Преимущества кормления грудью

Грудное вскармливание - это не только источник самой полезной пищи, но и воздействие на физическое и нервно-психическое развитие ребенка (быстрее умнеют), регуляция биологического возраста и созревания детей (дольше остаются молодыми).

Многочисленные исследования свидетельствуют о том, что дети, находящиеся на грудном вскармливании реже болеют рахитом, анемией, желудочно-кишечными заболеваниями, пневмонией, ОРВИ в течение первых трех лет жизни.

Естественное вскармливание защищает организм ребенка от ранней сенсибилизации и риска развития аллергических заболеваний.

Только при грудном вскармливании обеспечиваются оптимальные условия для развития ЦНС и психики. В этом смысле кормление грудью можно считать лечебным мероприятием у детей с легкими формами перинатальных поражений ЦНС.

Сосание груди способствует правильному формированию зубочелюстной системы ребенка.

Реже развивается сахарный диабет I типа, особенно при кормлении до двухлетнего возраста. Это следует учесть мамам с отягощенным семейным анамнезом.

Кормящая женщина лучше чувствует потребности ребенка. Эмоциональное воздействие на мать и младенца во время кормления в дальнейшем выльется в формирование глубоких родственных связей.

Статистика прослеживает связь между искусственным вскармливанием и асоциальным поведение, жестокостью по отношению к людям и животным, отсутствием родительских инстинктов.

Полезно грудное кормление и для матери, так как оно способствуют гармоничному восстановлению женщины после беременности и родов. У женщин, вскормивших двух и более детей, уменьшается риск опухолевых заболеваний молочных желез и половых органов. При кормлении более 6 месяцев женщина быстрее возвращается в тот вес, который она имела до беременности.

Ни сейчас, ни в будущем не представляется возможным создать технологию детского питания, адекватную естественному вскармливанию.

При хорошей психологической поддержке медицинского работника и соблюдении ряда правил по защите лактации на ранних сроках можно добиться 90-95% матерей, кормящих грудью.

 

Правила грудного вскармливания в период становления лактации

В 1989 году наша страна присоединилась к программе ВОЗ ЮНИСЭФ по пропаганде грудного вскармливания, в которой описаны 10 принципов поддержки кормления грудью, относящиеся в основном к периоду новорожденности. Соблюдение их возможно только при совместном пребывании матери и дитя.

.   Строго придерживаться установленных правил грудного вскармливания и регулярно доводить эти правила до сведения медицинского персонала и рожениц.

.   Обучать медицинский персонал необходимым навыкам осуществления правил грудного вскармливания.

.   Информировать всех беременных женщин о преимуществах и технике грудного кормления.

.   Помогать матерям начинать грудное вскармливание в течение первого получаса после родов.

.   Показывать матерям, как кормить грудью и сохранить лактацию, даже они временно отдалены от своих детей.

.   Не давать новорожденным никакой другой пищи или питья, кроме грудного молока, за исключением случаев, обусловленных медицинскими показаниями.

.   Практиковать круглосуточное нахождение матери и новорожденного в одном помещении.

.   Поощрять грудное вскармливание по требованию младенца, а не по расписанию.

.   Не давать новорожденным, находящимся на грудном вскармливании никаких успокаивающих средств, имитирующих материнскую грудь (пустышки и т.п.).

.   Поощрять организацию групп поддержки грудного вскармливания и направлять матерей в эти группы после выписки из роддома.

 

Введение прикорма

На первом году жизни можно выделить два период: период исключительно молочного питания и период смешанного вскармливания. Исследования показывают, что до 4-5 месяцев женское молоко полностью удовлетворяет потребности ребенка при условиях, что мама полноценно питается, живет в экологически чистой местности, не имеет вредных привычек. После 4-5 месяцев женское молоко перестает удовлетворять потребности, особенно в витамине С и железе, в связи с чем встает необходимость введения прикорма. К этому времени у ребенка созревают необходимыепищеварительные ферменты, угасает рефлекс «выталкивания ложки». Под прикормом в настоящее время понимают все продукты, кроме женского молока и смеси.

Цель введения прикорма: тренировка пищеварительной и других систем (эндокринной, выделительной, иммунной), развитие жевательного аппарата, стимуляция моторики кишечника.

Первыми, но не ранее 3-4 месяцев, вводят фруктовые соки. Вначале дается фруктовый или овощной сок, который через 1-2 недели заменяется фруктовым пюре. Начинать следует с зеленых сортов яблок, например антоновка или другие сорта зеленых яблок, постепенно вводя сливовый, абрикосовый, персиковый, малиновый, вишневый, черносмородиновый и облепиховый соки. Апельсиновый, мандариновый и клубничный соки, а также соки тропических фруктов, допустимы не ранее 6-7 месяцев. Фруктовое пюре вводится через 2-3 недели после соков, используя ту же последовательность фруктов.

Заменять одно грудное кормление начинают с 5-5,5 месяцев, вводя в питание овощное пюре, в состав которого, наряду с картофелем, входят капуста, брюква, морковь, свекла, тыква, кабачки и другие овощи. В овощное пюре добавляют растительное масло. Прикорм вводят перед одним из кормлений (когда ребенок голоден) в количестве 5-10 г. Затем постепенно количество прикорма увеличивают, заменяя им одно из кормлений.

Второй прикорм вводят с 5,5-6 мес. в виде каш (рисовая, гречневая, кукурузная, с 6-8 месяцев овсяная и пшеничная). Он заменяет еще одно кормление грудью. Целесообразно использовать готовые молочные каши для детского питания, а при приготовлении в домашних условиях готовить каши на адаптированных смесях. В каши добавляют сливочное масло.

С 7 месяцев можно давать ребенку желток сваренного вкрутую яйца (куриное, перепелиное). Начинать следует с небольшой дозы, буквально на кончике ложки, постепенно доводя ее до 0,25-0,5 желтка в сутки. Его можно добавлять в овощное пюре.

С 7 мес. в рацион вводят мясо в виде фарша, начиная с 10 г. до 50-70 г. к концу года. Можно давать говядину, телятину, нежирную свинину, ягнятину, мясо кролика, с 9 месяцев белое мясо птицы (курицы, индейки). В последующем мясной фарш заменяют фрикадельками (10 мес.) и паровыми котлетами (к 12 мес.), при отсутствии аллергических заболеваний 1-2 раза в неделю вместо мяса можно давать нежирные сорта рыбы (треску, хек, судак).

С 7,5-8 мес. вводят третий прикорм в виде творога (до 30-40 г.) с кефиром или ацидофильным молоком с печеньем или сухариками.

Не следуетдлительно давать высоко гомогенизированные блюда, ребенка следует постепенно приучать к пище с кусочками, чтобы ребенок учился жевать.

Коровье молоко рекомендуется давать только после года, но никак не раньше 6 - месячного возраста.

Таким образом, ребенка с 8 месяцев утром и на ночь прикладывают к груди, а три дневных кормления обеспечиваются различными видами прикорма. При введении прикорма нужно соблюдать правила: 1) прикорм начинают давать перед кормлением грудным молоком, пока его объем невелик, ребенка докармливают грудью, а затем заменяют прикормом одно из кормлений; 2) давать новый вид прикорма только после того, как ребенок привыкнет к предыдущему; 3) не давать в одно кормление только жидкие или, наоборот, густые блюда прикорма, а сочетать их.

После 1-1,5 лет ребенка постепенно отлучают от груди, заменяя два оставшихся грудных кормления частично адаптированными молочными продуктами, сначала утреннее, затем вечернее. В жаркое время годы, при проведении прививок, при заболевании ребенка, особенно желудочно-кишечными дисфункциями, отлучение от груди переносится на более поздние сроки.