Раздаем людям анкеты и ручки.

Анкета Вашего голоса

1. Нравится ли Вам ваш голос?

2. Чей голос вам нравится больше вашего? Почему?

3. Что бы Вы хотели изменить в вашем голосе, речи?

4. Какие приятные качества присущи вашему голосу, охарактеризуйте их.

5. Какие неприятные качества или зажимы есть у вашего голоса?

Наташа - Итак, давайте вместе обсудим качества приятного голоса: спокойный, управляемый, вибрирующий, красивый тембр, доверительный, мелодичный, теплый, уверенный, низкий или высокий.

А также: дружественный, интонационно выразительный.

Это может быть полетный голос, озвученный, громкий, звонкий, мягкий, бархатный, светлый.

Виолетта - А теперь давайте попробуем разобраться с отрицательными качествами голосов, и подумаем, что не нравится в нашем голосе:

Грустный, резкий, скрипучий, хриплый, пронзительный, писклявый, плаксивый, с одышкой, боязливый, прямой, саркастичный, неуверенный, невнятный, монотонный, напряженный, слабый, нудный, дрожащий, блеющий, отрывистый, тембрально не окрашенный, бедный, тихий или слишком громкий.

Наташа - Теперь посмотрим на ваши анкеты, вы можете их не подписывать, пусть это будут анонимные ответы, мы зачитаем все анкеты, и вместе, обсудим какие параметры, качества голоса вы упомянули.

После обсуждения предлагаем сделать комплекс упражнений для развития навыков красивого, сильного голоса.

Вступительная речь, заполнение анкет – 5 мин.

Обсуждение анкет 10 минут. Итого 15 минут.

Настало время поговорить о основах, на которых держится красивый голос:

Как вы думаете, что это за основы? Дыхание, артикуляция, дикция, резонаторы, а также - это связки, гортань. Если какой-то из пунктов не работает или работает неправильно голос не будет красивым.

Ну что приступим к упражнениям, потренируем свой любимый, красивый голос?

1. Дыхательная опора!
Основа основ. Никому и никогда не удавалось пройти мимо этого пункта. Но у многих возникает огромное количество вопросов, вообще непонятно, что это за зверь такой. Постараемся объяснить.
Дыхательная опора — это конфликт двух сил: правильно взятого вдоха, выдоха и нашего мышечного корсета в совокупности с диафрагмой. Представьте себе надутый воздушный шарик. Вот вам и дыхательная опора: воздух, сжатый стенками шара, воздух под давлением.

Сколько брать вдоха?

Как будто понюхали цветок. Вдох должен быть легким, коротким. Многие не верят, но такого вдоха хватит на очень приличное количество времени, Избыток воздуха мешает: вы не можете его контролировать.

Куда правильно брать вдох?

Правильное дыхание — это дыхание животом. Если сложнее, то это нижнереберно-диафрагмальное дыхание. Вам нужно взять небольшой вдох так, чтобы нижние ребра немного разошлись. Раскрылись. Мы рекомендуем брать воздух ртом.

Итак, давайте сделаем упражнения на дыхание? Поехали!

· На вдохе через рот, холодок на верхнем нёбе, воздух в живот, работает диафрагма, плечи остаются неподвижны, на выдохе проговорить громко и четко, на одном дыхании 1,2,3,4, 5, … или 21, 22, 23, 24, 25 так до 10 или больше, пока не кончится дыхание. Звук около зубов, дыхание ровное, спокойное без толчков. Можно ходить и говорить, размахивать руками.

· На вдохе через рот, холодок на верхнем нёбе, «удивление», воздух в живот, плечи остаются неподвижны, на выдохе проговорить громко и четко да, да, да … Звук около зубов, дыхание ровное, спокойное без толчков.

· Вдох через рот, холодок на верхнем небе, «удивление», и на плавном, ровном выдохе на звук «с» выпускать дыхание от 10 секунд до 1 минуты. Воздух выходит через зубы, живот слегка напряжен. Две точки опоры – зубы и живот. Можно во время плавного выдоха медленно ходить или сидя слегка поворачивать голову из стороны в сторону, наклонять голову вперед и назад, чтобы снять напряжение в плечевом поясе, шее. Дыхание происходит без толчков, плавно, на первое время достаточно и 10 сек.

Дыхание. Разминка. Гимнастика Стрельниковой. 3 основных упражнения.

1. Ладошки

2. Погончики

3. Насос

Виолетта - Отлично, молодцы! Дальше нам нужно привести в порядок нашу артикуляцию с помощью следующих упражнений.

Артикуляционная гимнастика

1) Губы: трубочкой вверх-вниз, вправо-влево, круговые движения.

2) Язык: движения языком в разные стороны с закрытым ртом, круговые движения, свернуть язык в трубочку. Поцокать несколько секунд, как лошадка, челюсть не напрягать и стараться ей не двигать, работает только язык. Можно порычать на РРРРР и РЬРЬРЬ.

3) Челюсть: плавно опускать и возвращать назад, движения влево и вправо, вперед и назад, круговые движения. Расслабить челюсть, мотая головой, на «бррр».

4) Смех: почувствовать напряжение в горле, найти точку опоры на верхнем небе «Легкий холодок» - ха-ха-ха!!!.

Наташа - Гимнастика

Сделать гимнастику: наклоны и повороты головы в разные стороны, 3 круга. Вращения плечами: вперед и назад по 3 раза. Вращение локтями по 3 раза, внутрь и наружу. Вращение кистями рук по 3 раза, внутрь и наружу. Размять пальцы рук, кисти в кулак, круговые движения сжать и разжать кулак – 3 раза. Вращение тазом по 3 раза в каждую сторону. Колени разогреть вращениями внутрь и наружу по 3 раза. Ступни разогреть вращениями внутрь и наружу, по 3 раза. Приседания 10 раз. Наклон и прогиб – по 1 разу. Можно попрыгать несколько секунд.

А как же дикция? Куда нам без нее? Начнем тренировать!