Индивидуальные очистные сооружения: К классу индивидуальных очистных сооружений относят сооружения, пропускная способность которых...
Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...
Топ:
Отражение на счетах бухгалтерского учета процесса приобретения: Процесс заготовления представляет систему экономических событий, включающих приобретение организацией у поставщиков сырья...
Генеалогическое древо Султанов Османской империи: Османские правители, вначале, будучи еще бейлербеями Анатолии, женились на дочерях византийских императоров...
Теоретическая значимость работы: Описание теоретической значимости (ценности) результатов исследования должно присутствовать во введении...
Интересное:
Берегоукрепление оползневых склонов: На прибрежных склонах основной причиной развития оползневых процессов является подмыв водами рек естественных склонов...
Влияние предпринимательской среды на эффективное функционирование предприятия: Предпринимательская среда – это совокупность внешних и внутренних факторов, оказывающих влияние на функционирование фирмы...
Что нужно делать при лейкемии: Прежде всего, необходимо выяснить, не страдаете ли вы каким-либо душевным недугом...
Дисциплины:
2019-11-28 | 180 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Категория: женские пары, смешанные пары, мужские пары
Н.- стойка на одном колене, В.- стойка на руках на колене Н. с ее поддержкой, ноги произвольно /держать/ В. стойка на одной руке | 1 балл 1,5 балла | |
И.п. В.- сидит перед Н., хват одной рукой. Броском Н.- полет на живот на предплечья Н. | 1 балл | |
И.п. –Н. сед на пятках, В. стоит к ней лицом. Броском Н. –В.- прыжок с фуса ноги врозь через Н. | 0,5 балла | |
Поддержка под живот на прямых руках стоящей Н. /держать/ | 1,5 балла | |
В. - в «ласточку» на колени Н. | 1 балл | |
Равновесие ласточка на одной ноге на плече Н. с поддержкой руками, | 2 балла | |
Н. – в выпаде, В.- фронтальное равновесие на бедре Н. с поддержкой одной рукой /держать/ | 1,5 балла | |
Н.- упор лежа с опорой одной ногой, свободная нога вверх,В.-затяжка одной на шее Н. с поддержкой за свободную ногу Н. /держать/. | 2 балла | |
Н. мост В. угол ноги врозь на Н. | 1,5 балла |
Категория: женские группы
В.- стойка на руках в полушпагате на согнутых руках сидящей на пятках Н. С.- поддерживает В. за одну ногу /держать/. | 1,5 балла | |
И.п. - В.- лежит спиной на предплечьях Н. и С., В.- поворот на 360 градусов на предплечьях. | 1,5 балла | |
Н. и С. на колене, лицом друг к другу. В.- мост на согнутых руках партнерш /держать/ | 2 балл | |
Темп в стойке ногами на 4-х-. | 1,5 балла | |
Н. – стойка на лопатках В. - угол | 2 балла | |
И.п. – В - лежит спиной на предплечьях Н. и С., В.- ¾ сальто назад прогнувшись в соскок | 1,5 балла | |
Н.и С. стоит на ногах В. угол ноги врозь в руках Н.и С. | 2,5 балла | |
Н. и С.- упор лежа с опорой одной ногой, свободная нога вверх В.- стойка ногами на Шее Н. и С. с поддержкой за свободную ногу /держать/ | 1 балл |
Индивидуальные элементы
|
Номинация: женское соло, мужское соло, женские пары, смешанные пары, мужские пары, женские группы, мужские группы
1. Шпагат (любой) 1 балл
2. Перекидка вперед (на две или одну) 1 балл
3. Перекидка назад 1 балл
4. Равновесие «Крокодил» 1 балл
5. Перекидка назад в шпагат 1,5 балла
6. Колесо 0,5 балл
7. Мост (из положения стоя) 1 балл
8. Рондат 1 балл
9. Фляк 1 балл
10. Поворот «Маятник» 1 балл
11. Стойка на груди 1 балл
12. Колесо с одной рукой 1 балл
13. Колесо на предплечьях 1,5 балла
14. Перекидка вперед на одной руке 1,5 балла
15. Прыжок «олень» 0,5 балла
16. Прыжок «подбивной в кольцо» 1 балл
Номинация «Акробатика»
Категория: женские пары, смешанные пары, мужские пары
Н.- стойка на одном колене, В. стойка на одной руке | 1 балл | |
Н. упор лежа с опорой на двух ногах В. стойка на груди /держать/ | 1 балл | |
Угол - на прямых руках стоящей Н. /держать/. | 2 балла | |
Поддержка под живот на прямых руках стоящей Н. /держать/ В. ¼ сальто в сед на колени Н. В. ¼ сальто в «ласточку» на колени Н. с поворотом Н. на 180 градусов. | 1,5 балла 2 балла | |
В.- стойка рукой на шее Н., стоящей в упоре, с поддержкой за ее поднятую ногу, ноги В.- произвольно /держать/. | 2,5 балла | |
Н. мост В. угол ноги врозь на Н. Н. мост В. крокодил на Н. Переход из угла в крокодил | 1 балл 2 балла 0,5 балла | |
Н. – в выпаде, В.- фронтальное равновесие на бедре Н. с поддержкой одной рукой /держать/ | 1 балл |
|
Категория: женские группы
Н. стойка на груди с опорой на ноги С. крокодил в руках Н. В. угол в нога Н. | 2,5 балла | |
Из стойки ногами на 4-х, В.- прыжок в сед на 4-е | 1 балл | |
В.- из стойки ногами на 4-х – ¼ сальто прогнувшись вперед на предплечья | 1,5 балла | |
В. в «ласточку» на колени Н. броском в сед на колени С. | 1 балл | |
Н. – стойка на лопатках В. - угол | 1,5 балла | |
С двойного купе, В.- ¼ сальто прогнувшись вперед на предплечья | 1 балл | |
В. стойка плечами на руках С. с опорой о плечи Н. руками. | 2,5 балла | |
И.П. качели. В. ¾ сально назад | 1 балл |
Индивидуальные элементы
Номинация: женское соло, мужское соло, женские пары, смешанные пары, мужские пары, женские группы, мужские группы
1. Равновесие «Крокодил» 1 балл
2. Перекидка назад в шпагат 1,5 балла
3. Колесо 0,5 балл
4. Рондат 1 балл
5. Фляк 1 балл
6. Поворот «Маятник» 1 балл
7. Стойка на груди 1 балл
8. Колесо с одной рукой 1 балл
9. Колесо на предплечьях 1,5 балла
10. Затяжка двумя кольцом /держать/ 1 балл
11. Прыжок вверх с поворотом на 360 градусов
в шпагат 1,5 балла
|
12. Кувырок в стойку на руках 1 балл
13. Поворот в стойке на руках на 180 градусов: 2 балла
кувырок вперед согнувшись ноги вместе – М.
перекидка вперед на одну ногу - Д.
14. Перекидка назад из седа «арабское» 1,5 балла
15. Перекидка назад из седа «арабское» в шпагат 2,5 балла
16. Перекидка вперед с одной рукой 1 балл
17. Колесо на предплечьях в шпагат 2,5 балла
18. Прыжок «разножка» 1 балл
19. Прыжок «разножка в кольцо» 1,5 балла
Приложение 2
Образец графического описания элементов
Фамилия Имя участников ______________________________________________________________________________________________________________________________________
Номинация «_____________».
Категории: женские пары, мужские пары, смешанные пары, женские группы, мужские группы
Элемент | Описание | Оценка сложности |
Индивидуальные элементы
Номинация: женское соло, мужское соло, женские пары, смешанные пары, мужские пары, женские группы, мужские группы
1. _____________________ балл
2. _____________________ балл
3. _____________________ балл
4. _____________________ балл
5. _____________________ балл
6. _____________________ балл
7. _____________________ балл
8. _____________________ балл
Фамилия Имя участников ______________________________________________________________________________________________________________________________________
Номинация «_______________».
Категории: женские соло, мужские соло
Индивидуальные элементы
Номинация: женское соло, мужское соло
1. _____________________ балл
2. _____________________ балл
3. _____________________ балл
4. _____________________ балл
5. _____________________ балл
6. _____________________ балл
7. _____________________ балл
8. _____________________ балл
9. _____________________ балл
10. _____________________ балл
Приложение 3
Таблица ошибок и сбавок
№п/п | Сбавки при выведении окончательной оценки | Наказание |
1 | Продолжительность упражнения превышает лимит времени. | 0,1 за каждую секунду |
2 | Неспортивное поведение на Соревновательном ковре | 0,5 |
3 | Повторное начало упражнения без уважительных причин | 0,3 |
4 | Нарушения по музыке (недопустимые слова, музыка со словами более чем в одном упражнении/не отмечена в ТЛ …). | 0,5 |
5 | Плохое представление судьям в начале и в конце упражнения. | 0,3 |
6 | Заступ за ограничительную линию ковра | 0,1 за каждый раз |
7 | Приземление на две ноги или падение за линией ковра. | 0,5 за каждый раз |
8 | Начало упражнения до вступления музыки, либо завершение упражнения до или после окончания музыки. | 0,3 |
9 | Поправление костюма. Потеря аксессуаров. | 0,1 за каждый раз |
10 | Нескромный костюм (например, глубокий вырез на груди). | 0,5 |
11 | Переговаривание, подсказывания между партнерами. | 0,1 |
12 | Подсказывания из за боковой линии. | 0,3 |
13 | Физическая помощь тренера. | 1,0 |
14 | Время удержания каждого статического парно-групповом элемента меньше, чем задекларировано. | 0,3 за каждую недостающую секунду |
15 | Индивидуальный статический элемент выдержан 1 секунду | 0,3 за время |
16 | Индивидуальный статический элемент выдержан менее 1 секунды. | 0,6 за время |
17 | Прогибание в спине и/или сгибание, при стремлении поддерживать прямые линии | 0,1-0,5 |
18 | Сгибание рук в стойке/упоре на руках и/или ног, и углы в носках, кистях не соответствуют форме элемента | 0,1-0,5 |
19 | Ноги выше или ниже идеальной позиции (например, ниже горизонтали в упоре углом) | 0,1-0,5 |
20 | Ноги в шпагате образуют угол меньше 180* | 0,1-0,7 |
21 | Перекаты на стопах или шаги при попытке «Нижних» стабилизировать элемент | 0,1-0,5 |
22 | Легкое касание партнера или пола для поддержания баланса на партнере или во время приземления. | 0,1 |
23 | Партнер сходит или приземляется на ковер неосознанно или нелогично, не контролируя баланс или опору, но без падения. | 0,5 |
24 | Падение на пол или партнера/ов с пирамиды или парного элемента, или мимо платформы без контролируемого или логического приземления = ПАДЕНИЕ | 1,0 |
25 | Кувырок вперёд/назад после приземления, не показав перед этим удержания на ногах = ПАДЕНИЕ | 1,0 |
26 | Падение (срыв) вследствие попадания волос на лицо или другую часть тела | 1,0 |
27 | Нарушение последовательности выполнения элементов, указанных в заявочной кампании | 0,5 за каждый случай |
|
*согласно АКРО Свод Правил 2017-2020
|
|
Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...
Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...
Своеобразие русской архитектуры: Основной материал – дерево – быстрота постройки, но недолговечность и необходимость деления...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!