Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...
Своеобразие русской архитектуры: Основной материал – дерево – быстрота постройки, но недолговечность и необходимость деления...
Топ:
Методика измерений сопротивления растеканию тока анодного заземления: Анодный заземлитель (анод) – проводник, погруженный в электролитическую среду (грунт, раствор электролита) и подключенный к положительному...
Отражение на счетах бухгалтерского учета процесса приобретения: Процесс заготовления представляет систему экономических событий, включающих приобретение организацией у поставщиков сырья...
Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов...
Интересное:
Принципы управления денежными потоками: одним из методов контроля за состоянием денежной наличности является...
Подходы к решению темы фильма: Существует три основных типа исторического фильма, имеющих между собой много общего...
Мероприятия для защиты от морозного пучения грунтов: Инженерная защита от морозного (криогенного) пучения грунтов необходима для легких малоэтажных зданий и других сооружений...
Дисциплины:
2022-09-01 | 26 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Защитный блок в волейболе
В любительском волейболе блок ставится значительно реже, чем в профессиональном. И участвует при этом обычно от 1 до 2 игроков. Профессионалы же часто практикуют двойной и тройной блоки.
Блок следует ставить в тех случаях, когда в команде противника сильное нападение. Если же 2-й и 4-й номера предпочитают скидывать или просто бьют слабо, блокирующему лучше страховать территорию скидки (1-2 метра рядом с сеткой) или же готовиться дать пас.
Главный блокирующий — он же разводящий и пасующий — игрок под сеткой, стоящий в третьем номере. Помогать на блоке могут игроки из 2-го и 4-го номеров — они же главные нападающие (доигровщик и диагональный).
Элементы одиночного блока
В случае зонного блока, блокирующий зрительно контролирует мяч. В случае ловящего — зрительно контролирует бьющего.
Распространенные ошибки
|
Неправильный блок
Нюансы
Многое зависит от роста блокирующего. Чем он выше, тем легче ставить блок и раньше прыгать на удар. Чем меньше — тем раньше и выше должен совершаться прыжок.
Важно играть с открытыми глазами. Когда вы видите мяч, его легче заблокировать. Не закрывайте глаза на блоке.
Сносите мяч в сторону от рук вражеского блокирующего. Этим приемом вы обманите игрока вражеской команды и обойдете его блок.
Будьте готовы к скидке. Не всегда игроки противника будут осуществлять нападающий удар — очень часто (особенно в любительском волейболе) происходят скидки. Стоя рядом с сеткой с согнутыми руками и ногами, будьте готовы принять мяч нижним приемом.
Игрок под сеткой самый подвижный. В его задачи входит как пас, так и блок. Зачастую его игра напоминает «белку в колесе». Так что не расслабляйтесь, не спите. Будьте готовы ко всему в любой момент.
Одиночный
|
В этом случае блок мяча в волейболе проводит один игрок передней линии. Из-за низкой эффективности одиночный блок профессиональными командами используется очень редко.
В пляжном волейболе играют по схеме 2х2. Поэтому такая защита у них в ходу. Блокированием закрывается определенная зона площадки. О номере зоны игрок специальным жестом за спиной сообщает своему партнеру.
Двойной
Это наиболее популярный вид блокирования. Его еще называют стандартным. Двойной блок проводят два игрока передней линии. Обычно центральный и один из крайних блокирующих.
Такая защита требует умения работать в паре. При недостаточном владении техникой можно покалечиться самому и поранить партнера по команде. Синхронные перемещения блокирующих при отработанной технике напоминают танцевальные движении
Тройной
Это сложный, но эффективный вид защиты. Она выполняется всеми тремя игроками передней линии. При правильном определении направления атаки она надежно закрывает площадку. Сложность постановки в том, что мало времени для одновременного пристраивания игроков друг к другу. Но зато пробивать блок сопернику очень трудно.
По своим тактическим свойствам как индивидуальное, так и коллективное блокирование бывает зонным или ловящим.
При зонном — прикрывается определенная зона. Тем самым сокращается угол атаки нападающего.
Ловящее блокирование — выполнять сложнее. Оно дает результат только при верном определении направления атаки. Иначе на площадке образуется неожиданная «дырка», которую защитники не успевают прикрыть.
Защитный блок в волейболе
В любительском волейболе блок ставится значительно реже, чем в профессиональном. И участвует при этом обычно от 1 до 2 игроков. Профессионалы же часто практикуют двойной и тройной блоки.
Блок следует ставить в тех случаях, когда в команде противника сильное нападение. Если же 2-й и 4-й номера предпочитают скидывать или просто бьют слабо, блокирующему лучше страховать территорию скидки (1-2 метра рядом с сеткой) или же готовиться дать пас.
Главный блокирующий — он же разводящий и пасующий — игрок под сеткой, стоящий в третьем номере. Помогать на блоке могут игроки из 2-го и 4-го номеров — они же главные нападающие (доигровщик и диагональный).
Элементы одиночного блока
|
В случае зонного блока, блокирующий зрительно контролирует мяч. В случае ловящего — зрительно контролирует бьющего.
Распространенные ошибки
Неправильный блок
Нюансы
Многое зависит от роста блокирующего. Чем он выше, тем легче ставить блок и раньше прыгать на удар. Чем меньше — тем раньше и выше должен совершаться прыжок.
|
Важно играть с открытыми глазами. Когда вы видите мяч, его легче заблокировать. Не закрывайте глаза на блоке.
Сносите мяч в сторону от рук вражеского блокирующего. Этим приемом вы обманите игрока вражеской команды и обойдете его блок.
Будьте готовы к скидке. Не всегда игроки противника будут осуществлять нападающий удар — очень часто (особенно в любительском волейболе) происходят скидки. Стоя рядом с сеткой с согнутыми руками и ногами, будьте готовы принять мяч нижним приемом.
Игрок под сеткой самый подвижный. В его задачи входит как пас, так и блок. Зачастую его игра напоминает «белку в колесе». Так что не расслабляйтесь, не спите. Будьте готовы ко всему в любой момент.
Как ставить блок в волейболе правильно
Представление о технике блокирования дает нижеследующий рисунок.
Касание блока в волейболе мячом не засчитывается за первый удар. Поэтому допустимы еще три касания по мячу, после которых он передается на сторону соперника. Это правило не распространяется на пляжный волейбол. Там по-прежнему отскок от блока засчитывается за первое касание.
|
|
Таксономические единицы (категории) растений: Каждая система классификации состоит из определённых соподчиненных друг другу...
Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...
Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства...
Типы оградительных сооружений в морском порту: По расположению оградительных сооружений в плане различают волноломы, обе оконечности...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!