Физическое воспитание в высших учебных заведениях.

  Учебная дисциплина «Физическая культура» обязательна для изучения на всех факультетах вузов Республики Беларусь. Являясь частью общей и профессиональной культуры, она служит целям укрепления здоровья, физического, интеллектуального и духовного совершенствования студентов.

  Содержание программы по физическому воспитанию студентов должно быть взаимосвязано с содержанием общенаучных дисциплин (психология, педагогика, анатомия, физиология, гигиена), изучение которых способствует лучшему пониманию воздействия физических упражнений на функции и системы организма, а также имеет преемственность с учебным материалом предмета «Физическая культура» в школе.

ВИДЫ УЧЕБНЫХ ОТДЕЛЕНИЙ.

   В начале учебного года студентов распределяют по учебным отделениям и группам с учетом пола, состояния здоровья, физической подготовленности и спортивных интересов. Определены 3 медицинские группы: основная, подготовительная и специальная. Из этих групп формируются три учебных отделения:

• Основное – студенты основной и подготовительной медицинской группы;
• Спортивное – только студенты основной медицинской группы, имеющие спортивный разряд;
• Подготовительное – студенты специальной медицинской группы, с учетом заболеваний.

Распределение часов по физическому воспитанию предусматривается в учебных всех специальностей вуза на протяжении всего периода обучения, в объеме не менее 4 часов в неделю, с включением их в сетку расписания. В учебных группах ОФП с низкой физической подготовленностью и специальные медицинские группы имеют право организовывать занятия 3 раза в неделю по 60 минут.

  Занятия в группах спортивного отделения проводятся в зависимости от спортивной квалификации студентов 6-12 часов в неделю.

  Курс физического воспитания для вузов непрофильных специальностей составляет 608 ч (Брестский государственный университет им. А.С. Пушкина) и предусматривает теоретический и практический разделы. Курс рассчитан на 4 года обучения.

                                                                                                                                         Таблица 4.

Примерное распределение времени по формам учебных занятий и контролю.

  Лекции должны носить опережающий характер по отношению к практическим занятиям,          

знакомить студентов с основами теории и методики физического воспитания, содействовать формированию здорового образа жизни и пониманию роли физической культуры в воспитании умственных и физических способностей человека. Теоретические сведения, сообщаемые на каждом практическом занятии, раскрывают содержание частных методик применения физических упражнений и комплексов, оздоровительных систем. Помимо этого студенты знакомятся с основами методики контроля и самооценки физической подготовленности. Они учатся проводить самостоятельные занятия по предмету, оздоравливаться средствами физической культуры, формировать у себя и других здоровый образ жизни.

  На практических занятиях изучаются упражнения, способствующие овладению базовой техникой различных видов спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры и плавание), а также упражнения, направленные на развитие и совершенствование физических способностей студентов.

  Последовательность изучения видов спорта зависит от погодных условий, наличия свободных мест в залах и бассейне университета. Занятия по легкой атлетике проводятся как на открытом воздухе, так и в спортивных залах.

  На практических занятиях изучаются также основы организации и проведения самостоятельных и групповых занятий физическими упражнениями, основы правил проведения соревнований, изучаемых видов спорта. С помощью контрольных упражнений оценивается уровень физической подготовленности студентов.

  Количество часов, отводимое на практические занятия как в семестрах, за год, так и за весь период обучения на различных факультетах – не одинаково (см. таблицу 4). В процессе занятий студенты овладевают системой практических умений и навыков, обеспечивающих укрепление и сохранение здоровья; развивают и совершенствуют физические и волевые качества; приобретают опыт использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.

2.2. ЗАЧЕТНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ И КОНТРОЛЬ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ.

   Зачет является основной формой контроля знаний, умений и навыков, приобретенных в процессе академических занятий в вузе и самостоятельной работы по всем разделам программы. Коллективу кафедры предоставляется право вводить дифференцированный зачет во всех семестрах, а в конце курса обучения – экзамен. Самостоятельная работа включает в себя изучение рекомендуемых источников информации, подготовку к различным формам учебных занятий и активное участие в них, применение средств физического воспитания и спорта в жизни человека.

  Контроль уровня усвоения знаний студентами имеет два вида: на каждом занятии проводится текущий контроль, а в конце каждого семестра – итоговый. Содержание зачетных требований имеет единый подход для студентов всех курсов обучения. Они предполагают освоение будущими педагогами теоретического и практического разделов. Первый предполагает умение высказывать свои суждения по теоретическим вопросам, второй – выполнение требований практических занятий. В содержание требований включено:

1. Посещение всех практических занятий. Студент, пропустивший 50 и более процентов занятий без их отработки к сдаче зачета, не допускается.
2. Участие в спортивно-массовых и оздоровительных мероприятиях в качестве участника, судьи или болельщика;
3. Обязательная сдача в течение учебного года шести контрольных упражнений:
• Бег на 100 м (М и Ж);
• Бег на 1000 метров (М и Ж);
• Прыжок в длину с места (М и Ж);
• Подтягивание на перекладине (юноши выполняют из положения виса, девушки из положения «вис лежа»);
• Поднимание туловища (юноши выполняют подъем туловища в течение 1 минуты, девушки – без учета времени на максимальное количество раз);
• Плавание – без учета времени (100 метрам соответствует оценка 10 баллов, 90 метров – 9 баллов и т.д.); плавание – 50 м с учетом времени (юноши и девушки выполняют по выбору - любым способом).
4. Демонстрация умений и навыков в управлении группой при выполнении физических упражнений.

  Студенты, освобожденные от практических занятий по медицинским показаниям, обязаны посещать теоретические занятия и сдавать рефераты по теоретическим разделам зачета.