Этап 1 «Эстафета - прыжки с места». — КиберПедия 

Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...

Эмиссия газов от очистных сооружений канализации: В последние годы внимание мирового сообщества сосредоточено на экологических проблемах...

Этап 1 «Эстафета - прыжки с места».

2017-10-09 238
Этап 1 «Эстафета - прыжки с места». 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

Все участники команды выполняют «прыжок с места» строго друг за другом «поэтапно», продолжая прыжок с места предыдущего участника команды.

Учитывается общая длина выполненного прыжка всей командой.

После этого конкурса судья записывает в маршрутный лист общее расстояние выполненного задания.

 

Этап 2 «Разборка сборка автомата АК-74».

Команда в два этапа по 5 человек, производит сборку – разборку автомата на время. Время разборки-сборки, зачисляется по последнему собравшему автомат.

После этого конкурса судья записывает в маршрутный лист количество набранных балов или время, затраченное на выполнения задания.

Этап 3 «Десант в бою» стрельба из пневматической винтовки по шарам.

После завершения выполнения предыдущего этапа, команда «БЕГОМ» перемещается к месту стрельбы, где их ждет судья с пневматическими винтовками.

За 10 метров до места стрельб, все останавливаются и ждут команду судьи.

«СТРОГО» по сигналу судьи, команда(4+3+3) участника «Гусиным шагом» к месту выполнения стрельбы.

Получают винтовки, находясь строго на ОДНОЙ ЛИНИИ «ОГНЯ», и по своему желанию из положения «СТОЯ» или с «КОЛЕНА» стреляют в воздушные шарики, затем ускоренным бегом возвращаются к своей команде и передают эстафету следующим участникам. Следующие участники подходят в такой же последовательности «ГУСИНЫМ ШАГОМ» по команде судьи.

Если участник не попал в шарик, то начисляется штрафное время (5 сек).

Шарики развешиваются на расстоянии 15-20 метров.

Каждому участнику выдается по 3 патрона.

Команда должна поразить все 30 воздушных шариков.

После этого конкурса судья записывает в маршрутный лист количество набранных балов или время, затраченное на выполнения задания.

Этап 4 «Оказание ПМП (перенос пострадавшего на носилках, руках или на себе) в противогазе».

 

Строго по команде судьи выполнить команду «ГАЗЫ».

Надеть на себя противогазы – время учитывается по последнему участнику команды.

Оказать ПМП (первую медицинскую помощь – перевязывают двух участников)

У одного ранение верхних конечностей, у второго нижних конечностей с наложением шины и транспортировки его к месту сбора.

Вводная: - доставить пострадавшего в травмпункт.

Доставку осуществлять на носилках, на спине (используя положение стул) – вдвоем на скрещенных руках, держась крепко друг за друга (посадив пострадавшего на руки между собой).

Ошибки: Неправильно наложена повязка, шина при транспортировке у раненого развязалась повязка.

Время определяется по последнему участнику команды пересекшего линию финиша.

После этого конкурса судья записывает в маршрутный лист количество набранных балов или время, затраченное на выполнения задания.

Этап 6 «Установка палатки».

Команда за определенное время устанавливает туристическую палатку. Правильность установки контролируется судьей, который за ошибки в установке начисляет штрафные баллы: складка на скате палатки – 30 секунд, общий перекос палатки – 30 секунд.

После этого конкурса судья записывает в маршрутный лист количество набранных балов или время, затраченное на выполнения задания.

Этап 5 «Одевание ОЗК».

В состязании участвуют 10 человек. Оценивается время и правильность выполнения норматива по одеванию ОЗК «Плащ в рукава» и противогаза. Исходное положение: строевая стойка, ОЗК и противогаз на штатном месте. По команде «Плащ в рукава, чулки перчатки надеть, газы» участники одевают ОЗК, противогаз и в полном обмундировании бегут 30 метров.

В личном первенстве победитель определяется по лучшему времени, показанному в данном виде.

Командный результат определятся по наименьшей сумме времени всех участников команды.

Этап 6 «Саперы на учениях».

 

Первый участник держит два баскетбольных мяча.

По сигналу он бежит, обегая фишки, опускает два мяча в автомобильные покрышки, возвращается по прямой и передает эстафету второму участнику.

Второй участник бежит по прямой до покрышек, берет из них два мяча, возвращается, обегая фишки, передает их третьему участнику и так далее, пока не пройдут все участники.

После этого конкурса судья записывает в маршрутный лист количество набранных балов или время, затраченное на выполнения задания.

 

Этап 7 Полоса препятствий.

Все участники команды отжимаются от пола по мере усталости по очереди. Учитывается общее количество отжиманий всей команды за время указанное в маршрутном листе, т.е. за 13 минут нахождения в «данной точке»


Поделиться с друзьями:

Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...

Индивидуальные очистные сооружения: К классу индивидуальных очистных сооружений относят сооружения, пропускная способность которых...

Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...

Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначен­ные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой...



© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.008 с.