Глава 8. Чем мы отличаемся от животных?

В общем-то своим превосходством на земле человечество обязано лишь маленькой железе в нашем головном мозге, которая позволяет применить интеллектуальные способности на полную катушку. Мы обладаем не только инстинктом, но и способны анализировать ситуацию, логически мыслить, делать выводы, разговаривать, причём на разных языках, нам подвластен технический прогресс. Возможно, человек действительно – венец творения природы. Только вот безраздельно распоряжаться собственной судьбой - вряд ли. А когда наш инстинкт и логика приходят к единогласию, в конфликт вступает разум и интеллект, которых нет у животных, и побеждают конфликты. Вот в этом-то и есть слабое звено человечества, которое может привести к его гибели. А всё из-за того, что инстинкт подавляется логикой.

Вспомните, сколько раз в жизни случалось так, что первый неосознанный порыв оказывался самым верным? Даже в такой мелочи, как покупка какой-либо вещи. Что-то нам приглянулось с первого раза, но мы упрямо обходим весь супермаркет, рынок, магазин. И, в конце концов возвращаемся к началу. Я последнее время так и делаю. Первое, что понравилось, как раз и по деньгам, беру и больше не трачу время. А как мы выходим замуж? Психологи говорят, что женщина уже в первые 6 секунд может определить, нужен ли ей этот мужчина, как отец её будущих детей или нет. Это потом подключается логика и анализ: хорош - плох, богат – беден, любит – не любит, порядочен – гад. Но сначала срабатывают инстинкты.

В середине прошлого века, а точнее в 1960 году, появилась новая наука – бионика, которая на основе анализа структуры и жизнедеятельности организмов стала решать инженерные задачи. Птицы научили человека летать – так появилась авиация. Гидрофоны изобретены благодаря тюленям. Академик И. Берг писал: «Мы часто гордимся достижениями современной науки и техники и имеем для этого серьёзные основания. Но сопоставление наших предельных ресурсов с тем, что достигнуто живыми организмами в процессе длительного приспособления и отбора, заставляет нас быть более скромными». Не важно, религиозные мы люди или воинствующие атеисты, толкового объяснения происхождения человеческого организма пока нет. А по сему вряд ли уж стоит так сильно противоречить законам природы, которые существуют более 3 000 000 000 лет. Интеллект вещь конечно великая, но зачем тратить его на собственное уничтожение?

Вывод из того, что до сих пор было сказано: в случае крайней опасности, лучше положиться на инстинкт. Логика по скорости всё-таки отстаёт. А по сравнению с матерью – природой все достижения человечества, хоть мы и считаем себя царём природы, достаточно скромны, если не сказать больше.

Мне, не имеющей медицинского образования, сколько раз спасённой врачами от верной гибели, грех на них жаловаться. Но и отрицать истину, что истинным знатоком человеческого организма является в первую очередь природа, я тоже не могу. Как раз медики-то и знают лучше нас неразумных, насколько сложен и недостаточно изучен человеческий организм.

Анекдот

 Опытный врач консультирует молодого, как писать диагноз.

Молодой спрашивает: «Грипп – понятно, аппендицит – понятно, а что такое АШЕЗ?»

- А Шут Его Знает.

Вывод все люди – люди, как бы они велики не были. Поэтому, если вам навязывают советы, противоречащие вашей природе – задумайтесь. Оно вам надо?

Мы прекрасно знаем о вреде курения, выхлопных газов, ядохимикатов, всяких там Е в продуктах и, тем не менее надеемся что нас минует чаша сия. А уж о продуктах и говорить нечего, а ведь они делятся не только на полезные и не очень. Кому-то продукт подходит, а у кого-то может начаться аллергическая реакция. Вот у животных нет проблем с этим делом, и при достаточно комфортных условиях они живут долго и счастливо без запоров и поноса, изжоги и прочее. Они следуют инстинктам и всегда едят только то, что им предназначено, естественно не диетой. А вот где бы нам раздобыть инструкцию по эксплуатации к себе любимому? А?

Умные люди говорят, что она существует, и мы в состоянии её постичь, если мозги, конечно, не запудрены.

Программа «КАК БЕЗ ТРУДА ИМЕТЬ ХОРОШУЮ ФИГУРУ» (ОПТИМАЛЬНУЮ). Может пролить свет на существующую проблему.

Так что же мы хотим от собственного веса?

И какой вес считать идеальным? Существует множество различных формул подсчёта идеального веса, от самой простенькой: рост в см – 100, до сложнейших формул с взятием интегралов. И кто уполномочен решать, сколько мне весить? Ведь при одном и том же росте, у каждого из нас различная конституция, плотность костей, мышечной ткани, индивидуальная наследственность, в конце концов.

Вы знаете, сколько весит Николай Валуев? А зачем? И так понятно, что он в прекрасной физической форме.

И вообще, надо ли вставать на весы, чтоб определить лишний вес. Зеркало само скажет, что и где лишнего висит, а ещё эта вечная одышка, апатия. А ведь можно самому определить, хороша ли ваша фигура? Цитирую: «Идеальный вес – тот, при котором можно встать перед зеркалом во весь рост, в одном белье, взглянуть на себя и восхититься. Идеален тот вес, при котором человек просыпается каждое утро полностью отдохнувшим, энергичным, готовым к радостям нового дня и продолжению жизни.

Если ли смысл подгонять себя под эталон идеального веса, который посоветовал кто-то другой?

Ведь никто не собирается воспользоваться Прокрустовым ложем для того, чтоб иметь идеальный рост. А что, кого за уши вытянут, кого подкоротят, глупо, не правда ли? Стоит ли уродовать свои природные данные, вкачивая силикон, срезая жирок, наращивая что-нибудь и т.д. Ведь даже цвет кожи лица, глаз и волос у нас гармонично сбалансированы природой, а уж она в этом деле как-никак разбирается получше, чем любой из нас. Я не говорю, конечно, о патологических случаях. Что называется, спаси и сохрани каждого. Если уж цвет предопределён, то с весом, я думаю, вообще надо положиться на здравый смысл.

Так что «ЛЕГКО ИМЕТЬ ХОРОШУЮ ФИГУРУ» - задача вполне посильная и подход к ней максимально упрощён. Ведь, вполне возможно, что по какой-то из таблиц мы имеем тот вес, какой хотели бы. Здорово!

Есть у Н. Ефремова роман «Лезвие бритвы», там он чётко проводит мысль о том, что мало что может сравниться по привлекательности с подтянутым, здоровым телом, даже если вы не идеальны по чертам лица, это мало кого волнует, если вы физиологически рационально сложены и ЛЕГКО ИМЕЕТЕ ХОРОШУЮ ФИГУРУ.

Мы хотим похудеть в одночасье, а килограммы набираем незаметно, годами. Так же, как и эти самые годы. Если человека видишь каждый день, то не замечаешь его лишних морщин. А если увидел через 20 лет после разлуки – пугаешься, ведь ты в его глазах выглядишь так же, как он в твоих. Так и с лишним весом по конфетке, по печенью, он откладывает свои коварные граммы в неполный центнер, приучая человека к себе постепенно. Вся трудность в том, что обратный процесс к стройной фигуре так же неспешен и постепенен. Но постепенность – чрезвычайно важный вопрос в программе, КАК ЛЕГКО ИМЕТЬ ХОРОШУЮ ФИГУРУ.

А эффективность этого способа заключается в том, что он опирается на здравый смысл. А он нам показывает, что любой кардинальный метод изменения в организме сопровождается ломкой, абстинентными симптомами и проч. А вот благодаря неспешности, ЛЕГКО ИМЕТЬ ХОРОШУЮ ФИГУРУ. Есть только один недостаток: ежедневных изменений увидеть нельзя. Психологи утверждают, что в глаза бросается 10% разницы. Так вот и давайте жить потихоньку сначала до этой разницы.

В своё время Алла Пугачёва в пору бурной деятельности по снижению своего веса, собралась вести на телевидении передачу, чтоб наглядно было видно, как она теряет килограммы. Но что-то там не срослось. Передача утухла. А вот идея неплохая. Наблюдают же ботаники за тем, как незаметно прорастает росток, превращается в бутон. Займитесь, если есть возможность. Результат не замедлит сказаться. Если это хлопотно, можно регулярно взвешиваться, тут уж результат виден на цифрах!

Я в течение 6 лет сохраняю один и тот же вес, и считаю для себя большим достижением то, что мне удалось остановить его безудержный рост: лишних 12 кг. Теперь при помощи программы КАК ЛЕГКО ИМЕТЬ ХОРОШУЮ ФИГУРУ мне желательно вернуться в её прежнее состояние. Ведь согласитесь, приятно ощущать, что одежда вдруг стала свободноватой, что быстрым шагом можешь пройтись до работы и даже без остановки преодолеть несколько лестничных пролетов.