Она идеально меня «понимает». Как-то я у нее спросил: «Как тебе удается так хорошо понять мужчину, т. е. меня?»

Оказалось все просто. Она меня во многом и не понимает, а просто запомнила то, что я ей о себе рассказывал. Плюс, постоянно спрашивала меня о том, что для меня важно, а что нет. Не подумайте, что только моя жена что-то делает для семьи. Я тоже стараюсь ее понять. Вернее запомнить, что важно моей женщине. Но об этом можете почитать в другой статье, например "Как сохранить семью, или что может быстрее всего улучшить семейные отношения, а что — разрушить их?"

Так вот, моя любимая сказала мне:

- Иногда я тебя понимаю. И тогда всё намного проще. А иногда не понимаю, так как психология мужчины и психология женщины слишком сильно отличается. Поэтому я запомнила несколько десятков твоих особенностей и стараюсь поступать в соответствии с ними.

- А можно точнее?

- Допустим, я знаю, что когда мы обсуждаем какую-то проблему, или пытаемся найти решение некой задачи, после подобного разговора и обсуждения тебе необходимо помолчать и побыть одному. Подумать и обмозговать решение и дальнейшую стратегию поведения. Об этом можете подробно прочитать в книге "Как влюбить в себя Мужчину на всю жизнь, или Никогда Не бегайте за Мужчиной, пусть Он бегает за Вами".

Или вот, например, я знаю, что когда ты приходишь с работы, тебе необходимо поужинать, пообщаться немного, возможно рассказать, что произошло за день, а потом хотя бы минут 30 отдохнуть или поспать. И уже после того, как ты отдохнул, я могу просить тебя практически о любой помощи или по дому, или даже по моей работе, если я не справляюсь. Ты с удовольствием всегда поможешь. Если же ты уставший, или в данный момент обдумываешь решение какой-то проблемы, то просить практически бесполезно. Ты хоть и поможешь, но не так качественно и не с такой охотой, как обычно.

Или вот ещё пример, в котором я совершенно не понимаю мужчин, но я четко запомнила, что если ты чем-то занят, то бесполезно тебе что-то говорить, ты на самом деле меня просто физически не слышишь.

- Это точно, и за это я тебе благодарен. А то, как не послушаю женщин, они постоянно жалуются, что мужья их не слышат. Или ещё чего напридумывают, что муж якобы специально не делает то, о чем они его просили вчера, когда он читал газету. А он не специально, он просто был сосредоточен и даже не расслышал просьбу жены.

- Вот–вот, я когда это поняла, мне стало проще. И, кстати, ты заметил, что я перестала обижаться на то, что ты не выполняешь обещания?

- Да, заметил, мне стало намного проще и легче.

- Так это не я не обижаюсь, и не ты стал выполнять все свои обещания. Просто раньше я просила тебя о чем-то, когда ты ещё чем-то был занят. А потом я поняла, что вначале нужно привлечь твое внимание, желательно, чтобы ты смотрел на меня, а не в монитор компьютера и т.д., а потом уже озвучивать свою просьбу. А ещё лучше, попросить тебя перефразировать то, о чем я тебе попросила. Вот, в общем, и всё. Ты стал СЛЫШАТЬ меня и лучше понимать, что я от тебя хочу. Соответственно, помнить свои обещания и выполнять их.

Ну, есть ещё с десяток твоих привычек, но давай в другой раз о них поговорим, сейчас пойдем лучше чай попьем, а потом в обнимку посмотрим веселую комедию, всё-таки воскресенье, как–никак, и я хочу отдохнуть и побыть с тобой.

Вот, собственно, и всё. Ставьте перед собой достижимые цели, а именно, запомнить несколько правил обращения с мужчинами, и всё в ваших отношениях с мужчиной наладится.