Команды для передвиженияв строю

«Шагом – марш!» - команда для всякого движения вперед шагом сместа (даже на один шаг). Движение начинается с левой ноги.

«На месте шагом (бегом) – марш!» - команда для движения наместе.

«Обычным шагом (бегом) – марш!» - команда применяется припереходе с других видов ходьбы (ходьба на носках, ходьба в сочетании сподскоками, с танцевальными движениями и т.п.), бега и при окончанииупражнений, выполняемых в движении.

«Строевым шагом – марш!» - команда, при которой ногу надовыносить на высоту 15-20 см от пола, держа подошву горизонтально,ставить ее твердо на всю ступню. При движении рук вперед сгибать их влоктях так, чтобы кисти поднимались на ширину ладони выше пояса (нарасстоянии ширины ладони от тела); движение назад выполняетсяпрямыми руками до отказа в плечевом суставе. Пальцы слегка сжаты вкулаки. В движении «шагом» опускается, исполнительная команда«марш! Подается под левую ногу. Для перехода на обычный (походный)шаг подается команда «Вольно!».

«Направляющий, на месте!» - команда подается тогда, когдапередвигающуюся группу надо сомкнуть на дистанцию в один шаг, так

как при выполнении упражнений в движении дистанция, как правило,больше.

«Группа – стой!» - команда для прекращения движения. Подаетсяпод левую ногу, после чего делается шаг правой и приставляется левая

нога.

«Команды: «Прямо!», «Два (три и т.д.) шага вперед (назад, всторону) – марш!» подаются для перехода с движения на месте кпередвижению. Исполнительная команда подается под левую ногу, затемвыполняется шаг правой ногой на месте, и с левой ноги начинаетсядвижение вперед или в указанную сторону.

«Идти не в ногу!», «Идти в ногу!» - команды для измененияхарактера передвижения. После подачи «идти в ногу» необходимо вестиподсчет, до выполнения еѐ всей группой.

«Шире шаг!», «Короче шаг!», «Полный шаг!», «Пол-шага!»,«Чаще – шаг!», «Ре-же!» - команды, предназначенные для изменениядлины шага и скорости движения. Исполнительная команда подается подлевую ногу.

Для изменения направления движения применяются команды: - «Напра-во!» «Нале-во!», «Кругом-марш!». При повороте направоисполнительная команда подается под правую ногу (в момент еепостановки). Следует шаг левой ногой, которая ставится на носок, ивыполняется поворот направо на носке левой ноги с одновременнымшагом правой в новом направлении. Поворот налево выполняетсяаналогично, на носке правой ноги (команда подается под левую ногу).При выполнении поворота кругом исполнительная команда «марш!»

подается под правую ногу, после чего на счет «раз» делается шаг левойногой, на счет «два» - полшага правой (нога ставится на носок на однойлинии с левой ногой) с одновременным поворотом налево-кругом наносках и на счет «три» продолжается движение с левой ноги впротивоположном направлении.

«Правое (левое) плечо вперед, шагом – марш!» (вдвижении «шагом» опускается). Если эта команда дается в шереножномстрою, то ее выполняют все, поворачиваясь вокруг левофлангового вуказанном направлении до тех пор, пока не будет команда «Прямо!», «На месте!» или «Группа – стой!». При движении в колонне командувыполняет направляющий, а остальные сообразуют свое движение с ним.

Для управления движением применяют и ряд других команд:

«Обход» - движение вдоль границ зала,площадки. Команда «Налево (направо) в обходшагом - марш!» должна быть подана в углу зала.

«Противоход» - движение всей колонны занаправляющим в противоположном направлении.Команда: «Противоходом налево (направо) шагом –марш!». Интервал между встречными колоннами одиншаг.

«Змейка» -несколькопротивоходов,выполненныхподряд. Величинаопределяется по первому противоходу. Вначале подаетсякоманда для движения противоходом. После того, какнаправляющий сделает первый виток нужного размера,командуют «Змейкой - марш!».

«Диагональ». Команда «По диагонали –марш!» подается тогда, когда направляющий подходит куглу зала.

«Круг» может быть большого, среднего ималогоразмера.Диаметр,соответственно,равенпоперечнику зала, его половине и четверти.Исполнительная команда подается на середине одной из границ зала. Команда: «По кругу – марш!». Послеподачи команды, указывается дистанция определяющаяразмер круга

«Дуга» - фигура, равная половине круга. Команда: «Дугой шагом – марш!». Дугасреднего размера исполняется по команде «Дугой доцентра шагом - марш!». Направляющий, пройдя поокружности половину круга, обозначает шаг на месте,остальныеберутнеобходимуюдистанциюивыравниваются.

«Проходы» - расхождения встречных колонн. Колонны по одному проходят одна мимо другой нарасстоянии одного шага справа (правым боком друг к

другу) или слева (левым боком друг к другу). Команда:«Проходом справа (слева) шагом - марш!».

Движение к точкам зала. Команды: «К центрушагом–марш!»,«Кправойсередине шагом – марш!» и т.д.