Марк Твен о смерти (из романа Курта Воннегута “Времетрясение”)

В книжках, написанных психотерапевтами, вы, возможно, найдете еще несколько подобных способов чисто механического снятия страха перед смертью. Обсуждать их я не буду. Что же касается Марка Твена, то я хотел бы обратить внимание здесь на одну интересную вещь. Я прочитал об этом в позднем и грустном романе “Времетрясение” другого известного атеиста и пессимиста — американского писателя-фантаста Курта Воннегута. Дело в том, что великий американский комик Марк Твен, если верить Воннегуту, был законченным пессимистом. Приведу в связи с этим фрагмент из романа Воннегута:

“Самый известный американец своего времени, Марк Твен, считал свою жизнь, да и жизнь всех остальных людей, такой ужасной штукой, что, разменяв восьмой десяток — а я, заметьте, тоже разменял восьмой десяток, — написал: “С тех пор, как я стал взрослым, мне ни разу не захотелось, чтоб кто-нибудь из моих покойных друзей возвратился к жизни”. Эта цитата из эссе, написанного спустя несколько дней после неожиданной смерти его дочери Джин. Среди тех, кого он не хотел вернуть к жизни, были и Джин, и другая его дочь, Сюзи, и его любимая жена, и его лучший друг Генри Роджерс.

Вот такие чувства были у Марка Твена, а ведь он не видел Первой мировой войны — не дожил.

Жизнь — сущий кошмар, если послушать слова Иисуса из Нагорной проповеди. Вот они: “блаженны нищие духом”, “блаженны плачущие”, “блаженны алчущие и жаждущие правды”.

Генри Дэвид Торо сказал еще лучше: “Для большинства людей слова “жизнь” и “отчаяние” значат одно и то же, только они об этом никому не рассказывают”.

Так что загадка “Почему мы отравляем воду, воздух и почву, почему создаем все более изощренные адские машины (что для мира, что для войны)?” не стоит выеденного яйца. Давайте, для разнообразия, будем на этот раз абсолютно искренни. На самом деле все мы ждем не дождемся конца света.

Мой отец, Курт Старший, архитектор из Индианаполиса, больной раком — а его жена покончила с собой за пятнадцать лет до этого, — был как‑то раз остановлен за проезд на красный свет. Выяснилось, что у него уже двадцать лет как просрочены водительские права!

Знаете, что он сказал остановившему его полицейскому? “Так пристрели меня”. Вот что он сказал”.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

ПЕССИМИЗМ VERSUS ОПТИМИЗМ В НАШЕЙ ЖИЗНИ

Эта глава является продолжением комментария к одной из тем эссе Бенатара “Оптимизм как иллюзия”, а именно его анализа феномена оптимизма. Но прежде чем коснуться этой темы я хотел бы вообще сравнить плюсы и минусы оптимизма и пессимизма в жизни человека. Понятное дело, что я в конечном счете прихожу к выводу о превосходстве пессимизма. Проблема, однако, состоит в том, что иллюзии оптимизма могут быть полезными и способствовать успеху в жизни. В связи с этим я хотел бы показать, что в ряде случаев стратегия жизни пессимистов может быть как минимум не мене успешной, чем у оптимистов.

Однако сначала нобходимо определиться с понятиями. Под оптимизмом я понимаю суждение о том, что жизнь человека в этой Вселенной по большому счету хороша. Под пессимизмом я соответственно понимаю то, что она по большому счету плоха. Различия между оптимизмом и пессимизмом не редко сводятся к банальной метафоре — оп тимист видит стакан наполовину полным, а пессимист – наполовину пустым. Существует также еще и подобный афоризм – оптимист видит в водке 40% спирта, а пессимист — 60% воды. Здесь можно привести также суждение Иммануила Канта, который однажды заметил: “один, глядя в лужу, видит в ней грязь, другой — отражающиеся в ней звезды”. И еще один характрный афоризм: “о птимист — это человек, который, даже упав в грязь, уверен, что она лечебная”. Приведу еще нскколько афоризмов на тему оптииизм/пессимизм из Сети:

“Все н так плохо, как кажтся. Все гораздо хуже” (Билл Пресс).

“Если все так хорошо, то почему всс так плохо?” (Вацлав Вислицкий).

“Если вы видете свет в конце туннеля, значит, вы смотрите не в ту сторону” (Барри Коммонер).

“Из пссимизма еще есть выход, из оптимизма - никакого” (Дон-Аминадо).

“Оптимизм и пссимизм расходятся только в дате конца света” (Станислав Ежи Лец).

“Оптимизст заявляет, что мы живем в лучшем из миров, пессимист опасается, что это чистая правда” (Джймс Кабелл).

“Пессимист считает, что хуже быть не может, оптимист – что может быть еще хуже” ( NN ).

“Пессимист верит в конец света, оптимист – в светлый конец” (Ашот Наданян) .

“Для пессимиста и перегоревшая лампочка — конец света” (Борис Крутиер)

“Пессимист — это человек, который жалуется на шум, когда к нему в дверь стучится удача” (Оскар Уайльд).

Человек, если он не мазохист, всегда предпочитает хорошие вещи вещам плохим. Оптимизм — это жизнерадостное мировоззрение. Этим оно и подкупает. Этим также объясняется его влияние в мире людей. Оптимизм является позицией, которая подавляющему большинству людей априори кажется более предпочтительной. Оптимизм ассоциируется со здоровьем, пессимизм — с болезнью. Более того, некоторые лица считают пессимизм болезнью в буквальном смысле этого слова, а православные попы вообще считают уныние одним из самых страшных грехов человека.

Но чем так уж хорош оптимизм? Если загнать запрос “пессимизм и оптимизм” в Яндексе, то там выскочит множество страничек. Однако, как я обнаружил, содержательные вещи во многих из них почерпнуты из фундаментальной книги Евгения Ильина “Психология надежды: Оптимизм и пессимизм” (СПб., 2015) (http://www.e-reading.club/book.php?book=1043082). Ниже я воспользуюсь в числе прочих источников также ее содержанием. В том случае, когда я не делаю ссылок, сведения почерпнуты именно из этой книги. И если все сильно упростить, в результате получилась следующая картина:

Оптимисты более активны, инициативны и работоспособны. Они больше уверены в себе и чаще добиваются успеха в самых различных сферах деятельности — в бизнесе, на государственной службе, в спорте и в семейных отношениях. И это совершенно понятно, поскольку оптимисты склонны более позитивно оценивать результаты своей деятельности, а далее все происходит в соответствии с психофизиологией — подкрепление деятельности положительными эмоциями способствует ее продолжению в направлении успеха.

Сталкиваясь с препятствиями, оптимисты склонны действовать более уверенно, чем пессимисты, которые в такой ситуации более склонны к колебаниям и сомнениям. Более того, оптимисты нередко получают удовольствие от самого преодоления трудностей. Оптимисты вообще оценивают трудности менее негативно, чем пессимисты.

Оптимисты также склонны чаще брать себя в руки и добиваться желаемых целей, и это вполне соответствует высказыванию Уинстона Черчилля, который однажды высказался так: “пессимист видит трудности при любой возможности, оптимист в любой трудности видит возможности”. А еще можно привести здесь следующее высказывание американского психолога Мартина Селигмана: “ пессимисты останавливаются ниже своего потенциала, а оптимисты превосходят его ”. Кроме того, оптимисты более позитивно оценивают не только будущее, но и прошлое, поскольку помнят больше позитивных событий и быстрее забывают события плохие, а это способствует внутренней гармонии и успехам в дальнейшей деятельности.

Будучи более успешными субъектами, оптимисты имеют более высокую самооценку. В отличие от пессимистов все свои успехи оптимисты приписывают себе, а неудачи списывают на случайные стечения обстоятельств. Пессимисты, напротив, не редко склонны оценивать успехи в качестве стечения обстоятельств, а в неудачах склонны винить лишь себя. Добавлю к этому еще и то, что пессимисты чаще сдаются в трудных ситуациях. А еще если верить некоторым исследованиям с оптимистами почему-то реже происходят несчастные случаи.

Сошлюсь здесь также на исследование, проведенное психологами Дагером Келтнером и Ли-Анн Харкер из Калифорнийского университета. В этом исследовании изучалась фотографии школьного класса, а затем прослеживалась судьба их персонажей. При этом оказалось, что девочки, которые улыбались хорошо и естественно, чаще выходили замуж. Кроме того, их судьба в браке была более счастливой, и жили они дольше (Селигман М. Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни. М., 2006, с. 18),

Оказалось также то, что у пессимистов больше проблем со здоровьем . Очевидно, что в результате негативного восприятия жизни пессимисты чаще испытывают стресс. Он прежде всего истощает нервную систему, приводит к бессоннице, головным болям и к разнообразным неврозам. Однако стресс — это системное явление в организме, и он сказывается на функционировании самых различных органов. В частности, хорошо известно, что стресс способствует возникновению язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Стоит также учитывать то, что стресс так или иначе должен сказываться на сердечной мышце. В этом смысле интересен один эксперимент с участием 1250 людей, которые остались в живых после перенесенного инфаркта миокарда. Ученые разделили испытуемых на три группы: ”очень унылые”, “умеренно унылые” и “неунывающие”. Спустя десять лет было обнаружено то, что смертность была больше среди “очень унылых”, чуть меньше у “умеренно унылых” и меньше всего — среди “неунывающих”.

Кроме того, известно, что оптимистичные иллюзии усиливают иммунитет, а потому такие заболевания, как рак и СПИД не развиваются у оптимистов столь быстро. Некоторые исследования свидетельствуют о том, что пессимисты вообще имеют больше шансов заболеть раком. Кроме того, оказалось, что у пессимистов со здоровьем было больше проблем потому, что они более склонны к вредным привычкам — курению и употреблению алкоголя. Хотел бы также сослаться на долговременное исследование, проведенное в клинике Майо в городе Рочестер. В ходе этого исследования изучалась судьба 839 пациентов. При этом оказалось, что оптимисты жили на 19% дольше пессимистов (Там же, с. 24).