Как вам расти, чтобы сделать эти допущения частью вашей сущности?

Вы растете, чтобы сделать эти допущения частью вашей сущности, становясь более открытым для направляющего влияния и пересматривая допущения, которые усвоили в детстве. Для этого вам нужно будет сделать следующее:

1. Будьте открыты и искренни.

2. Будьте готовы к тому, чтобы пересмотреть свои допущения и точки зрения.

3. Осознайте скрытые допущения.

4. Избегайте рационалистических объяснений.

5. Используйте эмоции как ключ к допущениям.

6. Дайте время осознанию вплестись в ваши допущения.

7. Не судите о вашем духовном росте как о плохом или хорошем.

8. Наполните вашу жизнь людьми и духовным опытом.

Будьте открыты и искренни.

«Истинно вам говорю, кто не примет Царствия Божия как дитя, тот никогда не войдет в него».

- Йешуа бен Йозеф

Первое требование для вашего духовного роста - станьте кроткими и наивно-открытыми как дети. У вас, как у ребенка, должно быть желание духовно взрослеть, ничего не ожидая и не планируя, подобно тому, как растет ребенок физически и эмоционально, ничего не зная о том, что такое взрослый разум и взрослая жизнь.

Вы должны быть готовы к тому, чтобы очистить ваш разум, отбросив все старые допущения и точки зрения, которые вам больше не подходят, и трансформируя его с помощью новых допущений и точек зрения, которых вы, возможно, пока не знаете, но которые соответствуют той личности, которой вы станете в процессе духовного роста.

Иными словами, вы должны отказаться от допущений, которые считаются «правильными», «разумными», «справедливыми» и «праведными», от всех слов, которые использовали ваши родители, учителя и священники, чтобы навязать вам допущения, усвоенные вами в физическом мире. И когда вы выбросите их из головы, вы увидите, как в ваших руках материализуется то, что дает вам Высшая Сила, чтобы заменить утраченное. Но вы не поймете, что это, пока его не получите.

Вы будете становиться новым человеком. Вы не знаете, каким вы будете, так же как десятилетним ребенком вы не знали, каким вы будете, когда вырастете. Вы не могли этого знать. Чтобы этот новый человек вошел в вашу жизнь, вам нужно позволить себе стать другим, но вы не знаете пока, в чем будет заключаться это новое.

Если вы уверены в том, что нашли правильные ответы на религиозные вопросы и знаете единственную универсальную Истину, вы рискуете быть введенным в заблуждение. Так же, как пьяный человек не осознает своего опьянения, так же и человек, настаивающий на том, что он владеет Истиной обо всем сущем, не осознает своего невежества. Это не значит, что у вас не должно быть убеждений, касающихся реалий потустороннего мира и необходимости жить в мире и братстве, Это значит, что во всех вопросах религиозной практики, влияния духа на человека и т.д. вы время от времени должны проходить периоды сомнений и пересмотра своих взглядов. Если у вас не будет таких периодов, вы, возможно, закрываете себя для новых точек зрения.

Будьте готовы к тому, чтобы пересмотреть свои допущения и точки зрения.

Важным требованием для вашего духовного роста является то, что вы должны быть готовы к тому, чтобы понять допущения и точки зрения, которые кроются глубоко в вас и составляют то, кем вы являетесь как личность. Они создают ваши реальности.

Во время молитвы или медитации, или в группе людей, которым вы доверяете, высказывайте свои допущения и точки зрения, если вам комфортно об этом говорить. Это поможет вам извлечь их на свет, где вы сможете их рассмотреть.

Вы также узнаете о своих допущениях, причиной которых были дискомфорт, боль, страдание. Физическая реальность - это постоянно изменяющийся мир. Он создает преграды и трудности, поднимающие на поверхность похороненные глубоко в вас допущения, с которыми вам придется столкнуться, чего не произошло бы, не будь этих преград. Самое серьезное переосмысление происходит, когда терпит неудачу ваш бизнес, когда вам ставят диагноз последней стадии рака, когда умирает дорогой вам человек. В такие моменты вы можете погрузиться в океан слез и никогда больше не подняться, или вы можете использовать то, что произошло, чтобы узнать больше о себе и о тех допущениях и точках зрения, которые стоят за вашими чувствами. Если вы пройдете через болезненный процесс глубокого познания самого себя, вы сможете многому научиться.

Это путь духовности. Раскрывать, познавать и работать, изменяя свои допущения - это то, что вам небходимо сделать. Но вы получаете помощь Высшей Силы и тех, кто находится на другой стороне жизни. Что бы ни случилось, все получится, если вы прислушаетесь к этому совету. Спрашивайте и слушайте ответы - вы их получите.

Осознайте скрытые допущения.

Когда допущение становится настолько неотъемлемой частью вас, что вы считаете его правильным и единственно мыслимым, значит, оно составляет фундамент, на котором держится ваш разум. Возможно, вы о нем ничего не знаете, просто считаете, что так правильно, и так должно быть в жизни. Это кирпичик, составляющий фундамент, и вы никогда не задумывались над тем, чтобы рассмотреть его и понять, действительно ли это то, во что вы хотите верить.

Эти допущения, над которыми вы не задумываетесь, являются «неосознанными допущениями». Они еще не стали для вас реальными. Они просто такие, какие есть, подобно тому, как мы знаем, что у нас есть сердце, но никогда не видели его, и нам не нужно думать над тем, что заставляет его биться.

Эти неосознанные допущения являются результатом вашего воспитания в физическом мире, во многом благодаря опыту. Если кого-то постоянно принижали родители и говорили, что он ни на что не годится, неосознанные допущения, которые усвоил этот человек, могли быть следующими: «Я ни на что не гожусь», «Меня никто не любит», «Я всегда буду неудачником», «Что толку пытаться? Все равно ничего не получится». Человек носит с собой эти неосознанные допущения и в течение всей жизни создает для себя обреченные на провал реальности. Сталкиваясь с проблемой на работе, он переживает стресс, не выдерживает и терпит неудачу. Он реализует свои собственные ожидания, но они не существуют ни в его работе, ни в его начальнике, ни в физическом мире. Они - в его разуме, находящемся за пределами мозга. Он живет в реальности, которую сам создал и которая построена на ошибочных неосознанных допущениях, создающих автоматическое мышление, переживание и действие.

И белки, и рыбы, и щенки, и люди вырастают в физическом мире и учатся ориентироваться в нем. Мы учимся от общества, в котором воспитываемся. Все это накопленное знание создает комплекс неосознанных допущений, которым вы пользуетесь, не задумываясь, и создаете реальности вашей жизни. Вы должны быть готовы к тому, чтобы осознать свои неосознанные допущения и решить, соответствовуют ли они тому новому человеку, которым вы становитесь. Вы растете духовно, изменяя свои допущения и точки зрения.

Избегайте рационалистических объяснений.

Иногда допущения прикрываются рационалистическими объяснениями. Рационалистическое объяснение - это мысль, которая кажется реальной или логической, но за ней скрывается то, что человек действительно думает или чувствует. Например, отец не хочет, чтобы дочь уходила из дома в 10 часов вечера, хотя ей уже исполнилось 18 лет. Если он задумается, почему, он скажет: «Молодой девушке опасно ходить по улице после 10 вечера». Однако его истинное допущение будет звучать: «Молодые женщины отличаются легким поведением, и она начнет встречаться с мужчинами, если будет бродить по улице после 10», или «Молодые мужчины помешаны на сексе, и они будут заставлять ее делать вещи, о которых она пожалеет, когда станет старше. Это произойдет, если она будет гулять после 10». Сознание отца не позволяет ему чувствовать недоверие к собственной дочери или считать ее сексуальной, поэтому он прикрывается рационалистическим объяснением: «Это избавит ее от опасности».

Если вы изучите свои допущения, истинные окажутся скрытыми за вашими высказываниями о том, почему вы думаете и чувствуете или действуете тем или иным образом. Это может занять много времени, и вам, возможно, понадобится еще кто-то, кто поможет вам извлечь их на свет.

Ваши истинные допущения, скорее всего, придут вам на ум, если вы будете говорить и писать так же быстро, как думаете. Чем больше вы будете размышлять над допущениями, тем более они будут являться рационалистическими объяснениями. Ваш разум будет перебирать имеющиеся допущения, пока не придет к комбинации, которая создаст удобную для вас точку зрения. Удобная означает, что вы нашли рационалистическое объяснение, которое позволяет вам чувствовать себя комфортно, но не является основой ваших мыслей, чувств, поведения. Чем более спонтанно вы озвучиваете то, что чувствуете, тем более реальным является это допущение. Чем больше вам нужно обдумывать и анализировать допущение, тем более вероятно, что оно окажется рационалистическим объясненияем.

После того, как вы озвучили или записали допущение, оставьте его и расслабьтесь. Затем посмотрите на это допущение. Чувствуется ли в нем жизнь? Кажется ли оно правильным и реальным? Каждый раз, когда вы оставляете его ненадолго, а затем возвращаетесь к нему, вы начинаете его осознавать. «Похоже, что это мое», «Это то, во что я верю». Или вы думаете: «Я не чувствую, чтобы это было так», «Я чувствую, что это не так. Мне кажется, я не верю в это в глубине души». Если это не ваше, расслабьтесь и еще раз подумайте о ситуации и о людях, о том, что является предметом вашего допущения. Произнесите или напишите первое, что придет вам в голову, а затем посмотрите, есть ли в этом жизнь. В конце концов вы почувствуете, что то, что вы высказали, является истиной. Это будет реальное допущение.

И не смущайтесь, если то, что сегодня представляется вам истинным и реальным, завтра уже не будет казаться таковым. Возможно, понадобится некоторое время для того, чтобы истинное допущение вышло на поверхность. Вы ведете диалог не только с самим собой и группой людей, но и с теми, кто невидим, но тем не менее присутствует рядом и осязаем. Вас любят и вам помогают люди из духовного мира и Высшая Сила. Запаситесь терпением. И у вас, и у них все получится. Имейте веру. Спрашивайте и получите ответы.

Используйте эмоции как ключ к допущениям.

«Она так меня разозлила, я весь горел». Это не так. Невозможно, чтобы один человек заставил другого чувствовать какие-либо эмоции. Мы создаем свои собственные реальности, и никто не может навязать нам свои. Все, что могут сделать другие, это изменить декорации. В этом случае человек сам себя разозлил тем, что он сказал или сделал. Он причинил это себе, основываясь на своих допущениях.

Представьте себе ситуацию. Жена сказала мужу, что не будет мыть посуду. Он сразу же отреагировал гневом, но за этим гневом в его сознании стояли допущения: «Мыть посуду - женская работа», «Она хочет показать мне, что она хозяин в доме», «Хозяин в доме - мужчина, а женщина делает то, что ей скажут». Он не думал об этих допущениях сознательно, но они привели к автоматической реакции - он рассердил сам себя.

Представьте себе такую же ситуацию, но с другим человеком и с другим набором допущений: «Она все время много работает», «Я мало работаю по дому». Он сам заставил себя чувствовать благодарность или вину. В той же самой ситуации другие допущения привели к другим эмоциям.

Будем ли мы чувствовать гнев, вину, печаль, отвращение, разочарование, радость, благодарность или надежду, все зависит от допущений, касающихся ситуации, которые составляют наш разум. Возникающие эмоции не имеют никакого отнощения к другим людям и к окружающему нас миру, они исходят исключительно из наших допущений. Эмоции говорят нам, каких допущений в действительности придерживается человек. Многие люди в нашей культуре боятся смерти. Они не говорят об этом, не признаются, что скоро умрут, молятся о чуде, чтобы избежать этого вплоть до последней минуты и рыдают на похоронах, словно человек ушел от них навсегда. Они говорят: «Она на небе и мы когда-нибудь встретимся», однако их эмоции выдают истинное допущение «Она холодная, как лед, и мы похоронили ее в сырой земле». Они идут на кладбище, чтобы «отдать дань уважения», как будто этот человек там и гниет в земле. Но его там нет, он здоров и счастлив и наслаждается своей вечной жизнью!

Эмоции скажут вам, каковы ваши истинные допущения. Если вы посмотрите на свои допущения, касающиеся тезисов, которые я привел выше, они будут правильными в обществе любви, мира и братства. Если вы чувствуете страх или беспокойство, ваши чувства исходят из ваших допущений. Если вы чувствуете неприятные, негативные эмоции, откройте допущения, которые лежат в их основе. Если они болезненны, и вы не знаете как с ними бороться, посоветуйтесь с лицензированным консультантом. Он готов к тому, чтобы помочь вам справиться с наиболее сложными допущениями и страхами, исходящими из них.

Дайте время осознанию вплестись в ваши допущения.

Когда вы понимаете что-либо в первый раз, это осознание. Иными словами, это становится для вас реальным. Это может быть что-то, что существовало десятилетиями, пока вы, наконец, это не увидели, и открытие может стать удивительным. Ваш духовный рост будет полон такими открытиями, потому что вы станете пустым сосудом и будете открыты для них. Если вы находитесь в группе с другими людьми, их открытия будут вдохновлять ваши собственное.

Когда к вам приходит осознание, вы видите, как оно изменяет ваши допущения и точки зрения в различных областях, одну за другой, день за днем, неделя за неделей, год за годом. Это называется «горизонтальное обучение», или «вплетение». Например, вы осознаете, что у вас было допущение, что ваш 17-летний сын не помощник вам в домаших решениях. Вы не говорили об этом, и это не приходило вам в голову, но вы никогда не включали его ни в какие семейные дела или важные мероприятия. Это говорит о том, что где-то в глубине у вас было допущение, что он вам не помощник. И вот в один прекрасный день вы узнаете, что Александр Великий стал правителем Македонии в 16 лет, а Жанна д'Арк привела французские войска к победе в Орлеане в возрасте 17 лет.

И вдруг неожиданно вас осеняет, что у вашего 17-летнего сына есть все, что нужно, чтобы взять в руки семейные дела. Это осознание. Но у вас все еще десятки допущений, которые с этим не согласуются: «Он целыми днями бездельничает», «Он еще ребенок», «Он наделает ошибок, если я дам ему задание». Эти допущения останутся, несмотря на то, что вам пришло озарение и вы осознали, что ваш сын может участвовать в принятии семейных решений.

На следующей неделе вы решаете заменить обогреватель, и вам приходит мысль, что вы могли бы привлечь сына к решению этого вопроса, поэтому вы с ним говорите на эту тему. Вы вплетаете свое открытие в свою жизнь. У вас есть некоторые опасения на этот счет, потому что ваши старые допущения все еще являются частью вас, но по мере того, как вы вплетаете в вашу жизнь осознание того, что ваш сын взрослеет, вы изменяете свои допущения таким образом, чтобы они соответствовали вашему новому пониманию.

Два месяца спустя вы занимаетесь урегулированием вопроса с недвижимостью своего отца, и вам приходит в голову, что сын мог бы помочь вам разобрать вещи. Старые допущения говорят вам: «Он наделает ошибок, если я дам ему задание», но вы вплетаете в них свое новое осознание «Он в состоянии разобрать вещи, произвести инвентаризацию и принять решение». Вы поручаете ему задание, испытывая некоторые сомнения, потому что ваши старые допущения все еще действуют. Через год-два вы обнаружите, что у вас сформировался новый набор допущений, который приводит вас к новой точке зрения «Мой сын - способный молодой человек, и я могу положиться на него, как на любого взрослого». Вы вы считаете это правильным, и эта точка зрения становится частью вашего сознания. Чтобы прийти к ней, вам понадобилось сначала осознать, а затем усвоить десятки новых допущений, вплетая их в свою жизнь.

Пока идет этот процесс, ваши допущения будут будут сталкиваться друг с другом. Это вызовет у вас разочарование, но это признак того, что вы меняетесь и растете. Время от времени вам будет приходить новое осознание, создающее новый набор допущений, но допущение, из которого вы исходили, не будет согласовываться с новыми. В этот момент вы будете создавать реальность, используя старые допущения и действовать, основываясь на них, однако совершенно ясно, что они нарушают то, что вы считаете верным в вашем новом осознании. Вы переживаете «рецидив», но этот термин негативен и вам не следует использовать его ни в отношении себя, ни в отношении кого бы то ни было. Вы просто проходите процесс, который занимает много времени и требует некоторых корректировок. Не ждите, что вы придете к осознанию, и через несколько дней ваша жизнь будет переориентирована. И не вините никого в том, что пока вы формируете новые допущения, старые продолжают влиять на ваши мысли, чувства и действия, которые вы еще не откорректировали до конца.

Например, представьте себе, что Бен придерживается допущения «Любящая семья собирается вечером вместе», однако продолжает работать допоздна, что мешает ему проводить время с семьей. Размышляя над этим, Бен открывает в себе допущение «Я вынужден работать допоздна и зарабатывать, чтобы моя семья имела все необходимое». Таким образом, допущения Бена приходят в конфликт. Это называется «когнитивный диссонанс». Это означает, что у человека два допущения, которые могут быть несовместимы, но он считает верными оба. Осознав это, Бен решает не работать вечерами и проводить больше времени с семьей.

Однако одну неделю ему, кажется, снова приходится оставаться в офисе каждый вечер. Это не значит, что он сделал что-то неправильно, и у него произошел «рецидив». Это означает, что ему придется поработать над допущениями, которые он изменяет, вплетая новое осознание в свою жизнь. Группа близких людей, о которой я расскажу в следующей главе, может оказать помощь в этом случае. В группе Бен может объяснить, что не хотел работать каждый вечер, но так уж получилось. Если Бен позволит группе высказать, что они думают по этому поводу, кто-то может сказать: «Похоже, вы полагаете, что никто кроме вас не может управлять офисом, когда ваша компания ведет переговоры». Бен задумается на мгновение и ответит: «Да, это так, и я чувствую, что не могу нанять кого-то, чтобы вести переговоры, потому что это было бы слишком дорого». Таким образом, часть духовного роста Бена состоит в том, чтобы пересмотреть эти допущения. Он может изменить их, приняв решение: «Джоан очень способная. Мне просто нужно научить ее. Если я хочу сократить время моего пребывания в офисе, мне нужно начать делегировать полномочия». Он растет. То, что у него была тяжелая неделя, было частью его роста, потому что это помогло ему пересмотреть свои допущения. Диссонанс между его новым осознанием и тем, что, как он чувствовал, он должен был сделать, причинило ему боль, но в конце концом он вынес из этого урок.

Однако если Бен продолжит работать допоздна и не будет проводить время с семьей, даже несмотря на свое допущение «Любящая семья собирается вечером вместе», он будет жить с большим разочарованием, и, возможно, с чувством вины. Разочарование и чувство вины будут происходить от реальности, которую он создает, а не от его семьи, работы и окружающего мира. Он может выбрать жизнь разочарованного человека, потому что на это у него есть свободная воля. И никто не может судить его на основании того, на какой ступени духовного роста он находится. Но совершенно ясно, что если он хочет быть довольным и счастливым, некоторые из его допущений должны быть скорректированы с учетом интересов его семьи.

Открытие новых допущений, вплетение озарений через десятки новых допущений в вашу жизнь и духовный рост, чтобы ваша жизнь стала такой, какой вы хотите ее сделать, будут намного проще для вас, если вы будете входить в группу поддержки. Они выслушают ваши объяснения и допущения и поделятся своими взглядами. Это поможет вам посмотреть на себя с других точек зрения. Они поддержат вас в борьбе за новые допущения, которые пока кажутся вам неудобными.

Новое осознание, которое привело вас к тому, что вы начали вплетать в свою жизнь новые допущения, изменит вас безвозвратно. Ваш разум изменится по сравнению с тем, каким он был в начале, и этот процесс нельзя будет больше повернуть назад. Каждое новое осознание будет скачком вперед.

Не судите о вашем духовном росте как о плохом или хорошем.

Не судите о вашем духовном росте. Не думайте, что если вы делаете вещи, которые не хотели бы делать, или если вы чувствуете печаль и разочарование в физическом мире, то это означает вашу духовную незрелость. Вы будете расстроены, разочарованы, несчастны, когда переживаете потерю, или когда ваша жизнь меняется. Это нормально. Это часть вашей любящей и сострадательной сущности, лежащей в основе вашей физической природы. Ваша любовь рождает печаль, когда вы видите чужие страдания, или когда вы теряете что-то или кого-то, кто вам дорог. Любовь - причина того, что вы чувствуете себя несчастным.

Однако важно то, что вы находитесь на той ступени духовного роста, которой на данный момент соответствуете. Вы на уровне А+ земной школы. Не судите себя. Не ожидайте от себя большего, чем переживаете сейчас. Вы там, где должны быть. Вы-староста своего класса. Вы будете продолжать расти, но вы уже духовно зрелая личность, на каком бы уровне вы ни находились, потому что вы открыты для роста и поиска ответов на вопросы. Духовность - это путь, а не пункт назначения.

Если вы проводите свою жизнь, помогая маленькой обиженной девочке или мальчику, которые все еще живут в вас, то это ваш духовный путь в этой жизни. Учиться понимать и справляться с тем, что произошло с вами - это духовность; вы изменяете свое внутреннее Я, чтобы избавиться от травмы и стресса и жить в мире. Что касается других духовных вопросов, таких, например, как служение другим, для этих уроков у вас впереди еще целая вечность. Нее думайте о том, что должны достигнуть стандарта в этой земной жизни. Берегите себя, это то, чего хочет для вас Высшая Сила.

Если большую часть времени вы грустны или недовольны чем-то, поговорите об этом с вашим врачом. Возможно, физический мир дал вам тело, которое имеет химическую или генетическую предрасположенность к депрессии, и вам в этом могут помочь. Объяснения, которые даются в этой книге, не предполагают, что вы должны или могли бы справиться со всеми проблемами, только работая над своими допущениями. Если физический мир создал для вас психологические или физические условия, которые затрудняют вашу жизнь, они будут влиять на вас, независимо от того, измените ли вы свой разум. Консультация и лечение - это дар Бога, переданный через ученых, чтобы помочь людям. Примите этот дар. А затем, в тех пределах, которые вам поставлены, вы можете работать, изменяя ваши допущения, насколько это в ваших силах.

Следуйте модели, даже если допущения вас пока не устраивают.

Мы живем в обществе законности и правопорядка, где закон необходим для того, чтобы обеспечить гуманное поведение. Законы удерживают людей от совершения отвратительных вещей по отношению к другим людям и обеспечивают защиту бедным, о которых больше некому позаботиться. Некоторые из наших допущений и точек зрения более соответствуют действующим правилам и законам, нежели внутреннему чувству безусловной любви и служения другим людям. Мы стоим одной ногой в одном мире, а другой - в другом. В результате мы следуем модели, даже если внутренне мы не уверены в лежащих в ее основе допущениях.

К примеру, мы знаем, что должны прощать других. Кто-то об этом знает и хочет этому следовать, потому что для него очевидно, что это важнейшее действие на пути духовного роста. Однако допущения, которые роятся в его сознании, исходят из материалистического общества, в котором он воспитывался: «Прощать ближнего - это прекрасно, но мой шурин все время говорит обо мне гадости, и если я буду его прощать, он будет продолжать это делать». Или «Если я позволю ей продолжать в том же духе, все подумают, что я бесхребетный слюнтяй». Следовать модели не всегда комфортно; сознание могут переполнять страхи физического мира, созданные старыми материалистическими допущениями. Но если делать это, несмотря на все опасения, допущения модели начнут вплетаться в сознаниие, становясь убеждениями, и человек будет расти, приобретая внутреннюю склонность к безусловной любви.

Действия могут предшествовать убеждениям.

Наполните вашу жизнь духовным опытом и людьми.

Читайте книги и смотрите передачи с рассказами людей, имевших опыт ПСК, ОСП, хилерства, сеансов с участием медиумов. Сегодня существует множество замечательных DVD и книг, в которых люди описывают то, что с ними произошло. Вы будете учиться у них и узнавать больше о великой реальности и вечности.

Ищите и слушайте мудрые души, которые получили замечательный опыт и представление о духовности, от которых вы сможете многому научиться. Погрузитесь в свидетельства реальных людей. Их много, и они будут рассказыватьвам о вашем месте во вселенной, вашей вечной природе и Высшей Силе. Материальный мир погружает вас во взгляды, которые насквозь материальны, минимизируя или скрывая от вас духовные. Мы живем в век материализма. Чтобы понять духовный мир и расти, получая знание, вы

должны искать и пользоваться менее доступными средствами духовной информации.

Создавайте счастливый мир вместе со всеми остальными и участвуйте в добрых, милосердных делах. Ищите добрых людей и проводите время с ними. Избегайте всех негативных эмоций. Если вы решите медитировать, сосредоточьтесь во время созерцательной фазы на любви, мире и братстве. Прощайте, преодолевайте разобщенность и барьеры. Если вы чувствуете любовь, научитесь любить более глубоко. И наоборот, если вы чувствуете гнев, недоверие, ненависть и разобщенность, вы окрасите свою жизнь в темные тона.

Ваш мир будет таким, каковы вы сами. И если вы любите, ваш мир станет добрее.

Примечания к главе 7

¹ Adapted from an anonymous German postcard... 1915.

² Encina, n.d.

³ "Reasons for failure in meditation," n.d.

⁴ Kornfield (as cited in Kearney), n.d.

⁵ "A Conversation with John Giorno," n.d.

⁶ Heath, n.d.

⁷ Kearney, n.d.