SPA в медицине и косметологии

История SPA-терапии

«Древние народы приписывали воде мистические и даже божественные свойства. Но первыми тезис о том, что вода дарит здоровье, сформулировали древние римляне. Именно от них идут два наиболее популярных толкования названия терапии, в основе которой лежит вода – SPA.

По одной из версий SPA – это сокращение от римской поговорки «Sanus per aqua» – «Здоровье через воду». По другой – название терапии произошло от имени города Спа, входящего в Римскую империю (сейчас он находится на территории Бельгии). Город этот славился своими термальными источниками.

Римляне строили на термальных источниках бани-термы и проводили в них целые дни: парились, массировали и умащивали тела ароматическими маслами, погружались в прохладные бассейны с минеральной водой.

В России Петр I открыл на Карельской земле первый русский курорт «Марциальные воды». В XIX веке поездки «на воды» вошли в моду, и до революции весь цвет русского дворянства и интеллигенции регулярно выезжал то в Пятигорск, то в Баден-Баден. А после революции, с рождением советской курортологии, черноморские здравницы стали доступны всем.

Сегодня SPA-терапия переживает второе рождение. Помимо собственно водных процедур, SPA-лечение включает в себя массу составляющих: грязетерапию, ароматерерапию, талассотерапию и альготерапию, фитотерапию, всевозможные виды массажа, физические упражнения, лечебные диеты.

В современном понимании SPA – это сложнейший процедурный комплекс, который разрабатывается индивидуально для каждого и включает в себя методики оздоровления и процедуры красоты, как восточные, так и западные.

На пользу делу работают и новейшие научные разработки, и древние, проверенные временем рецепты. Главное достоинство SPA – воздействие не на какой-либо орган, а на организм в целом. Излечение тела приводит к «лечению» души: избавлению от стрессов, переутомления, бессонницы, депрессий.

Японские каникулы: ASIA SPA

ASIA SPA – это серия для тех, кто всегда хотел познакомиться с изящными ритуалами, благодаря которым японки обретают свою хрупкую красоту и неповторимое очарование.

История SPA-терапии

«Древние народы приписывали воде мистические и даже божественные свойства. Но первыми тезис о том, что вода дарит здоровье, сформулировали древние римляне. Именно от них идут два наиболее популярных толкования названия терапии, в основе которой лежит вода – SPA.

По одной из версий SPA – это сокращение от римской поговорки «Sanus per aqua» – «Здоровье через воду». По другой – название терапии произошло от имени города Спа, входящего в Римскую империю (сейчас он находится на территории Бельгии). Город этот славился своими термальными источниками.

Римляне строили на термальных источниках бани-термы и проводили в них целые дни: парились, массировали и умащивали тела ароматическими маслами, погружались в прохладные бассейны с минеральной водой.

В России Петр I открыл на Карельской земле первый русский курорт «Марциальные воды». В XIX веке поездки «на воды» вошли в моду, и до революции весь цвет русского дворянства и интеллигенции регулярно выезжал то в Пятигорск, то в Баден-Баден. А после революции, с рождением советской курортологии, черноморские здравницы стали доступны всем.

Сегодня SPA-терапия переживает второе рождение. Помимо собственно водных процедур, SPA-лечение включает в себя массу составляющих: грязетерапию, ароматерерапию, талассотерапию и альготерапию, фитотерапию, всевозможные виды массажа, физические упражнения, лечебные диеты.

В современном понимании SPA – это сложнейший процедурный комплекс, который разрабатывается индивидуально для каждого и включает в себя методики оздоровления и процедуры красоты, как восточные, так и западные.

На пользу делу работают и новейшие научные разработки, и древние, проверенные временем рецепты. Главное достоинство SPA – воздействие не на какой-либо орган, а на организм в целом. Излечение тела приводит к «лечению» души: избавлению от стрессов, переутомления, бессонницы, депрессий.

SPA в медицине и косметологии

Какие же процедуры предлагает нам SPA? Их много, и некоторые из них вполне доступны нам в домашних условиях.

Обычная ванна – самая простая процедура, которую мы проделываем почти каждый вечер. Общеизвестно, что ванна, особенно с добавлением различных травяных отваров и экстрактов, эфирных масел или морской соли, способна решать множество задач.

Ванна усиливает кровообращение, снимает судороги, расслабляет или, напротив, тонизирует, снимает стресс – то есть довольно сильно воздействует на организм человека. Вот почему тем, кто страдает гипертонией или стенокардией, от ванн лучше вовсе отказаться. Всем остальным следует следить, чтобы уровень воды в ванне всегда был ниже сердца.

Сауна, русская парная, турецкий хамам и японская офуро – все эти разновидности бань тоже относятся к SPA-терапии (или, точнее, бальнеологии – разделу медицинской науки, который изучает происхождение, свойства и методы использования минеральных вод).

Такие процедуры очищают организм, способствуют восстановлению иммунитета, воздействуют на кровообращение. Но стоит помнить: перед тем, как войти во влажную русскую или турецкую парную, вдохнуть сухой жар финской сауны или погрузиться в целебные ароматные опилки японской ванны фуро, стоит проконсультироваться с врачом. Ведь долговременное воздействие высоких температур, а также их перепад (особенно при традиционном нырянии в снег или прорубь после сауны и русской бани), воздействуют на сердце и сосуды подобно электрошоку. А влажный пар затрудняет дыхание, что может быть опасно для тех, кто страдает заболеваниями легких и бронхов.

Грязелечение (или пелоидотерапия) в последнее время также очень популярно и широко используется в физиотерапии. Грязевые маски и обертывания помогают при хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата, болезнях мышц, нервной периферической системы, гинекологических заболеваниях и болезнях органов дыхания. Целебная грязь снимает судороги, успокаивает боль, регулирует лимфоток, устраняет кожные раздражения, заживляет воспаления, и оказывает благоприятное воздействие на многие процессы жизнедеятельности, лечит неврозы, снимает депрессии.

Парафинотерапия – аппликации и ванночки из парафина, используется как согревающая процедура в лечении болезней суставов и опорнодвигательного аппарата, а в косметологии – для смягчения, питания и увлажнения кожи лица, для лечения целлюлита и в качестве смягчающих и разогревающих ванночек для рук и ног при маникюре и педикюре.

Талассотерапия (в переводе с древнегреческого – «лечение морем») использует весь спектр воздействия морской среды: воду, грязи, водоросли, песок. При помощи процедур на базе морских водорослей и грязей, богатых микроэлементами и йодом, борются с целлюлитом, выводят токсины, разглаживают кожу, оказывают болеутоляющее и антисептическое действие на организм, помогают при остеопорозе, артрозе и бессоннице.

Противопоказанием могут служить болезни сердца и щитовидной железы, а также острые воспалительные процессы, поэтому при талассотерапии необходима консультация врача.

Ароматерапия использует в качестве целебного средства ароматические эфирные масла. Их молекулы непосредственно воздействуют на лимбическую систему мозга, отвечающую за эмоции, и потому моментально снимают стресс, повышают настроение, расслабляют или, напротив, бодрят.

Воздействуя непосредственно на кожу, эфирные масла способны на многое – они купируют воспаления, разглаживают морщины, снимают отеки, улучшают кровообращение, устраняют неприятный запах и т.д. У ароматерапии масса достоинств, и почти нет противопоказаний, разве что аллергия на определенное масло.

Также в SPA-терапии никак не обойтись без «лечения движением», то есть всевозможных видов массажа, лечебной гимнастики, плавания, фитнеса.

С помощью SPA-процедур можно не только помолодеть, но и почти «родиться заново». Все большей популярностью в салонах красоты пользуется так называемый «SPA день» – комплекс процедур по уходу за кожей, рассчитанных всего на 3-5 часов. Давайте устроим такой день дома!

В арсенале Объединенной Компании Faberlic достаточно средств для домашнего сеанса SPA: прежде всего, это французская «Полинезия» – серия продуктов, заботящихся о гармонии внутреннего и внешнего, а также уникальная серия косметики ASIA SPA.

Устройте себе выходной с одной из серий SPA-косметики и Вы не только преобразитесь внешне, но и надолго обретете душевный покой и отличное настроение!

Японские каникулы: ASIA SPA

ASIA SPA – это серия для тех, кто всегда хотел познакомиться с изящными ритуалами, благодаря которым японки обретают свою хрупкую красоту и неповторимое очарование.